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缅甸自助游攻略

时间：2023-06-01 13:19:17 宗泽旅行我要投稿

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缅甸自助游攻略

　　导语：缅甸是东南亚的一个国家，离我国西北部相近，因此想去缅甸自助游的人不在少数。让我们一起来看一下缅甸自助游攻略吧！希望能对你有所帮助。

　　缅甸自助游攻略

　　被誉为"黄金国度"的缅甸旅游景点众多，不仅有令人流连忘返的自然美景，还有灿烂的佛教文明，古老的历史遗迹，银白的沙滩，以及淳朴温和的风土人情。宁静旖旎的伊洛瓦底江由北向南蜿蜒而下，绕过一座座古国故城，曼德勒，蒲干，仰光……厚重的历史与文明向你诉说往日的辉煌。

　　仰光：仰光位于缅甸南部伊洛瓦底江下游的三角洲上，距安达曼海仅35公里，曾经是缅甸的首都，现在是缅甸的城市，也是全国经济、文化和交通中心。

　　曼德勒：曼德勒是缅甸第二大城市，也是缅甸王朝最后一个都城，因背靠曼德勒山而得名。这里没有大城市的繁华热闹，却保留着更加纯朴的文化和田园风光，佛教胜迹和历史文物数不胜数。

　　蒲甘：蒲甘因拥有世界上最丰富的建筑遗迹闻名，其历史价值与柬埔寨吴哥窟以及印尼的婆罗浮屠齐名。也许这里的个别寺庙不如吴哥窟的引人入胜，但是蒲甘的胜人之处在于，平原上、由层层叠叠的佛寺构成的胜景。

　　茵莱湖：茵莱湖为缅甸第二大湖，拥有安静而自由的浪漫，是缅甸的游览避暑胜地。这里是一个美丽的水上世界，到处是漂浮着的水上花园和吊脚楼式的村庄及寺庙。

　　来到缅甸，仿佛穿越时光隧道，踩着破旧的轨迹了解已经过去的时代。

　　缅甸自助游攻略

　　（1）蒲甘热气球飞行：缅甸蒲甘是亚洲三大佛教遗迹之一，相较于吴哥的雄浑大气，蒲甘更适合登高远观，万千佛塔尽收眼底的感觉真的很震撼，乘观光热气球在佛塔上空停留，拍下日落的一刻。

　　（2）在高原湖泊看渔人单脚划船的独特景观：恬淡、纯净的茵莱湖，被誉为是亚洲地区最后的净土。常年生活在这片水域上的缅甸人，被称为“逐水而居的人”，当地渔民至今还保留着“独脚划船”的习惯。夕阳西下，湖面泛着金黄，渔夫一手拿着渔网一边单脚划船，如此景观，着实令人迷醉。

　　（3）“一提一线”绝活儿品味缅甸木偶戏：木偶戏是缅甸的国戏，表演者抖动手中的，配合缅甸传统的乐器和演员的演唱来讲述故事。戏中有动物、神仙、妖怪及帝王将相等人物，情景简单，内容无外乎多是以跌宕多姿动作性、故事性取胜的古代神话传说，嬉笑间唱罢缅甸风云流转。

　　（4）曼德勒周边的光阴小城：实皆山古城，敏贡古城、茵瓦古城、乌本桥阿玛拉普拉古城。有的曾经是缅甸王朝的首都，有的是的佛都。这四座从容而优雅的城镇，守护着之城曼德勒。小城中保存下来的建筑和文物默默地讲诉着古老的故事，空气中穿梭着光阴的故事。

　　（5）朝拜大金石：金石是缅甸的佛教朝圣地，这是一块耸立在悬崖边的巨石。高达一千一百多米的山崖边屹立着一块摇摇欲坠的镀金巨石，巨石上矗立着还一座神秘的佛塔。这里是缅甸的国宝，是缅甸人心中最神圣的神迹。

　　缅甸自助游攻略

　　（1）旅游巴士：在缅甸境内长途旅行可选择飞机、火车或大巴。最实惠的选择并且也是绝大多数旅行者选择的交通方式还是大巴，而且乘坐长途公共汽车还可以体验当地的民风民俗。相比国内的长途大巴其设施就简陋很多，座位间距较小。并且缅甸路况也不佳，尽可能地选择坐在靠前排的座位，避免颠簸。

　　（2）内陆飞机：缅甸路况不佳，目的地与目的地直接可能需要10个小时。为节省时间的游客可以选择乘坐内陆飞机，境内机票说只能入境之后再买，到航空公司的办事处买，也可以让酒店帮忙订，价格差别也不大。提前一天购买即可。

　　缅甸自助游攻略

　　（一）签证问题

　　旅游签证：中国公民进入缅甸，持外交、公务护照可免办签证。凡持因公普通护照和因私护照来缅甸都需办理有效签证。(注：持香港护照也要办理签证)

