中班健康谁跳得高教案

时间:2022-06-08 17:20:46 幼儿教案 我要投稿
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中班健康谁跳得高教案

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编帮大家整理的中班健康谁跳得高教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

中班健康谁跳得高教案

  活动目标:

  1.初步掌握双脚用力向上跳的动作技能,增强下肢的爆发力。

  2.大胆参与活动,体验游戏的快乐。

  3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

  4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

  活动重点:

  初步掌握屈膝双脚向上跳。

  活动准备:

  橡皮筋、平衡木两条,椅子四张,录音机和音乐光盘。

  经验准备:找身高相近的好朋友。

  活动过程:

  一、准备部分

  1.教师带领幼儿成一路纵队方式小跑进入操场,在场地中进行慢跑、中速跑交替运动。跑回来后进行队形队列练习。

  2.暖身操——小猫爱运动在教师的带领和示范下,做踏步摆臂(小猫踏步)、扩胸(小猫划胡子)、屈膝(小猫伸懒腰)、转圈(小猫玩球)转脚腕等动作练习。

  二、教学与练习部分——小猫操练

  教师:最近的老鼠特别狡猾,它们为了躲避小猫,都藏在高高的墙洞里。小猫要想抓到这些可恶的老鼠,就要学更厉害的本领。

  1.幼儿结队比一比看谁跳得高。幼儿两两结伴(以身高相近为准),A幼儿踮脚向上高举右手,B幼儿跳起用一只手触碰A幼儿高举的手,看谁的触碰点高。每个幼儿跳三次交换角色,高举的手要左右轮换。教师巡视幼儿触手的情况。

  2.停止活动,集中幼儿,请幼儿回答怎样才能跳的更高。

  (1)请幼儿进行动作示范,教师进行讲解,强调“下肢屈膝—双脚同时用力蹬地—向上伸出一手触碰”的动作过程和要领。全体幼儿跟随教师的动作要领进行多次练习。

  (2)游戏:“小猫跳高”再次进行纵跳触手动作练习。教师巡回指导。

  玩法:教师把一条松紧带拉成斜线(由高到低)幼儿根据不同的身高来练习跳高。

  3.幼儿分成两大组,跳跃在场地上摆放的障碍物。

  (1)塑料桩成两组,一组4个:红色锥形桶一组一个。幼儿听到口哨后,屈膝双脚跳过高10厘米的障碍,绕过红色锥形桶,从队伍两侧跑回至队尾。

  (2)塑料桩成两组,一组4个,设高20厘米的障碍,平衡木一组一条,要求屈膝双脚跳过障碍,走过平衡木,从队伍两侧跑回至队尾。

  (3)塑料桩成两组,一组4个高20厘米,一组4个高30厘米,平衡木一组一条。教师鼓励幼儿跳过第一组20厘米高的障碍物后去挑战30厘米高的障碍,如不能挑战30厘米高的幼儿则继续进行第一组20厘米高的跳跃练习。

  4.循环练习:从起点处出发,进行由低到高障碍的跳跃,中间绕过两个红色锥形桶和走过一条平衡木,最后回到原点。

  三、结束部分

  1.教师带幼儿在音乐声中进行身体放松活动:拍拍胳膊,拍拍腿,闭上眼睛前后各走三步,看能否回到原点。

  2.教师对活动进行总结后,带领幼儿收拾物品离开场地。

  活动反思:

  通过跳进行各种活动,培养幼儿参与竞争意识与创新能力,激发幼儿主动参与体育运动学习的兴趣,使幼儿在轻松愉快的气氛中进行锻炼。根据幼儿的认识规律和身心发展规律,根据游戏的特点,以幼儿喜欢的游戏方式激发幼儿跳的兴趣,在竞争中培养了自己不服输的精神。满足了幼儿的表现欲,增强了幼儿的自信心。幼儿在学习跳中,通过思考体验掌握跳的动作方法,通过练习提高跳的动作技能。

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