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声乐学习计划

时间：2023-04-18 15:18:45 学习计划我要投稿

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声乐学习计划

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！写一份计划，为接下来的工作做准备吧！拟起计划来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的声乐学习计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

声乐学习计划

声乐学习计划1

　　新的学期又开始了。本学期我担任的是一、四年级的教学。为了能更好的完成教学工作,我将作如下的安排:

　　一、发声训练部分：

　　这个部分主要是运用与高段的学生为主。〔四—六年级〕培养练声的兴趣;歌唱姿势要正确;发声要自然，用中等音量或轻声歌唱;按教师的手势，整齐地歌唱;用正确的口形，唱好a、e、i、o、u。

　　二、视唱、知识、练耳部分：

　　1、读谱知识：知道音有高低;知道音有长短;知道音有强弱。

　　2、视唱部分：能用听唱法模唱歌曲

　　3、练耳部分：听辩音的高低(比较不同乐器、人声及同一乐器的不同音区音的高低;比较同一音组内构成大、小三度、纯四、纯五度旋律音程的两个音的高低。听辩音的.长短，比较各种时值音的长短。听辩并说明音的强弱差别。

　　三、欣赏部分：

　　培养学生欣赏音乐的兴趣和良好的欣赏习惯。在欣赏中感受音乐的优美、悦耳，产生愉快的感觉。逐步体会旋律、节奏、速度、力度、音区、音色等表现手段在音乐中的作用。能辨别音乐作品中轻快、热烈、活泼、优美、雄壮、庄严、诙谐等情绪。能感受进行曲、舞曲、摇篮曲等常见体裁的特征。

　　教学分析：

　　在低年级的音乐教学中，学生第一次正式的接触音乐的学习。所以，在本学期在教学中应该注意以下几点的实施：

　　愉悦性：

　　在教学过程中，不论是歌曲的学唱、乐理知识的学习，都要使学生学的快乐。使他们能兴致勃勃，主动积极地投入感受音乐、理解音乐、表现音乐以及创造音乐的活动中去。

　　艺术性：

　　我们在教学中要通过艺术形象来唤起学生对美的共鸣与追求，从而进行审美教育和品德教育。

　　本学期在上课同时我要注意加强巩固音高概念、巩固学生对音的高低、强弱、长短的感觉。使学生在学习过程中逐渐累积乐理知识。教材中的律动和舞蹈较多，应注意引导学生自编动作、节奏甚至歌词，发展学生身体的协调能力和自编能力。为今后学习打下坚实基础。

　　学生情况分析：

　　本学期一年级的学生开始正式系统化的学习音乐，应注意引导学生正确对待，使学生爱学、愿学。

　　学生的整体情况预计不均衡，情况参差不齐。所以，对不同学生应用不同教法，要培养学生专长，即“普遍培养，重点发展”。使学生各方面均有提高。

　　学生年龄小，生性活泼，我会在这一点下功夫。重点发展舞蹈、律动的学习。增强学生身体的协调能力，让学生可以渐渐增强身体的协调性、节奏感。

　　提高教学质量措施：

　　1、认真备课，做好前备、复备准备工作，备课时注意与新课标结合。

　　2、因材施教，对不同的学生要注意采用不同的教学手法，使学生能够充分发展。

声乐学习计划2

　　根据多年声乐辅导实践，我想侧重谈一下声乐辅导课的设计安排，愿意与同行们共勉。

　　一、创造条件，在探索中前行

　　文化馆作为全县群众文化的龙头单位，应该说阵地和设施都是相对配套的。但由于各地区发展的不平衡，上级主管部门和财政对文化馆的投入也不尽相同，所以有些文化馆的设施就不可能都能满足开展群众文化工作的需要。这就要求我们在进行声乐辅导课时，自己创造条件，不断在探索中前行。

　　首先，要因地制宜，不断探索。

　　我们所处的环境并不是十分理想，不可能像上级艺术馆有充分的环境空间，但这并不会影响我们学员骨干学习声乐的积极性，我们会因地制宜，因人而异地创造条件。比如，人员骨干多时，我们可以分期授课，如遇和其它活动冲突，可以提前或延后讲课；对于文化站的基层声乐骨干，我们还可以直接到文化站进行辅导；如果情况允许，直接到田间地头专门对农村声乐骨干进行辅导也未尝不可。

