着装的礼仪

时间:2023-06-04 09:28:27 职场 我要投稿

着装的礼仪集锦15篇

着装的礼仪1

  职场着装原则

  常言道“人靠衣妆马靠鞍”,如果你希望在职场建立良好的形象,那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。

  其中,着装是最为重要的,衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大,大多数人对另一个人的认识,可说是从其衣着开始的。衣着本身就是一种武器,它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人,在办公室战争中必然处于下风。上班时穿得体的'正装,胜过千言万语的表达。

  男士职场着装原则

  三色原则:三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容,主要指男士身上的色系不应超过3种,很接近的色彩视为同一种。

  有领原则:有领原则说的是,正装必须是有领的,无领的服装,比如T恤,运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。

  钮扣原则:绝大部分情况下,正装应当是钮扣式的服装,拉链服装通常不能称为正装,某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。

  皮带原则:男士的长裤必须是系皮带的,通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装,牛仔裤自然也不算。即便是西裤,如果不系腰带就能很规矩,那也说明这条西裤腰围不适合你。

  皮鞋原则:正装离不开皮鞋,运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的,不过随着潮流的改变,方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。

  女士职场着装原则

  女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。

  最基本的要求,女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、企业文化、办公环境,志趣等等。

  女士无需一味模仿办公室里男士的服饰打扮,要有一种“做女人真好的心态”,充分发挥女性特有的柔韧。

  女性的穿着打扮应该灵活有弹性,要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆,使之完美和谐。最终被别人称赞,应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是东西好看,不是穿着好。

  职业套装更显权威,选择一些质地好的套装。然后以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。

着装的礼仪2

  男士的衬衫选择

  1.白色及蓝色衬衫一向是男性在职场上挑选衬衫的主流色彩。

  2.销售人员:灰褐色。

  3.客服人员:淡黄色或奶油白。

  4.金融人员:浅灰色。

  男士的西装选择

  1.美式西服:垫肩较薄,外观较方;单排扣,单开衩;裤装无褶,无翻边。

  2.欧式西服:大宽垫肩,双排扣,双开衩,裤装有褶,无翻边。

  3.英式西服:多为单排扣,双开衩。裤装既有打褶又有翻边。

  男士着装禁忌

  1.衬衫扣子解开太多。不要因为热而放松了要求,解开一颗就好。

  2.背心。尽管是男士,也不能袒露出过多的.肌肤,职场不等于运动场,秀身材还是不要在办公室了。

  3.拖鞋。拖鞋永远会给人一种随意的感觉,不要在职场上出现拖鞋、凉鞋。

  4.短裤。工作场合,露出“飞毛腿”总是不好的。

着装的礼仪3

  三点一线:一个衣冠楚楚的男人,他的衬衣领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。

  说到皮带扣,如果你系领带的话,领带尖可千万不要触到皮带扣上!

  除非你是在解领带,否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。

  一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时髦,而一套好的西装却不系领带,会使他看着更时髦。

  如果你穿西装,但不系领带,就可以那种便鞋,如果你系了领带,就绝不可以了。

  新买的衬衫,如果能在脖子和领子之间插进两个手指,就说明这件衬衫洗过之后仍然会很合适。

  透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的t恤,就如女人穿着能透出里面内裤的裤子一样尴尬。

  如果不是专业的.手洗,一件300多元的衬衫很快就会只值25元。

  精神的发型、一双好鞋,胜过一套昂贵的西装。

  配正装一定不要穿白色的袜子。

  无论如何,你不必有太多的卡其步休闲装,白色的纯棉t恤或厚帆布网球鞋,毕竟一周只有一个星期六。

着装的礼仪4

  请接待客人吃饭

  1、选择酒店要遵循“吃环境、吃特色、吃文化”的原则,根据不同的客人,选择不同的酒店。

  2、选择酒店时要注意附近的交通情况,最好不要选择单行线和不方便停车的地方,如果选择了,应提前通知对方。

  3、在门前迎接客人如果主人与客人地位相似,主人不能走下台阶,如果长辈或领导需要降阶迎接。

  4、左手迎宾:引导客人进入房间时,领导或长辈走在右前方;右手送客:送客时领导或长辈走在左前方。

  5、在介绍客人时,双方熟悉的人应主动充当介绍人。在介绍过程中,客人、长辈、上级和女士在被介绍之前都有优先知情权。

  6、陪同客人或长辈到电梯门口时,如果有人打开电梯,客人先行,如果没有人打开电梯接待者先行,并按下电梯按钮。电梯内禁止吸烟。

  7、安排座位时,主人坐在门的对面。右手边为第一主宾,左手边为第二主宾,第一主宾右手边为第三,第二主宾左手边为第四宾,依次排座。

  8、点餐时,询问客人吃什么。

  9、敬酒不劝酒,请菜不夹菜。

  10、吃自助餐时,要遵循少量多次的原则,不要给客人带菜,不要剩菜。

  11、注意吃腌菜的吃法,不可咬一口后接着蘸酱。

  12、欧美人通常不吃动物内脏和宠物。

  13、此外,不谈论晚餐让人联想不好的话题。你可以谈论艺术、建筑、电影、历史、文学、时事、音乐等等。

  着装

  1、男士应注意“三色”原则(西服、领带和皮鞋不应超过三种颜色);三一定律(皮鞋、皮带、包包要统一颜色);三大禁忌(商标不去掉,不打领带或打质量差的领带,鞋袜不搭配)。

