孩子的卫生和保健在点滴中实现

生命的健康存在是保证我们全面发展的重要前提。孩子的卫生和保健是让孩子快乐的生活，和谐全面的发展的重要保证。而所谓的卫生和保健，除了外界环境、供给物质的清洁外，与孩子们息息相关的生活物质基础也是尤其重要的，卫生、健康，是在孩子们生活中的点滴中去实现和保证的。如：制定有规律的生活制度、合理调配膳食、注意预防常见疾病和传染病、培养良好的生活习惯、做好安全教育和预防意外事故等。

1．一日生活环节的合理制定，让孩子的生活更规律。

每个生活环节安排在每个不同的阶段都是有一定的科学性的，只有遵循了这个科学性，孩子们才能得到更好的发展。如：各个生活环节的时间、顺序和次数，培养孩子适应生活的规律性；在游戏活动的安排上，会注意动静结合，让孩子在玩的过程中学会调节等。

2．提供符合孩子的膳食，让孩子吃得更健康。

膳食是孩子获取能量的重要途径之一。为孩子提供的膳食必须是卫生、营养素种类齐全、供应量适宜的，以满足孩子在生长发育期间所必须的营养物质。还需要提供能有助于孩子消化和能促进食欲的膳食，这样孩子才愿意去吃，想要多吃，越吃越健康。

3．有效预防疾病和传染病，增强孩子的体质。

孩子是社会群体中的弱者，他们的抵抗力还很薄弱，一不小心就会遭到病毒的侵袭，因此我们需要为孩子做好时刻预防的准备工作，尤其是在传染病多发时期。除了保持活动室的空气流通、提醒孩子勤洗手、少去公共场所，还要让孩子坚持锻炼，增强自身的抵抗力，这样病毒就会远离我们了。

4．做好安全教育和预防意外事故，保证生命的发展。

对于“安全”的字眼，孩子们难以能真切的体会到，因此他们对“意外”、“急救”的了解很少。我们除了教育孩子在幼儿园里遵守安全制度外，还要遵守交通规则，让孩子结合平时的生活，感受安全的规则意识。在案例的了解中，增强孩子的安全急救能力。让孩子的生命得到更好的发展。

孩子的卫生习惯培养和生命健康的保证，需要我们在平时的一日活动中点滴形成、点滴实现！