心理行为训练教案

时间:2024-03-20 13:16:44 文圣 教案 我要投稿

心理行为训练教案(精选17篇)

  作为一名人民教师,可能需要进行教案编写工作,教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么什么样的教案才是好的呢?下面是小编收集整理的心理行为训练教案,希望能够帮助到大家。

心理行为训练教案(精选17篇)

  心理行为训练教案 1

  一、教学目的:

  教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

  二、教学准备:

  事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。

  三、教学过程

  (一)导入

  同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的状况:有的同学对胜利充满信心,应对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学应对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。我们这天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。

  (二)学礼貌理

  1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!

  2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的`自信心。

  (三)活动明理

  1、主角扮演(15分钟):

  让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。

  2、议一议

  师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

  生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……

  师:之后,丁丁怎样做的?成功了没有?

  生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

  师:你明白丁丁是个什么样的孩子?

  生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

  师:这个故事说明了什么道理?

  生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

  指点迷津:我们就应克服自卑,树立自信,才能获得成功。

  (四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

  心理行为训练教案 2

  教学目的:

  1. 使中学生能正确认识各种事物、情绪(狂喜,悲伤)的发生,学会以不同的眼光(积极的)去看待它。

  2. 帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

  教学重点:

  应如何看待发生在自己周围的事、情绪。

  树立正确的看待、解决问题的观念。

  教学难点:

  帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

  教学对象:

  处于青春期的初中,高中学生

  教具:

  投影仪,电脑

  教学方法:

  提问,讨论,活动学习

  教学过程:

  1.问题导入:给学生看两张心理学上的两歧图。提问:为什么一开始没有发现其中的奥妙?

  2.阐述课题——换个角度看问题。

  3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的,产生不一样的.效果,引发不同的情绪和心境。(举古人-花的例子,或半杯水的例子)

  半杯水:乐观的人,看到桌上的半杯水,会说:呵呵,还有半杯水啊,真好。

  悲观的人,看到桌上的半杯水,会说:咳,只剩下半杯水了。

  4.强化主题。对刚才的例子让学生讨论,说说其产生的原因。再次引出课题,对其强化。

  5.怎么换个角度看问题才是科学的?

  积极的看问题 改变注意、认知的对象 注意观察、把握生活(美好的方面) 创新性

  5.活动:邀请四个学生(最好是男生)上来,要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。

  备注:较好的方法四个人用手支撑在地上,脚放在另一个人的身上。

  6.活动的思考:此看来,我们如果换一种思考的角度,往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。

  7.讨论:怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念

  一是知足常乐。人生是否快乐,关键看你是否知足。俗话说欲壑难填,人的欲望是无止境的,一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前,我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。

  其次是心理换位。各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤,若矛盾双方都各执己见,互不相让,可能还会导致过激的言行,致使人际关系恶化,而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现,需要心理换位:试着站到对方立场上去思考,你就会发现其实对方的观点也不无道理。

  第三是要学会转移认知对象。当我们因某个问题而困扰,因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时,不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解,越想越烦恼,想得头脑也僵化了,这时如果转换一种活动内容,也就换了一种心情,你就有可能如释重负。

  第四是要合理宣泄。比如找人倾诉,当心里感到困扰时,找个可以信赖的朋友说上一通,只要对方愿意耐心倾听,你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记,当身边没有可倾诉的对象时,把满腔的话语付诸笔端。另外,每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的,不妨拿出一纸一笔,在上面尽情挥洒,怎么写都不要紧,写什么都不要紧,写出来的东西通顺不通顺都不要紧,写完了,气消了,写下的“成果” 当场撕毁也好,留待日后细细咀嚼也好,都没关系,但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐,唱唱歌,不过瘾时大喊几声,以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子,找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场,也会有很好的效果。

  第五是自我安慰。鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑,但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时,为防止精神崩溃,我们可以学学阿Q,不妨也来一个自欺欺人,对自己说一句:塞翁失马,焉知非福?

  8.教师总结,再次点题。

  心理行为训练教案 3

  一、班会背景:

  和部分家长恳谈并且与个别学生交流后,发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关学习习惯的班会课是当务之急的事。

  二、班会目的:

  通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响,并积极改善自己的不良学习习惯,提高学习质量。

  二、班会重点:

  检查自己的学习习惯,找出存在的问题。

  三、班会难点:

  养成一个好习惯,并付之以实践。

  四、班会准备:

  1、制作三份问卷准备印发给学生填写:

  问卷1是有关好习惯、坏习惯的区分,这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。

  问卷2 是学生的一份自我报告,内容主要为:反思一下自己的学习习惯,列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条),简要说明理由或后果。(课前填写)

  问卷3是有关养成一个好习惯的实施计划。

  2、请四位同学准备介绍学习经验。(可以是自己的,也可以是他人的')

  五、班会过程:

  (一)引入:

  初三是我们初中四年里最后的收获年级,同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗,将结出丰硕的果实。

  进入初三后,老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了,从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。老师很开心,也对同学们的未来充满了信心!

