熬夜快速修复的小妙招

时间:2022-04-30 07:07:39 健康 我要投稿
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熬夜快速修复的小妙招

  熬夜这个词语,其实你一点也不陌生,毕竟在现代这个繁忙的都市里,半数以上的人都会有熬夜的经历。熬夜不仅仅会对你第二天的精神状况造成不良的影响,也会导致你的肌肤一样的萎靡不振。而第二天还有重要的会议要开的你,还有重要约会要去的你,该怎么办呢?

熬夜快速修复的小妙招

  洗个冷水脸

  是不是听起来没什么创意?不过,冷水洗脸确实可以刺激循环系统,使脸部皮肤受益匪浅。研究证实,适当降低洗脸水的温度,会让你变得更清醒。买一管冰凉的薄荷洗面剂,薄荷的气味会使你保持清醒。如果还是觉得不够刺激,可以尝试把脸埋进一盆冰水浸一会。这样做似乎有点惨,不过,其效果真的会让你面目一新。不过,如果你想要在温和照顾肌肤的基础上醒肤,那不如先用温水将脸洗干净,再用冷水来冲洗一遍吧。不仅可以十分彻底的洗干净脸上的污垢,还能让你从熬夜的疲惫中清醒过来呢。