　　缅甸不提供落地签证，从缅甸边境陆路进入缅甸可持边境通行证，但活动范围有限。

　　根据缅甸政府的规定，外国人进入缅甸一般遵循“飞机来，飞机走；陆路来，陆路走”的原则，例如：乘飞机到仰光的不允许从边境陆路回国。但据说执行不是很严格，像我们普通玩家，怎么样方便安全就怎么走，我们是香港仰光往返。

　　（二）语言问题

　　本地人说缅甸语，通用英语，旅馆、餐厅、景点和司机，大部分都有人会说英语，但一般的百姓常常听不懂，但当地人很热心，乐意帮游客找到会说英语的人帮忙。最好在出门前找旅馆的店员用缅文将要去的景点或者地址写在纸上，可以省去很多麻烦。

　　（三）货币问题

　　缅甸货币单位是“缅甸元”，英文Kyat，读音为“基亚”。但是在缅甸，美元为普遍流通的货币，一般商家也比较乐意接受美元。只有在小饭馆或者路边摊等低消费场所时会用到缅甸元。

　　缅元无法在中国换取，所以只能在国内兑换美元携带到缅甸。需特别注意的是，缅甸人对于美元的要求相当苛刻，只接受06年以后版的，而且要干净而没有污迹和折痕的美元。

　　需要注意：

　　1.货币兑换率是仰光的最划算。如果去缅甸的其它城市旅行，一定要在仰光把货币换够了在出发。

　　2.货币兑换率，用美金兑换的汇率最高，美金中面值为100美金的汇率最高。

　　3.货币兑换率每周周一最低，周四最高，所以如果你想兑换很多货币不要选择周一，尽量在周四兑换。4.可以选择在黑市、银行、机场和酒店兑换处兑换货币，据说黑市目前汇率最划算，建议比较多处汇率之后兑换。也不要将手中美元一次全部兑换，因为酒店、商场和景点门票等消费也可以直接使用美元或刷卡。

　　(四）时差问题

　　中国比缅甸快1小时30分钟。

　　（五）电压问题

　　缅甸的电压是220-230V，同中国一样，但是缅甸的插座为德标插座，国内的插头不能正常使用，必须使用插头转换器。

　　（六）穿衣指南

　　出行只需要带上夏装和薄外套即可。参观佛塔时，需要注意着装，上身不能过于暴露肩、胸、肚脐等部位，下身不能露出膝盖以上部分。简而言之，最好穿长裤和保守的短袖衫。另外，因为无论是进入佛塔寺庙还是水上工坊都需要经常拖鞋脱袜，游览参观时最好穿上拖鞋，这样穿脱比较方便。

　　（七）购物贴士

　　缅甸有各式各样的手工艺品：漆器、象牙雕刻、木雕，名扬四海的僧侣使用的勃生伞、造型特异的缅甸竖琴。缅甸农村繁荣兴盛的编织业，精致的草帽、篮筐、席子等作品，往往也让外国客人爱不释手。此外，缅甸是红宝、蓝宝、翡翠等珠宝玉石的出产地，不论是传统市集、观光区或是中大型购物商场，这些摆满琳琅满目的珠宝玉器商铺都会让游客目不暇接。不过辨其真伪，还谨需擦亮双眼

　　缅甸自助游攻略

　　第一天：乌本桥——蒲甘

　　乌本桥

　　位于曼德勒，乌本桥建于1851年，长达1200米，横跨东塔曼湖，全为实心柚木建造而成，是世界上最长最古老的柚木桥，当初建桥的木材全部来自拆迁的阿瓦王宫。桥头、桥中和桥尾分别有6 座亭子，这体现了佛教的“六和精神”。乌本桥也被缅甸人称为“爱情桥”，缅甸人恋爱时，会不远千里来此登桥，祈求永保这6 种和睦互敬的精神。现在亭子已经变成了小贩摆卖的地方。

　　蒲甘

　　蒲甘，位于缅甸中部，坐落在伊洛瓦底河中游左岸。现存有公元十一世纪至十九世纪营造的2000多座各种各样的古塔。蒲甘是缅甸历史上最辉煌的蒲甘王朝的首都，据说在鼎盛时期，蒲甘平原上有上万座佛塔，曾有“万塔之城”的辉煌。历数次战乱和大地震，目前，外貌无损和屹立不倒的还剩余两千四百多座。但这里仍是世界上最壮观的塔群。在蒲甘，“随手指处，尽是佛塔”，这些佛塔佛寺建筑艺术是缅甸古老建筑艺术的缩影，体现了缅甸劳动人民的智慧和创造力，成为缅甸珍贵的历史文化遗产。

