健康小知识广播稿

时间:2023-02-14 12:27:46 宗泽 广播稿 我要投稿
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健康小知识广播稿(通用16篇)

  在学校广播站锻炼的学生都知道,我们广播前都会预先准备好广播稿,一份漂亮的广播稿能提高节目效果,那么问题来了,广播稿应该怎么写?以下是小编为大家整理的健康小知识广播稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

健康小知识广播稿(通用16篇)

  健康小知识广播稿 篇1

同学们:

  大家好!

  今天我们来说一说心理健康这个话题。

  现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、 情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?

  青少年的心理健康应具备以下素质:

  一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习, 因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

  二、能正视现实,勇于解决问题。

  心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的.办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

  三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

  心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。

  四、情绪稳定,性格开朗。

  人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、 积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让, 团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

  健康小知识广播稿 篇2

  合:老师们,同学们,大家好。欢迎收听健康小百科栏目。

  甲:我是主持人,

  乙:我是主持人,

  甲:本期红领巾广播的主题是——《夏季健康小常识》。

  夏天是充满生气的季节,也是要特别注意身体健康的季节。炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢?夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么,夏季运动、睡眠和饮食各有什么需要注意等内容。

  乙:。夏季失水多,应多喝水

  喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。

  甲:应时起居

  夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。

  乙:饮食清补,多吃“苦”

  在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。

  苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。

  甲:尽量穿浅色衣服

  深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的'习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。

  乙:皮肤瘙痒注意事项

  夏季出游,因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时,可涂少量肤轻松等软膏,不要用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重症状。

  甲:做些养心运动

  夏季运动量不宜过大、过于剧烈,应以运动后少许出汗为宜,以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼,刚柔相济,开合适度,起伏有致,身端形正不偏倚,正气存于内而风邪不可侵,与自然的阴阳消长相吻合,可谓夏季最佳的养心运动之一。

  乙:相信听了今天的广播,你一定有所收获吧!

  甲:同学们,让我们一起健康快乐每一天吧,再见!

  健康小知识广播稿 篇3

  合:亲爱的老师、同学们,红领巾广播又和大家见面了。

  A:我是来自XX班的播音员。

  B:我是来自XX班的播音员。

  合:本期节目是由我们俩共同为同学们播报的,谢谢大家的收听。本期的主题就是:秋季易病,保持健康。

  A:人人都希望拥有健康,但是在气温变化比较大的`秋天,很多同学和老师都会一不注意就生病了。

  B:是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,而且干什么都好像提不起精神呢!

  A:所以,我们这期节目就一起来了解和学习一些健康知识吧!

  B:首先咱们来了解一下“健康”的概念吧!

  A:嗯,我知道“健康”包括了身体的健康和心理健康。

  B:我们“品德与社会”课本上说过,心理健康是健康的一个重要指标呢!那怎样的才能有一个健康的心理状态呢?

  A:要培养良好温带的情绪,健全完美的性格,增强对不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正确处理各种人际关系。

  B:最近我发现好多同学在说眼睛很难受,大都是看多了电视、做作业看书时间太久,结果让眼睛很酸痛的,怎样才能让我们的“心灵之窗”保持健康呢?

  A:预防近视主要是要养成良好的用眼卫生习惯,自觉做到“五要”、“五不要”。

  B:“五要”是什么?“五不要”呢?

  A:五要是:光线要充足,姿式要端正,劳逸要结合,字迹要清楚,要

  做眼眼保健操。

  五不要是:不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字,不要在走路或乘车时看书、写字,不要躺着或歪着头看书,不要连续长时期看书、写字近距离工作。

  B:这些都好容易哦!我每条都能做到!看来我是不会有近视的危机了!那还有其他需要注意的地方么?

  A:家里和学校教室的环境卫生要做到:通气;温度适宜;采光、照明合理;防止噪声;绿化室内外环境。

  B:秋天很容易感冒,预防感冒要注意那些方面呢?