  只是,我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯,直接影响了学习效率学习的质量,最终导致付出与收获不成正比。今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人,不做习惯的奴隶》的班会,希望能有效帮助同学们在学习习惯上扬长避短。

  (二)好坏习惯之争:

  1、 发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》,要求学生在这些习惯面前选择区分。

  2、 老师结合班内现象加以指导:学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。

  比如我们班一些同学总是认真制定学习计划,并严格按计划去做,学习安排得井井有条,生活十分有规律,作业总是能保质保量地完成;一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论,他们对这些知识的理解就比较透彻全面;一些同学在记忆知识时,采用记住后再记上几遍的过度学习法,公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前,总是先复习一下有关内容,看一遍白天老师讲过的内容,然后才开始思考问题的解法,结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学,学习效果常常较好。(点名表扬为主)

  再罗列一些个别同学的不良习惯(不点名):学习时心不在焉,看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不认真作笔记,而是在纸上、书上乱涂乱划,考试复习的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视,有时还要煲电话或上网聊天,然后才开始做作业,结果弄得很迟才睡,或者干脆把作业拖到第二天完成;边做作业,边翻小说、听电视伴音、浏览网页,作业做得很慢,有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。

  (三)自查与反思:

  拿出已填写好的问卷2《自我报告》:对照上述老师所说的这些好坏习惯,在各自的这份自省表中进行修改或补充。

  (四)指点迷津:

  请五位同学简要介绍自己或他人的学习经验:

  1、 分清主次,首先完成学习任务。

  要点是:不要在玩得很累、很迟时才开始学习,这样不仅学习效率不好,做作业、背书常常来不及,而且还会对学习产生厌倦感。

  2、 专心致志,不一心二用。

  要点是:不要边做作业边干其他的事。

  3、 有张有弛,劳逸结合。

  要点:连续学习1、2小时,中间就应该安排一次休息。

  4、 学习生活的安排有规律。

  要点:根据学校规定的上学、放学时间,结合自己的状况,制定一个更具体的作息时间表,坚持下去形成习惯。

  5、 遵循学习常规。

  要点:课前预习,课上记笔记,课后复习,做习题。课间与同学讨论,不懂就问或查资料,独立完成各项作业。今日事,今日毕。

  (五)付诸行动:

  同学们时间对于我们而言是紧迫的,所以老师呼吁每个同学从今天开始试着养成一个好习惯,就用三周时间。在下面问卷中记下你的计划和实施情况。

  心理行为训练教案 4

  教学目的:

  把握中学生的心理特点,帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题,了解交朋友的意义和重要性,明确交朋友的原则和态度。

  教学过程:

  一、导入

  我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌,其中有两句歌词是这样的:朋友,如果正享受幸福,请你离开我;朋友,如果你正面临痛苦,请你告诉我。真挚朴实的歌,使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课,就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。

  二、青少年交友的心理需要

  1、学生讨论:青少年为什么十分渴求青年朋友?

  a、学校生活越发重要,朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。

  b、对独立的渴望,希望有更多机会发表自己的意见,而朋友是最好的听众。

  c、与父母在沟通上存在困难,同龄人之间易产生共鸣。

  2、教师小结:

  青少年社会生活的中心从家庭转到学校,这是走向独立的一种表现,青少年需要认识自我,肯定自我,希望有更多的机会表达自己的意见、想法,也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足,所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。

  三、同龄朋友的影响作用

  学生分组讨论,每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后,有异议者可要求讨论,展开辩论。

  1、朋友可帮助你增进对自我的了解。

  2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。

  3、与朋友相处,还可以使你得到情绪上的缓解。

  4、学习处理人际关系,是青少年学习适应社会的一个过程。

  四、青少年交朋友的原则

  1、每个人的性情爱好不同,但是,真正的.朋友都应该能够相互帮助,以诚相待,这是交朋友的首要原则(讨论)

  2、如果抱着功利主义的目的,为了某种实际好处而去结交朋友,这种关系是不会持久的。

  五、交朋友应有所选择

  1、珍重友谊,与朋友相处应当学会宽以待人,严以律己。人无完人,金无足赤,每个人都会有这样那样的缺点、短处,应尽力帮助对方改正,切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错误。

  2、当发现自己交了一个坏朋友,如果,你不能改变他们,反而在交往中受到他们的坏影响,那就要拿出决心和勇气,坚决离开他们。

  六、孔子曰:"友直,友谅,友多闻,益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊,和朋友相互鼓励,相互关心,共同提高,一起进步。

  心理行为训练教案 5

  【教学内容】

  高中生心理发展的特点及心理健康常识。

  【教学目标】

  本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点,使学生学会优化自我意识的初步方法;正确认识自己的情绪,掌握情绪处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性,提升自己的人际交往能力;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解高中生中存在的特殊心理现象,懂得如何寻求帮助,及时解决问题,提升自身的心理健康水平。

  【教学时间】

  16课时。其中,第一、二、三、五、七节各2课时,第四、六节各3课时。

  【教学建议】

  1.充分利用学生已有的感性认识,促进学习的迁移。对于高中生来说,该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。可以引导学生根据自身情况,在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。

  2.加强与现实生活的联系。通过自我意识的学习,让学生明白自我意识在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的现象,帮助学生灵活运用教材所学,提升个人的自我意识品质。

