言谈举止礼仪须知

时间:2023-07-21 08:46:00 职场 我要投稿
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言谈举止礼仪须知

  言谈举止作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。以下是小编为大家整理的言谈举止礼仪须知,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

  礼貌:

  态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平文明礼仪海报和沉稳;尊重他人。

  用语:

  敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”等,第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教”;麻烦别人称“打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

  谈话姿势:

  谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天,否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

  站姿:

  站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。

  坐姿:

  坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。

  递接物品:

  递接物品是日常生活工作中的常见的举止动作,但这一小小的动作往往却能给人留下难忘的印象。递接物品的基本原则是举止要尊重他人。如双手递物或接物就体现出对对方的尊重。而如果在特定场合下或东西太小不必用双手时,一般要求用右手递接物品。

  交谈:

  谈话时,要面对对方,保持一定的距离。尽量保持身体的挺直,不可歪斜。依靠着墙壁、桌椅而站;双腿分开的距离过大、交叉,都是不雅观和失礼的行为。手中也不要玩弄物品,那样显的心不在焉,是不礼貌的行为。

  起立时:

  右脚向后收半步而后起立。手势礼仪的基本要求是自然优雅,规范适度,不要给人留下“指手画脚”的印象。手势是人际交往时不可缺少的动作,是最有表现力的“体态语言”。它可以加重语气,增强感染力。手势能辅助表情达意,又可以展示个性风度,在“体语”大本营中,它是一个引人注目的“角色”。

  行走:

  靠道路的右侧行走,遇到同事、主管要主动问好。在行走的过程中,应避免吸烟、吃东西、吹口哨、整理衣服等行为。上下楼梯时,应尊者、女士先行。多人行走时,注意不要因并排行走而占据路面。

  个人着装基本礼仪须知

  一、着装应遵循的原则

  个性原则

  个性原则是指服装应当为体现个人独特的风格服务。每个人在年龄、性别、形体、职业、身份等方面都有所不同,在着装时,必须首先考虑这一点。年轻人最需要注意的是不要盲目地赶时髦。当流行服装成千上万件地生产出来的时候,往往就淹没了人的个性。同时,流行服装既是流行的,就不可能维持太久,转眼之间又会出现新的流行服装。一个人如能根据自己的个性选择服装,往往更能显示出自身独特的魅力来。台湾作家三毛说得好:“因为我从来不赶时髦,所以我永远都是最时髦的”。

  合礼原则

  合礼原则是指服装具有重要的礼仪功能,应依照具体场合的不同而加以区别。一般的规律是:在业务场合,着装要传统保守;在社交场合,着装要时尚个性;在休闲场合,着装要舒适自然。这些都不宜混淆,不然的话,就会被他人视为着装不得体。

  协调原则

  协调原则是指服装要与形体条件、年龄、场合等相协调。比如,茄克衫、牛仔裤常能给人以青春的美感,但身体矮胖的人着此装束,效果就不理想;宽大的毛线衫,常可衬托出男性坚实伟岸的身体,可一位身体瘦高的人在宽大的上衣下露出两条细长的腿,就显得很不匀称。女性在肃穆的场合,切不可穿着艳丽的服饰,否则,显得十分刺眼。

  量入为出原则

  量入为出原则是指根据家庭经济条件来穿着。一般说来,服装的质料越好,档次越高,价格越昂贵,穿起来就比较气派一些。但由于人们各自的家庭经济条件不一样,着装应该量入为出。家庭收入宽裕一点的,可以穿着好一点,有条件的,穿穿名牌也未尝不可。家庭经济条件差一些,在穿着上不可赶时尚、追名牌、搞攀比。现在市场活跃,物资丰富,在服装方面,适合各种经济条件的人挑选的品种相当多。我们可按自己的着装需求,量入为出,用得体的衣服把自己装扮好,同样可以穿出自己的体面。

  二、社交场合的着装

  工作场合的穿着

  在这种场合,穿着上要尽可能朴素、大方、整洁,最好与周围人的服饰相协调,尤应避免着花里胡哨的奇装异服。如果是从事体力劳动,最好穿上耐磨、耐脏的工作服。有的单位要求所属人员上班时要着制服式服装或统一式样的服装,对此应当自觉遵守。