  A:主要是以下几个字,只要你做到了,基本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗脸,晚上热水洗脚。

  漱——早晚淡盐水漱口。

  动——早晨散步、做操。

  搓——两手对掌相搓30次。

  开——经常打开门窗、通风换气。

  饮——早晨饮白水一杯。

  呼——早晨做深呼叫10次。

  穿——穿衣不宜过多,出汗不要马上脱衣服。

  B:啊!今天真是长见识了呀!学到了这么多秋季健康的小知识。

  A:嗯,相信做到了这些,健康一定会与我们每个同学常相伴。

  合:本期广播到这里就结束了。希望能对各位老师和同学有帮助,我们下期节目,不见不散。

  健康小知识广播稿 篇4

  甲:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人xx。

  乙:我是主持人xx。

  甲:我们的生活每一天都离不开衣食住行,其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。

  乙:咦说到吃的,我就非常喜欢,据我所知我们同学们也都喜欢吃零食,我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品,这些食品卫生吗?

  甲:这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了,其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生,他们没有通过食品检验,甚至没有生产日期和保质期,同时谁也不知道它们的材料卫生情况怎么样,里面有没有对人体有害的东西,也有可能有一些东西是有毒的。

  甲:这么严重啊,那我们学生正处于生长发育的关键时期,该吃些什么健康食品呢?

  乙:下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。

  1、鸡蛋:有益于大脑的发育。

  2、核桃、芝麻、花生:可健脑。

  3、香蕉:对促进大脑的功能大有好处。

  4、苹果:可增强记忆力,促进思维活跃。

  5、大葱、大蒜:对大脑神经、周围神经系统有益,能起到补脑益智作用。

  6、木耳具有润肺补脑、补血益智的`作用。

  7、桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。

  8、红萝卜就是指胡萝卜,是一种营养价值较高的蔬菜,对保护视力,促进儿童生长发育,增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。

  9、鱼:吃鱼可以提高学习和记忆能力。

  10、大豆:含有丰富的蛋白质,每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。

  11、牛奶:可为大脑提供所需的多种氨基酸。还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。

  甲:恩,还真是长见识。

  乙:同学们在日常生活中要注意食品健康哟。

  健康小知识广播稿 篇5

  甲:尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!

  乙:欢迎准时收听我们红领巾广播站的节目。我是播音员......甲:我是播音员......

  甲:有一根弦它常响在我们身边

  乙:有一根弦它连着我们的生命线。

  合:它的名字就叫“安全’.

  甲:安全维系着我们每个人的生命与健康,安全维系着每个家庭的幸福与美满。

  乙:下面是”安全伴我行”栏目,邀请大家一起学习安全知识。

  甲:1、要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

  乙:2、遵守交通规则,过马路左右看。主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

  甲:3、安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

  乙:4、爱护校园,保持环境卫生。保护环境,净化校园。

  甲:为了更好地生活和学习,”安全”两字,请时刻牢记!

  合:让父母放心,让老师放心,一定要做到高高兴兴、平平安安过好每一天,把我们学校建成一个安全文明的校园。

  甲:每一次相聚都是那么短暂,

  乙:每一次怀想都是那么香甜。

  甲:愿我们的`节目能成为你的良师益友。

  乙:愿我们的节目能带给你无尽的欢乐。

  合:老师,同学们,下期节目再见!

  健康小知识广播稿 篇6

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  如果一个人有健康的身体,健康的文化,健康的心态,那是非常非常幸福骄傲的!如果我们做到了这三点,就减少了我们人生道路上的绊脚石,为我们以后的幸福生活打下良好的基础。

  要有一个健康的身体,要从一点一滴开始!比如:不偏食,不厌食,不挑食!并且每天做体育锻炼!并且多喝水,多吃水果。

  要有健康的文化,要从自制力开始!学习文化知识,不仅要学习课本上的内容,还要看课外书!在假期,我们也应该从图书馆借书。读书的时候,难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读,这就需要我们自律!吸取精华,合理吸收!这样,我们将保持我们的文化健康。

  要有健康的心态,要从持之以恒开始!爸爸妈妈曾经告诉我:“心理健康和文化健康同等重要!”只要我们有不屈不挠的精神,我们就能克服各种困难。我们每天都和父母同学交流!我们应该虚心接受同学的建议和老师的缺点。尽量不要和同学起冲突!