  3.注意体现教育的多样性、个性化。让学生交流情绪不好的处理办法,酌情因势利导,不失时机地给予适度启发;辅以相关案例的讨论,并加以必要点拨,让学生在积极参与的情况下,总结出适合自身的情绪管理技巧。

  4.重视基本内容的掌握,从小处着眼,得长足发展。事先筛选出人缘较好的学生,介绍交往的方法和体会,引导学生从中找出直接可行的行为方式,迁移到自身的人际交往活动中去。同时,教师要注意内向学生的感受,调动他们的积极性,鼓励他们一步步走出自我的限制,提升人际交往能力。

  5.重视实践活动。教师可以播放短片的方式,对相关专业所从事的工作,做简要介绍,让学生对自己的未来有初步的认识;有条件的学校,可带领学生实地参观考察、动手操作,从实际生活出发,发展学生的职业生涯规划概念。

  6.准确把握教材关于学习心理的教学目标。这一阶段的高中生已经积累了一些有关心理健康的`知识和经验,他们对周围事物的感知和理解能力以及探索健康心态的愿望不断提高,应在此基础上,引人学习心理的相关知识,使学生在讲故事、听案例的过程中,落实心理健康向学习、生活正向迁移的目标。

  7.探究新知。经过前面的学习,高中生对心理健康各因素已有充分的了解。教师应把握这一契机,引人高中生特殊心理现象的内容,以客观、接纳的语气教授,一旦遇到心理困扰,提醒学生,如何正确对待。

  中小学生心理健康状况调查表明“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观,小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右,初中生占15%左右,高中生约为19%,并有逐年递增的趋势”,其中高中生的特殊心理特点导致其心理健康水平最差,处于“谷底”。调查结果提醒我们,学生尤其是高中生的心理健康问题应该引起教育工作者的高度重视。

  心理行为训练教案 6

  与快乐同行活动目的:

  1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  2、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意。

  3、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  活动重难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

  课前准备:

  1、学生烦恼小调查。

  2、体验活动用具:跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。

  活动过程:

  一、创设情景,体验烦恼:

  1、播放音乐,教师激情导入: 人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。揭题:与快乐同行但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。

  2、趁机引导,回忆烦恼:师深情回忆近来共同经历的烦恼事。同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?请大家拿出小纸片,写出最近令你烦恼的事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、学生听故事。

  3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、遇到不愉快的事,你是怎么想的?怎么做的?全班交流。

  2、对大家说出了你心里的烦恼,是不是心情畅快多了!(板书:合理发泄)合理发泄:找人倾诉或大声叫,写日记,大哭一场3、教师导语: 遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。

  3、情境游戏:《猜一猜》 情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我) 情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题) 情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  4、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,找到快乐。(板书:改变想法)

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、教师导语:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的快乐甜点,让我们摆脱烦恼,忘记不快。现在大家行动起来,一起来体验快乐的感觉吧!(分组开展体验活动)

  4、通过刚才的活动,我们把烦恼抛到了九霄云外,大家脸上露出了笑容。(板书:转移注意力)

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

  五、关注他人,共享快乐:

  1、通过今天的学习你有什么收获?你的坏心情得到了缓解吗?

  2、学生交流感受。

  3、教师总结:今天的`活动真有意义,大家都找到了快乐的小窍门,我们不仅要学会自己安慰自己,还要学会做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现谁有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,为他送去快乐。请记住:一份烦恼和别人分担就只剩下一半烦恼,一份快乐和别人分享就会收获两份快乐。愿大家永远与快乐同行。

  (板书:分担烦恼分享快乐)(放音乐,分享快乐小贴士。)

  课后反思:

  上完了这节心理健康课我比较快乐,我通过这节课的实践,对心理健康课的基本教学过程有了一些清晰的认识。在课堂上,孩子们说出了自己的真实想法,并能积极有序的参与体验活动,这是我最为欣喜的。引入新课时我和同学们一起回忆最近班上发生的不愉快事件,当师生的情感产生共鸣时引导学生倾诉更多的烦恼事,然后在互动活动中让学生知道烦恼是可以排解的,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。总体的设计比较到位,各个环节清晰且过渡合理。当然,还有许多不足:分组让学生互相交流不够,让孩子们谈烦恼还不够深入。具体的解决心理问题的方法引导时,的最后两个自我安慰和意志控制对于三年级的孩子来说可能难以理解到位,并且学生没有体验可以不必出示,也以免方法引导过多过杂。“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题,而是要通过创设一定的心理情境,开展极富启发意义的活动,来造成个体内心的认知冲突,唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验,以达到实际地影响他们心理健康,提高心理素质的目的。对于个体心理来说,再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验,哪怕只是一点小小的启发,也能留下深刻的记忆。因此,从这个意义上讲,心理教育是一种以体验式学习为主的教育。心理健康课,让孩子们放松心情,说出心声,这是我应该一直努力的方向。

  心理行为训练教案 7

  教学内容:

  劳逸结合,合理复习

  教学目标:

  通过心理健康教育,帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力;学会控制和调节自己,克服心理困扰,以积极的心态投入考试。

  教学过程:

  一、引入:

