主持人基本礼仪

时间:2023-07-08 13:29:33 职场 我要投稿

(优)主持人基本礼仪

  1.主持人应衣着整洁,大方庄重,精神饱满,切忌不修边幅,邋里邋遢。

(优)主持人基本礼仪

  2.走上xxx台应步代稳健有力,行走的速度因会议的性质而定,一般地说,对快、热烈的会议步频应较慢。

  3.入席后,如果是站立主持,应双腿并拢,腰背挺直。

  持稿时,右手持稿的底中部,左手五指并拢自然下垂。

  双手持稿时,应与胸齐高。

  坐姿主持时,应身体挺直,双臂前伸。

  两手轻按于桌沿,主持过程中,切忌出现搔头、揉眼、拦腿等不雅动作。

  4.主持人言谈应口齿清楚,思维敏捷,简明扼要。

  5.主持人应根据会议性质调节会议气氛,或庄重,或幽默,或沉稳,或活泼。

  6.主持人对会场上的熟人不能打招呼,更不能寒暄闲谈,会议开始前,或会议休息时间可点头、微笑致意。

  主持人走姿(步态)礼仪

  主持人的走姿(步态)可以根据节目内容灵活掌握。

  轻松的节目,步子可以快一点,内容沉重的节目,步子要慢一些。

  一些娱乐竞赛节目或少儿节目,有时需要主持人走到一定位置后弯腰或蹲下,这时应注意不要撅臀,以免损坏形象。

  女士在较正式的场合中的行路轨迹应该是一条线,即行走时两脚内侧在一条直线上,两膝内侧相碰,收腰提臀挺胸收腹,肩外展,头正颈直收下颌。

  男士在较正式的场合中的行路轨迹应该是两条线,即行走时两脚的内侧应是在两条直线上。

  不雅的步态会给人留下不好的印象,如:左右摇晃,弯腰驼背,左顾右盼,鞋底蹭地,八字脚,碎步等等。

  1.不要左右晃肩,不要左右晃胯;

  2.同行注意调整步幅,尽量同步行走;

  3.保持膝关节和脚尖正对前进的方向,避免双脚成内八字或外八字。

  主持人站姿礼仪

  站姿是指人的双腿在直立静止状态下所呈现出的姿势。

  站姿势是步态和坐姿的基础,一个人想要表现出得体雅致的姿态,首先要从规范站姿开始。

  得体的站姿的基本要点是:双腿基本并拢,双脚呈45度到60度夹角,身体直立,挺胸,抬头,收腹,平视。

  主持人的标准站姿,要求上半身挺胸收腹,直腰,双肩平齐、舒展,双臂自然下垂。

  下半身双腿应靠拢,两腿关节展直,身体重心落于两脚中间。

  身体中心微微倾向于前脚掌,后跟同时用力下踩,头顶心感觉往上顶,似乎身体被拉长,有挺拔感。

  1.女人站立双脚成“V”型,双膝和双脚后跟尽量靠紧;

  2.男人站立时,双脚可稍稍叉开,最多与肩同宽;

  3.一般情况下,不要把手插在衣服或裤子的兜里。

  主持人坐姿礼仪

  坐姿文雅、大方是主持人必须具备的基本要求。

  主持人坐姿的要领是:上体自然挺直,坐在椅子前端,躯干有支持力,身体稍前倾,两肩放松;两腿自然弯曲,双脚平落地上,双膝并拢或稍稍分开。

  但是女士的双膝和脚跟必须靠紧,或双脚踝前后交叉。

  这是一种收敛型的演播坐姿,显得稳重大方,比较适合我国人民传统的审美习惯。

  坐姿的整体躯干造型的一般要求是:身正肩平,立腰收腹,挺而不僵,松而不懈。

  1.入座起座动作要轻盈舒缓,从容自如,切忌猛坐猛起;

  2.落座要保持上身平直,含胸驼背,会显得委靡不振;

  3.不要玩弄桌上东西或不停抖腿,给人无修养之感。

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