  作为青少年,快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活,有美好的成长经历。虽然路途坎坷,但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱,家人的`关心,友情的关心,老师的教导,让我们健康成长。健康是我们一直追求和向往的目标!如果一个人有健康的身体,健康的文化,健康的心态,那是非常非常幸福骄傲的!如果我们做这三件事,它就是

  减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

  压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病。

  健康小知识广播稿 篇7

尊敬的领导、老师、同学们:

  大家好!

  我今天演讲的题目是《我运动,我健康》。

  莎士比亚说“只有运动才能使人生不断进步”;的确,生活在于不断的锻炼,只有锻炼才能让生活更有趣;只有体育运动才能让人处处充满团结友爱。

  今年,全市中小学运动会即将开始。我们仍然记得过去运动会的点点滴滴。赛场上的运动员以顽强的毅力和强健的体魄奋勇拼搏,赢得了一阵阵掌声。运动会创造的价值在我们心中是永恒的。顽强拼搏的精神和更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

  Sports  ——就像一颗最亮的星,一束灿烂的花。它始终诠释着人生的最高境界,始终揭示着统一的真谛。运动让生活更有活力,让生活颤抖!

  健康需要运动,运动促进健康。只有时刻锻炼自己,端正心态,增强体质,才能拥有一颗健康的心,一颗上进的心,才能更好的`站在这个社会上,实现我们的理想。

  领导们,老师们,同学们,在古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上,有这样一句格言:要聪明,就跑;想变强就跑;如果你想健康,就跑。为此,我希望同学们一起大声说话;“如果你想有一个健康的头脑,如果你想有一个强壮的身体,请过来参加运动。”因为,只有运动才能健康,只有健康才能让我们更快乐。

  健康小知识广播稿 篇8

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  首先要感谢幸福小学、老师给我这次和同学们交流的机会,今天我要和同学们分享的主题是“心理健康、快乐成长”。

  在我国,最新一次全国4到16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,发现40%左右的中学生有不同程度的心理障碍。这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理健康问题比成人更为严重。

  社会生活存在各种矛盾,家庭是社会的单元,社会矛盾会以各种不同的形呈现在每个家庭中。家庭矛盾、社会冲突直接影响着青少年的心理健康,必然会从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几代人给予的期望;社会变革中的机遇和挑战,也会让孩子们惶恐不安。这些话听起来似乎很高深,但是真实案例总能给我们敲响警钟,弑师案、弑母案、学生坠楼等等案件的发生,已经是在用生命的代价敲响关注青少年心理健康的警钟。但是这并不可怕,只要对青少年心理健康问题科学的认识,很多事情是可以及时发现和避免的。那么,我们青少年怎样才能拥有健康的心理呢?

  第一、正确认识自己,学会自我欣赏。要相信自己,天生我材必有用,不要自卑,不要自负。每个人都有自己的优点,都有可爱和可造就的一面;不存在差学生,只存在有差异的学生。

  第二、正确面对挫折和困难,学会自我反思。学习中成绩不免有起伏变化,也会碰到各种各样的困难。在面对考试失利或者成绩下滑时,做到及时发现和反思,相信失败是成功之母;也要相信每个人都有自己的长处和短板,一定不要因为自己一时的劣势而自怨自艾。这些都是真实的你,而且真实的你每一天都在成长,失败也是正常的'表现。

  第三、积极参加活动,学会正确交际。参加各种社团活动,培养自己广泛而稳定的兴趣,培养自己一定的特长,都可以从中获得快乐。随着心理断乳期的来临,有些同学变得不愿与人交流,其实多与老师、同学,家长、朋友交流,可以增长知识,受到启迪,增进友谊,能给自己带来意外的收获和快乐。

  心理是否健康,不仅仅是影响一次考试的发挥、影响一场比赛的胜负,还会影响我们工作、学习和生活的方方面面。同学们,让我们在关注身体健康的同时,成为自己情绪和心灵的主人,始终保持健康积极的心态,快乐成长。

  谢谢大家!

