从现象到本质掌握认知规律——《认知天性》读书笔记

时间:2022-06-23 12:25:39 读书笔记 我要投稿
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从现象到本质掌握认知规律——《认知天性》读书笔记

  当细细品完一本名著后,你心中有什么感想呢?此时需要认真地做好记录,写写读书笔记了。千万不能认为读书笔记随便应付就可以,下面是小编帮大家整理的从现象到本质掌握认知规律——《认知天性》读书笔记,仅供参考,大家一起来看看吧。

从现象到本质掌握认知规律——《认知天性》读书笔记

  通过阅读学习《认知天性》一书,我系统地了解了我们的认知规律,知道了仅仅在脑海中储存一些知识是不够的,要把它形成能够自动调用的心智模型。就是让它能够自动组合、自动地使用,然后形成一套体系,这才算我们真的学会了一件事。形成心智模型的过程,就是我们每个人学习一个技能的过程。

  一、我的认识

  在了解了一些基础的认知规律以后再反思我自己的学习方法,发现了许多不足之处。从初中以来,我在学习时就特别喜欢用各种颜色的笔在书上做标记,以及认为认真记笔记,多背几遍就可以记住,但这其实是没有科学依据的,我以为的我以为其实不是我以为,要想真正地解决记不住的问题,更有用的方法其实是掌握事物与事物之间的联系。

  书中曾举过一个例子,科学家做过测试:阅读同样的内容,一口气连读10遍和一次只读一遍,但是一周以后再复习一遍的人,哪个学习效果更显著?答案是后者。原因是在我们的大脑中的元认知(即对于自己认知水平的判断)经常会出现偏差。这种偏差常常造成两种误区:一种是让学习者不知道自己真正的薄弱之处,不能对症下药,不能把时间和精力花在正确的地方从而提高自己;另一种是造成错误地认为自己掌握了正确、科学的学习方法,比如拼命做笔记。

  事实上,在学习的过程中检索是一种非常有效的方法,但是检索的过程常常比较繁琐,痛苦的检索过程使得许多学习者非常反感这种方式。书中经过大量实例的论证,得出结论:学习越轻松,效果越不好。其中关于检索的有这样一个例子:研究人员将测试者分成两组,一组在平时加入知识点的小测验,而另一组则仅仅只是要求自行复习,并没有知识点的测验,一段时间以后一起进行大考。结果是,平时有小测的一组平均成绩在A-,而另一组的平均成绩只有C+。两者之间的差距还是非常大的,平时的小测其实就是检索的一种,通过这样的方式,被测可以发现自己的不足之处,从而有针对性地进行复习和巩固,在大测中也自然表现得更出色了,通过测试,其实就是减少了元认知所产生的偏差。所以,有时候很多看起来很勤奋,不停地在背书、做笔记的人,常常考试结果不太尽人意。原因就在于他们浪费了大量的时间,但学习过程还是轻松的,可能只是看起来勤奋。

  书中指出,学习有三套工具:编码、巩固、检索,并继续给学习者提供建议:

  1.学会巩固记忆,通过检索、考试、以及不断的挑战来巩固;

  2.打造心智模型;

  3.学会举一反三;

  4.学会建构概念,能够深刻理解学的是什么东西;

  5.学习迁移。同时,书中还给广大教师以建议,如何帮助、知道孩子学习?

  解释学习的过程;

  2.教会孩子如何学习;

  3.创造合理困难;

  4.保证透明度,每次考完试要给大家反馈,要告诉大家学习的目的是什么。

  二、作为一名幼儿教师的反思

  我作为一名幼儿园教师,对于这样的建议还不能完全照搬,我觉得我可以采纳的是第2、3两条,幼儿园阶段的孩子也需要学会如何学习,不过他们的学习都是以游戏、自主探索进行的,我需要做的就是创设游戏条件,鼓励自主探索。同时还需要分析孩子的最近发展区,床和合理困难,让孩子有探索的空间。

  《认知天性》是一部集理论与实践为一体的书,它用大量的实例,化晦涩难懂的认知理论为感性可知的学习经验,具有很强的操作性,对于书中的一些理论我还有很多不清楚、不理解的地方,还将继续反复研读。

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