　　其次，发挥阵地优势，掌握主动。

　　文化馆的阵地建设为开展各类辅导活动搭建了最佳的平台。我们的声乐辅导主要还是要依托文化馆的阵地，利用文化馆的活动场所主动地进行声乐教学辅导工作。文化馆活动种类繁多，各种比赛迎接不暇，阵地活动丰富多采，如：歌咏比赛、器乐比赛、声乐比赛、书法比赛、美术展览等等，这就要求我们声乐辅导员巧妙安排时间，合理安排场地，力求声乐教学辅导课的成功。

　　二、鼓励教学，事半功倍

　　由于我们面对的是全县的声乐骨干，且他们之中的水平参差不齐，所以鼓励教学非常重要。要看到他们的'微小进步，及时地给予肯定。我在辅导一位文化站长时，她的头腔共鸣始终掌握不好，课后她自己也说不上练过了多少遍，但就是难以突破，达不到要求。有一次上课时她居然没有来。开始我以为她有其它事情不能来上课，也没有在意。后来才知道，她觉得太难了，不想再学习了，反正业务上也能过得去。了解了这些情况后，我并没有简单地批评她，而是热情地约她到文化馆来。我对她说：＂好几天没见你了，来两嗓子，让我听听怎么样？＂她试着唱了几句，我又点拨了几次，后来我说，你的情况处在很关键的时期，努一努力就能上去，可是一旦放弃学习就会十分遗憾。这位文化站长听了我的话，坚持学习，很快就找到了头腔共鸣的技巧，我也不断鼓励她，后来，她在省里的声乐比赛中还为我们县拿了奖呢！

　　三、循序渐进，提高辅导质量

　　教学方法是辅导教师为实现教学目标，完成辅导教学任务所采用的教学方式、途径和手段。而这种教学辅导方法必须是循序渐进的，必须以提高辅导质量为出发点和归宿点。

　　一是强调辅导教师的主导性。

　　辅导教师要制定学习声乐的辅导设计，即是完整的课程安排计划。课程安排要循序渐进，由浅入深，由低到高。辅导教师要根据学员的具体情况采取具体手段，或分类教授，或一对一教学。音乐辅导教学的主导者是教师，所以教师就必须尽到自己的责任，认真对待每一位学习声乐的学员。

　　二是强调学生学习的主动性。

　　声乐教学的主体是学生，所以学生必须有学习的主动性。辅导教师要大力提倡学生的主动参与，使他们在自主学习中通过自己的努力，用自己的思维方式，自己的学习方法，感受到成功的乐趣，保持着学习的最佳状态。

声乐学习计划3

　　在高等音乐教育逐渐从精英教育向大众教育普及既社会艺术文化需求不断增加的环境下，综合院校音乐专业教育逐步从艺术专业院校音乐教育的补充部分转变为国家高等音乐教育的重要组成部分，因此，对综合院校音乐教育的专业教学展开研究，是探索如何更多更好为社会音乐文化领域输送人才的亟待解决课题。

　　一、艺术专业院校与综合院校音乐专业教学的特点比较与分析

　　艺术专业院校音乐专业的传统教学模式和教学目标，是综合院校音乐专业教学的良好范例，但由于综合院校音乐专业的教学，在学生的专业基础、学习时间、学习目标等方面与艺术专业院校具有较大差异，因此，把握好两者各自所具有的特点，分析异同之处，并形成有机结合，根据实际情况突出综合院校的特色进行教学改革，是完成综合院校音乐专业教学任务与目标的关键。

　　首先，艺术专业院校具有学生音乐基础较好，入学前学习时间周期长、教学目标专业性强等特点，而综合院校的学生录取在质量上无法与艺术专业院校相比，呈现出音乐素质参差不齐，整体音乐基础较差的实际情况。同时，综合院校音乐专业考试录取原则与艺术专业院校不同，艺术专业院校多采用专业单招的形式，招生标准由学校自主把握，以专业分数排名先后录取，对专业要求相对较高。而多数综合院校采用全省联考的招考模式，按照考试内容的综合分数排名而录取，所以，综合院校所录取的学生相对来说，具有专业基础起点较低、学习时间不足、阶段性强等特点。这些因素决定了综合院校音乐专业教学必须抓住自身特点，在学习目标、学习时间、学习计划上要与传统音乐专业教学有所区别，才能完成教学任务，取得良好的教学效果。