  2、女士着装时裙装为正装,裤装为便装,在穿裙装时不能三截腿,不能光腿,要有备用袜子,同时不能穿黑色皮裙。

  3、女士着装注意六点:不要太短,太紧,太暴露,太透明,太乱,太亮。

  4、男士头发长度应在7厘米左右,女士在参加商务活动时应扎好头发,不要长发披肩。

  5、首饰要同质有同色,佩戴要符合身份,以少为佳,不多于三种,不戴珠宝饰品。项链、耳坠的长度要与脸形成反比(圆脸的人带长项链,反之亦然)。

  6、平时不要染发,如若染发药与眼仁同色。化淡妆或不化妆,标准为妆成有却无。

  接待礼仪

  1、仪容仪表

  对于专业人士来说,着装整洁大方体现出你的专业精神。女士不要蓬乱头发,化妆以淡妆为宜,着装不要过于浮夸和性感。男士应注意清理胡须,不要留长发。

  2、言谈

  说话要礼貌,友好,尊重他人。在谈话中,你作为主人应该说一些敬语,如:您、请、谢谢、对不起、打扰、指教等等。

  3、举止

  在接待中,举止应文雅、礼貌、大方,无论是说话的姿势、坐姿、走姿、站姿都应符合礼仪规范的`动作,要表现优雅、自然、大方、礼貌。

  见面礼仪

  见面时,可以互相握手或鞠躬。握手时,站直,直视对方,面带微笑;鞠躬时上身要向下弯,但不可弯得东倒西歪,要郑重其事地弯腰问好,表达你的尊重。

  介绍礼仪

  1、自我介绍

  在介绍自己之前,最好先和对方握手或鞠躬,然后向对方说明你的名字和职位。

  2、介绍他人

  介绍他人时,应掌心向上,掌向被介绍人,根据双方的身份高低依次进行介绍,要说明他人的姓名和身份。

  行进礼仪

  作为主人引导客人,你应走在前面作为向导,宾主双方并进走在道路内侧,你走在道路外侧。乘坐电梯时,应先进入控制电梯,然后邀请客人进入。如果电梯已有人控制,你则需等客人进来后再进去。当你走出电梯时,你应是最后一个出来的。

  电话接待礼仪

  接电话时,当你听到电话铃响时,应先接电话并向对方打招呼,说明身份,然后询问对方的身份和意图;在电话沟通中,要认真聆听和记录对方的要求,语言要礼貌,态度要诚恳和耐心;通话结束时要说“再见”,等对方挂断电话后再挂断。

  着装规范

  不要忽视办公室着装。如果你看起来干净整洁,也会感觉良好,充满自信。注意不要穿得太招摇。新入单位的人应根据自己的工作性质、职位选择合适的服装。

  比较保守正式的一些服装会给人留下良好的印象。此外,如果你整天都是一个“新贵”,试图从老板或同事上吸引“视线”,老板和同事会认为你不把心思放在工作上,工作就不会太认真。

着装的礼仪5

  1.不同类型舞会的着装要求。舞会一般分家庭舞会和隆重的大型舞会。a.如果是亲朋好友在家里举办的小型生日PARTY等活动,要选择与舞会的氛围协调一致的服装,女士则最好穿便于舞动的裙装或穿旗袍,搭配色彩协调的高跟皮鞋。b.作为男士,一定要头发干净,衣着整洁。一般的舞会可以穿深色西装,如果是夏季,可以穿淡色的衬衣,打领带,最好穿长袖衬衣。男士的礼服一般是黑色的燕尾服,黑色的漆皮鞋。正式的场合也需戴白色的手套。男士的.头发一定要清洁,因为跳舞时两人的距离较近,保持口腔卫生,最好用口腔清新剂。c.如果应邀参加的是大型正规的舞会,或者有外宾参加,这时的请柬会注明:请着礼服。接到这样的请柬一定要提早作准备,女士的礼服在正式的场合要穿晚礼服。晚礼服源自法国,法语是“袒胸露背”的意思。有条件经常参加盛大晚会的女士应该准备晚礼服,偶尔用一次的可以向婚纱店租借。近年也有穿旗袍改良的晚礼服,既有中国的民族特色,又端庄典雅适合中国女性的气质。

  2.首饰与配饰。a.晚礼服一定要配戴首饰;露肤的晚礼服一定要配戴成套的首饰:项链、耳环、手镯,晚礼服是盛装,因此最好要佩戴贵重的珠宝首饰,在灯光的照耀下,首饰的光闪会为你增添光彩。b.小手袋是晚礼服的必须配饰手袋的装饰作用非常重要,缎子或丝绸做的小手袋必不可少。

着装的礼仪6

  男士正装礼仪

  庄重严谨 一丝不苟

  男士在出席重要会议会谈、庄重的仪式或者正式宴请等商务场合时,一般要求身着正装。如何正确选择男士正装呢?下面一起来学习一下男士正装礼仪的一些原则吧!

  正装“七大件”

  男士正装从上到下包括七大件:西服一套上下两件、衬衫、领带、腰带、袜子、皮鞋。这七大件,一件不能多,一件不能少。

  西 服

  西服的标准搭配,其上下两件必须是一套的,必须是用同一种面料做成,连纹路的方向都要讲究一致,最好不要自己去分别搭配。通常有两种款式的西服可以选择,即两粒扣和三粒扣的西服。单粒扣和多粒扣的西服都不是标准的正装。

  商务正装西服颜色应以深色素为宜,以藏青色系列为好。适当地带点浅暗纹也可以,但一定要庄重。黑色西服属于极正式的仪式场合系列或者工装系列。

  衬 衫

  商务人士衬衫上最好不要带图案,最多带一点浅浅的、若有若无的'浅暗条纹。

  挑选西服衬衫时有三个尺寸要注意:

  第一,领口的尺寸。领口的尺寸,以两个手指的空间为合适尺寸(打完领带后);

  第二,肩宽。袖子和肩膀交接处的边可以看出一件衬衣合不合适,它应该在肩膀过渡的位置,基本上以在转角位置为宜,靠下太多,说明衬衣的肩过宽,太往里说明衬衫肩太窄;

  第三,袖长。袖长以系上扣子穿好西服,在西服的袖口外边露出几厘米为宜。

  领 带

  男士领带的选择应该注意三点:颜色、图案、长度。

  颜色的选择

  正装领带以蓝色或紫色为宜。纯红色的领带可以在喜庆场合佩戴,但在正式官方、商务活动上,只有一号领导才可以佩戴纯红色的领带。

  图案的选择

  领带的图案也有讲究,最好选择斜纹、正纹、三角、圆点等平缓过度的图案,这些统称为几何图案。

  长度的选择

  领带系好以后的合适长度,在于领带大箭头的位置,大箭头以正处于腰带扣的上下沿之间为好。

  腰 带

  腰带要选用牛皮材质的,款式要精致,腰带扣要以不夸张的造型为好。关于腰带的颜色,有这么一个说法;一套标准的男士正装,应该有三件皮具保持同一颜色,这三件皮具分别是腰带、皮鞋、皮包。