  面临考试,有的同学产生了不少心理压力,为了能够在冲刺阶段,取得最好效果。我们要学会一定的调节方法、和学习方法。在复习过程中,要不断地回顾,考察自己在哪个知识点容易出错。只有不断地对自己进行自我诊断,才能明确地知道自己的弱点,才能更有效地利用时间,提高成绩。值得注意的是:千万别盲从,不要看见别人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重点。总做一些对自己提高成绩帮助并不太大的事,那样会得不偿失的。

  二、同学发言:

  谈自己的复习迎考方法。

  三、集体总结迎考方法:

  (一)身心上:

  1、合理地计划和分配时间。在有限的2个月里,学会合理安排复习进度,忙闲得当。

  2、保持足够的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要压缩和减少睡眠的时间。如果没有很好的休息与睡眠,就很难有充沛的体力与精力去学习和记忆。

  3、劳逸结合,身心平衡。

  4、多与同学沟通和交往。

  (二)学习上:

  1、读,即通过读课本,看笔记,翻作业,达到知识再现、加深理解和记忆的目的。

  注意:

  ①要有目的有重点的去读,一本书从头读到尾,平均使用力量的方法是极其盲目的,也是低效的。

  ②读,不仅仅是用眼睛去扫描,这样既容易走神,也是造成复习肤浅的重要原因。读的同时应多动手,在书本上作些标记、批示;多动脑,积极思考,上挂到自己原有的知识体系和网络,下联到具体的知识点和习题。

  2、忆运用尝试回忆的方法将学过的知识,在头脑中“过电影”,发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料,请教老师,予以补救。

  3、摘,将学习中的重点、难点摘录下来加深印象,重点攻克。另外就是摘错,在独立作业或考试结束后,对典型错误认真细致的分析致错原因,并将正确、错误的答案都记录下来留待以后作为借鉴。摘不仅可以帮助我们积累丰富的知识和经验,而且可以促进大脑的综合活动,提高创造思维的能力。

  四、练习:

  练是复习的重要手段,练习的'目的,一是检查自己学习的效果,对知识的掌握及灵活运用程度;二是锻炼思维能力;三是提高解题的速度。

  练习时应做到:

  ①注意审题能力的培养和训练。

  ②解题过程要做到有理有据,思路清晰,书写认真。

  ③限时训练,既要克服拖沓,也不应匆匆忙忙。

  ④独立思考。

  ⑤练后要及时小结,练而不结等于劳而不获。

  五、提议:

  几个同学以学习小组的形式互问互答,互检互助。由于这种方法有一定的竞争因素,从而可以激发学习兴趣和学习的积极性,对激发思维的敏捷性也有很大的帮助。

  心理行为训练教案 8

  活动目标:

  1.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。

  2.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。

  活动准备:

  1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。

  2.幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。

  活动过程:

  一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎样避免生病

  总结预防疾病的方法,多喝水能够及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,能够提高身体提抗疾病的潜力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应潜力,变得很聪明。

  二、鼓励幼儿交流明白的运动方式及运动器械的玩法。

  1.请幼儿说说你都做过哪些运动。

  2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩,还有哪些不同的玩法。

  三、教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的'运动计划。

  1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动资料。

  2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,资料包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同资料。

  四、幼儿开始制定自己的运动计划。

  1.幼儿制定计划,教师巡回观察幼儿的完成状况,适时的给予帮忙和指导。

  2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

  五、讨论运动时要注意的安全。

  1.小朋友运动的时候要注意哪些安全

  2.在运动的时候就应怎样保护自己

  活动延伸:

  1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

  2.阅读幼儿用书第2册第42-43页,引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动,自己喜欢什么样的运动。

  心理行为训练教案 9

  活动背景:

  现在的孩子常常只注重使自己得到快乐,却很少意识到要给别人带来快乐,所以我们需要培养孩子关心人,助人的思想意识。“快乐的鸡妈妈”这一活动,旨在引导幼儿体验分享、关心、谦让、合作所获得的快乐感,萌发幼儿互爱情感。

  活动目标:

  1、在情节化的游戏中,体验同伴间分享、关心、谦让与合作的快乐。

  2、培养幼儿相互助,相互关心,快乐的情感。

  3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  5、初步了解健康的小常识。

  活动准备:

  1、红、黄色硬纸板制成头巾若干。

  2、鸡蛋(绒线球)个数与幼儿人数相等。

  3、椅子六张(椅背上贴10以内的数字),平衡木一条,轮胎六只。

  4、音乐带,录音机。

  活动过程:

  (一)、导入活动,引起幼儿活动兴趣。

  师:漂亮的小鸡,我们到草地上玩玩,好吗? (轻放音乐,师生学小鸡走路、吃虫、跳舞。)

  [评:轻快的音乐较好的渲染了气氛,调动了幼儿良好的情绪,教师带幼儿听着音乐愉快地做着动作,情趣盎然。]

  (二)、营造宽松、自由的游戏氛围,培养幼儿分享、关心、谦让、合作的.品质,体验其快乐。

  1、游戏“吃虫子”体验分享的快乐

  (1)幼儿围在老师身边

  师:草地上有许多的虫子,喜欢吃吗?你们只要听好妈妈的信号,就能找到许多的虫子。

  规则:教师说出10以内数的加减法式题,幼儿边答得数,边跑向阵地找虫子,找到后站在阵地边,接着听下一个式题后再找虫子,直到虫子全找到。

  (2)幼儿坐在头巾上,教师检查幼儿找虫子情况。

  师:虫子找得真多,可有一些鸡弟弟和鸡妹妹没找到虫子,他们肚子饿了怎么办呢?