　　1、学习时间与教学内容安排。音乐技能的掌握必须建立在扎实的音乐理论基础上，这就要求学生学习科目全面、学习步骤繁密、时间跨度长远，而综合院校音乐专业的学生相对基础薄弱，因此，在教学内容的安排上就必须有所改变，在教学上要以音乐技能的掌握为主要内容，来安排学习计划，同时，创新课堂教学形式，把舞台实践、答疑辅导和专业课结合起来，使学生的学习时间延长，除了每周必须的专业课时间以外，还有更多的学习机会，以达到增强专业学习和练习时间的目的，取得最好的教W效果。

　　2、学习目标设定。艺术专业院校音乐专业教学目标是统一、专业化的音乐学习，而综合院校音乐专业教学目标则较为灵活，是根据社会需求和学生个人音乐基础条件而变化的，因此，在制定教学计划上要求更为多样化和更具有实效性，同时，在教学发展中以专业能力为标杆，根据学生个人的先天性条件，如嗓音条件、音乐技能基础等因素，而为其选择或调整学习方向与具体的发展目标。

　　其次，选择适合综合院校音乐专业的教学内容和建立系统教材。由于目前综合院校音乐专业在教学环节中没有专门的教材，因此，综合院校音乐专业的教学内容要根据学生的专业基础参差不齐、以就业技能为目标等特点来选择教学内容，可借鉴吸取艺术专业院校科学系统的教材内容，并根据综合院校的学生实际教学情况而进行优化综合，选编或自编形成相对固定的综合院校专用教材来进行符合自身特点的`规范化教学。例如将中外音乐史与音乐欣赏相结合进行课堂教学，既能使音乐史理论教学加入视听内容而改变枯燥的教学氛围，又能使音乐欣赏课程具有更深刻的教学理论，相互必补不足。另外，还要在教学实践中选编、创编声乐、视唱、教学法等一系列具有综合院校特色的教学内容，形成适合综合院校的系列教材，才能更好地实现综合院校音乐专业的教学目标，使学生在具有规范化和计划性强的教学内容中充分获取知识，并取得音乐素养的全面提高。

　　最后，综合院校音乐专业的教师教学水平与经历，在总体上与艺术专业院校的教师有些许差距，但综合院校音乐专业教师在艺术实践能力、多学科综合教学能力上却具有独特优势。因此，在综合院校音乐专业教学中，一方面要加强教师自身的专业能力，提高教学水平，以较为全面的综合教学能力优势弥补不足。另一方面则可充分利用综合院校的灵活办学特点，广泛大力引进社会音乐师资资源，聘请名师与专家，甚至是职业的音乐家来兼职教学，吸取众家之长，以社会师资力量改善并加强综合院校教学师资质量，提高教学效率、改革教学方法和增强教学能力，同时也能更好地贴近社会，使教学更加充满活力。

　　二、艺术实践课程与专业教学及相关科目的综合化学习

　　在专业学习过程中，需要不断进行的艺术实践来检验专业学习的成果，与此同时，专业相关的课程又比较繁多，这是综合院校音乐专业学习的特点，而大量的艺术实践与众多相关课程的学习，学生在学习时间上会形成矛盾，感到学习时间不够用的现象。因此，建立实践课程与课堂学习相结合的综合化教学模式，无疑是解决这一矛盾的良好途径。

　　首先，贯穿于整个音乐专业教学中的艺术实践与课堂教学不可分离。在音乐专业必修课、音乐理论等课程中，课堂教学内容形式的设定，要根据学生的专业方向和要求，有针对性的植入不同形式与内容的艺术实践元素，形成专业课堂教学和艺术实践的紧密结合，达到专业知识与技能的强化。在教学时间上做到课程化安排，教学计划上的日常化制定，教学形式的多样化进行。

　　教学时间课程化，是指把专业教学内容中安排的相应作业，如声乐作品，应该不仅是教学计划中的曲目，还可以根据学生的具体学习情况，作为艺术实践中的各种演出曲目，使艺术实践既是课堂学习又是实践学习的综合化教学模式。