　　蒲甘最美的时刻莫过于日出和日落时，曾有人将蒲甘的日出日落评为全球十大美景之一。早晨随着太阳升起，乘坐热气球观看蒲甘全貌无疑是这里最热门的一种游览方式，尽管380美金的价格，游客依然趋之若鹜。而热气球确实成就了蒲甘日出最绚丽的背景。

　　第二天：茵莱湖——仰光大金塔

　　莱茵湖

　　茵莱湖位于掸邦高原良水盆地，是缅甸第二大淡水湖。无论从曼德勒还是蒲甘过去，都要七八个小时的车程，所以很多旅程比较短的人都会直接把这个地方忽略掉。但是我觉得这里是三个目的地城市里最舒服的，乘坐快艇在水上村庄之间极速前进，感受迷人的水上风景、观看船夫单脚划船捕鱼的绝活、在喧嚣忙碌的五日市场到此一游、参观茵汀村废旧佛塔群、再上红山品酒看日落、在水上木屋住一个晚上，在茵莱湖你会发觉，你的行程可以这么休闲。

　　仰光大金塔

　　大金塔的形状像一个倒置的巨钟，所用黄金有7吨多重。塔的四周挂着15万多个铃铛，风吹铃响，清脆悦耳。塔顶全部用黄金铸成，上有 1260 公斤重的金属宝伞，周围嵌有红宝石664颗，翡翠551颗，金刚石443颗。整座金塔雍荣华贵，雄伟壮观。四周的68座小塔，都用木料或石料建成，似钟似船，形态各异，每座小塔的壁龛里都存放着玉石雕刻的佛像。

　　第三天：因瓦古城

　　因瓦古城

　　因瓦古城曾是缅甸近四个世纪的首都，著名的因瓦王朝的古都。因为遭到二战破坏，古城的大批建筑被严重的破坏，但这些零散的废墟遗址隐藏在郁郁葱葱的树木间、农田里，让人不得不感叹时间的力量。因瓦古城尽头有一座古老的寺庙，据说是因瓦最老的，整个寺庙由柚木建成，非常坚固。与缅甸为数众多的庙宇不同，这座寺庙显得特别古朴和自然，庙里有一个学堂，幸运的话可以看到有当地人的孩子在这里读书，体会一下因瓦的生活气息。

　　缅甸自助游攻略

　　春节出境游去哪里便宜推荐四：缅甸

　　引荐理由：缅甸全体花费较低，景点门票廉价。机票也廉价。

　　机票费用报价较低

　　(一)目前国内到缅甸的航班有从北京、昆明、广州动身三种，北京直飞仰光的往返机票费用较高。因而经过关注(去哪儿网是个不错的网站)，在7月5日经过南航财付通预订了9月18日-9月29日广州到仰光的往返机票，票价380，税后1126。

　　(二)北京-广州机票7月份曾有特价690，由于其时自认为去广州的航班较多，9月中旬又不是旅行旺季，所以没急于下手，谁知机票一路看涨，到7月底已根本维持在7.5折以上。最后于8月9日经过国航网站预订了9月17日北京-广州的机票，票款960+90。建议决议行程后仍是要先下手为强，避免失去时机。

　　缅甸境内住宿

　　没有提早预订，仅仅根据各位网友的经验和评估开始确定了各地的备选hotel和gh，到达后再经过署理预订或直接前往入住。因缅甸的旅行人数较少，咱们去时也不是旺季，因而住宿上挑选地步较多。关于对住宿条件要求比较高的旅行者，只需肯花钱，缅甸境内高档饭店也比比皆是。

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　　缅甸都有哪些好吃的东西——香蕉煎饼

　　香蕉煎饼是一种缅甸人茶余饭后最喜爱吃的美食之一。浓浓的奶香伴随着香蕉的甜美是一种不可错过的享受。将牛奶和切好块的香蕉放进料理机里面打成香蕉奶昔状，牛奶和香蕉的美味第一次结合。其次在打好的奶昔中放入面粉中搅拌均匀。再放入锅中煎上薄薄的一层。咬上一口，牛奶的香味和香蕉的甜味在味蕾中迅速化开，缅甸之旅有了一份香蕉煎饼，多一份满足，多一份享受。

　　缅甸都有哪些好吃的东西——发酵茶叶沙拉

　　也许缅甸最出名的食物就属茶叶沙拉了。缅甸人常把茶叶当做甜点吃，但有时候茶叶也会作为茶叶沙拉的原料出现。做这道菜，需要把酸且微苦的茶叶和撕成片的卷心菜、切片的番茄、炸得香脆的豆角、坚果和豌豆手工混合在一起，再泼上蒜油，和切好的辣椒和大蒜。这道菜非常百搭。它既可以是一道小吃，一碟开胃菜，也可以和一盘米饭搭配在一起成为一顿饭。