  引导幼儿讨论并主动找朋友分着品尝虫子,并说一句分享的话。

  师生齐说:我们一家真幸福,相亲相爱在一起,有了东西一起分享,真是一群快乐的小小鸡。

  [评:以游戏的口吻设置问题,幼儿设身处地地去体验分享,感受分享的快乐。]

  2、游戏“生蛋”体验互相关心的快乐

  (1)师:小鸡吃了虫子,一天天长了,成了鸡妈妈(教师与幼儿戴上头巾,教师作肚子痛状)哎哟,哎哟,我肚子痛,要生蛋了,妈妈肚子痛了,你们怎么办呀?

  引导幼儿主动关心妈妈,说问侯的话,并其揉肚子。

  (2)师:这些鸡妈妈真好,妈妈肚子痛了我揉揉肚子,还说了许多问候的话,谢谢。

  播放音乐,全体幼儿学鸡妈妈生蛋,引导幼儿主动关心同伴。

  师生齐说:我们一家真幸福,相亲相爱在一起,相互关心,真是一群快乐的鸡妈妈。

  [评:这一环节中,教师以“情”激“情”,通过妈妈肚子痛激发幼儿的情感气氛,幼儿很自然地流露出关心妈妈--妈妈揉肚子,让妈妈休息等,在观察、讨论后,全体幼儿学做鸡妈妈生蛋,充分体验相互关心,幼儿在这种情境中获得了愉快的情绪经验。]

  3、游戏“运蛋”体验谦让与合作的快乐

  (1)师:鸡妈妈生了很多的蛋,想把蛋运回家,我们先来练练运蛋的本领。

  示范讲解:把蛋放在头巾中间,两手拉住头巾两边向前走。

  全体练习。

  (2)按头巾的颜色将幼儿分为黄鸡妈妈、红鸡妈妈,站在木桥两边。

  师:黄鸡妈妈的家在桥的西边,红鸡妈妈的家在桥的东边,现在他们都想把蛋运回家,可木桥很窄,只能一个人走,怎么办呢?

  引导幼儿讨论并主动谦让,让对方先过桥。

  (3)师:一只鸡妈妈在木桥上运蛋不安全,(教师随手在桥下放上几块积木作石头)怎样运蛋又稳当又安全呢?

  引导幼儿两两合作,一位幼儿走在桥上运蛋,一位幼儿踩在桥下的小石头上搀扶他,共同完成运蛋工作,运到家里蹲下孵蛋。

  [评:通过两次讨论,幼儿明确自己在过木桥时应有的态度和行为表现,一声声,一句句发自内心的真切言语,“黄鸡妈妈,你先过桥吧”“红鸡妈妈,你先过桥吧”,正是孩子们合作共处的写照,达到了情感的互相交流。]

  (三)、鸡妈妈,你还想做那些快乐的事?

  我们做了许多快乐的事,让我们一起跳个快乐舞吧。

  活动反思:

  通过活动,让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长,而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪,使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时,他们会产生很强的挫折感,因此,对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。

  心理行为训练教案 10

  活动目标:

  1、懂得保持好心情是一件快乐的事。

  2、并能用连贯的语言表达自己的想法。

  3、通过活动学会关心他人,萌发互相关爱的情感。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  活动准备:

  电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料

  重难点:

  学会用各种方法关心他人,并懂得要保持好心情。

  活动过程:

  一、 谈话引入

  1、昨天回家你们有没有看天气预报呀?好,今天又到了播报天气预报的时候了,谁来报报今天的天气预报。

  2、 森林里有个电视台,那里不仅有天气预报,还有心情预报,你们想不想听呀?

  (师操作布偶)

  二、 分析推理

  1、猴子和熊猫的心情是晴天告诉我们什么意思呀?那么,小兔子的心情是雨天又告诉我们什么呀?

  2、你们猜猜小兔子为什么不开心?

  3、刚才小朋友说了那么多原因,现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心?

  4、噢,原来小兔子是生病了才不开心的,那么,我们想个好办法怎样让小兔子开心起来?(互相讨论)小结:小兔子听了我们小朋友的话,它的病好多了,心情也变得开心起来了,它说谢谢我们小朋友。

  三、 经验迁移

  1、动物生病了会不开心,我们人遇到一些事情也会不开心,现在我们来问问你的好朋友他有过不开心吗?为什么不开心?

  2、你们的好朋友有这么多的不开心,那么不开心会发生什么事情?(对人的身体是不好的.,影响身体健康;做不好事情)对了,那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。

  3、刚才你们帮好朋友想了很多开心的办法,现在老师为你们准备了很多东西,(有吸管、绳子、纸、橡皮泥等)你们等会儿动动脑筋、想想办法做一样让你好朋友开心的东西,然后送给他,让他快乐起来,好不好?(想好了可以去拿了)

  活动反思:

  该节课程是个完整的教案,拿到教案后我做了些许修改:首先引出哭脸和笑脸,告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪:开心和难过。让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的,同时也了解有这种情绪都是非常正常的。其次引出什么时候会哭,会难过,并告诉孩子们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病,做不好事情,很郁闷)。让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。接着告诉孩子们我们班的一位小朋友近期不是特别开心,可以用些什么办法来帮助她。最后把办法都画在树叶上,并黏贴在心情树上。环节间还是有一定的小结语,也可以提高孩子的经验积累。

  心理行为训练教案 11

  教学目标:

  知识技能:

  知道零用钱是用来买学习用品、午饭…….