  健康小知识广播稿 篇9

亲爱同学们:

  大家好!今天我演讲的主题是——身体健康。

  话说:“每天锻炼一小时,健康生活五十年。”健康乃是人一生中最重要的,失去了健康,就相当于失去了生命。所以,健康是人们保护的重要对象。

  如今的生活,有着许多的病菌,时刻侵犯着人们,导致出现了各种各样的疾病,那我们该怎么做,才能抵抗这些疾病呢?

  一、多锻炼——“不生锈”

  身体犹如一台崭新的机器,多锻炼能使机器不卡顿,更加流畅。如果不经常锻炼的话,会使免疫力下降,抵抗能力差。多锻炼可增加身体细胞活性,也可以长寿,所以大家要锻炼才行啊!

  二、合理饮食——不挑食

  当然,也不能忘了合理安排自己饮食情况。饮食好,可增加多种精神细胞,可助于长身体等。但不能只吃肉不吃素,蔬菜中含有多种维生素,如果你不吃的话会导致免疫力下降,不长身高等不良情况。那我们可要多吃蔬菜,长高个子才行。

  我是一个六年级的学生,随着年龄的不断增加,同学们的.个子也长高了不少。可是,我和几个同学一直没有长高个子,这是为什么呢?这一天,我和几个同学找到了答案,个子高的同学说:“你们长不高的原因我知道,俗话说‘人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。’都怪你们挑食,其它的食物中也有很多营养,你们就缺这些营养。”哦,我明白了。

  健康是生命之本,关爱健康,就是关爱自己。来吧,让我们关注健康吧!

  健康小知识广播稿 篇10

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好,欢迎收听红领巾广播。我是主持人刘卫东。

  大家好,我是黄娇。今天的主题是《校园安全健康》。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的`同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

  刘卫东:同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

  刘卫东:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

  黄娇:《小学生安全守则》

  在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。上学、放学在路上小心来往车辆,要靠右边行走,不得在路上追逐嬉戏。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

  不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

  不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

  刘卫东:以上的《小学生安全守则》,关系我们生活的每一件小事,相信大家已经牢记于心了。接下来给大家念一首《校园安全教育歌》

  生活道路不简单,安全时刻记心间。地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。上下楼梯不追打,礼让三分不为下。不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。小心开水和电器,消防设施要爱惜。室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。贵重物品不要带,以免丢失和损坏。别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。遇事镇定不要慌,自我保护要增强。同学处处守纪律,文明之星属于你。

  黄娇:这首歌谣真好啊!它能够帮助我们时刻牢记注意安全。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。希望每同学都能高高兴兴上学、平平安安回家。

  合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一

  谢谢大家!

  健康小知识广播稿 篇11

  A:尊敬的各位领导

  B:敬爱的老师们:

  A、B:亲爱的同学们:大家好!

  A:我是六(4)班的刘子湘

  B:我是六(1)班的陈欣

  A:今天是第十一周星期一。

  B:十一月的深圳阳光明媚,激情洋溢,

  A:十一月的荣根姹紫嫣红,生机勃勃。

  A:今天,我们迎来了”荣根学校第x届心理健康教育宣传周”启动仪式。

  B:我们全校师生带着对悦纳自我的不懈努力,对健康心灵的美好追求,

  A:在这个明媚的早晨,在美丽的.校园,我们欢聚在一起,举行这个仪式。

  A:现在,请庄副校长宣布启动仪式启动:

  A:下面大会进行第一项:升旗仪式,由五(5)班主持。

  B:同学们,每天我们都经历着许多平凡的小事,

  A:早晨,父母送我们上学的叮咛索绕耳边

  A:课堂,老师不厌其烦的讲解历历在目

  B:球场,同学的欢声笑语温暖着我们每一天

  A:只有热爱生活,珍惜生命的人,才能在这细微的小事中体验着美好。

  B:心理健康,是我们人生追求真善美的保障!

  下面让我们以热烈的掌声有请学生代表—四(1)班林晓梅同学讲话

  B:感谢林晓梅同学!

  A:如果,已经失去了昨日的繁星,我们就千万不能错过了今天的朝阳。

  B:没有了健康的心理,就没有了健康的人生。世间最强大的莫过于心灵的力量。

  A:思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想

  B:下面让我们一起聆听钟副校长对我们的期望。大家掌声欢迎!