  袜 子

  深颜色的西服不要搭配浅颜色的袜子,尤其不能搭配白色或鲜艳色彩的袜子,建议在穿正装的时候,要选择深色的袜子,比如黑色、深蓝色等。

  皮 鞋

  正装皮鞋要求鞋面光亮、造型规整,一个“亮”字很重要。穿上一身漂亮的正装,一定要在众人面前呈现一双擦得锃亮的皮鞋,即使是一双旧皮鞋,也应该把它给擦得锃亮。

  西装兜的使用

  上衣前身左胸处兜

  常有人将笔或名片夹等物品放在这个兜里,这是错误的。这个兜是装饰兜。

  上衣前身下摆处的两个兜

  这两个兜是装饰兜,也是不可以放东西的。

  上衣内侧的兜

  这两个兜是具有使用功能的,我们可以将名片夹、笔、票夹等放在这里。

  裤子的后兜

  裤子的`后兜是不装东西的。避免出现鼓鼓囊囊,影响裤型的美观。

  裤子的前兜

  这两个裤兜可以适量地放一些,原则是以不影响裤型的美观为准。

  配饰的选择

  除了正装的搭配,还要加上一些配饰,比如男士最好佩戴一块手表,而且要是正装手表,首饰只允许佩戴婚戒,切记腰带上不能挂钥匙等物件。

  西服的保养常识

  1.质量比较好的西服大都是羊毛、蚕丝、马海毛等天然纤维制作的',因此局部受到张力很容易引起变形,让它适当的“休息”一下,它才会“复原”。

  2.尘污是西服的最大敌人,所以应该经常用刷子刷去尘土。一些不容易除去的尘污,可以用胶带纸粘去,这样的效果很好。

  3.吊挂西服最好用木质或塑胶材质的宽柄圆弧形衣架。

着装的礼仪7

  商务人员职场着装六忌:一忌过于杂乱、二忌过于鲜艳、三忌过于暴露、四忌过于透视、五忌过于短孝六忌过于紧身

  1 .过于杂乱

  2 .过于鲜艳:

  3 .过于暴露:

  4 .过于透视:

  5 .过于短小:

  6 .过于紧身:

  在日常工作与生活中,商务人员的着装应当因场合不同而异,以不变应万变显然大为不妥。在不同的场合商务人员应该选择不同的服装,以此来体现自己的身份、教养与品位。一般而言,商务人员所涉及的诸多场合有三:公务场合、社交场合、休闲场合。

  1. 公务场合: 指在写字间里,在谈判厅里以及外出执行公务等情况。其着装的基本要求为注重保守,宜穿套装、套裙,以及穿着制服。除此之外还可以考虑选择长裤、长裙和长袖衬衫。在非常重要的场合短袖衬衫不适合作为正装来选择。

  2. 社交场合: 指工作之余在公众场合和同事、商务伙伴友好地进行交往应酬的场合。其着装的基本要求为时尚个性,宜着礼服、时装、民族服装,心得体会《着装礼仪心得》。社交场合一般不适合选择过分庄重保守的服装,比如穿着制服去参加舞会、宴会、音乐会等。

  3. 休闲场合: 指在工作之余一个人单独自处,或者在公共场合与其他不相识者共处的时间。其着装的基本要求为舒适自然,适合选择的服装有运动装、牛仔装、沙滩以及各种非正式的便装,比如 T 恤、短裤、凉鞋、拖鞋等等。

  商务人员最讲究遵守规矩,其着装亦然。下面简述制服、西服、裙服的有关成规。

  1.制服: 指由某一个企业统一制作,并要求某一个部门,某一个职级的公司员工统一穿着的服装。简言之,所谓制服是指面料统一,色彩统一,款式统一,穿着统一的正式工作服装。

  穿着制服最重要的一个禁忌,是不允许制便混穿,也不允许随意搭配。

  2. 西服: 指在西方国家较为通行的两件套,或者三件套的统一面料、统一色彩的.规范化的正式场合的男装。

  穿着西服、对商务人员而论,体现着其身份,也体现着其所在企业的规范化程度。商界男士穿着西服时,必须了解衬衫、领带、鞋袜和公文包与之组合搭配的基本常识,才能真正地穿出品位。因此穿着西服必须遵守基本的商务交往规范。西服穿着讲究“三个三”,即三色原则、三一定律、三大禁忌。

  三色原则: 指男士在正式场合穿着西服套装时,全身颜色必须限制在三种之内,否则就会显得失之于庄重和保守。

  三一定律 :指男士穿着西服、套装时,身上三个部位——鞋子、腰带、公文包的色彩必须协调统一起来。最理想的选择是鞋子、腰带、公文包皆为黑色,其色彩统一,有助于提升穿着者的品位。

  三大禁忌: 指在正式场合穿着西服、套装时,不能出现的三个洋相。

  袖口上的商标没有拆

  在非常正式的场合穿着夹克打领带:在正式场合,尤其是对外商务交往中,穿夹克打领带是绝对不能接受的。

  男士在正式场合穿着西服套装时袜子出现了问题:两只袜子颜色不统一。不穿尼龙袜和白色袜子。

着装的礼仪8

  服饰礼仪——四个通用法则

  1、穿着整洁

  你可能只准备了两三套供接待或旅行之用的服装,而且它们难入高档华贵之列,但只要保持清洁,并熨烫平整,穿起来就能给人以衣冠楚楚、庄重大方的感觉。整洁并不完全为了自己,更是尊重他人的需要,因此这是良好仪态的第一要件。

  2、着装要与身份、年龄相符

  在社交场合,如果忽略自己的社会角色而着装不当,很容易造成别人对你的错误判断,甚至会引来误解。比如艺术家和作家,即使在正式场合着装也可以尽显自己的独特风格,在选择衬衫和领带的色彩上可以不拘一格,而官方人员代表国家出席某些正规场合,就应该穿得传统或保守些,以示庄重。