　　教学计划日常化，是指在专业技能教学中，把学生每学期演唱、演奏的阶段性曲目、期中和期末的专业考核曲目，有计划的纳入音乐会演出或社会实践演出，把舞台演出融入教学计划中，形成日常教学的常态工作，从而使艺术实践成为日常教学的一部分，教学形式多样化，是指对学生参与的校内外演出以及课余专业兼职辅导等活动，不仅给予大力支持，还要根据专业学习情况，积极为学生制定切实可行的计划，结合到专业教学中具体给予指导，贴近社会艺术需求，进行教学改革。期中、期末的专业技能考试实行舞台化、表演化，音乐会、毕业晚会的节目排练与演出由学生自主筹办，形成在教学中实践、在实践中教学的多样化教学形式，从而达到艺术实践和课堂教学的有机综合。

　　其次，综合院校音乐专业学习过程中有诸多的专业相关科目，在这些科目中，除声乐、器乐为主要技能科目外，乐理、视唱练耳、音乐欣赏、中外音乐史等学科都是不可缺少的专业基础科目，主要技能科目与其他相关科目的综合化学习是极为必要的。

　　在主要技能科目的教学过程中，例如在声乐、器乐教学中渗入视唱练耳教学内容，对两者学习都有促进作用。因为技能教学中大量的练习曲和乐曲的训练，实际也包含着音准和节奏的学习。假如在专业教学中，将教学曲目里学生不易掌握的节奏类型归纳出来，进行单独讲授和着重训练，既能使学生了解这些节奏类型的特点，又能通过曲目的实际运用而加深记忆，使专业学习的效率与效果，和视唱练耳的节奏学习同时取得进步。

　　单纯的乐理和视唱练耳学习比较枯燥，如果在教学中能有意识并有计划的将声乐曲目或器乐曲目的片段与课程内容结合起来，把乐理教学中的常用记号、装饰音等乐理知识，或者视唱练耳中的节奏类型结合到学生所学过的歌曲、乐曲中，在乐理、视唱的课堂上举例分析说明，通过比较、寻找、分析与理解相关的知识点，就可以很好地将技能教学和音乐基础教学紧密联系在一起，使原本枯燥的乐理、视唱练耳课堂生动起来，从而取得良好的教学效果。

　　C合院校音乐专业中其他一些相关科目的综合化学习则更有必要，如中外音乐史与音乐欣赏的综合，教学法与合唱指挥、钢琴伴奏的综合等，总之，艺术实践与专业科目学习综合化的教学模式，对提高综合院校音乐专业教学的效率和质量，具有创新和实践探索意义。

　　三、建立创新的综合院校音乐教学形式和过程

　　建立良好的教学过程是综合院校音乐专业教学探索的又一重点，而其中最为关键的，是教学特点与学生特点相适应的创新教学形式和教学过程。

　　传统的音乐技能教学方式基本是一对一教学，它的确能最大限度的根据学生具体情况实现全方位的教学，但这样的形式比较单一，同时也缺乏更多的比较效应，通常学生都是到点才来上课，下课就离开琴房。因此，综合院校音乐专业教学必须选择具有自己特色的创新教学形式和教学过程来解决这一难题。

　　听课与上课相结合教学形式，是我们需要探索的内容之一。将技能基础、接受能力接近的学生，组织共同听课学习，既完成了基本教学内容，又增强了学习氛围。例如在学习声乐专业的学生中，选择同类型的嗓音条件和接受能力较为接近的同学编为小组，教师在教学中通过对单个学生进行一对一的示范、纠错、训练时，其他学生在旁听课，使他们在听课过程中得到借鉴与启迪，从而解决相似的问题。这样既能保持教学密度又具有针对性，而学生在听课过程中也能通过其他学生的上课情况和老师的纠正方法，从而获取反复多次、更深刻、更具体的学习体会，从中发现自己所存在的不足，以及长时间未能解决的问题，同时，听课学习也为学生之间的专业交流与增加学习积极性创造了良好的氛围。

声乐学习计划4

　　一、指导思想

　　小学音乐教育是向学生实施美育的主要手段，音乐以其特有的艺术魅力，吸引着广大少年儿童，音乐教育激发学生对音乐的兴趣和学习音乐的欲望，它对少年儿童未来的成长具有深远的影响，对提高民族素质，建设社会主义精神文明，培养热爱社会主义的“四有”人才起着重要的作用。因此，音乐教师制定科学的教学计划，是教师进行教学与基本依据，与教学质量有直接的关系。