  喜庆场合的穿着

  喜庆活动通常指的是各式晚会、舞会、节庆集会及婚礼活动等。在这种场合,穿着应和欢快热烈的气氛相协调,可选择色彩明快、款式新颖的服装。男子可着西服套装,也可着单件西装,还可以穿茄克衫、猎装等。女士可以穿长裙、连衣裙、旗袍以及各式美丽大方的服装。

  庄重场合的穿着

  庄重场合是指参加商务谈判、大型会议、出访迎宾以及其它各种隆重严肃的庆典活动。参加这些交际活动不论请柬上是否有穿礼服的要求,都要注意穿着端庄和规范。男子可穿同色同质的中山装、西装或其它民族服装;女士可穿西装套裙、连衣裙、旗袍或其它民族服装。男子穿西装要系领带。

  悲伤场合的穿着

  悲伤场合主要指的是探视危重病人、参加葬礼之类的活动。在这些场合一定要穿深色或素色的服装、鞋子,手提袋也应是暗淡色的,一般不化妆和佩戴装饰品。

  公共场合的穿着

  这里的公共场合是指街市商店、车站码头、公园剧院等公众活动的场所。在这种场合穿着以大方、方便、舒适为原则。男子注意不要身着背心、脚穿拖鞋上街。女子也不宜穿着过于袒露的衣裙。如果是外出郊游或度假,最好身着茄克衫、运动服、旅游服等各式休闲装。

  参加舞会的着装

  如果参加舞会的话,穿着可按照舞种装扮原则来选择。参加交谊舞会,女士应穿宽松、长的裙子,给人以潇洒的感觉。男士则应穿西装为主,给人以庄重、高雅的感觉。如参加迪士高舞会,应穿牛仔裤、健美裤、运动鞋、针织时装、宽松的上衣等,表现出一种自然、舒展、轻松的气氛。跳交谊舞忌穿运动鞋和短裤、短裙。跳迪士高舞忌穿高跟鞋和长裙。

  如果参加宴会的话,服装应与你所处的餐馆环境和宴会的气氛相配合。如果格调比较高雅,女士最好是穿裙子去,男士最好穿西装打上领带。如是去一般小餐厅,打扮的分寸必须掌握好,力求适度,既不过于简朴也不过于豪华。如果去大排档里吃东西,最好穿简朴、随便的衣服,与周围环境协调一致。

  交往和洽谈生意的着装

  如果朋友交往和洽谈生意,千万不要穿皱巴巴的衣服,那样你会首先给人一种厌恶的感觉。不管在任何场合,都应该穿一身笔挺整洁的衣服,这是最根本的礼貌和修养问题。要知道,衣着的文明程度会直接影响朋友交往和客户合作,影响谈判成败。

  三、着装要文明得体

  女士着装切忌“四过”

  女士在公共场合露面时,在着装上应避免四种错误,否则即会为他人所轻视或耻笑。

  一是过于暴露身体的某些部位,女性的事业线、腋窝、大腿不易曝光,与异性交往时,必须注意此点。

  二是过于透明,人总是有一些隐私的,在着装方面,内衣、内裤即为隐私,就不宜若隐若现,甚至一目了然。

  三是过于裸露,而且活动起来也有多种不便之处。

  四是过分紧身着装,过于紧身,会使自己线条突出。原形毕露,未免有有意展示自己性感之嫌,因而也未必适当。

  女士穿裙子“四忌”

  裙子式样美观,穿着飘逸,可以显示出女性腰部苗条的曲线美。因此,裙子是广大女士所喜爱的衣着。但是穿裙子要有讲究。

  一忌衬裙过短,色彩缤纷的各种裙装,其面料日新月异渐趋于轻薄凉爽。有的人为了图凉快或省料,将衬裙做得太短,这样从外面看上去一条裙子变成了两截颜色,影响了服装的整体美。比较恰当的衬裙应该是比外裙短3厘米左右。