  3、注意衣着与场合的协调

  无论穿戴多么亮丽,如果不考虑场合,也会被人耻笑。如果大家都穿便装,你却穿礼服就欠妥当。在正式的场合以及参加仪式时,要顾及传统和习惯,顺应各国一般的风俗。去教堂或寺庙等场所,不能穿过露或过短的服装,而听音乐会或看芭蕾舞,则应按当地习俗着正装。

  4、遵守不同时段着装的规则

  这对女士尤其重要。男士出席各类活动有一套质地上乘的深色西装或中山装足矣,而女士的'着装则要随一天时间的变化而变换。出席白天活动时,女士一般可着职业正装,而出席晚5点到7点的鸡尾酒会就须多加一些修饰,如换一双高跟鞋,戴上有光泽的佩饰,围一条漂亮的丝巾。出席晚7点以后的正式晚宴等,则应穿中国的传统旗袍或西方的晚礼服——长裙。

  个人其它服饰礼仪

  1、帽子:帽子的选择要根据人的性别、年龄、职业等,特别是要同脸型相配。长瘦脸型戴鸭舌帽会显得脸部上大下小,胖圆脸戴鸭舌帽就比较合适。

  2、手套:手套不仅御寒,而且是衣服的重要饰件。手套颜色要与衣服的颜色相一致。穿深色大衣,适宜戴黑色手套。女士在穿西服套装或时装时,可以挑选薄纱手套、网眼手套。女士在舞会上戴长手套时,不要把戒指、手镯、手表戴在手套外,穿短袖或无袖上衣参加舞会,一定不要戴短手套。

  3、围巾:围巾的装饰作用越来越突出。可以根据场合、服装和当天的化妆、发型来选配围巾的色泽和款式。

  4、皮包:手提式皮包通常适用于职业妇女,常用于社交场合。手提包的颜色要与季节、服装、场合、气氛相协调。正规场合应用羊皮、鼠皮、鳄鱼皮等珍贵的手提包。

  5、首饰:色彩鲜艳的服装可配单纯而含蓄的饰品,色彩单调沉稳的服装宜选择鲜明而多变的饰品。如棕色套裙配透明的琥珀手镯和胸针;白西装套裙配镶嵌黑亮珠饰的项链和耳饰。对男士来说,也要根据西装的颜色选择适宜的领带夹。

  配饰与服装在材料、工艺、档次上要相协调。此外,配饰与服装在款式造型上也要统一。一般宽松的衣服配粗犷、松散的饰品;紧身显露体形的服装,则配结构紧凑、细小的饰品。

  每隔一段时间检查自己仪表

  1、早上出门时也许形象良好,但是一段时间后,你的牙缝里可能会嵌进食物,化妆可能走样,衣服可能会被弄脏。有时一些小事故的确很难避免,但知道如何处理这些事故是维护自己职业形象的一个重要组成部分。

  2、职业女性对指甲应格外注意:精心修饰的指甲或指甲过长可能会分散他人的注意力,降低你的可信度。头发太长并散发也是非职业化的信息。如果你的头发很长,工作时应把它盘到脑后。任何太极端或夸张的发型,都将有损于你的职业形象,因此必须避免。

  3、给日常修饰留出充裕的时间。不论女性或男性在黑暗中穿衣都是很危险的:你可能脱下大衣时才发现穿错了西装上衣或是袜子和衣服不相配。而且,在昏暗中还很 容易忽视其他一些问题,比如,衣领已经磨破或掉了个纽扣之类。每天出门之前,在光线好的房间里,站在镜子前检查一番,是非常有必要的。

  4、谨慎地指出他人的错误是有礼貌的行为,有人可能没注意把自己的衬裙露出来了,或扣子没系好,或裤子拉链开了,应找个没人的机会告诉他。可以这么说“你也许该照照镜子,你的口红弄到牙齿上了”或“你的衬裙露出来了”或“你的裤子拉链开了”或“你是不是看一下裤子的拉链”。被提醒的人一定会很感激你。

着装的礼仪9

  (1)西装款式与场合。现在男子常穿的西装有两大类,一类是平驳领、圆角下摆的单排扣西装;另一类是枪驳领、方角下摆的双排扣西装。另外西装还有套装(正装)和单件上装(简装)的区别。套装要求上下装面料、色彩一致,这种两件套西装再加上同色同料的背心(马甲)就成为三件套西装。套装如作正式交际场合的礼服用,色调应比较深,最好用毛料制作。在半正式交际场合,如在办公室参加一般性的会见,可穿色调比较浅一些的西装。在非正式场合,如外出游玩、购物等,如穿西装,最好是穿单件的上装,配以其它色调和面料的裤子。

  (2)西装穿着要领。穿双排扣的西装一般应将纽扣都扣上。穿单排扣的西装,如是两粒扣的只扣上面的一粒,三粒扣的则扣中间的一粒。在一些非正式场合,可以不扣纽扣。穿西装时衬衫袖口一定要扣上。西装的驳领上通常有一只扣眼,这叫插花眼,是参加婚礼、葬礼或出席盛大宴会、典礼时用来插鲜花用的,在我国人们一般无此习惯。西装的衣袋和裤袋里,不宜放太多的东西,最好将东西放在西装左右两侧的内袋里。西装的左胸外面有个口袋,这是用来插手帕用

  (3)西装与衬衫。穿西装时,衬衫袖应比西装袖长出1—2厘米,衬衫领应高出西装领1厘米左右。衬衫下摆必须扎进裤内。若不系领带,衬衫的领口应敞开。在正式交际场合,衬衫的颜色最好是白色的。

  (4)西装与领带。领带是西装的灵魂。凡是参加正式交际活动,穿西装就应系领带。领带长度以到皮带扣处为宜。如穿马甲或毛衣时,领带应放在它们后面。领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。