  B:校长的要求,同学的心声,我们要铭记在心。

  A:好的心理是一剂良药,能催人奋进,反之它就是枷锁,使人灭亡。

  B:老师们、同学们,只要有了积极的心态,便有了战胜一切困难取得成功的信心。

  A:最后,祝愿我们全体教职员工:工作愉快,身体健康,事业有成,家庭幸福;

  A:祝愿我们全体学生:放飞梦想,播种希望,健康生活,收获成功;

  B:各位领导

  A:老师们、同学们:

  AB:“荣根学校第x届心理健康教育宣传周”启动仪式

  A:请体育老师组织退场。

  健康小知识广播稿 篇12

  合:大家好!你们的好朋友——小广播又和你们见面啦!

  甲:很高兴能和你们相识在红领巾小广播,我是一年三班主持人XXX。

  乙:我是一年三班主持人XXX。

  甲:我们常常会听到这样一句话:生命在于运动!的确如此!有了强健的身体,才会有完美的生活。

  乙:我们学校的“体育节”系列活动已轰轰烈烈地开始了。下周四,我们将迎来激动人心的体育节各种比赛活动。在这场体育盛宴上,我们的运动员将会有更多精彩呈现在我们面前。

  甲:说起田径运动会,我倒要考考你,你知道田径运动是怎么产生的吗?

  乙:这可难不倒我!田径运动是在社会发展中渐渐产生和发展起来的。

  远在古代,人们为了生活,在和大自然以及野兽作斗争中,经常出没于崇山峻岭、沼泽平原,跨溪流,越障碍,在日常生活劳动中,由于他们不断地重复这些动作,就逐步形成了走、跑、跳跃和投掷等各种运动技能。随着社会的发展,人们有意识地把这些技能传授给下一代,并经常进行练习和比赛,从而逐渐形成了现今的.田径运动。

  甲:哦,原来田径运动的产生是人们不断适应社会的结果!

  乙:可是,令我感到奇怪的是:为什么在社会高度发展的今天,人们仍旧要坚持体育锻炼呢?

  甲:这你就不懂了吧!体育运动可以发展人的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,是增强人民体质和对广大青少年进行精神文明教育的重要手段之一。经常系统、科学地参加体育运动,能够促进人体的新陈代谢,改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能,提高人体健康水平和运动成绩,学生经常参加体育运动可以培养勇敢果断、坚忍顽强的意志品质。田径运动是各项运动项目的基础,因此,在学校体育课中占有很大的比重。

  乙:田径运动是田赛和径赛的全称。他是比速度、比高度、比远度的竞赛项目,包括走、跑、跳跃、投掷和全能等,是奥运奖牌最多的项目。它要求运动员在短时间内表现出最大的速度与力量,或者在较长时间内持续不断地运动。运动强度大,比赛紧张激烈,竞争性强,是田径运动的三大特点。此外,田径运动项目较多,锻炼形式多样,也不受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的约束限制。因此,无论是谁,在空地、道路上都可以进行各项练习,使自己的身体素质得到广泛提高。

  甲:刚才,你说田径运动项目较多。那么,在众多项目中,和我们这次体育节有关的项目有哪些呢?

  乙:在本次运动会上,我们的参赛项目有:50米短跑、400米接力赛、立定跳远,跳绳、扔垒球,除此以外,还有一些其他项目。

  甲:在运动中,有的人能够克服困难,坚持到底。所以,他们能取得成功。中国第一枚奥运会金牌得主——许海峰,就是这么一位成功的运动员:在1984年洛杉矶奥运会上,中国射击选手许海峰迎战了各种困难,为中国夺得首枚金牌。奥委会主席萨满兰奇先生亲自为许海峰颁发了金牌,五星红旗首次在奥运赛场上冉冉升起。

  乙:收获的季节同样要播种希望,在下周四的田径运动会上,希望每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,让我们的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神,安全参赛、文明参赛,规范参赛。运动员们赛前还应该作好准备活动,赛中应该遵守各项规则,服从裁判。

