中班《能干的小手》健康活动教案

时间:2023-02-24 16:52:13 幼儿教案 我要投稿

中班《能干的小手》健康活动教案(7篇)

  在教学工作者开展教学活动前,常常要写一份优秀的教案,借助教案可以更好地组织教学活动。我们该怎么去写教案呢?以下是小编为大家收集的中班《能干的小手》健康活动教案,希望对大家有所帮助。

中班《能干的小手》健康活动教案(7篇)

中班《能干的小手》健康活动教案1

  活动目标:

  1.认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  2.帮助幼儿理解,体会自己的小手很能干。

  3.简单了解保护手的方法。

  活动准备:

  1.手的图片

  2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)

  3.操作材料:(1)夹珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)绘画(涂色:"手套")

  活动过程:

  一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料,请幼儿操作,让幼儿在操作的时候想一想:"你是用什么来做这些事的?"

  二、引导幼儿说说自己的小手能做什么,使他们体会到自己的小手很能干。提问:

  1.刚才你做了什么?是用什么做的?

  2.除了刚才做的.事以外,你的小手还会做什么?(个别回答,与旁边的幼儿交流)

  老师小结:小朋友的小手真能干,可以做这么多的事,那么,小手为什么会这么能干呢,手上有些什么呢?请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

  三、观察认识手

  1.幼儿观察手提问:你的手上有什么?

  (手指)

  2.认识手指名称。

  (1)介绍手指名称。出示图片,分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指,让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友,也表扬表扬自己,最细最小的叫小指,让幼儿伸出小指;中间最高的是中指,让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指,请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指,幼儿伸出无名指。

  (2)巩固认识手指。

  a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上,幼儿说:

  老师将xx戴在xx指上。

  b.游戏:"戴指偶"老师说一个手指的名字,幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

  3.认识手的其它部分。

  (1)手指长在哪里?(手掌)

  (2)手还可以怎样分?(手心、手背)

  老师伸出手心,手背提醒幼儿。

  四、幼儿讨论:如果没有手会怎样?怎样保护手?

  讨论后请个别幼儿回答,老师小结:勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,以防触伤自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些护肤品等。

  五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干,教育幼儿多动手,勤动手。提问:

  怎样使自己的小手更能干?启发幼儿想想:如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做,小手会不会很能干?

  教育幼儿自己的事情自己做,还要帮助大小做一些力所能及的事。

  活动延伸:

  1.让幼儿继续操作

  2.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

中班《能干的小手》健康活动教案2

  活动目标:

  1.认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  2.帮助幼儿理解,体会自己的小手很能干。

  3.简单了解保护手的方法。

  活动准备:

  1.手的图片

  2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)

  3.操作材料:(1)夹珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)绘画(涂色:"手套")

  活动过程:

  一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料,请幼儿操作,让幼儿在操作的时候想一想:"你是用什么来做这些事的?"

  二、引导幼儿说说自己的.小手能做什么,使他们体会到自己的小手很能干。提问:1.刚才你做了什么?

  是用什么做的?2.除了刚才做的事以外,你的小手还会做什么?(个别回答,与旁边的幼儿交流)老师小结:

  小朋友的小手真能干,可以做这么多的事,那么,小手为什么会这么能干呢,手上有些什么呢?请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

  三、观察认识手

  1.幼儿观察手提问:你的手上有什么?

  (手指)

  2.认识手指名称。

  (1)介绍手指名称。出示图片,分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指,让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友,也表扬表扬自己,最细最小的叫小指,让幼儿伸出小指;中间最高的是中指,让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指,请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指,幼儿伸出无名指。

  (2)巩固认识手指。

  a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上,幼儿说:

  老师将**戴在**指上。

  b.游戏:"戴指偶"老师说一个手指的名字,幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

  3.认识手的其它部分。(1)手指长在哪里?

  (手掌)(2)手还可以怎样分?(手心、手背)老师伸出手心,手背提醒幼儿。

  四、幼儿讨论:如果没有手会怎样?怎样保护手?讨论后请个别幼儿回答,老师小结:

  勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,以防触伤自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些护肤品等。五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干,教育幼儿多动手,勤动手。

  提问:

  怎样使自己的小手更能干?启发幼儿想想:如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做,小手会不会很能干?