  过程方法:

  认识到手中零花钱来之不易,养成勤俭节约的好习惯

  情感体验:

  初步懂得有计划地合理分配使用零花钱的好处

  教学重点

  树立健康,求实的消费习惯

  教学难点

  学会如何合理地使用零用钱

  教学准备:

  课件,储蓄罐。

  课时安排:

  1课时

  教学过程:

  一、预习提纲:你的零用钱是怎么花的`?说一说。

  二、导入

  同学们,看老师手里拿的是什么?(储蓄罐)嗯,你有自己的储蓄罐吗?你有零用钱吗?

  零花钱有多有少,关键是你怎样去花,这里面的学问可多啦!

  这节课我们就来讨论怎样用好零花钱。

  三、交流与活动

  (一)交流

  1、你知道爸爸妈妈为什么给你零用钱?

  2、说一说你的零用钱是怎么花的?

  3、应该怎么样合理使用零用钱呢?(小组讨论)找学生发言。

  (二)情境讨论《一百元怎么花》

  1、老师以家长的身份发给每个孩子印有一百元字样的“钱”。

  2、让学生自由地说,并请学生把准备购买的商品名称和金额填入树上53页表内。(找两名同学到讲台上写)

  3、分组交流。(每小组推选一名同学参加班级交流)

  4、全班交流。

  5、评选出2-3名最佳消费者。

  6、请最佳消费者介绍:

  为什么这样安排花钱?

  你准备什么时候到什么商店去购买这些商品?

  你怎么挑选商品?

  四、总结

  同学们的零花钱很多,但是不能光吃的,多吃零食有害健康,也不能光买玩的,应该先满足学习上的需要。有些小朋友把零花钱捐给生活困难的同学,奉献爱心,这是非常有意义的。当然,钱不仅仅话在这几个范围内,得根据实际情况而定。在花钱时,要有计划,量钱而用,使零花钱用得更合理。

  要记住:零用钱计划着花,做个小小理财家

  板书设计:

  零用钱计划着花,做个小小理财家

  教学反思:

  通过本课的学习,学生体会到了钱财来之不易应该珍惜。并乐于把自己的零花用需要的地方。花钱有计划,做到不超支、不乱花。

  心理行为训练教案 12

  一、活动目标:

  1、初步了解“生气”对人的影响,获得消除这一消极情绪的办法。

  2、能关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望。

  二、活动准备:

  1、图片,PPT;

  2、木偶;

  3、关于各种消气方法的.卡片

  三、活动过程

  (一)观察表情:

  意图:导入主题,了解生气是一种不良情绪。

  1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的?

  2、生气会让人怎么样?

  3、小兔可能为了什么事生气呢?(联系生活经验)

  4、看一看、听一听,小兔到底怎么了?

  (二)故事讨论

  意图:梳理经验,积累消除生气情绪的方法。

  1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗?

  2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)

  3、看一看,小兔用了哪些办法消气?(幼儿分散观察图片,教师巡回指导)

  小结:深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助;想想别人的好,会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法,心里的气全消了。

  (三)游戏分享

  意图:迁移生活,知道要保持愉快的情绪。 跟着音乐玩游戏:如果生气你会怎么做

  小结:每个人都会有生气的时候,这很正常,重要的是你必须记住生气时该怎样做。 希望大家快乐越来越多,烦恼越来越少,每天都有一份好心情。

  活动反思:幼儿初步了解了“生气”对人的影响,也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望,也会调整他人情绪,知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

  心理行为训练教案 13

  活动目标:

  1.乐意表达自己对故事的理解。

  2.体验小熊孤独和快乐的情绪,知道微笑在交往中的重要。

  活动重点:

  让幼儿理解故事内容,根据内容回答问题。

  活动难点:

  让幼儿懂得微笑在朋友交往中的重要性。

  活动过程:

  一、引起幼儿兴趣

  今天,有一只长着圆圆鼻子,鼻子系着红领巾的小熊来到我们班。大家跟他打个招呼吧(我很漂亮,可是没人愿意和我做朋友)你们觉得是为什么呀?

  二、孤零零的小熊

  1.倾听故事开头至“小熊每天孤零零的,谁也不跟他玩”

  2.小熊去找小猪,发生了什么事情?(小猪跑掉了)

  3.小熊去找小猴子,发生了什么事情?(小猴子躲起来了)

  三、小熊笑了

  1.小熊那么漂亮为什么没有伙伴呢?(接下去我们看看发生了什么事情?)

  2.讲述故事从“小熊找到大河马”至结尾。

  3.提问:小熊找到大河马问为什么他这么漂亮却没有朋友,大河马是怎么回答他的?

  (大河马说你要对别人微笑,这样大家才会愿意和你交朋友)

  4.小熊最后有没有笑呀?小熊一笑,动物们发生了什么事情?