  (5)西装与鞋袜。穿西装时不宜穿布鞋、凉鞋或旅游鞋。庄重的西装要配深褐色或黑色的皮鞋。袜子的颜色应比西装深一些,花色要尽可能朴素大方。

  女子的西式服装样式、花色繁多。不仅如此,即使许多男式服装女子也可以穿用,如夹克衫、牛仔装等等。按传统要求,在正式的交际场合,女子一般应穿礼服。但现在多数西方国家对女子的穿着要求并不十分严格,在一般的交际场合女子可穿各式各样的裙子,正式一点的场合则穿西服套裙。

  领带的学问

  在男士穿西装时,最抢眼的,通常不是西装本身,而是领带。因此,领带被称为西装的“画龙点睛之处”。一位只有一身西装的男士,只要经常更换不同的领带,往往也能给人以天天耳目一新的感觉。

  领带属于男士的饰物,因此女士一般不打领带。男士打领带,以穿着西装之时为佳,是故领带又叫作“西装的灵魂”。穿西装时,特别是穿西装套装时,不打领带往往会使西装黯然失色。

  一、领带的款式

  领带的款式,即其形状外观。一般来说,它有宽窄之分,这主要受到时尚流行的左右。进行选择时,应注意最好使领带的宽度与自己身体的宽度成正比,而不要反差过大。它还有箭头与平头之别。前者下端为倒三角形,适用于各种场合,比较传统。后者下端平头,比较时髦,多适用于非正式场合。

  二、领带的打法

  打领带时,应对领带的结法、领带的长度、领带的位置、领带的佩饰多加注意,才有可能将领带打得完美无缺。

  (1)领带的结法

  领带扎得好不好看,关键在领带结打得如何。打领带结有三点技巧。其一,是要把它打得端正、挺括,外观上呈倒三角形。其二,是可以在收紧领结时,有意在其下压出一个窝或一条沟来,使其看起来美观、自然。其三,是领带结的具体大小不可以完全自行其事,而应令其大体上与同时所穿的衬衫领子的大小成正比例。需要说明的是,穿立领衬衫时不宜打领带,穿翼领衬衫时适合扎蝴蝶结。

  (2)领带的长度

  成人日常所用的领带,通常长约130—150厘米。领带打好之后,外侧应略长于内侧。其标准的长度,应当是下端正好触及腰带扣的上端。这样,当外穿的西装上衣系上扣子后,领带的下端便不会从衣襟下面“探头探脑”地显露出来,当然,领带也别打得太短,不要让它动不动就从衣襟上面跳出来。出于这一考虑,不提倡在正式场合选用难以调节其长度的“一拉得”领带或“一套得”领带。

  (3)领带的位置

  领带打好之后,应被置于合乎常规的既定位置。穿西装上衣系好衣扣后,领带应处于西装上衣与内穿的衬衫之间,穿西装背心、羊毛衫、羊毛背心时,领带应处于它们与衬衫之间。穿多件羊毛衫时,——这种情况不合常规,最好不要出现,应将领带置于最内侧的那件羊毛衫与衬衫之间,不要让领带逸出西装上衣之外,或是处于西装上衣与西装背心、羊毛衫、羊绒衫、羊毛背心之间,更别让它夹在两件羊毛衫之间。

  (4)领带的佩饰

  打领带时,在一般情况下,没有必要使用任何佩饰。在轻风徐来、快步疾走之时,听任领带轻轻飘动,是很能替男士平添一些潇洒、帅气的。有的时候,或为了减少领带在行动时任意飘动带来的不便,或为了不使其妨碍本人工作、行动,可酌情使用领带佩饰。领带佩饰的基本作用是固定领带,其次才是装饰。常见的领带佩饰有领带夹、领带针和领带棒。它们分别用于不同的位置,但不能同时登场,一次只能选用其中的一种。选择领带佩饰,应多考虑金属质地制品,并要求素色为佳,形状与图案要雅致、简洁。

  领带夹,主要用于将领带固定于衬衫上,因此不能只用其夹着领带,或是将其夹在上衣的`衣领上。使用领带夹的正确位置,在衬衫从上朝下数的第四粒、第五粒钮扣之间。最好不要让它在系上西装上衣扣子之后外露。若其夹得过份往上,甚至被夹在鸡心领羊毛衫或西装背心领子开口处,是非常土气的。

  领带针,主要用于将领带别在衬衫上,并发挥一定的装饰作用。其一端为图案,应处于领带之外,另一端为细链,则应免于外露。使用它时,应将其别在衬衫从上往下数第三粒钮扣处的领带正中央。其有图案的一面,宜为外人所见。但是要注意,别把领带针误当领针使用。

  领带棒,主要用于穿着扣领衬衫时,穿过领带,并将其固定于衬衫领口处。使用领带棒,如果得法,会使领带在正式场合显得既飘逸,又减少麻烦。

  总之,使用领带佩饰时,宁肯不用,也不要乱用。

  男士西服的礼仪色彩

  衬衫

  在套装与衬衫的组合上,衬衫的下摆要放入裤子里,整装后,衬衣领和袖口均要比外衣长出1—2cm左右。

  净白色或白色带清爽蓝条纹的长袖衬衫是必不可少的基本服装配件。请留意:领口和袖口一沾上污渍就不应该再往身上穿,一定要洗得干干净净、熨得笔挺的衬衫才悦目。

  西装

  净色而颜色偏深的整套西装适于多种场合,最派用场。

  由于中国人脸色偏黄,在选择颜色时应少选黄色、绿色、紫色,宜选深蓝色、深灰暖性色、中性色等色系。脸色较暗的男士,可选择浅色系和中性色。

  有明袋的上装只适合在较随便的场合穿着,暗袋上装适合正式场合。

  袜子

  深色袜子可以配深色的西装,也可以配浅色的西装。浅色的袜子能配浅色西装,但不宜配深色西装。忌用白色袜子配西装。袜子长度的原则为宁长勿短。

  鞋子

  黑色皮鞋是万能鞋,它能配任何一种深颜色的西装。灰色的鞋子决不宜配深色的西装,浅色的鞋也只可配浅色西装。而漆皮鞋只宜配礼服。

  鞋子擦得锃亮的人,会显得特别光鲜,容易给人以好感,脏兮兮的鞋子最不宜登大雅之堂。

  皮带

  深色西装可配深色腰带,浅色西装则可深可浅的皮带都配得上。此外,皮带的颜色应与皮鞋协调。

  插袋巾

  锦上添花的装饰品,颜色不一定要跟领带一样,只要质料够软,插在袋里服服贴贴挺自然就行了,即使一条白手帕也照样能胜任,但不能把它折得死死板板地插在袋里,否则易被人叫着“老土”。另还常用鲜花做装饰的“插袋巾”。

