小学体育理论知识课堂检测

班级 姓名 成绩

一、判断题，对的打（√）错的打（×）。

1、爬山可以锻炼身体，增进健康。 （ ）

2、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。 （ ）

3、正规篮球比赛，每队上场6人。 （ ）

4、身要常摇，足要常擦。 （ ）

5、课间要进行适量的活动。 （ ）

6、篮球比赛，球场长28 米，宽15 米。 （ ）

7、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。 （ ）

8、运动后，不一定要进行放松活动。 （ ）

9、体育锻炼前要做准备活动。 （ ）

10、饭前洗手是一个很好的习惯。 （ ）

11、满身出汗后喝冷水对身体很有好处。 （ ）

12、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。 （ ）

13、安排合理的饮食，预防夏季肠道疾病 （ ）

14、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，规则每二年举办一届。（ ）

15、单肩背书包有利于青少年的生长发育。 （ ）

16、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。 （ ）

17、运动后，不一定要进行放松活动。 （ ）

18、广播体操《希望风帆》最后一节叫跳跃运动。 （ ）

19、篮球运球时，五指分开，手腕放松，手心不触球。 （ ）

20、投掷垒球时，持球手可以低于自己的头部，肘关节不必指向投掷方向（ ）

21、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ ）