队列训练教案

时间:2024-04-10 10:35:53 艺诗 教案 我要投稿

队列训练教案(通用10篇)

  作为一名教职工,时常要开展教案准备工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编精心整理的队列训练教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

队列训练教案(通用10篇)

  队列训练教案 1

  教学准备:

  1、清点人数(即报数)

  2、整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)

  下达科目

  科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)

  内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正(根据所训练内容而定)

  目的:通过xx的训练,使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。

  (指挥员敬礼,下达请稍息)

  时间:大约X小时

  地点:队列训练场

  方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核验收

  要求:(全体人员自行立正)

  1、认真听,仔细看,勤思考,刻苦练

  2、精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律

  3、提倡能者为师,互帮互助,共同进步

  (指挥员下达各班带开组织训练)

  作业实施

  注意:

  1、在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释,边解释边做动作。最后指挥员不讲解,将规定动作做两到三遍示范。

  2、在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥员敬礼并下达请稍息,最后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。

  3、所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。

  第一条:为了规范队列动作、队列队形和队列指挥,保持整齐划一和严格正规的队列生活,特制定本规定。

  第二条:本规定适用于本人所在学校。

  第三条:队列纪律

  一、坚决执行命令,做到令行禁止;

  二、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;

  三、按照规定的位置列队,集中精力听指挥,动作迅速、准确、协调一致;

  四、保持队列整齐,出、入列应当报告并经允许。

  第四条:队列指挥位置

  指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央前;行进间,纵队时在左侧中央前,必要时在中央前,横队、并列纵队时在左侧前或者左侧,必要时在右侧前(右侧)或者左(右)侧后。

  第五条:队列指挥方法

  队列指挥通常用口令。行进间,动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚,其他均落在右脚。变换指挥位置,通常用跑步(5步以内用齐步),进到预定的位置后,成立正姿势下达口令。纵队行进时,可以在行进间下达口令。

  第六条:队列指挥要求教员做到

  一、指挥位置要正确;

  二、姿态端正,精神振作,动作准确;

  三、口令准确、清楚、洪亮;

  四、清点人数,检查着装;

  五、严格要求,维护队列纪律。

  第七条:基本队形

  队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时,可以调整为其他队形。

  第八条:列队的间距

  队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。需要时,可以调整队列人员之间的间隔和距离。

  第九条:班的队形

  班的基本队形,分为横队和纵队。需要时,可以成二列横队或者二路纵队。

  第十条:立正

  口令:立正。

  要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

  第十一条:跨立(即跨步站立)

  口令:跨立。

  要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。

  第十二条:稍息

  口令:稍息。

  要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。

  第十三条:停止间转法

  向右(左)转

  口令:向右(左)――转。

  半面向右(左)――转。

  要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。

  半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。

  第十四条:行进

  行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。

  一、齐步

  齐步是军人行进的'常用步法。

  口令:齐步――走。

  要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线30厘米,行进速度每分钟116-122步。

  二、正步

  正步主要用于分列式和其他礼节性场合。

  口令:正步――走。

  要领:左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116米。

  三、跑步

  跑步主要用于快速行进。

  口令:跑步――走。

  要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指

  第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃离约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。

  四、便步

  便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。

  口令:便步――走。

  要领:用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿态。

  五、踏步

  踏步用于调整步伐和整齐。

  停止间口令:踏步――走。

  行进间口令:踏步。

  要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。

  六、移步(5步以内)。

  移步用于调整队列位置。

  1、右(左)跨步

  口令:右(左)跨×步――走。

  要领:上体保持正直,每跨1步并脚一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。

  2、向前或后退

  口令:向前×步――走。

  后退×步――走。

  要领:向前移步时,应当按照单数步要领进行(双数步变为单数步)。向前1步时,用正步,不摆臂;向前3、5步时,按照齐步走的要领进行。向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。

  第十五条:立定

  口令:立――定。

  要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按照上述要领进行)。

  第十六条:步法变换

  步法变换,均从左脚开始

  齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。

  齐步换踏步,听到口令,即换踏步。

  跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换齐步行进。

  跑步换踏步。听到口令,继续跑2步,然后换踏步。

  踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步或者跑步行进。

  第十七条:行进间转法

  一、齐步、跑步向右(左)转

  口令:向右(左)转——走。

  队列训练教案 2

  科目:

  单个军人徒手队列动作

  目的:

  通过单个军人徒手队列动作训练使同志们熟练掌握队列动作的要领,养成良好的作风和严整的警容,为以后的工作和生活打下坚实的基础,单兵队列训练教案。

  时间:

  20xx年x月12日至x日31日

  地点:

  本次军训指定训练场

  一、立正

  立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。

  其口令为:立正。

  动作要领:在站立的基础上,当听到立正的口立的口令时两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,上体正直;自然挺胸;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视,身体微向前倾。

  二、稍息

  其口令为:稍息。

  动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的`三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚。

  三、跨立

  跨立主要用于执勤和站立等场合,可与立正互换。

  其口令为:跨立。

  动作要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。而手后背,左手握右手腕,右手手指并扰自然弯屈,手心向后,携枪时不背手。

  四、停止间转法

  向右(左)转

  其口令为:向右(左)-转

  动作要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上身保持立正姿势。

  半面向左(左)转,按向右(左)转的要领转45度。

  2、向后转

  其口令为:向后-转。

  动作要领:按向右转的要领向后转180度。

  五、行进

  行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。

  1、齐步

  齐步是军人进行的常用步法。

  其口令为:齐步-走。

  动作要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。

  2、正步

  正步主要用于分列式和其它礼节性场合。

  其口令为:正步-走。

  动作要领:左脚向正前方踢出(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部变屈,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时,约与第三衣扣同高;着水兵服时,手腕上沿距领口角约15厘米),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。

  3、跑步

  跑步主要用于快速行进。

  其口令为:跑步-走。

  动作要领:当听到领令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴在食指第一关节和中指第二节上),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。

  便步用于行军、操练后恢复体力及其它场合。

  立定

  其口令为:立定。

  动作要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按上述要领进行)。

  队列训练教案 3

  一、活动目的:

  通过训练,使学生强化组织纪律观念和集体主义观念,养成良好的行为规范,提高综合素质,促进德智体全面发展。

  二、组织机构:

  成立以校长为组长,特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组,全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。

  组 长:

  副组长:

  成 员:

  三、参与队列训练组织指导的相关人员:

  1、 各班正、副班主任。

  2、 任该年级体育课的教师。

  要求如下:

  1、 班主任教师每天训练要求到位,认真组织好学生,将学生移交给负责本班训练的特检教官,不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的`思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接,掌握学生的思想动态,并作简单小结。填写《出勤及安全情况登记表》。

  2、 体育老师要预先制定方案,安排好各班出队、归队路线以及各班位置,协助教官操练。

  3、 训练时有该班课的教师要到场协助。

  4、 各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。

  5、 全校师生要高度重视,以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令,听从指挥,认真体会动作要领,熟练掌握训练内容。

  四、具体安排:

  1、 特检部队每班派出2名教官,共40名。

  2、 全校除一年级体育课外,其余年级下午体育课暂停(由语、数、英老师上课或在室内上体育课),以免影响训练。

  3、 上午体育课照常。

  五、训练时间、内容:

  第四周(9月19号——9月23号)每天下午2:30—4:05。

  周一、周二(19号、20号)下午三、四年级(共8个班)。

  周三(21号)下午二年级(共4个班)。

  周四、周五(22号、23号)下午2:30—4:40五、六年级(共8个班)。

  训练场地:学校操场,由体育组负责安排。

  训练内容:

  1、立正——稍息——向右看齐——向前看

  2、向左、右、后转

  3、原地踏步走——立定。齐步走——立定。齐步走——转弯。

  4、以中间同学为基准呈体操队型散开——靠拢

  5、坐下——起立

  6、五、六年级要学正步走。

  7、按早操出队要求进入早操场地,每天训练开始、结束都要唱一首爱国歌曲。

  队列训练教案 4

  队列训练流程

  整理着装→整齐、报数→立正稍息→跨立→停止间转法→行进与挺直→蹲下、起立

  队列训练要领

  1、整理着装

  动作要领:当听到“整理着装”的口令后,双手从帽子开始,自上而下,将着装整理好,必要时,也能够相互整理。整理完毕,自行稍息,听到“停”的口令,恢复立正姿势。

  2、整齐、报数

  整齐

  动作要领:当听到“向右(左)看齐”的口令后,基准兵不动,其他人员向右转头,眼睛看右(左)邻人员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人的右第三人为度。后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐,听到“向前——看”的`口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。

  报数

  动作要领:当听到“报数”的口令后,横队从右至左以短促洪亮的声音转头报数,最终一名不转头。

  3、立正稍息

  立正

  动作要领:当听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭、两眼向前平视。

  稍息

  动作要领:当听到“稍息”口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体坚持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。

  4、跨立

  动作要领:当听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体坚持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢,自然弯曲,手心向后。

  5、停止间转法

  动作要领:当听到“右(左)(下同)”的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落在右脚,左脚取捷径靠拢右脚成立正姿势,转动和靠拢时,两脚挺直,上体坚持立正姿势。向后转时,按向右转的要领向后转180度。

  6、行进与挺直

  齐步与立定

  动作要领:当听到“齐步——走”的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴与食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下放衣扣同高;离身体约25厘米,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。当听到“立——定”口令后,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚成立正姿势。

  跑步与立定

  动作要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴与食指第一关节和中指第二关节)提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移。右脚照此法动作,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴与腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。当听到“立——定”的口令后,继续跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地、右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。

  正步与立定

  动作要领:当听到“正步——走”的口令后,左脚向正前方踢出约75厘米(腰要绷直、脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移。右脚照此法动作,上体正直、微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节,向前摆臂时肘部弯曲;小臂略成水平,手心向内稍向下;手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米,向后摆臂时(左手手心向右,右手手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。听到“立——定”的口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

  7、蹲下、起立

  蹲下

  动作要领:当听到“蹲下”的口令后,右脚后退半步,前脚掌着地,臂部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体坚持正直。

  起立

  当听到“起立”的口令后,全身协力迅速起立,成立正姿势。

  队列训练教案 5

  一、教学内容

  队列队形:原地由一(二)路纵队变成二(四)路纵队

  二、指导思想

  本课以《体育与健康课程标准》为指导,以人教版水平一队列和体操队形的教材为依据。通过学习,学生学会一(二)路纵队变成二(四)路纵队的技术,并独立完成该技术动作。

  三、教材分析

  本课选自人教版《体育与健康》教材中的队列队形单元,内容为一(二)路纵队变成二(四)路纵队。本单元分为三次课,本节课是第一次课。该技术由报数、单数不动、双数迈脚变队、调整位置、立正站好五个环节组成。其中核心环节是双数迈脚变队。本节课主要解决学生的单双数区分,单数不动、双数向右上方迈一步的.问题。

  四、学情分析

  小学二年级的学生求知模仿力较强,但集中注意力定力稍弱,对队列变化技术动作掌握情况较弱。教师应采用多种教学方法,对学生进行正确的引导和鼓励,能更好的完成本节课的教学。

  五、教学目标

  1、通过教学,让学生能够说出本节课所学内容的动作名称。

  2、通过学习,95%学生能够独立完成一(二)路纵队变二(四)路的技术动作。

  3、通过学习,培养学生个人服从集体的大局意识。

  六、教学重、难点

  重点:报双数移动时右脚向右前方迈一步

  难点:节奏一致,位置准确。

  七、教学流程

  原地一(二)路纵队变成二(四)路纵队

  开始部分基本部分结束部分

  队寻标分集标音教

  列宝垫组体垫乐师

  常定摆变展玩放小

  规位位队示准松结

  八、本节课亮点

  1、教学目标明确可操作性强。

  2、情景式的游戏导入对于吸引学生的兴趣有较好的作用、开课课堂气氛活跃。

  3、教学内容分层明确,利用难度差异满足不同水平的学生,具有较强的针对性以及实用性。

  4、教学方法在传统的示范练习基础上,充分利用友情分组、技术分组、利用现有器材等方法,组织学生自主学习,探究学习,合作学习。

  5、合理布置场地,充分利用器材,组织学生进行练习,通过有效的运动负荷提高学生体能,培养学生下肢力量。

  课堂预想及解决措施:

  以不变应万变,以固定动作练习为宗旨,利用口令和器材让学生熟悉并掌握本课内容,培养学生的大局意识。

  队列训练教案 6

  教学思路

  本节课遵循《体育课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为本,队列练习是小学体育课的一项常规内容,是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。在本课教学中,我一改以往枯燥的队列练习,采用游戏法组织教学,如“快快结合”引导学生集合站队要迅速的习惯,在身体素质练习时采用游戏“剪子、包袱、锤”,学生在游戏中加强了身体素质的练习,从而达到寓教于乐,不过分强调动作的整齐划一,注重学生兴趣的激发。