  教育幼儿自己的事情自己做,还要帮助大小做一些力所能及的事。活动延伸:1.让幼儿继续操作2.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

中班《能干的小手》健康活动教案3

  活动目标:

  1.认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  2.帮助幼儿理解,体会自己的小手很能干。

  3.简单了解保护手的方法。

  活动准备:

  1.手的图片

  2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)

  3.操作材料:

  (1)夹珠子(筷子、木珠)

  (2)穿珠子

  (3)绘画(涂色:“手套”)

  活动过程:

  一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料,请幼儿操作,让幼儿在操作的时候想一想:“你是用什么来做这些事的?”

  二、引导幼儿说说自己的小手能做什么,使他们体会到自己的小手很能干。

  提问:1.刚才你做了什么?是用什么做的?2.除了刚才做的事以外,你的小手还会做什么?(个别回答,与旁边的幼儿交流)老师小结:小朋友的小手真能干,可以做这么多的事,那么,小手为什么会这么能干呢,手上有些什么呢?请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

  三、观察认识手

  1.幼儿观察手提问:你的手上有什么?(手指)

  2.认识手指名称。

  (1)介绍手指名称。出示图片,分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指,让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友,也表扬表扬自己,最细最小的叫小指,让幼儿伸出小指;中间最高的是中指,让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的`叫食指,请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指,幼儿伸出无名指。

  (2)巩固认识手指。

  a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上,幼儿说:老师将**戴在**指上。

  b.游戏:“戴指偶”老师说一个手指的名字,幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

  3.认识手的其它部分。

  (1)手指长在哪里?(手掌)

  (2)手还可以怎样分?(手心、手背)老师伸出手心,手背提醒幼儿。

  四、幼儿讨论:如果没有手会怎样?怎样保护手?讨论后请个别幼儿回答,

  老师小结:勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,以防触伤自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些护肤品等。

  五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干,教育幼儿多动手,勤动手。

  提问:怎样使自己的小手更能干?启发幼儿想想:如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做,小手会不会很能干?教育幼儿自己的事情自己做,还要帮助大小做一些力所能及的事。活动延伸:1.让幼儿继续操作2.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

中班《能干的小手》健康活动教案4

  活动目标:

  1.认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  2.帮助幼儿理解,体会自己的小手很能干。

  3.简单了解保护手的方法。

  4.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

  5.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  活动准备:

  1.手的图片;

  2.动物指偶若干;

  3.操作材料:夹珠子(筷子、珠子);穿珠子。

  4.歌曲:《我有一双小小手》。

  活动过程:

  一.手指游戏互动。

  二.幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料,请幼儿操作,让幼儿在操作的时候想一想:“你是用什么来做这些事的呢?”

  三.引导幼儿说说自己的小手能做什么,使他们体会到自己的小手很能干。

  师提问:刚才你做了什么?是用什么做的?(幼儿回答),师:除了刚才做的事以外,你的小手还会做什么?(个别幼儿回答,与旁边幼儿交流)

  教师小结:小朋友的小手真能干,可以做那么多的事,那么,小手为什么会这么能干呢,手上有些什么呢?请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

  四.观察认识手

  1.幼儿观察手。

  师:“你的手上有什么?(手指)

  2.认识手指名称。

  (1)介绍手指名称。出示图片,分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大拇指,让幼儿伸出大拇指表扬表扬小朋友,也表扬表扬自己,最细最小的`叫小指,让幼儿伸出小指;中间最高的是中指,请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指,幼儿伸出无名指。

  (2)巩固认识手指

  a老师分别将动物指偶戴在五个手指上,幼儿:老师将什么戴在什么指上。

  b游戏:“戴指偶”老师说一个手指的名字,幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

  3.认识手的其它部分。

  (1)手指长在哪里?(手掌)

  (2)手还可以怎样分?(手心、手背)老师伸出手心、手背提醒幼儿。

  五.幼儿讨论:如果没有手会怎么样?怎样保护手?讨论后请个别幼儿回答。

  教师小结:勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,涂一些护肤品等。

  六.引导幼儿想一想怎样使自己的小手更能干,教育幼儿多动手,勤动手。

  师:怎样使自己的小手更能干?启发幼儿想想,师:如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶都做了,小手会不会很能干?

