怀孕如何早知道？

　　如何知道自己怀孕了？第一次做妈妈的女性们可能毫无经验，停经、恶心、呕吐～这些表现你都有吗？恭喜！你可能怀孕了。那么，怀孕还有那些表现呢？如何确定自己已经怀孕了？下面就让北京玛丽妇婴医院的专家为您一一解答。
　　
　　你和你的他，一直盼望能有个小宝宝与自己绕膝而乐。或许真有那么一天，一个小生命已经睡在了你腹中的温床上，而你，还一无所知……如何检测是否怀孕以及就孕期表现等等。
　　
　　怀孕常见7种表现
　　
　　停经
　　
　　怀孕最常见的表现是停经，不过怀孕却不是停经的唯一原因，因此，不能把所有的停经都当成怀孕。例如严重疾病、外科手术、休克、精神过度疲劳、紧张等都可以引起月经周期紊乱。另外一些女性成功受孕，但在孕期前6个月也会出现一些阴道少许出血，个别人在整个怀孕期间每月都可能有一点出血。
　　
　　疲倦感
　　
　　疲倦感是由于体内孕酮水平增高，而孕酮恰恰有镇静的作用。另外，妊娠早期新陈代谢速度加快，这样就可能感到非常疲惫，有时甚至控制不住自己，想要马上睡觉。
　　
　　乳房变化
　　
　　其实在停经前就可能出现乳房胀痛，乳头变得柔软而敏感，颜色变深，静脉血管扩张并布满整个乳房。
　　
　　味觉改变
　　
　　随着激素水平升高，味觉也可能改变，比如嘴里好像有金属味道，或者觉得有些食物味道和原来不同了，甚至平时所喜欢的食物现在非常不喜欢。有人认为，上述现象可能是由于体内缺少某种矿物质和微量元素而导致的结果。
　　
　　古怪的嗅觉
　　
　　如果你认为喜欢电油和鞋油的气味是古怪的话，你可试试自己的反应：嗅一些曾喜爱的气味会突然间变得浓烈和讨厌而令你想呕吐，例如：香水，咖啡和烹调气味等。
　　
　　恶心，呕吐
　　
　　此现象称为“晨间害喜”，原因是大多数怀孕女性在早上会有恶心作闷的感觉。部份归因於你空腹时，血糖下降而导致呕吐，此现象虽然被唤作“晨间害喜”，但它可以在任何时候发生。因此，有些女性会在工作时贴上“晕浪贴”以防止日间呕吐带来的种种不便。
　　
　　小便频密
　　
　　当胚胎在母体内形成时，身体会分泌出一种简称叫hcg的(中文译名不详)荷尔蒙，随著黄体激素激增，加速了盘骨一带的血液运行，对膀肛产生刺激作用而导致女性常有如厕的需要。
　　
　　专家告诉你，如何确定怀孕？
　　
　　依据第一次就诊时间及各人不同身体状况，可做不同的检查，因人而异。
　　
　　尿液检查
　　
　　这是最常用的方法。怀孕后绒毛膜促性腺激素(hCG)升高，并通过尿液排出体外，这就是早早孕试纸和医院检查的原理。它的准确性在90%以上，而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。
　　
　　妇科检查
　　
　　在检查中，医生会发现子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软，阴道黏膜颜色变深等。受孕后2周的女性做此种检查，准确性近百分之百。
　　
　　怀孕以后，宫颈的颜色会从原来的红色变成暗紫色，宫颈和子宫之间变得特别柔软。通过妇科检查，观察宫颈变化就能判断是否怀孕。
　　
　　TIPS：确定怀孕的妇科检查可能是很多未准妈妈的第一次产前检查，很多人会有恐惧或是难为情的心理。最好的克服办法是和丈夫一起去医院检查，可以从心理上得到更多支持和鼓励。检查时，也要放松心情，努力配合医生就好了。
　　
　　B超检查
　　
　　一般在妊娠早期做B超，主要为了明确是否宫内正常妊娠。妊娠第4周时B超还看不清妊娠迹象；第5周就可见小胎囊，胎囊约占不到宫腔的1/4，或可见胎芽；若到了第6周除了胎囊，还可见胎芽及胎心。
　　
　　专家提示：早孕期注意事项
　　
　　工作不要过度疲劳；不应进行剧烈运动。
　　
　　注意妊娠反应
　　
　　◎善待早孕反应
　　
　　孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食，偏食及轻度恶心呕吐等现象，医学上称早孕反应。
　　
　　此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生早孕反应，可采取以下措施：
　　
　　1、解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。
　　
　　2、饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。
　　
　　3、多补充水分。
　　
　　4、避免刺激性气味和过于油腻的食物。早孕反应不是病，一般不必用药物治疗。
　　
　　孕期写好妊娠日记
　　
　　妊娠日记就是孕妇本人或家人把孕妇在妊娠期间所发生的与孕期保健有关的事情记录下来。
　　
　　记妊娠日记可以帮助孕妇掌握孕期活动及变化，帮助医务人员了解孕妇在妊娠期间的生理及病理状态，为及时处理异常情况提供依据，可以减少因记忆错误而造成病史叙述不当及医务人员处理失误。
　　
　　怎样记妊娠日记？妊娠日记要简明确切，其中下列重要内容切不可忘记。
　　
　　1、末次月经日期。
　　
　　2、早孕反应的起始及消失日期，有哪些明显的反应。
　　
　　3、第一次胎动日期及以后每日胎动次数。
　　
　　4、孕期出血，记录出血量及持续日期。
　　
　　5、孕期患病须记录疾病的起迄日期，主要症状及用药品种、剂量、日数、副反应等。
　　
　　6、有否接触有毒有害物质及放射线。
　　
　　7、重要化验及特殊检查结果，如血尿常规、血型、肝功能、B超等。
　　
　　此外，如有情绪激烈变化或性生活也应加以记录。（幼儿教育）