　　二、本学期教学目标与任务

　　1、演唱做到声音自然而连贯、圆润而流畅、有弹性。初步运用气息控制，做力度变化的练习。

　　2、认识各种常用音符、休止符，知道名称及它们的名称和时值。在教师帮助下视唱C调号上的单声部歌曲。听辩二拍子、三拍子歌曲，标出小节或节拍。

　　3、结合音乐作品的欣赏，了解一些旋律的初步知识(如旋律进行的方式、特点和一般的表现意义)，以进一步加强情感体验的能力，加深对音乐形象的感受，进入比较深入的欣赏。

　　三、目的要求和重难点

　　1、了解音乐新知识，认识反复记号，知道其作用，认识拍号4/4拍，了解其强弱规律，认识全音符，全休止符，认识连线。

　　2、指导学生在气息的控制下，获得自然、圆润而集中的声音，唱好二声部合唱。

　　3、通过学习竖笛培养学生创作简单的旋律反其音准的练习。

　　4、训练指导学生在听赏音乐的过程中，感受音色、音响，了解音乐的特色。

　　5、唱歌

　　(1)本期背唱4至5首歌曲。

　　(2)培养学生独立、自信的唱歌能力。

　　(3)学生用正确的口形唱歌、咬字、吐字。

　　(4)学习用强弱快慢的.手段表现歌曲情感。

　　(5)学习简易的轮唱、二重唱。

　　6、音乐知识

　　学习有关识谱知识。较难的音程、节奏，可通过教师范唱、学生模唱的方法来解决。

　　7、欣赏

　　结合音乐作品的欣赏，了解一些旋律的初步知识，进一步加强情感的能力。加深对音乐形象的感受，能注意倾听或哼唱主旋律，培养学生的音乐的记忆力。

　　通过学习歌曲、欣赏作品，使学生学会必学歌曲并能有感情的演唱。从而陶冶学生的情操，提高学生的修养，并且做到学生在玩中学，在学中玩达到学习音乐的兴趣。培养学生热爱祖国、热爱人民的思想感情。

　　四、情况分析

　　1、教材分析

　　按照《新课程标准》的要求，本教材由唱歌、器乐、欣赏、音乐活动等内容编写而成。各部分内容既自成体系又相互联系，唱歌部分选用了一些中外优秀的少儿歌曲，艺术性和思想性并存，加入了二声部的训练。欣赏选用了民族音乐、国外优秀音乐，拓宽学生视野。器乐部分编写了一些通俗易忆的小乐曲，这些小乐曲既独立成曲又和歌曲紧密联系，使学生充满兴趣又容易学会。音乐活动主要安排一些音乐知识和体验歌曲的节拍、节奏。

　　本册教材共有歌曲和乐曲十八首，这些作品思想政治内容好，歌曲感情健康明朗、积极向上，音乐形象生动有趣、浅显易懂、富有童趣;其旋律明快、优美、质朴，具有较强的艺术魅力与较大的吸引力。其体裁形式活泼多样，格调清新高雅。它充分体现教科书对学生进行品德、意志、情感以及与人合作、处世的生活态度等方面的培养教育，有利于学生个性和谐健康的发展

　　2、学生情况分析

　　本届学生插生较多，程度参差不齐，在唱歌课时还存在喊唱现象，竖笛学生基本能够自己吹一些简短的小乐曲。

　　五、教学分析

　　三年级的音乐是一个过渡时期。在这个阶段，要求学习的乐理知识渐多，学生开始视唱曲谱。这是为今后的学习做准备。在教学中可采取趣味性、知识性并重的形式。用音乐游戏、充满趣味的语言来讲解枯燥的知识，帮助学生更好地学习音乐。