  5.大家喜欢的是怎样的小熊?(小动物们喜欢的不是小熊的圆鼻子,也不是它脖子上的`红领结,而是好看的微笑)

  四、笑一个

  1.小熊脸上笑眯眯,动物都愿意做他的朋友,你们愿意做小熊的朋友吗?

  2.请幼儿微笑着和小熊握手,亲一亲。

  五、课后延伸

  小熊微笑着找到了自己的朋友,你有没有自己的好朋友,那么等会请你找找你的好朋友(放音乐让幼儿找自己的好朋友)

  自己修改过的,希望对你有用。

  心理行为训练教案 14

  活动目标

  1、知道每个人都有情绪,能辨认几种基本情绪,并对不同的情绪做出恰当的表达。

  2、探索不良情绪的转化方法,并乐于帮助和安慰别人摆脱不良情绪。

  3、拥有积极乐观的心理素质。

  活动准备

  多媒体电脑及相关课件、骰子四个(上面贴有不同的情绪脸谱)、三段不同性质的音乐(代表快乐、生气、伤心)

  活动过程

  一、导入课题

  以邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。

  (师):小朋友们好,我是从很远很远的情绪王国赶来的,你们就叫我欢欢老师,今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客,介绍你们认识一些新朋友,小朋友愿意去吗?那就跟我出发吧!(放音乐带领学生做律动)

  二、游情绪王国,分辨、体验不同情绪。

  1、初步认识情绪王国成员。

  (师):情绪王国到了,瞧,我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了,下面咱们来做一个游戏,欢欢姐姐不给你们介绍,请小朋友看每个情绪娃娃的表情,然后猜出他们的名字。(电脑出示各种表情的娃娃,请学生猜) 我们的情绪王国可大了,想不想跟我去参观一下?

  2、游快乐城堡,感受快乐的`情绪。(播放音乐,演示ppt)

  (1)(师):接下来让我们看看,我们第一站来的是什么城堡?看看这里的娃娃们都做了哪些事情?瞧,我们快乐城堡的每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的,他们生活得多快乐呀!

  (2)讨论:小朋友们喜欢快乐娃娃吗?当你看到他们快乐时,你的心情怎样?(学生回答,教师小结)

  3、游生气城堡,感受生气的情绪。(播放音乐,演示ppt)

  (1)(师):听了这段音乐,我们可能来到了什么城堡?看看这里的娃娃们都为什么生气?

  (2)讨论:他们生气时表情怎么样?当你看到他们生气时,你的心情怎样?(学生回答,教师小结)

  4、游伤心城堡,感受伤心的情绪。(播放音乐,演示ppt)

  (1)(师):听了这段音乐,我们可能来到了什么城堡?看看这里住着谁呢?他为什么伤心呢?

  (2)讨论:他们伤心时表情怎么样?当你看到他们伤心时,你的心情怎样?(学生回答,教师小结)

  三、实践游戏

  至情绪骰子,探索不良情绪的转化方法。

  1、集体讨论:游览了这三座城堡,你喜欢在哪一座城堡生活?不喜欢在哪一座城堡生活?为什么?

  2、介绍游戏玩法:出示骰子,任意掷到哪面朝上,就做出相应的表情,并说一说相关情绪的事情,如是不良情绪,请其他小朋友来帮助他,想个让他快乐的方法。

  3、集体交流:不良情绪的转换方法。

  四、结束活动

  舞蹈“快乐舞”,结束活动,鼓励学生做快乐娃娃。

  (师)今天欢欢老师要好好的感谢你们,想了许多办法让生气娃娃和伤心娃娃都变成了快乐娃娃。

  心理行为训练教案 15

  教材分析:

  《找凉快》是一节探究避暑方式的健康活动。幼儿的体温调节功能还不成熟,炎炎夏日如果不注意保健就有可能会中暑。本次活动通过讨论、总结生活中已知的避暑经验,通过图片、视频丰富喝温开水、树下乘凉等幼儿不常用经验。最后通过情景再现感受喝完温开水后慢慢展开的丝丝凉爽,知道温开水比冷饮更利于避暑,从而获得健康的避暑方法。

  教学目标:

  1、知道喝温开水、洗澡、树荫下乘凉、适当吹空调等主要的避暑方法。

  2、初步掌握夏天自我保护的方法,增强自我保护的意识。

  3、引导幼儿乐于交流,激发幼儿的想象力,培养幼儿的安全意识。

  4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  活动准备:

  能防暑、凉快方法(洗澡、喝温开水、吹空调等)的图片笔、纸等。

  活动建议:

  一、教师与幼儿共同讨论,了解夏天避暑的好方法。

  提问:夏天来了,我们会觉得很热,热了怎么办?有什么好方法能让自己凉快一些?