  二忌提裙,骑车女性穿着长裙独具魅力,但骑自行车十分不便。为此,一些穿长裙的女士骑自行车用双手提着裙角握住车把。这样提着裙角骑车,风一吹就会露出大腿和内裤,有伤大雅,令人难堪。所以,上班骑车时最好不要穿长裙,不得已穿上裙子骑车时可用裙夹夹住裙边,而不要提着裙角。

  三忌随便蹲坐,女士穿着裙装下蹲或坐下要落落大方,应避免不良姿势。如蹲着时不让裙角落地,不要露出大腿、内裤,坐着时应双腿并拢。穿短裙时不要双腿分开。

  四忌不雅观、不庄重。

  学生着装切忌奢华

  孩子上学,大人操心。如今,随着独生子女家庭的日益增多,不仅小孩子们的学业,而且他们的衣着打扮,也已成为家长们四处奔波,日夜操劳的事情。但是,学生不同于成人,他们的着装不能过于奢侈华丽,须符合学生的特点。

  整齐干净

  整齐干净是学生着装的第一要素。身为家长,不论你的家庭贫富,在孩子们身上的打扮一定要讲究整齐、干净。如果一个学生穿戴不齐、浑身肮脏,在学校是不会受到老师的喜欢和同学们的亲近的,在街上也会遭到人们的白眼。所以,孩子们的衣着要勤洗、勤换、勤整理。学生要养成良好的个人习惯,每天做到整整齐齐上学,干干净净回家。

  简洁明快

  学生衣着切忌雍容华贵、荒诞怪异,而应当款式简洁、色彩明快,体现少年儿童的蓬勃生机和健康向上的追求。小学生和幼儿园的孩子们,衣着可以多姿多彩,反映其天真浪漫、生动活泼的天性。大中学生的衣着,则应当朴素大方高雅,与校园环境和周围同学们的衣着相协调,千万不要沾染社会上的俗气。

  自然实用

  学生着装还应以自然实用为价值取向,一年有四季,气候有冷暖。称职的家长要根据气候变化,为孩子备好各类服装,供其选用。学生的服装是否实用,关键是要保证三大基本功能,一是衣能遮体避羞,二是夏季服装轻薄透气,三是冬季服装保暖。只要保持自然实用的原则,加上简洁明快的款式色彩和整齐干净的衣着习惯,每一个学生都可以穿出自己的“仪表美”。

  克服生活中不文明的衣着现象

  衣着是一门艺术,也是一种文明。要想自己有一个好的形象,应该懂得适宜地装扮自己,掌握正确的衣着守则。否则,就会经常在衣着上发生错误,有碍观瞻。

  在日常生活中,我们经常可以见到种种不文明的衣着现象:

  一是“不洁”,往往表现在五个环节上,即衣领不洁,袖口不洁,胸前不洁,裤脚不洁,鞋子不洁等。现在,人们生活水平提高了,有的虽然“西装革履”、“全副武装”,但穿出的衣服却不干净,有伤大雅。

  二是“不整”,或是不扣好衣服钮扣,或是不系好腰带鞋带,或是内衣长于外衣,或是外套翻着穿,或是帽子歪着戴,或是袖子裤脚高高卷起,或是忘了拉上裤子拉链等。这种“歪戴帽,斜穿衣”的人,给人一种邋遢的感觉。

  三是“不协”,衣着与环境、气氛不协调。不分场合,胡乱穿衣,不仅让人瞧着别扭,而且会弄出许多笑话来。如有的人穿着睡衣睡裤逛大街,有的人打着赤膊招摇过市,有的人穿着花哨华丽的衣服走进庄严的会议室,有人穿短裤背心参加高雅的音乐会,有的人在严寒季节衣着却是“上冬下夏”等等。

  四是“不适”,衣着不适合国情和民族的审美情趣。如女性衣着过分暴露、过分透明;学生衣着过分奢华、过分时髦;青年衣着过分奇异、过分怪诞。衣着“不适”,穿着并不美。

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