　　六、三年级音乐教学计划进度安排

　　第1—2周一单元快乐的DOREMI

　　1、唱歌《快乐的DOREMI》

　　2、唱歌《小小作曲家》。

　　3、欣赏《多来咪》

　　第3—4周二单元在祖国怀抱里

　　1、歌表演《在祖国怀抱里》

　　2、我们的祖国是花园

　　3、欣赏《最美丽》《中国娃娃》

　　第5—7周三单元地球，我们共同的家

　　1、《留给我》

　　2、欣赏《森林与小鸟》《绿荫》

　　3、唱歌《美丽的黄昏》

　　第8—10周四单元健康歌

　　1、欣赏《健康歌》

　　2、唱歌《小小足球赛》

　　3、欣赏《溜冰圆舞曲》《跳绳》

　　4、活动《趣味运动会》

　　第11—13周五单元动画城

　　1、活动《丰富多彩的动画人物》

　　2、唱歌《动画城》

　　3、欣赏《哪咤再生》

　　4、唱歌《机器猫》

　　第14—15周六单元闪闪的红星

　　1、欣赏《嘎子嘎》

　　2、唱歌《红星歌》

　　3、欣赏《我是人民小骑兵》

　　第16—17周七单元音乐中的故事

　　1、欣赏《嘎子嘎》

　　2、《红星歌》

　　3、欣赏《我是人民小骑兵》

　　第18—20周八单元金钥匙

　　1、《地有多厚，天有多高》

　　2、欣赏《种太阳》《星空》

　　3、唱歌《老水牛角弯弯》

　　七、提高教学质量措施

　　1、充分利用竖笛这一学具提高学生学习的能力。

　　2、从简单易学的跟唱形式逐步过渡到跟琴声练唱。

　　3、运用现代化地教学媒体辅助教学，激发学生的兴趣，启发学生的艺术想象力。

　　4、为能使学生上好课做好充分的准备工作，备课时注意与新课标结合，并注意备学生。

　　5、因材施教，对不同的学生要注意采用不同的教学手法，使学生能够充分发展。

　　6、设计好每堂课的导入，提高学生的学习兴趣。

　　7、课堂形式设计多样，充满知识性、趣味性、探索性、挑战性以及表演性。限度的调动学生的积极性。并使他们限度地学到知识，掌握技能。并注意在课堂上采取一定的形式，培养学生的团结协作能力及创新能力。

　　8、积极和其他学科沟通，积极研究信息科技与学科整合。响应新课标要求。

声乐学习计划5

　　一、大艺团声乐组的目的和要求

　　为学生提供多元智能的学习，相信每个人的能力是多样化及可以培养的，通过形式多样的音乐技能学习，使学生的各方面智能得以发展。在学习过程中他们可以体会欣赏与合作的乐趣，学生的耐力、专注和毅力也能逐步确立，情绪发展也能更均衡及健康。

　　声乐班以提高学生的音乐综合素质与兴趣为目的，通过形象生动的教学形式，使学员了解歌唱基本原理，掌握一定的音乐基础知识和歌唱的基本技能，激发学员热爱音乐艺术，培养学员正确的.审美意识与积极、健康、活泼、向上的审美情趣。教学内容包括基本歌唱发声技巧、视唱练耳、基本乐理、歌唱表演，歌唱姿态与舞台风度。

　　二、辅导方法：

　　统一视唱练耳练习：每周一中午12点40，教学楼108教室，由王老师统一带领练习；或由器乐组同学帮助在饭堂三楼琴房练习。

　　声乐组成员自主练习时间：每周2晚7点在饭堂三楼琴房（成员也可以根据自己的实际情况在课外活动时间练习）。

　　训练统一发音位置，练习合理呼吸，咬字吐字清晰，声音独立稳定。练习曲以简到难，有小到大，循序渐进。

　　三、小组成员的考核：

　　按小组成员在活动中出勤，练习时的态度，按成绩等级进行综合评价，把考核分等记入音乐活动小组的考核记录表。

　　四、活动预期成果：

　　本学期的声乐小组在期末要达到的标准：声乐组能演唱多首合唱（小合唱或多声部合唱）及独唱曲目（每位成员要求有自己拿手的3首曲目）。

声乐学习计划6

　　元认知就是对认知过程及其结果的认知，其中包括对当前正在发生的认知过程和自我认知能力以及两者相互作用的认知。自美国心理学家弗莱维尔（J.H.Flave）于1976 年在其《认知发展》一书中明确提出元认知的概念与含义以来，有关元认知的问题得到了广泛的研究。弗莱维尔认为，元认知是个体对自身认知过程的认知和意识。元认知的实质就是人对认知活动的自我意识和自我调节，它包括三个部分：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是对认知活动过程、结果及相关信息的认识；元认知体验是认知主体在认知活动中的一种情感体验；元认知监控是为使认知活动达到预定目标而对认知活动进行的监控和调整。大量研究表明，如果学生具有较高的元认知水平，学生就能有效地对自己的学习进行监控调节，能够提高学习的效率。因此，了解并提高学生声乐学习的元认知水平，对于有效地开展声乐教学，有针对性地指导学生的声乐学习具有重要的指导意义。