  小结:教育幼儿自己的事情自己做,还要帮助他人做一些力所能及的事。

  七.结束部分:

  我们一起来唱一唱,夸夸我们能干的小手吧!歌曲《我有一双小小手》

  活动延伸:

  1.让幼儿继续操作。

  2.在日常生活中提醒、督促幼儿学者自己的事自己做。

中班《能干的小手》健康活动教案5

  活动目标:

  1、认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  2、帮助幼儿理解,体会自己的小手很能干。

  3、简单了解保护手的方法。

  活动准备:

  1、手的图片2、小指环(与幼儿人数相同)3、操作材料:(1)夹珠子(筷子、弹珠)

  活动过程:

  一、折花引起幼儿的兴趣。

  师:老师今天来变魔术,用这张纸来变一朵花,看老师是怎么变的?(幼儿观察,老师折)看!老师变出了一朵什么花?解释一下是郁金香。

  师:我们小朋友想不想也来变一变呀?你们说说刚才老师是怎么变的?老师边听边示范。

  那我们小朋友也来变一变。幼儿折纸

  二、引导幼儿说说自己的小手能做什么,使他们体会到自己的小手很能干。

  提问:

  1、刚才我们小朋友做了什么是用什么做的呀?幼儿回答,

  2、老师总结:我们小朋友真聪明,刚才就是用我们的小手来变了一朵郁金香,我们的小手真能干,那除了小手会折纸以外,我们的小手还会做些什么呢(个别回答,与旁边的幼儿交流)

  老师小结:小朋友的小手真能干,可以做这么多的事,我们来看看我们的小手长什么样的?手上有些什么呢请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

  三、观察认识手

  1、幼儿观察手

  提问:你的手上有什么(手指)手指上面还有什么?对的,我们手上有手指,手指上还有指纹。有几个手指呀幼儿讲述后,老师可以和小朋友一起数一数有几个手指。

  2、认识手指名称。

  师:你们知不知道我们每个手指都有它们的名字,谁知道它们都叫什么名字?讲得对的,老师可以表扬一下,你真棒,(请小朋友全体伸出这个手指)它叫什么一起说一说。

  3、认识手的其它部分。

  (1)刚才我们知道了我们每个人有十个手指,而且它们都有自己的名字,那我们的手上还有什么?(手掌)

  老师总结:对了,手的`中间一部分我们叫手掌,手掌的中间叫手心,手上还有纹路,叫掌纹。我们这一面叫手心,翻过来叫什么?谁知道的?

  四、幼儿讨论:

  师:看我们的小手这么能干,手上有这么都的秘密,小手会帮我们做很多的事情,如果没有手会怎样是呀,所以平时我们要怎样保护我们的小手呢

  老师小结:勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,以防触伤自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些护肤品等。

  中班《能干的小手》健康活动教案4

  活动目标:

  1.认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  2.帮助幼儿理解,体会自己的小手很能干。

  3.简单了解保护手的方法。

  活动准备:

  1.手的图片

  2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)

  3.操作材料: (1)夹珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)绘画(涂色:“手套”)

  活动过程:

  一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料,请幼儿操作,让幼儿在操作的时候想一想:“你是用什么来做这些事的?”

  二、引导幼儿说说自己的小手能做什么,使他们体会到自己的小手很能干。

  提问: 1.刚才你做了什么?是用什么做的?2.除了刚才做的事以外,你的小手还会做什么?(个别回答,与旁边的幼儿交流)老师小结:小朋友的小手真能干,可以做这么多的事,那么,小手为什么会这么能干呢,手上有些什么呢?请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

  三、观察认识手

  1、幼儿观察手提问:你的手上有什么? (手指)

  2、认识手指名称。

  (1)介绍手指名称。出示图片,分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指,让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友,也表扬表扬自己,最细最小的叫小指,让幼儿伸出小指;中间最高的是中指,让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指,请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指,幼儿伸出无名指。

  (2)巩固认识手指。a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上,幼儿说:老师将x x戴在x x指上。b.游戏:“戴指偶”老师说一个手指的名字,幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

  3、认识手的其它部分。

  (1)手指长在哪里? (手掌)