  二、引导幼儿用自己的方式简单画出让自己凉快的方法

  三、请幼儿相互交流让自己变凉快的方法,教师将根据画面内容集中归纳摆放图片。如:洗澡、喝温开水、适当吃冷饮、少运动、适当吹空调和风扇等。

  四、观察图片,引导幼儿说出能让自己凉快的各种方法。

  洗澡或游泳;应在有阴凉的地方活动;少穿些衣服,穿吸汗性强的棉汗衫、短裤以及凉鞋等;适量地吃冷饮、吃西瓜,多喝水、绿豆汤;适当地吹空调和电扇;少剧烈活动等。

  五、和幼儿讨论吹空调、电扇和吃冷饮都应注意什么?让幼儿了解夏天自我保护的基本常识。

  六、引导幼儿在幼儿园找凉快。说说自己在哪里找到了凉快。

  七、活动延伸

  树荫下乘凉,感受树木给人们带来的舒适惬意。提问:在太阳地里站着有什么感觉?哪里比较凉快?

  教师可带领幼儿在幼儿园的`树荫下讲故事,感受树荫的凉爽,知道绿化给人类带来的好处。

  教学反思:

  本次活动中,孩子们通过对“凉快招数”的研究,在不断的尝试操作、探索感知、体验分享来发现热水变冷的不同方法,并进一步发现里面的科学道理,并让幼儿从中体验到了科学探索的兴趣,培养幼儿从小爱科学。同时也达到同伴相互合作的能力。在活动中,老师观察孩子们的生活,将生活中的常见现象与幼儿进行讨论,让孩子们结合生活经验进行交流,贴近幼儿生活,将幼儿的已有生活经验进行提升。在活动中孩子以自己不同的记录方法进行记录,并进行解读、交流,让孩子们自己用记录的方法来寻找答案,充分调动了孩子们探索的积极性。

  心理行为训练教案 16

  教育活动目的:

  帮助学生了解自己内心的压力,掌握减轻考试时心理压力的方法,提高心理健康水平,取得良好的考试成绩。

  活动形式:

  讲授法、操作法、练习法

  活动准备:

  录音机、磁带、电子琴、网球、小皮球、小黑板、心理压力自测题

  活动过程:

  一、导入主题

  每个学生发放一份印有30个题的考试心理压力自测题,学生作答,老师统计结果,了解学生的心理压力情况,并结合期末考试即将来临的现实情况,从而导出“怎样减轻考试心理压力”的主题。

  二、具体介绍减压的方法

  (一)讲授信心减压法

  1、调整考试理念

  2、学会调节信心

  3、注意走路的姿态(老师做示范动作)

  (二)介绍情绪减压法

  1、宣泄法

  (1)倾诉法

  (2)书写法

  (3)“暴力”法(出示网球等道具,让部分学生亲自动手操作、体验)

  (4)运动法(重点)

  (5)微笑、大笑法(重点和难点。老师讲解并做微笑的示范动作,学生按要求学做。老师讲笑话,引导学生大笑。)

  (6)哭泣法(重点。联系对地震灾民的心理危机干预方法)

  2、深呼吸法(重点。老师讲解要领并作示范,然后引领学生学做,要求学生必须掌握。)

  3、按摩法(师讲解、作示范,师生共同参与。)

  4、肌肉放松法(难点。师生共同参与)

  5、冥想法或意念想像法(生在师的'语言指令下体验此法)

  老师做小结。

  (三)介绍音乐减压法

  1、介绍此法的作用,出示写有部分经典名曲及中央的小黑板。

  2、听录音。简单介绍两首曲子,然后播放《拉德斯基进行曲》和笛子独奏曲《扬鞭催马运粮忙》。

  3、师电子琴伴奏、生齐唱舒伯特的《摇篮曲》、少儿歌曲《嘀哩哩》《歌声与微笑》。

  (四)简单一提催眠减压法等其他方法。

  三、教后反思

  因为活动内容与学生的学习生活紧密相连,针对性、趣味性、活动性和全员参与性都比较强,因此教学效果较好。

  心理行为训练教案 17

  教学目的:

  了解什么是情绪,掌握情绪的种类;理解情绪对人的影响,学会调节自己的情绪,培养自己的情绪;培养学生边阅读边思考分析的习惯。

  教学重点:

  情绪的种类;中学生情绪的特点。

  教学难点:

  情绪对我们有何影响,应怎样做?

  教学过程:

  一、自学前三段

  理解什么是情绪。

  默读前三段,思考:

  1.什么是情绪?

  2.情绪与认识、意志、语言的关系是什么?

  二、精讲4、5段、理解掌握情绪的.种类

  1.指名说出几种情绪。

  教师总结:

  (1)孔子的“七情”;

  (2)陈无泽的“七情说”;

  (3)情绪的三种状态。

  2.情绪按不同的分类标准可分为哪几类?(板书)

  三、讨论中学生情绪特点,使学生了解中学生情绪特点

  1.指名说说自己的情绪特点;

  2.小组讨论中学生情绪的特点;

  3.教师总结中学生情绪特点。

  四、指名朗读最后一段,了解情绪对人的影响作用,知道应怎样对待自己的情绪

  1.听完了这段的朗读,你知道了什么知识?

  2.教师总结本段内容。

  五、训练、巩固重点、学以致用

  利用本节课所学的情绪知识分析你过去因某件事而产生的情绪,说出这种情绪的类型、特点和地你的影响及你今后的打算。

  六、小结

  1.请学生总结本节课的知识;

  2.教师适当补充、评价。

  七、作业

  学完本节课后,在日常生活中,努力培养积极的情绪,使消极的情绪向积极方面转化,做自己情绪的主人。

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