中学生怎样实现高效学习

中学生怎样实现高效学习

　　导语：中学生怎样实现高效学习?在对于大部分中学生因为记忆力不够高效而导致学习效率久低不上的情况下，需要采用新的科学先进的记忆手段，帮助学生能够对知识与技能进行迅速、准确、持久的记忆，并且需要学生能够理解与运用所识记的知识。

　　中学生怎样实现高效学习

　　1、集中注意，专心听讲。

　　实践证明，最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学习在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。

　　2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。

　　课堂是一具积极思考的`王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性、提高能力。具体来说，就是对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。

　　3、要理清教师的讲课思路，抓住学科特点和教师的讲课特点来学。

　　思路就是思考线索步骤。是否把握教师的思路，是检验一个学生听课水平高低的标尺。一般来说，教师常用的方法有分析综合法、归纳演绎法、比较分类法等，常用的思维规律有形式逻辑学中的同一律、矛盾律、排中律;以及辩证逻辑学中的对立统一的思维规律、量变到质变的思维规律和否定之否定规律等。

　　4、不钻牛角尖，做好课堂笔记，争取当堂掌握所学内容。

　　课堂上，教师总是一个问题接着一个问题地往上讲。有时，我们会遇到些听不懂的问题，这时，也不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将暂时不懂的问题记下来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，如果中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时，老师已经又讲到其它问题上去了。

　　中学生怎样实现高效学习

　　一、制定合理的学习计划

　　1、制定的一般步骤：

　　第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;

　　第二步是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁;

　　第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等;

　　第四步是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

　　2、计划制定要遵循的原则：

　　①确立明确的目标

　　任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。

　　②参照生物钟原则

　　“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。

　　③难易适度性原则

　　计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最近发展区”理论才能更好的发挥它的最终作用。

　　二、科学预习

　　预习方法：

　　①要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。

　　②要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的.思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。

　　③要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。

　　④要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。

　　三、学会自己留作业

　　1、实事求是原则。

　　任何人都应该按照自己的具体情况，依据科学的学习方法，去为自己布置作业，不能好高骛远脱离实际情况。

　　2、以课堂学习为主原则。

　　任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作，课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地，只有充分利用课堂优势，才能取得更好成绩。

　　四、及时复习

　　(一)尝试回忆。

　　其好处有以下三点：

　　1、能及时检查听课效果，以促使自己积极进取、聚精会神地把课听好。

　　2、有得于动脑习惯的养成，并能增强、提高个人的记忆效果。

　　3、能更明确复习的针对性。

　　(二)阅读教科书。

　　在方法上需用注意到以下几点：

　　1、圈点勾划。

　　阅读时，把新出现的概念、定义、定理、结论等重点部分，或容易忽略的要点部分，用红色笔勾划出来。

　　2、提要。

　　在书页的空白处，用少量文字，把书的重要内容简单地概括出来。

　　3、思录。

　　在书页的空白处，用不同颜色的笔，记录读者通过思维，从书中发出来的意思，也就是前面讲的“从文字里行间读出的学问”。

　　(三)整理课堂笔记。

　　整理笔记的任务有：

　　1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。

　　2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。

　　3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。

 

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