  甲:参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示,不论比赛成绩如何,我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

  乙:没有比赛项目的同学,要服从老师的管理,文明观看、主动服务,为运动员摇旗呐喊,加油助威,当运动员正在比赛时,其他同学要遵守规则,不要在比赛场地乱窜,旁观者要为运动员们创设一个能施展才华的环境,使他们能发挥出最佳水平。

  甲:另外,请全体同学在运动会期间严格遵守学校的各项规章制度,杜绝吃零食,乱扔纸屑,让运动员们能在一个整洁的环境中,身心愉悦地参赛。

  乙:不经历风雨,怎么见彩虹?没有人能随随便便成功,想取得优异的成绩,必须付出艰辛和努力,让我们一起为梦想而加油吧!

  合:在节目的最后,我们祝愿这次体育节能够取得圆满成功!亲爱的同学们,再见!

  健康小知识广播稿 篇13

尊敬的各位老师、各位同学:

  XX好,我是五年六班的杨琇钧!

  记得一则哲理故事讲到:如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量,那么生命和健康为1,其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就会越加光彩。然而,一旦失去了前面的人,所有的0将会变得毫无意义。虽然观点未免有些极端,但是它的确再一次给了我们一个忠告:那就是关注健康,珍爱生命。

  我们是在校学生,有和国家的特殊关怀,有学校领导和老师的.悉心呵护,来自各方面对生命和健康的威胁并不多,所以我们往往忽视了对自己健康和生命的关注。

  同学们,生命于每个人只有一次,而健康的生命会更加鲜活、更加光彩、更加有意义,也只有这样的生命才能承载更多的知识、更多的义务、更多的责任,让我们更加关注健康,珍爱生命,以健康的体魄回报父母、回报老师、回报社会、回报祖国。谢谢大家!

  健康小知识广播稿 篇14

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我讲话的题目是《关注安全关注健康》。

  同学们,不知你们是否想过,大到国家建设,小到个人生活,哪一样能够离开安全?如果把人们的各种需要分成若干层次,那么最低层次、最基本的需要便是安全的需要。可见,安全是一切活动的最基本条件,是一切工作得以开展的有力保障,现在社会上还存在许多不安全的因素,各种事故不断发生,一桩桩、一件件,触目惊心、令人心痛。

  比如,下课的时候,很多同学到离教室很远的地方玩,等听到铃声后再急急忙忙地跑回教室,在这个过程中,就很容易发生事故;再比如,在课间,很多同学不是文明的'休息,而是在走廊上追跑打闹,这样不仅给自己带来了危险,还给其他同学带来了不安全的因素。再比如,很多同学不注意自己的饮食安全卫生,一走出校园就到学校门口的无证摊贩那儿去买零食,在路上边吃边走。这些无证摊贩那儿的东西都是没有正规的进货渠道,不能保证食品安全与卫生,极其容易吃坏肚子。在这些地方买零食吃,不仅不卫生,而且走在路上的时候,很多同学往往很专注于吃零食,而不注意其他行人与车辆,很容易造成交通事故。

  为了我们大家的安全与健康,向同学们提出如下建议:

  1.文明进行课间活动,不追跑打闹,不做危险的游戏,上下楼梯小心、右边慢行。

  2.严禁在校园内骑自行车,请下车推行。

  3.很多同学在没有征得学校、家长同意的情况下就骑自行车上学,这样人、车都不安全。

  4.不到无证摊贩那儿买零食与玩具。

  同学们,请善待自己、善待生命,善待属于我们自己美好的生活!谢谢!

