活动目标:1、 能感受运动后身体的变化,并能用图示记录下来。2、 能调整并制定自己的晨间活动计划。3、 体验合理安排运动的好处。活动准备:1、 物质准备:幼儿调查问卷:“运动记录表”;“一周锻炼计划表” 幼儿晨间活动图片;运动员图片;锻炼计划范例。电脑、实物投影仪等。2、 经验准备:幼儿已有晨间活动相关经验。
活动过程:
一、 经验导入,引发思考。
1、 师:我们每天早上玩哪些晨间活动?这些活动对我们有什么好处?
2、 出示晨间活动的图片。师:你们在进行这些活动后,和运动前有什么不同的感觉呢?
二、 主动探索,建构经验。
1、 幼儿自由选择运动器械,做一分钟运动。
2、 交流运动后的感受。师:你的身体和运动前有什么不一样的感觉?请幼儿说一说,并在“运动记录表”上记录下来。
3、 幼儿交换运动器械,再做一分钟运动。
4、 师:交换了运动器械以后,你的身体和上一次运动相比有什么不一样的感觉呢?请幼儿说一说,并在“运动记录表”上记录下来。
5、 讨论:两次不同的运动,为什么我们的身体会有不一样的感觉呢?
6、 小结:原来我们在分别进行上肢或下肢运动的时候,上肢和下肢得到不同的锻炼,身体就会有不同的感觉。
三、 开拓视野,提升经验。
1、 教师:是不是这样呢?让我们来看看这些运动员。出示运动员的图片。
2、 师:进行不同运动项目的运动员,为什么身体发达的部位不相同呢?
3、 出示三个锻炼计划的范例,与幼儿共同讨论这三个计划的制订是否合理。
4、 讨论:要想让我们自己全身每一个部位都能充分锻炼到,你想怎么做呢?幼儿同伴间讨论。
四、 内化经验,制订计划。
1、 教师:我们每个人都有自己的想法,那就在“一周锻炼计划表”上记录自己下一周的锻炼计划,让我们看看你的计划能不能让你全身各个部位都得到锻炼和发展。
2、 幼儿在“一周锻炼计划表”记录自己的锻炼计划。
3、 请幼儿介绍自己的锻炼计划,并说明自己设计的原因。
4、 总结:我们要想全身各个部位都得到锻炼,让我们的身体长得棒棒的,就要让上肢、下肢交替得到练习。让我们就按照我们自己制订的锻炼计划行动吧!
延伸活动:
1、与幼儿共同讨论并调整晨间内容及场地安排。
2、健康角共同收集有关运动后身体发展的资料。
3、家园共同组织幼儿秋季运动会。
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