食品安全一直是个不容忽视的问题,豆浆机来帮我搞定各种营养美食!为了家人和自己的健康,自己在家制作美食,再也不用担心病从口入的隐患,今天早上做了能促进宝宝肠道消化的南瓜胡萝卜营养米糊,灰常的成功哦!
材料准备:南瓜一块(去皮切小块);胡萝卜一根(同样切块);大米、南瓜、胡萝卜准备好。
做饭很简单:放入豆浆机杯体内,加入适当水,我加了大约1300ml,大约15分钟后,营养米糊就出锅了。
宝贝们最喜欢的就是米糊了。因孩子大数比较好动,多数(jy135幼儿教育 www.jy135.com)宝宝不肯乖乖吃饭,米糊呈糊状,比粥更容易消化。妈妈们还可以时常给宝宝换换口味,用地瓜、西红柿代替南瓜,鱼汤代替骨头汤等等,营养全面,宝宝也爱吃,做法也是简单好操作。
宝贝营养早餐——南瓜胡萝卜米糊
时间:2017-06-02
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