  健康小知识广播稿 篇15

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  自信心是成功的基石,决定着孩子心理健康成长和各种能力的发展。儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。因此,我围绕着学校九爱教育中爱自己这一方面,侧重于学生自信心的培养。我们班大部分孩子的.家庭很普通,还有好多外来务工借读的子女,很多孩子见识少,胆小怯懦;生活条件不够好,自我肯定不足,不敢表现自己。针对班级的实际情况,我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点,悦纳自我。在此基础上,我把本次班会的主题确定为“我能行”,目的在于帮助学生提升自信,敢于展示自己。

  这次班会是把心理剧放到班会中的第一次尝试,在排练和今天的表演的过程中,我欣喜地发现了学生的成长与进步。就拿主人公芳芳来说,我的剧本就是为她量身打造的,她平时不举手发言,说话扭扭捏捏的,但是从排练了心理剧之后,她就观察她上课能高高地把手举起来了,课下也能主动找小朋友玩了,特别是今天,他能当着在座的这么多的老师和同学大方地演讲,并且一遍比一遍有进步。我想,这次活动会一直留着她的记忆里,对她的一生都会有很大的影响。

  刚才唱歌的张暄悦,从来不会在大家面前去展现,元旦联欢会前在家里准备了那么长时间,都没勇气去唱歌,今天却能当着这么多人唱上一段,可见,同伴的榜样力量是无穷的。还有刘畅,他是从外地被人抱养并寄养在别人家的一个孩子,他的眼睛里总是扇动着迷茫与胆怯,刚来学校的时候,同学扯他玩,他就哭,今天竟然能大胆地站在前面说“我能行!”还有什么比这更值得让他骄傲的?

  这真是一次触及心灵的班会,一次见证成长的班会,一次二年三班师生都难以忘怀的班会,所以,在这里我很感谢心育部的李主任,邢主任给予我们的帮助和引领,感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会,更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台。

  谢谢大家!

  健康小知识广播稿 篇16

亲爱的同学们:

  大家好!忙碌于紧张的学习生活中,我很荣幸能在今天慢下脚步,与各位共聚一堂。我今天演讲的题目是《慢慢走,欣赏啊》。

  你们跋涉而来,我能看见你们眼底闪烁着奋斗的光芒。的确,从硝烟弥漫、烟焰张天的历史中走来,我们一直在奔跑。追逐迟来一世纪的工业建设之声,追逐日行千里、遥看星河的地球卫星,追逐被迫缺席的联合国常任理事国席位,追逐改革开放的脚步,追逐所有的希望与理想。“欲速则不达”,祖先警告说。过于翻涌的河水,往往泥沙俱下,掩盖过暗涌的旋涡。不妨停下来吧,让灵魂跟得上脚步。

  慢慢走,停顿烟尘,除一身倦怠,看清要去的远方。

  埋首题海,疲劳会麻醉大脑的思考机能,长时间的学习反而会事与愿违。停顿,如间关莺语、花底细流,可以无声息地清除心灵上的尘埃和肌肉中挤满的酸痛感。从草长莺飞的长安,左迁至瘴气弥漫的龙场,王阳明的人生在这里按下暂停键。山光水色、飞鸟出云洗净了官场的腐朽气息,洗净了王阳明的灵台,让生出了心学的莲花。停顿,不是奋斗的休止符,而是转音的前调。只有停顿下来,才能舒活倦怠的眼神,才能更能看清自己幽暗昏惑的心,看清前行的方向,从而更坚定地出发与抵达。

  欣赏啊,滋养心灵,养一团春意,积蓄奔赴的力量。

  “停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花”,在心灵得到滋养的时空里,世界露出它温柔纯洁的.内里,流淌出健康的清泉。春上村树,奔驰于千军万马的文字间,仍不忘每日长跑来滋养身心;钱学森,攀登在科学的巉岩上,仍不忘聆听夫人的歌唱来避免自己陷入机械。诗词大会上惊艳四座的快递小哥,只因在奔波中仍在吮吸诗词之美;杂交水稻之父袁隆平,只因耕耘之余也记得与农民“把酒话桑麻”,畅想“禾下乘凉梦”。他们从平庸琐碎倦怠的生活中,养活了一团春意思,从心底滋长出了追风赶月的力量。

  停顿,为了更好地看清方向;滋养,为了积蓄更深厚的力量。正如塔克所说“生活远远不是一场等待的游戏”,此刻的停顿,不是躺平式的自我放逐,而是下一次起跳前的蓄势待发。

  “我们停下来,听到一朵花的盛开”,那是下一场奔赴的呼唤与提醒:慢慢走,欣赏啊!未来在等待。

  让我们逃离倦怠,再一次健康起航。我的演讲结束,谢谢大家!

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