咽炎如何饮食调理

时间:2022-05-07 10:51:37 健康 我要投稿
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咽炎如何饮食调理

  咽炎在我们生活中是非常常见的一种炎症,相信大家对此也是知道的。那大家可否知道怎么治疗咽炎吗?知道治疗咽炎的方法有哪些吗?如果不知道的话,今天小编就来为大家一一介绍一下,同时还是大家咽炎吃什么好。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

  中医治疗咽炎

  中医治疗疾病是非常好的一种治疗方法,相信大家对此也是知道的。那患上咽炎的时候,如何用中医方法进行治疗呢?下面我们就一起来看一下。

  一、肺肾阴虚证

  表现为咽干刺痒微痛,灼热不适,夜间尤甚,咽腔微红肿胀,乏津干燥,干咳少痰,腰膝酸软,手足心热;舌红少苔,脉细数。治宜滋养肺肾,降火利咽。方用百合固金汤加减。

  二、肝经郁热证

  咽部闷胀不舒,异物感明显,情志不畅时尤甚,急躁易怒,胸胁闷胀;舌红苔黄,脉弦数。治宜疏肝清热,理气利咽。方用丹栀逍遥散加减。

  三、气血瘀阻证

  咽炎患者会出现咽喉干而且带有疼痛,尤其是在晚上的时候,疼痛更加严重,不过在进行活动之后就会得到减轻。不过患上一般在舌头上会出现瘀斑,而且舌苔变薄。因此治疗这种症状的时候可以选择行气活血的方法,所以可以选择使用活血利咽汤。

  四、痰湿上结证

  咽异物感明显,咽腔色淡或淡红,肿胀肥厚,咽底附白粘痰液,胸胁闷胀,泛恶欲呕,脘闷纳呆,咯痰白粘量多;舌淡苔白腻,脉滑或弦。治宜燥湿化痰,散结利咽。方用化痰利咽汤。

  五、肾阳虚弱证

  咽部不适,紧闷如堵,遇寒尤甚,咽腔淡白微肿,如猪油样,咽底小瘰色白,口淡不渴或咽干欲热饮,面白肢冷,腰脊冷痛,精神不振;舌淡苔白,脉沉迟。治宜温肾壮阳,散寒利咽。方用金匮肾气丸加减。

  治疗咽炎注意事项

  一、注意日常护理

  在日常生活中,患者不要过度劳累,病情严重时需要卧床休息,放松心情,避免过多的活动。同时,保证居住环境的卫生,经常开窗通风保证空气的流通,保持室内适宜的温度和湿度,新装修的房屋应该推迟一段时间再入住,避免接触粉尘和刺激性气体,经常喝一些淡盐水,保持大便的通畅。

  二、注意药物的服用

  当患者患上咽炎的时候,主要治疗方法还是选择用西药的方法进行治疗,而主要使用一些消炎药或者是止痛药等。不过这类药物如果长期使用会导致患者出现抗药性或者是依赖性,从而造成副作用。

  对于慢性炎症患者来讲,中药治疗是一种很好的方法,副作用小,治疗效果棒。但专家强调,通过服药,慢性咽炎患者症状仍没有改善的话,应及早到专业耳鼻喉医院检查就诊,以免延误病情,错过最佳治疗时机,给患者造成严重危害。

  三、注意日常饮食

  在饮食方面,一方面,患者的饮食应以清淡和易消化为主,不要吃生冷硬食,也不要吃太油腻的食物,可以多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,这样可以修复受损咽部粘膜,促进病情康复,此外还需要注意维生素的补充。另一方面,慢性咽炎患者远离烟酒刺激。

  咽炎如何调理

  一、橄榄醋

  材料

  橄榄(白榄)500克、白醋150克、苏打粉1勺、冰糖250克。

  做法

  1、将檀香橄榄冲洗一遍,放在清水中,加入一勺苏打粉,浸泡半小时,此时将冰糖称量好。

  2、干净的大玻璃瓶用沸水冲洗一遍,等待晾干。

  3、橄榄洗净后,将尾部黑色的点用小刀削掉(特别新鲜的橄榄则无需处理)。

  4、将冰糖用刀背敲得细碎一些,浸泡时更容易融化。

  5、处理好的橄榄放在阳光下彻底晒干水分,不然很容易在酿造过程中出现白色霉点。

  6、此时将纯粮酿造的白醋准备好,晒干的橄榄放入玻璃瓶中,将150克白醋倒入量杯。

  7、按照一层冰糖一层橄榄放入玻璃瓶,直到三分之二处就好,倒入全部的白醋,将瓶口用保鲜膜封盖上盖子放入阴凉处保存2-3个月。

  二、绿豆百合粥

  材料

  绿豆100克、大米150克、百合(干)50克、冰糖1小把。

  做法

  1、把绿豆、百合、大米一起放进水里泡5分钟,洗干净备用;然后放进锅加入水,盖上盖子。

  2、喜欢吃甜的,在水开后放几粒冰糖;半个小时就煮好了,很浓稠,大米和绿豆煮的很烂。

  三、梨汁罗汉果

  材料

  罗汉果1个、梨1个、水适量。

  做法

  1、三分之一的罗汉果掰碎,放入锅内加冷水煮开,转小火煮10分钟左右。

  2、梨切成自己想要的形状。

  3、锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右即可。

  四、芡实莲子百合煲

  材料

  芡实米150克、莲子50克、百合1个、芹菜1段、食盐5克、淡奶油1/2汤匙、猪油(炼)适量、水2碗。

  做法

  1、用一个煲锅加清水烧开加入芡实中火煮10分钟。

  2、加入莲子煮多10分钟。

  3、加入洗好的百合煮2分钟。

  4、放入盐,加入淡奶油、少量猪油和芹菜碎即可上桌了。

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