着装的礼仪10

  护士着装规范礼仪要求由于以白色为主基调的护士服装不能够满足人的视觉需求,所以现在各大医院的工作服在这个基础上增加了淡蓝色、淡粉色、淡绿色、淡紫色、淡黄色、淡米色等,款式也在经典样式基础上不断翻新变革。

  这些不同色彩和样式的工作服并不影响我们规范化的管理,而且更能符合服务对象的心理特点,在某种情况下,还起到了色彩语言的'治疗作用。

着装的礼仪11

  西服的选择和搭配是很有讲究的。选择西服既要考虑颜色、尺码、价格、面料和做工,又不可忽视外形线条和比例。西服不一定必须料子讲究高档,但必须裁剪合体,整洁笔挺。选择色彩较暗、沉稳、且无明显花纹图案,但面料高档些的单色西服套装,适用场合广泛,穿用时间长,利用率较高。

  女性西服着装礼仪:女性穿西服套裤(裙)时,需要穿肉色的长统或连裤式丝袜,不准光腿或穿彩色丝袜、短袜。穿衬衫时,内衣与衬衫色彩要相近、相似;穿面料较为单薄的裙子时,应着衬裙。

  男性西服着装礼仪:男性出席正式场合穿西装、制服,要坚持三色原则,即身上的颜色不能超过三种颜色或三种色系(皮鞋、皮带、皮包应为一个颜色或色系),不能穿尼龙丝袜和白色的袜子。

  穿着西装应遵循的礼仪原则:

  1.西服套装上下装颜色应一致。在搭配上,西装、衬衣、领带其中应有两样为素色。

  2.穿西服套装必须穿皮鞋,便鞋、布鞋和旅游鞋都不合适。

  3.配西装的衬衣颜色应与西服颜色协调,不能是同一色。白色衬衣配各种颜色的西服效果都不错。正式场合男士不宜穿色彩鲜艳的格子或花色衬衣。衬衣袖口应长出西服袖口1—2厘米。穿西服在正式庄重场合必须打领带,其他场合不一定都要打领带。打领带时衬衣领口扣子必须系好,不打领带时衬衣领口扣子应解开。

  4.西服纽扣有单排、双排之分,纽扣系法有讲究:双排扣西装应把扣子都扣好。单排扣西装:一粒扣的,系上端庄,敞开潇洒;两粒扣的,只系上面一粒扣是洋气、正统,只系下面一粒是牛气、流气,全扣上是土气,都不系敞开是潇洒、帅气,全扣和只扣第二粒不合规范;三粒扣的,系上面两粒或只系中间一粒都合规范要求。

  5.西装的上衣口袋和裤子口袋里不宜放太多的东西。穿西装内衣不要穿太多,春秋季节只配一件衬衣最好,冬季衬衣里面也不要穿棉毛衫,可在衬衣外面穿一件羊毛衫。穿得过分臃肿会破坏西装的整体线条美。

  6.领带的`颜色、图案应与西服相协调,系领带时,领带的长度以触及皮带扣为宜,领带夹戴在衬衣第四、第五粒纽扣之间。

  7.西服袖口的商标牌应摘掉,否则不符合西服穿着规范,高雅场合会让人贻笑大方。

  8.注意西服的保养。保养存放的方式,对西服的造型和穿用寿命影响很大。高档西服要吊挂在通风处并常晾晒,注意防虫与防潮。有皱折时可挂在浴后的浴室里,利用蒸气使皱折展开,然后再挂在通风处。

着装的礼仪12

  女士正装穿着礼仪

  1 颜色选择:职业套裙的最佳颜色是黑色,藏青色,灰褐色,灰色,和暗红色,精致的方格,印花的条纹也可以接受。

  2 衬衣:衬衣是多彩的,只要与套装想匹配就好。纯白色,米白色和淡蓝色与大多数套装想匹配。丝绸,纯棉都是最好的衬衫面料,但都要注意熨烫平整。

  3裙子:女士正装裙子以窄裙为主,年轻女性的裙子可选择下摆可在膝盖以上3~6厘米,但不可太短;中老年女性的裙子则应选择下摆在膝盖以下3厘米左右。裙内应穿着衬裙。真皮或仿皮的正装套裙均不宜在正式场合穿着。

  4 围巾:选择围巾需要注意包含有套裙颜色。围巾选择丝绸质为佳;

  5袜子:女士穿裙子应当配长筒袜子或连裤袜,颜色以肉色,黑色最为常用,肉色长筒丝袜配长裙,旗袍最为得体。不要穿戴图案的袜子,应随身携带一双备用的透明丝袜,以防袜子拉丝或跳丝。

  6鞋:黑色高跟鞋最为妥当,穿着舒适,美观大方。正式场合不宜穿凉鞋,后跟用带系住的女鞋或露脚趾的鞋。鞋的颜色应当和西服一致或再深一些。衣服从下摆开始到鞋的颜色应保持一致。

  男士正装穿着礼仪

  1正装的穿着应合适、合地、合景。正式场合如宴会、典礼等,必须选择素颜的套装,由深色精仿毛料制成,以黑色、深蓝色为宜,绸缎饰边和领口,不能有任何装饰。一般场合、一般性访问可着套装。

  2凡正式场合,穿正装都要配领带。领带的花色可以根据正装的色彩配置,领带的长度以到皮带扣出为宜。

  3 衬衫挺括,整洁无皱褶,尤其是领口。正式场合,衬衣的.下摆需塞在西裤里,袖口扣上,长袖衬衫的衣袖要长与正装上衣的衣袖。不系领带时,衬衫领口不可扣上。如需陪用领带夹,一般夹在第4-5个纽扣之间。