  教学内容

  1、队列练习;

  2、广播操:七彩阳光;

  3、游戏:剪子、包袱、锤。

  教学任务

  1、引导学生积极参与学习队列的体练习,增强队列意识,提高队列修养。

  2、体验队列队形变化的感受,提高注意力、观察力及动作思维能力。

  3、培养良好的行为习惯,协力合作的'团队精神。

  教学过程

  一、开始部分:

  1、集合整队;检查人数;

  师生问好;宣布内容。

  队形:

  要求:

  精神饱满;

  动作迅速;

  二、准备部分:

  (一)队列练习:

  稍息,立正,向右看齐;散开,集合;

  (二)转法练习:

  1、左转、向右转、向后转。

  2、反口令练习:稍息,立正、左转、右转。游戏;快快集合

  3、齐步走练习:两路纵队进行练习

  要求:严肃认真;活动充分;

  要求: 精神集中,行为文明,禁止推、挤、撞等行为的发生;

  三、基本部分:

  (一)复习:

  1、广播操《七彩阳光》

  预备节;

  伸展运动;

  扩胸运动;

  2、分组练习广播操:

  分8小组练习,各小组带队迅速。

  1)教师示范动作,讲述要领;

  2)教师分解示范,学生模仿;

  3)教师领做,连贯练习;

  4)教师口令,领操员带操;

  5)总结:表扬练习认真,动作规范的学生;

  (二)身体素质练习:

  游戏:剪子、包袱、锤。

  方法:学生按教师命令到指定位置进行比赛,赢的同学向前跳一次,最先到达的同学为胜利。

  结束部分:

  1、整理活动。

  2、集合整队。

  3、总结。

  队列训练教案 7

  一、指导思想:

  以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。教师要运用丰富的教学手段,引导和培养学生的学习主动性、创新性,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,培养学生的体育兴趣,帮助学生掌握基本体育技能,提高学生身体素质,体会成功的喜悦。

  二、教学内容:

  1、广播体操

  2、游戏

  三、教材分析:

  主教材“七彩阳光”广播体操是一年级体育教学的一项重点教材,也是一年级必学内容之一。广播体操是一年级学生进入小学后体育课上首个重要任务,对于刚进入小学的那些孩子们来说,存在着很大的难度。第三套小学生广播体操《七彩阳光》,是一套具有教强时代气息的广播操,它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的,通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质,能增强内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  四、学情分析:

  本节课教学对象是一年级的学生,年龄大多在7岁左右,正处在生长发育的初期,身体力量性与灵敏性较差,感知事物是以直观视、听和形象思维为主,但同时他们又活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,容易调动,参与积极性高,组织纪律性好和集体荣誉感强。一年级学生活泼、好动,学习的自觉性、自律性差,他们的分析、思考、解决问题的能力,还刚刚起步,对老师的依赖性强,自学能力差,容易受外界的影响,注意力不集中。对他们来说,身体的柔韧性和协调性也较差,而且整套操在空间和方位上变化多而快,很容易手脚跟不上。本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。

  五、教学目标:

  1.通过本节课的学习,使95%学生能说出《七彩阳光》广播体操整理运动的名字

  2.通过学习使85%以上学生基本能独立完成广播体操整理运动技术动作,发展学生灵敏协调的能力。

  3.通过分组练习和游戏,培养学生自信、竞争意识、表现意识,以及团结协作的精神,发展学生动作灵活、协调性。

  六、教材重点:

  记住整理运动的动作方法和路线。

  教学难点:动作规范到位,路线清晰,身体的协调性。

  七、教法分析:

  1.正确示范,提高学生学习直观性。先做完整示范,使学生对新操有所认识,形成完整生动的动作表象,示范时力求正确而优美,掌握动作要领。熟练做好镜面示范,提高了学生学习兴趣和积极性。

  2、采用激励方法,增加练习的信心。广播操练习枯燥,动作难度大,重复多。随着时间的推移,学生会感觉疲劳。所以教师要采用有效手段,提高学习的练习热情,多肯定学生的进步,鼓励学生投入到反复的`练习中去。同时在教学中采用发小笑脸的形式,提高学生学习的积极性。