  (2)手还可以怎样分? (手心、手背)老师伸出手心,手背提醒幼儿。

  四、幼儿讨论:如果没有手会怎样?怎样保护手?讨论后请个别幼儿回答,老师小结:勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,以防触伤自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些护肤品等。

  五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干,教育幼儿多动手,勤动手。

  提问:怎样使自己的小手更能干?启发幼儿想想:如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做,小手会不会很能干?教育幼儿自己的事情自己做,还要帮助大小做一些力所能及的事。

  活动延伸:

  1.让幼儿继续操作

  2.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

中班《能干的小手》健康活动教案6

  活动目标:

  1.认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  2.帮助幼儿理解,体会自己的小手很能干。

  3.简单了解保护手的方法。

  活动准备:

  1.手的图片。

  2.五个指偶。

  3.操作材料:

  绘画活动过程:

  一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料,请幼儿操作,让幼儿在操作的时候想一想:"你是用什么来做这些事的?"

  二、引导幼儿说说自己的小手能做什么,使他们体会到自己的小手很能干。

  提问:

  1.刚才你做了什么? 是用什么做的?

  2.除了刚才做的事以外,你的小手还会做什么?(个别回答,与旁边的幼儿交流)老师小结: 小朋友的小手真能干,可以做这么多的事,那么,小手为什么会这么能干呢,手上有些什么呢? 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

  三、观察认识手

  1.幼儿观察手提问: 你的手上有什么? (手指)

  2.认识手指名称。

  (1)介绍手指名称。

  出示图片,分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指,让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友,也表扬表扬自己,最细最小的叫小指,让幼儿伸出小指;中间最高的'是中指,让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指,请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指,幼儿伸出无名指。

  (2)巩固认识手指。(戴指偶游戏,教师和幼儿互动 )请一个小朋友上来,教师将五个指偶戴在其手上,然后教师说出手指名称,让小朋友对应指偶拿下来。熟练之后,多找几个小朋友来互动,也可以让底下的小朋友说出名称,台上的小朋友给出相应的答案。

  3.认识手的其它部分。

  (1)手指长在哪里? (手掌)(2)手还可以怎样分? (手心、手背)老师伸出手心,手背提醒幼儿。

  四、幼儿讨论: 如果没有手会怎样? 怎样保护手?

  讨论后请个别幼儿回答,老师小结: 勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,以防触伤自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些护肤品等。

  五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干,教育幼儿多动手,勤动手。

  1. 怎样使自己的小手更能干?

  2. 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做,小手会不会很能干?

  活动延伸:

  鼓励幼儿回家做自己可以做的事情,不要什么事情都去麻烦爸爸妈妈。

中班《能干的小手》健康活动教案7

  一、设计意图

  现在的家长普遍重视孩子的智力开发,而在生活上却是衣来伸手,饭来张口,忽视了孩子动手能力的培养。所以,我开展了《小手真能干》的活动,让孩子们感受到手的本领大,在日常生活中,自己能做的事自己动手做。我们幼儿园面对的又是农村的孩子,大部分孩子都跟爷爷奶奶生活在一起,生活卫生习惯养成不太好,个别幼儿还有爱咬手指和不喜欢剪手指甲的习惯,在发生争执时会用指甲抓伤小伙伴。《纲要》提出要帮助幼儿养成良好的生活卫生习惯,有基本的生活自理能力,因此结合教材设计了此活动。

  二、活动目标

  ㈠通过观察自己的小手,使幼儿初步认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

  ㈡引导幼儿在愉快的气氛中用小手大胆操作表现,体会自己的小手很能干。

  ㈢知道手的重要性,简单了解小手的安全保健常识。

  三、活动重难点

  活动重点:幼儿能大胆用小手操作,在活动中体会自己小手的能干。

  活动难点:幼儿认识到在生活中怎样爱护自己的小手。

  四、活动准备

  ㈠课件,音乐《我有一双小小手》、《洗手歌》,视频《我有一双勤劳的手》。

  ㈡幼儿操作材料:(筷子、珠子、水粉颜料、盘子、白纸、各种图形拼贴材料)㈢教师操作材料:做手影表演的灯光、幕布

  五、活动过程

  ㈠手影激趣,导入活动。

  1.播放音乐,教师利用灯光、幕布做手影表演,幼儿观看,激发兴趣。

  2.谈话引入,引导幼儿互动参与手指游戏。

  师:小朋友,刚才我们用什么来表演的?(手)对,是用我们能干的小手,请伸出你的小手来仔细看一看吧。

  ㈡认识小手,了解构造

  1.幼儿观察,介绍小手。

  咱们的小手长得可真有特点呀!现在,谁来自告奋勇地给大家伙儿介绍介绍你的小手呢?(幼儿自主介绍。)

  幼儿甲:我有两只小手呢!