  4若穿正装背心或羊毛衫,则领带需配置与背心或羊毛衫之内。

  5正装上衣两侧的衣袋只做装饰用,不可放东西。上衣胸部的衣袋专装手帕,不可他用。西裤插袋也不可放顾囊之物。

  6穿正装一定配皮鞋,而不能穿布鞋、旅游鞋等,皮鞋要保持清洁。

  7 正装在穿着时可以敞开,袖口和裤边不要卷起,穿单排纽扣的正装时,正式场合只扣一粒,坐定后可以解开;穿双排纽扣正装时,在正规场合里要把两个扣子都扣好,坐定后也不能解开扣子。

  男士正装十忌

  一、忌西裤短,标准的西裤长度为裤管盖住皮鞋。

  二、忌衬衫放在西裤外。

  三、忌衬衫领子太大,领脖间存在空隙。

  四、忌领带颜色刺目。

  五、忌领带太短,一般领带长度应是领带尖盖住皮带扣。

  六、忌不扣衬衫扣就佩戴领带。

  七、忌西服上衣袖子过长,应比衬衫袖短1厘米。

  八、忌西服的上衣、裤子袋内鼓囊囊。

  九、忌西服配运动鞋。

  十、忌皮鞋和鞋带颜色不协调。

着装的礼仪13

  “云想衣裳花想容”,相对于偏于稳重单调的男士着装,女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着,不仅可以显得更加美丽,还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。

  着装的TOP原则

  TOP是三个英语单词的缩写,它们分别代表时间(Time)、场合(Occasion)和地点(Place),即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。

  时间原则

  不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下,而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时,女士应穿着正式套装,以体现专业性;晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰,如换一双高跟鞋,戴上有光泽的佩饰,围一条漂亮的丝巾;服装的选择还要适合季节气候特点,保持与潮流大势同步。

  场合原则

  衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等,衣着应庄重考究;听音乐会或看芭蕾舞,则应按惯例着正装;出席正式宴会时,则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服;而在朋友聚会、郊游等场合,着装应轻便舒适。试想一下,如果大家都穿便装,你却穿礼服就有欠轻松;同样的,如果以便装出席正式宴会,不但是对宴会主人的不尊重,也会令自己颇觉尴尬。

  地点原则

  在自己家里接待客人,可以穿着舒适但整洁的休闲服;如果是去公司或单位拜访,穿职业套装会显得专业;外出时要顾及当地的传统和风俗习惯,如去教堂或寺庙等场所,不能穿过露或过短的`服装。

  职业女性着装四讲究

  整洁平整

  服装并非一定要高档华贵,但须保持清洁,并熨烫平整,穿起来就能大方得体,显得精神焕发。整洁并不完全为了自己,更是尊重他人的需要,这是良好仪态的第一要务。

  色彩技巧

  不同色彩会给人不同的感受,如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感,显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感,使人显得轻松活泼。因此,可以根据不同需要进行选择和搭配。

  配套齐全

  除了主体衣服之外,鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好,带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子,黑色皮鞋是适用最广的,可以和任何服装相配。

  饰物点缀

  巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用,给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多,否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时,应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

  总之,穿衣是“形象工程”的大事。西方的服装设计大师认为:“服装不能造出完人,但是第一印象的80%来自于着装。”因此,大家都不可以掉以轻心哦!

着装的礼仪14

  关于男性着装礼仪

  一、职场着装应遵循六大基本规范

  1、着装必须干净整洁。职场人士如果着装不整洁,会给人留下很不好的印象;

  2、着装应符合潮流;

  3、着装应符合个人身份;

  4、着装应扬长避短。譬如一位短脖子的男性,应当穿无领衫比较好,不要穿竖领服装,这样有助于在视觉上拉长他的脖子;

  5、着装应遵守惯例;

  所谓惯例,即是指一种成规,也就是众人的习惯,看到一些国人穿着西装的搭配,让人不知是该赞赏他们在“西装里穿短袖衬衫”的应变能力,还是批评他们对西方穿衣礼仪教育的严重缺乏。记住,正确也是唯一的穿法是,当你穿上成套西装时一定得穿长袖衬衫;

  6、着装应区分不同场合;

  首先是公务场合。着装的基本要求是四个字:“庄重保守”。能够穿的服装包括制服、套装,男性可穿西服套装,职业装,男性可穿中山装半正装,男性可穿长裤长衫,不能穿的服装包括非职业装和时装。男性不能穿休闲装。

  二、职场着正装的具体操作规范可概括为“三个三”原则三色原则

  职场中人在公务场合穿着正装,必须遵循“三色原则”,即全身服装的颜色不得超过三种三种颜色。如果多于三种颜色,则每多出一种,就多出一分俗气,颜色越多则越俗。

  “三一定律”:

  这是指职场中人如果着正装必须使三个部位的颜色保持一致,在职场礼仪中叫做“三一定律”。

  具体要求是,职场男士身着西服正装时他的皮鞋、皮带、皮包应基本一色;职场女士的皮鞋、皮包、皮带及下身所穿着的裙裤及袜子的颜色应当一致或相近。这样穿着,显得庄重大方得体。

  三大禁忌:

  1、职场男士西服套装左袖商标不拆者是俗气的标志;

  2、职场中人最好不要穿尼龙丝袜,而应当穿高档一些的棉袜子,以免产生异味;

  3、职场人士不要穿白色袜子,尤其是职场男性着西服正装并穿黑皮鞋时,如果再穿一双白袜子那可就真是俗不可耐了。

  三、职场着装的六大注意事项

  1、男性在公务场合穿着正装时必须系领带,而领带的质地一定要上乘,以纯毛、真丝为上,颜色最好与衬衫和正装颜色一致,图案以几何图案为佳;

  2、男性在公务场合系领带时,可追求一些时尚的系法:领带结下系出一个“坑”,象征男人的酒窝,只有真丝质地的.领带可以打出这种效果,其它质地的打过之后就会平复;系领带一般不要用领带夹,这样能给人飘飘欲仙的感觉;领带长度一般应置于皮带扣的上端;

  3、职场中人在穿短袖衬衫时一般不系领带,男女一样,但如果是制服的一部分则另当别论;

