改变自己演讲稿

时间:2022-04-17 08:13:30 演讲稿 我要投稿

改变自己演讲稿

  演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在我们平凡的日常里,能够利用到演讲稿的场合越来越多,你所见过的演讲稿是什么样的呢?以下是小编为大家收集的改变自己演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

改变自己演讲稿

改变自己演讲稿1

  一点点,从今天开始行动!有一些人对他们的生活状况很满意,但每人都想有擅长的事情,想有为之自豪的事情。不幸的是,大部分的人没有力量驱动他们去做。他们浪费了时间和天赋,做着想要的生活的白日梦。

  人们不断地选择着生活中容易的道路:风险低、不需要太多努力,而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区,进入未知的未来。你必须要改变自己,改变你的环境,甚至你的习惯。

  改变是困难的。如果很容易,那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难,才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如,会让你自我感觉更好,让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是:让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。

  如果你在过去尝试着改变但以失败告终,不要放弃。你还可以改变,让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时,你不只是在梦想生活,而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则,让你的生活朝着想要的方向发展。

  1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。

  拿点儿时间坐下来,把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些,因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时,就可以再回头看看这些内容。

  2、把你的目标告诉给别人。

  对有些人而言,和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想改变,你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你,不怕去问你的进展。

  3、用好的习惯来代替坏习惯。

  戒掉坏习惯很难,所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大,那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯,如看Facebook看得太多,那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内,那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。

  4、改变并不容易,但当有人和你一起做时就容易一些。

  去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身,约定时间两个人一起去运动。如果你想早起,早晨互相给对方打电话,鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动,想方法和他人一起去做。你们会互相支持,你做什么或不做什么都可以向对方说明。

  5、摆脱杂念。

  我们的屋子、工作地点,甚至我们的学校里,到处都是分散注意力的东西,让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、iPad等在我们需要的时候都是很好的的工具,但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的.时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟,当它响起来的时候,就马上离开电脑。

  6、关掉电视。

  我知道很多人在工作时会把电视打开,我也做过,我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影,但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视:这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情,而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。

  7、对自己只说一些积极的事情。

  当你失败时,很容易指出自己做错的事情,但是这样很让人沮丧。与其这样,不如对自己说,“我可以做很难的事情。”你有能力去改变,你只需要相信自己,不要被自己打败。

  8、为他人服务。

  服务性的工作很有趣:你出去想帮助需要帮忙的人,结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时,你的自我感觉会更好,你让别人的生活有所不同,你回馈了社会。

  9、找出你做的好事,无论多么小。

  很多人可能跳过这步,因为这样感觉自大和自傲。不是这样!改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么,以及你为什么在做那些事情。当你改变时,即使是简单的事情,也要承认它,不要漠视它,好像它不意味着什么。它意味着一切!它意味着你真正地在做它,意味着你正在改变。

改变自己演讲稿2

  近日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》,品味了一场精神大餐。我更加清醒地认知世界、认知自我,更加明确了改变自我、成就自我的方向道路,同时明白了命运的主宰者不是别人,而是自已,只有“我”才是自已灵魂的真正领导者和主宰的力量。

  《当世界无法改变时改变自己》最经典的一句是,这个世界唯一不变的就是变化。人在旅途,迷惘、痛苦、失落、悲观等不良情绪与开心快乐相互交杂,伴随我们的一生,命运的轨迹总是在不经意间出现这种或者那种问题:比如财务危机、健康状况、感情问题、生活失去方向等等……,当这个世界已经变得不是你想象的样子,你又该如何选择?是改变世界还是改变自已?在这个动荡世界,我们怎样可以让自己过得更好?过得更幸福呢?

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