  3.注意教学的方法在教到方向性强,动作多的操时。通过分解动作,反复的领做,让学生模仿。先一拍一个动作分解教学,再慢慢加快口令节奏。比如,在学习踢腿运动的时候,由于节奏比较快,上下肢活动的幅度比较大,一个动作紧跟关下一个动作衔接不好掌握,以至于有些学生练习起来身体不协调,直接完成动作的难度很大。这样在教学中,分解成两个练习点:先请学生慢节拍做下肢动作,之后练习手臂动作,再将上面动作一起来做。在讲解连接节奏和拍子节奏后,再请做得较好的学生示范,指出容易错的地方,当学生又做到这个动作时,教师要着重放慢节奏数拍子,让后进生慢慢体会,在他们对这两个练习有了较为清晰的理解后,再去完成后面动作,即使做得较好的学生学得更好,又使哪些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。

  4.以优带差,鼓励学生互帮互学。在教学过程中,学的快的学生当小老师,去帮助一些别的没学会的同学,加快进度。充分调动学生的积极性,以领操的方式来鼓励表现优异的学生,学生为了领操,都努力竞争当领操员,学生的注意力也能较好的集中起来。

  主要采用示范讲解法、引导法、合作练习法、指导纠正法等。

  八、学法分析:

  观察法、思考法、模仿体验法、合作练习法、游戏法等。

  九、教学过程:

  (开课----队列队形----舞蹈热身)8分钟----(教师引领学生复习广播体操----学生自己做)10分钟---(学习整理运动---教师示范---学生练习)6分钟--(分组练习)10分钟----(放松练习-游戏)4分钟----小结下课)2分钟。

  1、课的开始部分采用了队列队形练习及大王叫我来巡山的舞蹈,来提高学生的组织纪律性及注意力,使学生迅速的进入角色。在热身过程中既舒展活动学生的关节肌肉,又能为下面的主教材技术教学做好铺垫。通过舞蹈练习来激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。

  2、基本部分是以学生为主体,教师引导学生主动学习,掌握运动技能。合理运用各种教学方法,来提升学生的广播体操的动作技能。学生由教师领做、学生的分组练习,采用了教学中循序渐进的原则,巧妙的引导学生学习动作,克服本课的重难点,利用完整的动作示范、讲解、提问让学生更直观理性地理解动作,使学生能带着积极的心态去练习。

  3、课的结束部分以分组游戏的方法来放松学生的心情,课堂教学中重视学生的个体差异性,深入挖掘学生学习动作技能的潜力,大力提倡互帮互学的学练方式,共同提高。

  十、学习效果评价设计

  1、通过教师引导学生主动学习,学生能认真完成广播体操的练习,掌握整理运动,达到教学目标的要求,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。

  2、预计在这节课的练习结束后,大部分同学能够初步掌握广播体操动作。提高学习的兴趣。

  评价等级:

  1.动作连贯、协调、平稳优

  2.动作较连贯、协调、平稳良

  3.动作不够连贯、协调、平稳合格

  4.动作不协调、不平稳

  十一、课前准备:

  教师准备:着运动服装。

  学生准备:着运动服装。

  教学用具:功放,场地:操场

  队列训练教案 8

  教学准备:

  1、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)

  2、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等

  教学实施:

  理论提示:

  队列训练教学法是队列训练的重要组成部份,是教练员按照《队列条令》对学员进行队列训练的途径,通常队列训练教学法分教学准备、教学实施、课终讲评三个阶段。

  一、教学准备阶段

  教学准备,是教练员在领受教学任务后,所进行的与教学相关的各项准备工作的统称。分两个部分

  (一)课前准备

  包括熟悉训练大纲和教材,收集和阅读相关资料,熟悉了解受训对象,选定教学方法,培养示范分队和人员,进行试讲、示教,组织教学保障等等

  (二)、授课准备

  1、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)

  2、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。

  二、教学实施阶段

  理论提示:

  教学实施阶段,是教练员向受训对象传授队列动作的过程、步骤、方式和途径,是队列训练的`主要阶段,直接关系着训练质量的好坏,因此在学习中应重点把握好教学实施阶段的内容、方法和步骤

