身体过度疲劳的症状有哪些

身体过度疲劳的症状有哪些

　　身体过度疲劳的时候，一般会有哪些症状呢，下面我们一起来了解身体过度疲劳的症状吧，有这些症状的人可要小心了。

　　身体过度疲劳的症状有哪些

　　记忆力减退：

　　开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。

　　肩膀痛：

　　肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常。

　　情绪波动大：

　　做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的'情绪。

　　睡眠质量差：

　　睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，并很容易因为疲劳和苦闷失眠，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。

　　小毛病不断：

　　经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

　　肠胃不好：

　　肠胃障碍，食欲不振、没胃口，经常不吃早餐或是用餐时间不固定。

　　性能力下降：

　　中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体衰退的第一信号。

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