润肺润燥养生汤

时间:2022-04-29 09:21:16 健康 我要投稿
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润肺润燥养生汤推荐

  想要润肺润燥的人喝什么汤比较适合呢,接下来就来看看小编为大家推荐的这几款润肺润燥养生汤吧,欢迎大家阅读。

润肺润燥养生汤推荐

  润肺润燥养生汤推荐

  塘葛菜煲生鱼:

  鲜塘葛菜一斤,生鱼一斤(去鳞和内脏),瘦肉二两,蜜枣四枚,老姜30克,果皮1/8个,清水18碗,明火煲取10-12碗,收汤后调味,供8-10人用。

  功效:养阴、清肺、润燥。

  特点:成汤清撤鲜美。

  川贝南北杏煲猪肺:

  猪肺半斤,瘦肉二两,猪骨四两,川贝25克,南北杏各一两,蜜枣5枚,老姜30克,前法收汤,供8-10人用。

  功效:润肺化痰,顺气止咳。

  特点:成汤杏香四溢,甘醇滋润。

  五爪龙菊花土鲮鱼:

  土鲮鱼一斤(去鳞脏),五爪龙三两,鲜菊花三两,蜜枣四枚,老姜30克,前法收汤,供8-10人用。

  功效:润肺益气养颜。

  特点:菊香飘溢,味美清甜。

  霸王花煲猪肘:

  连皮猪肘一斤,霸王花二两,章鱼一两,猪骨四两,蜜枣五枚,果皮1/4个,前法收汤,供8-10人用。

  功效:清肺、滋润、润肺。

  特点:清淡之中见浓郁,气味香浓。

  苹果雪梨煲瘦肉:

  苹果六两,雪梨四两,猪骨一斤,瘦肉三两,果皮革1/4个,前法收汤,供8-10人用。

  功效:滋肺、养颜、润燥。

  特点:甘甜美味,果香四溢。

  沙参玉竹煲猪(月+展):

  猪(月+展)四两,猪骨二两面三刀,海蛤二只,沙参50克,玉竹50克,蜜枣4枚,老姜25克,前法收汤,供8-10人用。

  功效:养阴清肺,润肺益气。

  特点:味甘鲜美,醇怡。

  花旗参田七煲鸡:

  老鸡斤半,花旗参30克,田七头20克,蜜枣5枚,老姜25克,前法收汤,供8-10人用。

  功效:益气强心补脑。

  特点:醇香之中回参之甘饴。

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