  教学实施阶段分讲解示范、组织练习、小结三个部分

  (一)讲解示范

  讲解示范,是教练员用语言和动作相结合,向受训对象传授技能的方法。分为先讲解后示范、先示范后讲解、边讲解边示范和分段讲解示范四种方法;

  在队列教学中讲解示范通常按照一下步骤进行:

  1、介绍动作名称;

  2、明确动作用途;

  3、交代口令及下达方法;

  4、讲解示范动作要领;

  5、归纳动作标准与要求;

  6、指出常犯的毛病及纠正的方法;

  7、规定练习的方法;

  方法示范:

  (以齐步——立定为例)吐词清、声音亮、

  (二)、组织练习

  行比较,使受训对象看到自己的毛病,从而在对比中纠正错误动作。

  (2)、限制纠正,即以徒手或教具限制受训对象做动作的方向、路线、和幅度的方法

  (3)、分解纠正,即在动作难度较大,受训对象在操作中顾此失彼的情况下,教练员将动作难点分解成若干个动作,化繁为简,逐步纠正的方法

  (4)、诱导纠正,即用语言或动作诱导受训对象纠正错误动作的方法

  方法示范:(以齐步——立定为例,示教练习方法的同时示范纠正动作的方法)

  (三)、小结

  三、课终讲评阶段

  理论提示:

  小结是指训练中针对训练情况进行的评估,旨在评估训练情况,指出训练中存在的问题,明确克服的方法,进行必要的思想政治动员,以提高训练质量。

  小结,应把握好以下几点:

  1、及时有效

  2、针对性强

  3、指出的问题准确,克服问题的方法科学

  4、思想工作方法适当

  队列训练教案 9

  学习目标:

  1、经过队列队形的练习让学生养成遵守纪律的好习惯。

  2、掌握分队走与并队走的方法。

  3、复习广播操,为大课间的练习做好准备。

  学习资料:

  队列队形分队并队走广播操

  学习过程:

  一、酝酿情绪,激发兴趣阶段教师活动:

  组织学生成四列横队集合,并巡视检查是否整齐让间歇的学生站出队伍用解放军叔叔的高大英姿引起学生向往的兴趣,到达让学生主动联系的目的说明规范的重要性,引起学生重视

  二、合作探究、完成动作学习教师活动:

  教师先讲解后做示范采用分组的。方法进行练习{由小组长负责}请同学上前做镜面示范,教师口令指挥采用分组比赛的.方法激励学生认真练习

  学生活动:

  能发挥团体的智慧进行动作的。研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教

  积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议

  学习动作,纠正错误,再练习组织:分成四个小组由组长带领

  三、合作探究,完成动作阶段

  教师活动:组织学生分成四组,启发学生合作探究站队变队的方法和怎样才能做好广播操,并对练习结果进行汇报;

  巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮忙

  组织学生进行学习成果展示,对学生学习情景做出评议

  讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;

  组织学生进行正确动作练习

  组织:分成四个小组由组长带领学生活动:积极思考动作和方法

  在组长的带领下积极参与学习

  积极参与动作表演,大胆展示自己的优美动作,并能说出他人动作的不足之处并加以改正

  学习他人动作,看教师与同学示范,说出不一样的原因

  积极参与团体练习和比赛,大胆展示自己的动作,并能努力提高自己的动作水平。

  组织:田径场上按场地分组有序练习

  四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动。

  队列训练教案 10

  任 务:

  1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

  2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

  3、引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。

  教学过程:

  一、组织教学

  二、讲述体育的.目的、任务及意义。(教师提问,学生回答) 目的:增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

  任务:

  (1)全面锻炼学生的身体,增强体质;

  (2)掌握体育的基本知识、技术和技能,培养独立锻俯身体的习惯和能力:

  (3)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发展智力,培养文明行为促进学生个性全面发展。

  (4)提高运动技术水平,培养体育人才。 意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

  三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)

  1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。

  2、体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。

  3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)

  4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。

  5、上课一切行动听从指挥。

  四、讲述本学期学习的内容和考核项目:

  本学期开始首先学习广播操,然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。

  本学期考核项目是:

  (1)立定跳远

  (2)跳短绳。

  五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩;

  六、结合实例讲述上、放学的四项要求: “人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

  七、编排小组,指定组长,按号造册。

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