　　一、元认知监控理论及其在声乐学习中的表现

　　元认知监控是指在进行认知的全过程中将自己正在进行的活动作为意识对象，运用自我监控的机制，不断地对认知过程进行积极、自觉的监视、控制、调解。

　　元认知监控主要包括四个方面：

　　1.制订计划，即根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动，预计结果、选择策略，构想出各种解决问题的可能方法，并预估其有效性。计划和方法同动机和目的一样，常常是多种多样的，在几种声乐学习计划和歌唱方法同时存在的情况下，这种选择也需要克服一定的困难。

　　2.实际控制，即在认知活动进行的实际过程中，及时评价、反馈认知活动进行的各种情况，发现认知活动中存在的不足，并据此及时修正、调整认知策略。执行选定的声乐学习计划与歌唱发声方法是声乐学习的中心环节，在执行歌唱发声动作的过程中，往往碰到一定的困难，此时则需要意志行动的努力去克服困难。

　　3.检查结果，即根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果，根据认知目标评价认知活动的结果，正确估计自己达到认知目标的程度、水平。歌唱发声的意志行动有两个方面：一方面是积极动作意志行动；另一方面是放松动作意志行动。评价一个歌手演唱轻松自如，总是说他“像说话一样歌唱”，说明歌者的各部器官像说话时那样自然松弛。

　　4.采取补救措施，即根据认知活动结果的检查，比如，发现问题就采取相应的补救措施。元认知监控一方面通过元认知知识和元认知体验而进行，另一方面又使人们产生更丰富的元认知体验，从而获得更多的元认知知识。

　　二、元认知监控理论在歌唱意志调控中的具体运用

　　歌唱意志调控是指人们自觉调节自己歌唱的行为、动作的具体表现，是实现歌唱预期目的`的心理过程，是声乐教学的重要因素之一。歌唱运动的意志调控是对在发声和歌唱中生理运动的意志调控。比如，对呼吸运动的肌肉内收外展的意志调控，对共鸣腔体打开运动的意志调控等。从过程来看，声乐训练中的每一种技能动作，比如，“肺部深入地呼吸”“喉咙打开”“声门档气”等，都是根据大脑中枢对刺激的感知所做出的反应。它起始于心理感知活动。这些技能动作所要产生的声音效果，终止于动作的完成和所取得的实际声音效果。因此，声乐技能训练是感知觉过程和生理动作过程共同协作完成的，它们都接受大脑中枢神经系统的调节和控制。元认知是认知加工系统中的高级监控系统，歌唱意志调控中的元认知监控是指歌唱者在进行歌唱认知活动的全过程中，将自己正在进行的歌唱认知活动的意志控制作为意识对象，不断地对其进行积极、自觉的监视、控制和调节。

　　1.元认知意志调控在歌唱运动中的作用

　　声乐学习的基本方法是，在声乐学习初期，学生必须了解自己要做什么(动作)，应该怎样做(动作)。歌唱运动动作与其他运动动作一样需要反复练习和巩固，这个过程就需要意志调控。歌唱与发声的运动动作是通过练习巩固起来的，形成所谓的“技能”。技能通过反复练习，即成为“技巧”。歌唱“技能”“技巧”的形成脱离不开对歌唱运动的意志调控。在歌唱与发声中，一切运动动作都需要意志调控。比如，念字时的唇、气管、齿、舌、腭、咽的运动动作；呼吸时的口、喉、肺、横膈膜、腹部和两肋的肌肉运动动作；发声时的声带、厌、喉、咽、鼻窦与额窦等运动动作等。这些器官与肌肉运动的动作，都需要演唱者的意志调控，因而意志调控在歌唱运动中具有十分重要的作用。

　　2.歌唱运动意志调控过程中的元认知监控