  4、职场男性所穿西装分为正装和休闲装,正装一般指单排扣的西服套装,现一般有四粒扣、三粒扣和两粒扣的,穿着时最下面一个扣子不能扣上;

  5、职场中人应当学会区别西服的正装与休闲装,一般而言,正装西服颜色应上下一致,一般以蓝色、黑色为好,以显庄重;休闲西服的衣、裤式样可以不同,颜色也不强求一致;

  6、职场着装必须充分注意的几个问题:

  第一:不能过分杂乱,杂乱的最直接错误就是不按常规着装,西服口袋塞满杂物;

  第二:不能过分鲜艳,职场人士应当坚持“庄重保守”的着装原则;

  第三:衬衫磨损仍舍不得换,许多兄弟总以为穿在外套内的衬衫就算有些小污点、磨了边应该也不至于影响体面的外观才是,然而这正是容易给人一种不修边幅的表现,特别是领口的磨损更是明显。

  男人着装礼仪误区

  1)衣服不合身

  2)半袖衬衫配领带-除非你是在快餐店打工,否则,这种半袖衬衫配领带的造型,是绝对不合适的。这种经常代表下层社会的造型方法,丝毫不能帮你建立一个专业的、时尚的自信形象。所以,还是坚持穿长袖衬衫。

  3)脏鞋

  4)变形的皮鞋-维护皮鞋,同样也是维护了你的时尚脸面。

  5)不合适的裤长-不要轻易卷起裤口,除非那是某种时尚的潮流,或者是你的个性设计。通常情况下,你的裤子长度最好能够长达鞋的底部,却又不要贴到地面上。

  6)不合适的袜子-当你穿的是西服套装的时候,记得让你的袜子颜色和裤子一致,而不是鞋子。还有,当西装的是浅色的时候,那么袜子一定要比西装的颜色略深一点。

  7)皮带的颜色-如果你穿的是正装鞋,那么确保你皮带的颜色和鞋子的颜色是一致的。同时,皮鞋和皮带的质感也需要保证统一。如果你穿的是闪光的皮鞋,那么,你就需要一条闪光的皮带。如果你穿的是细选的皮鞋、或者运动鞋,那么你就需要一条休闲的皮带来呼应它。

  8)错误的领带长度-男士的领带长度,应该正好到达皮带的划扣处。这是一个最简单的道理,也是最能表现你的风度,气质的最佳位置。太长,或者过短的领带,都会让人觉得你很滑稽,影响你的整体造型气势。

  9)不会打领带

  10)扣子扣得太“严实”-如果衣服有两个扣子,你可以松开最上面的一个;如果衣服有三个扣子,你甚至可以松开最上面的两个。关键就在于,一定不要把所有的扣子都扣上,这已经是最近十多年来的一种不成文的男人着装规矩了。

  11)袜子和凉拖鞋-你几时见到过有人在大街上穿着拖鞋溜达来溜达去还很性感的?没有吧?那就什么都别说了。

  12)卡通衣服-你喜欢迪斯尼的卡通形象,但是你并不一定非要把你喜欢的东西都穿到身上。除非你在为迪斯尼工作,否则,还是原理那些充满孩子气的东西吧。

  13)时装袜子不够长-穿西装的时候,你的袜子应该到小腿的下部,并且牢固的呆在那里。这样,你才能保证当你交叉双腿的时候,不会露出你腿部的任何一部分皮肤或者皮肤上面的东西。逼近看到毛茸茸的腿,露出袜子的场景,并不会让人感到欢愉。当然,休闲的时候,建议你的袜子可以尽量的短,甚至不穿袜子也可以。毕竟,这也是一种时髦。

  14)穿错颜色-衣服颜色,除了自我协调以外,最重要的还要能和你的皮肤颜色相互吻合。你肯定希望人们的视觉重点是再你身上,而不是你漂亮的外套上。如果你皮肤黝黑那么高纯度的明亮颜色和浓重的深色系列都是很适合你的。反之,如果你皮肤偏白,那么,除了传统颜色以外,你还要比其他人更适合柔和的水彩色,或者粉色系。

着装的礼仪15

  仪容建议

  女士上班期间必须化淡妆,一般来讲,白天适宜淡妆,晚上可以稍微浓一些;远距离与人交往可以适当浓一些,近距离交往则应该淡一些。化妆时要注意扬长避短。

  手部修饰:勤洗手,修指甲并保持指甲干净,还要保持手指的润滑细腻,可以经常涂抹护手霜。

  腿脚修饰:脚上鞋子要保持鞋面、鞋跟干净,穿裙装时应该穿长筒袜。如腿毛明显,可以考虑清楚。

  穿鞋讲究:不要光脚,也不能穿露脚趾脚后跟的凉鞋或拖鞋,不能过于随便。

  着装建议

  穿套裙时注意以下四项

  大小适度。上衣最短可以齐腰,裙子最长可以达到小腿的中部,上衣的袖长要能盖住手腕。

  兼顾举止。套裙最能体系那女性柔美曲线,要求聚酯优雅,站得稳,坐得正,无论坐、走尽量保持双腿靠近不分开。

  协调装饰。尽量少佩戴首饰,化淡妆。

  要穿衬裙。穿丝棉麻等薄型面料或浅色面料的套裙时,一定要穿衬裙。

  首饰选择

  项链:女性营销人员建议选择质地较轻、地基不大,较细致的项链,给人以轻快明朗的感觉,不会过分招摇。

  戒指:根据国际通行惯例,礼仪性的戒指一般是戴在左手的.。

  耳环:耳环对中青年长脸型的女性比较合适,花朵型耳环适合年轻女性,宜于连衣裙相配。但特别注意,戴眼镜的女性最好不要佩戴耳环,尤其是戴有坠子的耳环。

【着装的礼仪】相关文章:

着装的礼仪06-04

职场着装礼仪03-12

西装的着装礼仪05-31

男士着装礼仪06-01

职场着装礼仪02-24

女士着装礼仪06-02

上班着装礼仪06-02

涉外着装礼仪06-02

员工的着装礼仪05-16

外事礼仪着装礼仪要点06-02