宝宝发烧的注意事项

关于宝宝发烧的注意事项

　　一、宝宝发烧吃什么好

　　儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病,多数感冒患者没有高热及全身症状,只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害,发烧时人体免疫功能明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,体温不太高时不必用退热药,只需密切注意体温变化,当温超过38.5度时,就要给宝宝吃退热药了。

　　发烧时小儿新陈代谢加快,营养物质和水的消耗大大增加。而此时消化液分泌却减少,消化力减弱,胃肠运动减慢。所以家长要注意孩子发烧时的饮食原则:第一是供给充足的水分,第二补充大量的无机盐和维生素,第三供给适量的热能和蛋白质,而且要以流质和半流质饮食为主。下面来详细介绍各种类型食物的选择。

　　1、宝宝发烧时可以吃的流质类食物

　　1.1、牛奶:有的妈妈认为宝宝发烧不能喝牛奶,说牛奶非常上火,其实这样不尽然,宝宝在发烧,但是身体的能量也一样在消耗,也是需要补充能量的,而且牛奶可以很好的给宝宝提供蛋白质营养,可以提高宝宝对抗病菌的能力。

　　1.2、米汤:米汤应该大部分妈妈知道可以喝,特别是老一辈的老人,宝宝发烧更是经常采用给宝宝喝米汤,这样不仅可以给宝宝提供碳水化合物,还可以提供充足的水分,而且宝宝也容易吸收。米汤的制作也简单且方便,家长可以随时备给宝宝喝,采用大米煮烂然后把渣去掉,那些米汤再给宝宝喝。

　　1.3、新鲜的果汁:新鲜的果汁含有丰富的营养价值,最主要的营养成分有矿物质、碳水化合物以及维生素等,还有它还含有植物蛋白,这些营养成分的价值都是非常高的,而且这些营养素也容易被宝宝吸收。新鲜的果汁可以喝鲜梨汁、新鲜橘子汁等,对于润肺、清心、化痰、清肺等都有着很好的功效。

　　1.4、绿豆汤:绿豆汤也是我们在日常生活中比较常见的,绿豆汤除营养价值之外,还有着清热解毒消暑之作用,因为绿豆是属于良性的,所以宝宝发烧也可以食用绿豆汤,效果很不错。

　　2、宝宝发烧在恢复期、退热阶段时可吃半流质的食物

　　2.1、小米粥:小米粥不仅可以给宝宝固元气,还可以给宝宝增强身体的抵抗力。小米粥可以煮稀一点,不要太浓了,这样宝宝容易消化和吸收。

　　2.2、烂面条:面条要煮烂一点,宝宝在发烧恢复期也可以吃一些烂面条,这样的话宝宝的饮食也可以多样化,比较有食欲。

　　2.3、蒸蛋羹:蛋羹其实也是很有营养的,在宝宝发烧恢复期可以食用一些蛋羹,对于加强宝宝的身体抗病能力有着很好的效果,而且营养也易于被宝宝吸收。

　　除了以上那些之外,随着宝宝的食欲慢慢的好转,也可以煮一些其他花样的粥,比如:肉末粥、蛋花粥以及一些食用一些容易消化的鱼类。食用的食物与易消化为主,少油、没盐宜清淡饮食,尽量少食多餐。

　　父母掌握一些宝宝发热时的科学处理方法,帮宝宝度过生病期,是有必要的。那么宝宝发烧,家长该如何处理?

　　二、宝宝发烧如何处理

　　一般情况下宝宝发烧分3种:低烧37.5摄氏度—38摄氏度;中烧38.1摄氏度—39摄氏度;高烧39.1摄氏度—40摄氏度。38.5摄氏度左右可用温水擦身帮助物理散热。38.5摄氏度以上的就需要就医治疗。

　　发现宝宝发烧后必须先给宝宝降温,特别是有高热惊厥的孩子。在孩子精神状态可以的情况下可以给孩子洗温水澡做物理降温。当宝宝发烧时用40度至50度的温水擦拭脖子、腋下、肘窝、大腿根等大血管走形的位置帮助宝宝降温。给宝宝做温水浴是搓宝宝手脚可以促进血液循环。

　　很多的家长在给宝宝退烧的时候,经常的会犯下面5个错误:

　　1、捂汗退热

　　老百姓有个土方子:感冒后用被子捂着发汗。对成人来说,这样做有时候确实有效,但对宝宝是不适合的。

　　原因分析:宝宝四肢供血不足,神经系统发育尚未完善,如果被包裹过严,反而无法散热,同时导致脱水、代谢性酸中毒,更严重的还会引起脑缺氧。临床上有一种专属于儿童的疾病——“蒙被综合征”。

　　2、一发热就吃退热药

　　很多妈妈认为发热是坏事,见不得宝宝发热。其实,发热是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。

　　原因分析:研究证明,发热时机体内的各种免疫功能都优于体温正常时。这些免疫功能可抑制病原体的生长、繁殖,有利于康复。如果过早用药物强行降温,不但存在退热药本身的副作用,而且挫伤了机体的自然防御能力,使病程延长,还可能因退热而掩盖了症状,造成原发病的诊断困难,延误治疗。

　　3、用冰袋降温

　　冰袋常用于高热不退的患者,但是,这个方法不适合小婴儿。

　　原因分析:小婴儿体表面积相对较大,体温调节功能差,外界温度过低,尤其是局部大面积应用冰袋,极易使皮下脂肪凝固而成硬肿。

　　4、带着高热宝宝候诊

　　国人看病排长龙的现象很常见。不少妈妈在宝宝高热后不做任何处理就赶去医院,排队等待医生处理,这样做是很危险的。

　　原因分析:超过39℃的高热对健康影响比较大,所以在宝宝高热时,应先给宝宝口服退热药,然后去医院排队等待看病。在看病过程中如果宝宝继续高烧,也不要盲目排队,及时和就诊医生联系,医生一般会灵活处理的。

　　5、泡澡降温

　　泡澡是当今时髦的一种养生方法,适度的水温作用于人的副交感神经,使人身心放松,但这个方法对发热的宝宝并不适用。

　　原因分析:泡澡水温过高,对身体刺激加强后,交感神经便发挥作用,使得机体进入兴奋状态。相反,水温过低,洗澡后犹如给宝宝雪上加霜,又会加重感冒。

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