  幼儿乙:我的小手上有五个手指头!

  幼儿丙:我的手心里有好多的纹路!

  幼儿丁:每个指头上还有指甲呢!……

  2.根据幼儿回答,教师小结认识手指名称。

  咱们班的孩子可真了不起,观察地可仔细了!确实如大家所说的我们每个人都有两只手,一只左手一只右手,每只手上有五个手指头,最矮最粗的叫大拇指,最细最小的叫小指,中间最高的叫中指,中指和大拇指中间的叫食指,中指和小指中间的叫无名指……(课件出示手的图片,教师细致地介绍手指名称:手指、指甲、手心、手背、指纹等)

  ㈢活动体验,手的重要

  1.夸一夸师:刚才小朋友都很能干,很快的就认识了自己的.小手的名字,下面我们来欣赏一下我们的小手能为我们做些什么?

  播放动画《我有一双勤劳的手》,幼儿观看师:咱们勤劳的小手可真能干呀,夸夸它吧!(启发幼儿夸夸自己能干的小手,如:……)

  2.做一做我们的小手真能干,不仅可以穿衣服、吃饭、叠被子、弹钢琴、做舞蹈动作,还可以做游戏呢!引导幼儿参与活动,感受小手的本领。(教师将操作材料分组摆放在三张桌子上,鼓励幼儿参与本组活动)

  ⑴"夹珠子"比赛。

  ⑵手形拓印活动。

  ⑶幼儿用老师准备的操作材料进行拼贴。(能力强的孩子还可以在拼贴的基础上自己添画)分组展示活动,老师引导小结,鼓励幼儿自己的事情自己做。

  3.爱护小手我们的小手这么能干,我们更应该爱护它,那怎么保护小手呢?

  幼儿讨论,讨论后在班内自主介绍。

  教师小结:手对我们来说特别重要,没有手我们就会特别不方便,不能自己吃饭穿衣服,什么事都做不了,所以要保护好我们的小手,不吸手指头,不啃指甲盖,要经常洗手,剪指甲,天气冷了要涂护手霜,套手套,不随便将小手伸到门缝或者洞洞里,不玩小刀,不碰烫的危险的东西等。

  ㈣活动总结:

  针对幼儿本节课的表现给予适当的评价,对表现积极的幼儿给予表扬和鼓励,对能力弱的幼儿要保护其兴趣,增强自信。

  ㈤活动延伸:

  1.播放《洗手歌》的音乐,组织幼儿洗手。

  2.督促幼儿在平时的生活中要自己的事情自己干。

  六、活动反思本次健康教育活动选材贴近幼儿生活实际,以幼儿亲身体验、逐渐渗透的方式展开教学活动。在活动中,我努力给孩子创设一个宽松愉快的活动环境,让孩子在玩中学,在玩中乐,从而达到幼儿热爱健康活动的态度。在整个教育活动过程中,我让幼儿自主探索、自主学习、大胆发言,通过玩一玩(手指游戏)、看一看(观察手指)、说一说、夸一夸、做一做等活动,让幼儿在与同伴、教师互动的过程中积累了感性经验,让幼儿从认识小手,了解构造到活动体验感知手的重要性,再到了解爱护、保护小手的方法,环节清楚,层层递进,达到了促进幼儿能力的发展和知识巩固的目的,整个活动过程都是在轻松愉快的氛围中进行的,真正做到了让幼儿在"玩中体验、玩中交流、玩中探索"充分发挥了活动的教育价值。

  本次活动的不足:在引导鼓励幼儿生活自理意识的培养上,除了教育幼儿自己的事情自己做以外,还应该鼓励幼儿帮助爸爸妈妈爷爷奶奶做力所能及的家务劳动,让活动延伸渗透到生活的每一个环节。

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