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购买羽毛球拍的时候需要注意什么

时间：2022-08-12 11:10:44 购物我要投稿

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购买羽毛球拍的时候需要注意什么

　　打羽毛球所需器材不多，价格也不贵，所以许多人都会在家中常备一副拍子。但是，器材的挑选和保存却大有学问。购买羽毛球拍的时候，有什么需要注意的呢，下面小编为大家介绍购买羽毛球拍的注意事项，欢迎大家阅读。

购买羽毛球拍的时候需要注意什么

　　1、价格

　　作为业余选手，首先我认为没有必要选择太贵的球拍，如果您经济实力允许那则另当别论，不是有句话吗“只买贵的，不买对的。”新手购拍价格在100～300之间即可，其他选手购拍价格在300~600之间即可。

　　其次，还应该根据自己的实际情况选择购买，千万不要买了一套收藏球拍回来，那就违背了购买时的初衷，并且也失去锻炼的意义。

　　提示：拥有一块真的YONEX即可，其余可购买性价比高的其他品牌的球拍。

　　2、品牌

　　初学者一般选择各大品牌的初级系列全碳拍即可，这类拍比较适合业余选手的要求，价格也比较便宜(一般在100～300元)，一些国际国内大牌都有其低端系列，都比较适合我们业余选手选用。

　　提示：大品牌的产品成熟，值得信赖，而且价格也可以接受(即使是YY的球拍250元都可买到，价格在我们初级选手选择范围之内)。

　　3、性能

　　选择球杆柔软度——击球的力量由球杆来传递，因此选择适合柔软度的球杆至关重要，业余选手(特别是初级选手)应该选择中较软的球拍为好;选择球框平衡性好的球拍比较好——球框的平衡性好，才能给球员提供更好的击球感觉和手感，还要注意球拍的扭力越小越好。

　　可根据审美观适当的选择小方头或圆头，球拍的平衡点一般在285mm，高于这个参数的说明拍头较重，属于进攻型，低于这参数就说明拍头较轻，属于防守型，选手可根据自身情况来挑选适合自己打法的球拍。

　　提示：职业球手的球杆柔软度为7.3~7.5，数字越大，球杆越软，选择扭力小的球拍。拿稳一支球拍，转动球框，看球框转动是否均匀。

　　4、重量

　　一般根据您的手臂力量的大小来选，力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。一般重量为：2U——90～95克;3U——85～90克;4U——80～85克;5U一般为80克以下较少见(目前好像只有雅拍、凯胜有此重量的)。

　　当然球拍也不是越轻越好或越重越好，要选择适合您自己用的重量方能达到较好效果，比如职业小球员在训练时就用重拍(120克~160克)来进行训练，动作定型后换正常重量的球拍训练，可收事半功倍之效。

　　另外，相同重量的球拍上手后感觉重量不一样是因为球拍的平衡点不同所造成的一种“手感”，老球手由此也可判断球拍是什么类型的球拍。

　　提示：顶级高手是用手指、手腕发力击球的，与臂力关系不大。

　　5、羽线

　　羽毛球线在反弹性能、耐用性能、控球性能、吸振性能、击球手感方面都有不同的级别组合和特殊的生产工艺，以满足不同类型选手、不同球拍和不同打法的组合需要。

　　选择羽线时一般要根据您的球拍类型、要求、打法的需要来挑选，就市面上的各种羽线来看，对于业余选手来说还是YY的BG65、BG6是首选(但市场上假冒产品也最多)，其次有雅沙维(训练用线)、美国沸腾65TI、GOSEN的GS88(全球最大羽线生产商)等。

　　提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳(一般在25元左右)的羽线即可。

　　6、拉线

　　建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议采用YONEX推荐的横、竖线分开四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅;单打——横22磅、竖20磅(女子可减1-2磅)。

　　球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。

　　提示：每位球手都应该清楚适合自己的拉线磅数，这样才能享受到打羽毛球的乐趣。新拉的线在用了三、四次以后才能与球拍契合。

　　7、线断修补

　　球拍在使用过程中，拍线会发生断线的现象，好的球拍一般不建议补线，线断后马上就应该由内向外剪线，以免造成球拍变形。

　　如果觉得过于浪费，旁边刚好有拉线机，则可叫师傅为您补线，后补的线的弹力(磅数)应与未断线的弹力相近，这样可较好地保持拍型，使球拍性能不受损伤。

　　提示：打球时应带有剪刀备用，以便更好的保护球拍。

　　8、手柄胶

　　选好羽毛球拍，拉好羽线，还要缠好手柄胶，一支完整的球拍才算大功告成。手柄胶的功能除了防滑、吸汗、保护内柄皮以外，还有调整手柄大小的作用，球手可根据自己的手掌大小来挑选厚、薄的手柄胶来缠。

　　手柄胶一般分毛巾胶、皮柄胶两大类，球手可根据自己的喜好选用，业余选手大多采用皮柄胶，毛巾胶一般用于比赛为多。

　　拓展：打羽毛球的注意事项及好处

　　打羽毛球30分钟能全身减肥

　　现代羽毛球运动1870年起源于英国，后来盛行于西欧及美洲。一开始它是一项贵族运动，但随着后来的逐渐普及，到今天已成为一项大众喜爱的体育项目。

　　打羽毛球强心又减肥

　　打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160~180次，中强度心率可达到每分钟140~150次，低强度运动心率也可达到每分钟 100~130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也很适合减肥人士。在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的

　　力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、肩关节、髋关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。坚持打羽毛球，一段时间后，你会发现身体苗条了，肌肉紧实了，体力也好了起来。

　　能达到全身减肥效果

　　有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育项目，我觉得这种说法非常贴切。

　　长期练习羽毛球的人都会有这种感受：通过经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，有经验的运动员能像武林高手一样，在对手击球的一瞬间看清楚球拍翻转变化的微小动作。其实，让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为运动中的羽毛球速度很快(据统计，一名优秀运动员的击球速度能达到每小时350公里。)，这就要求对方球员的眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部睫状肌不断收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液供应，从而改善了睫状肌功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通爱好者，尤其是中老年人和过度使用眼睛的人来说，如果能坚持练习，视觉敏感度将会明显提高。

　　另外，运动中锻炼者需要运用手腕和手臂的力量握拍和挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态，所以对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球、接球的过程中，不断的弯腰、抬头等动作，使腰部、腹部的肌肉也能得到充分锻炼。所以，长期进行羽毛球锻炼，除了能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。

　　打羽毛球让人“眼明手快”

　　打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。

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