　　缅甸都有哪些好吃的东西——鱼粉汤

　　鱼粉汤，整碗汤浓稠化不开，吃起来鲜浓爽口。把鱼骨头剔除，用香茅和生姜鱼腥味去掉，在放入炒好的马豆煮汤，鱼粉汤的米粉融入鱼汤当中，尽收鱼汤的鲜美。伴菜是入口香的油炸香蕉树芯。

　　缅甸都有哪些好吃的东西——炸素菜

　　炸素菜是一种健康美味的美食，用料没有固定，一般采用的都是时鲜的蔬菜，经过油炸的素菜香脆可口，比如葫芦瓜就是一种常见的炸素菜，另外豆芽也是十分常见的炸素菜，不同的是，葫芦瓜比较甜，而豆芽比较香脆。这时候再蘸自家调制的辣酱，酸甜辣三个味道融合在一起，味觉瞬间醒来，久久不肯停下口中的美食。

　　缅甸都有哪些好吃的东西——缅甸咖喱饭

　　到传统的缅甸餐厅吃饭绝不仅仅是一顿饭的事，更是一次绝妙的烹饪体验。如菜名所示，咖喱是最主要的元素。但是在你点了单之后通常是一盘多肉多油的咖喱饭，周围有猪肉、鱼肉、虾、牛肉或者羊肉一系列似乎无穷无尽的小菜就会随之上桌。这些包括米饭、馅饼沙拉、一小碟油炸蔬菜、一小碗汤，和一大盘新鲜的半熟蔬菜以及香草，吃的时候配着蘸酱。

　　缅甸都有哪些好吃的东西——掸式米饭

　　在缅甸语中叫做nga htamin(鱼饭)的这种掸(缅甸信奉佛教的主要民族之一)式小吃结合了与姜黄根一起烹制出来挤在盘子上的米饭和一片片淡水鱼，以及蒜油。油汪汪的鱼饭通常与韭菜根、生蒜瓣、炸猪皮搭配在一起，成为一道辛辣好吃、香喷喷的小吃。

　　缅甸自助游攻略

　　位于亚洲的中南半岛的西北部，首都为内比都。缅甸有“佛教之国”一称，这里盛行佛教，无论多大或是多小的城市都带着宁静和当地人的热情。让我带大家走近这个神秘的国度。

　　茵莱湖

　　作为缅甸的第二大湖，湖水十分开阔，湖面颜色会因天气的变化而变化十分多彩动人。在茵莱湖有最著名的一个人文景点，那就是水上市场。当地每五天举办的一次集市，当地人在这里进行小型的交易，有的渔民用自己的鱼干和鲜鱼到这里进行交易，也有当地的妇女抬着水果、蔬菜来卖。好比是水上的市场，大家可以在这里买到日常生活中需要的东西，现在的水上市场也开始卖旅游纪念品。门票是人民币12元左右，只有坐船这一种交通方法，每只船可以乘坐5人。

　　蒲甘古城

　　蒲甘景点的通票折合人民币20元左右，交通方式最受欢迎的就是马车了。乘坐马车进入蒲甘古城，别有一番风味。在蒲甘博物馆里保存着从11世纪开始的所有佛像，从印度人般的五官一直演变到缅甸人的五官。这里还记载着缅甸人的50多种发型。这个博物馆还有一个是专门陈列着缅甸历代古乐器的大厅，它的用途很特别不是演奏而是祭祀专用。在蒲甘还有一最明显的景点，那就是坐落在蒲甘平原上的一座高1500米的波巴山，山上建着纳特神庙和佛塔。山上长着奇花异草、珍稀鸟类和蝴蝶，旅客爬上陡峭台阶，便可看到纳特神庙。

　　仰光

　　昂山市场位于仰光市的市中心，以缅甸“独立之父”昂山将军的名字而命名的，从建立起已经有了将近80年的历史了。每天都有很多的外国游客来这里购买纪念品。在仰光还有一个成本最大的塔——瑞光大金塔。整个金塔从上到下贴满着金箔，整座塔群一共用了七吨多黄金，塔顶还挂着1065个金铃、420个银铃，顶端镶嵌着将近上万颗宝石。塔内供着玉佛。在仰光还有一个很大的唐人街，小店的老板大部分都是华侨，早晚时分非常热闹人们聚在有百年历史的观音古庙，庙门口也有买水果衣服的小贩。仰光来缅甸必去的游玩地点。

　　曼德勒

　　最有名的一个曼德勒景点是曼德勒皇宫，这个皇宫是缅甸历史上最后一个王朝的家。建筑十分金碧辉煌以红色和金色为主的建筑风，门票购买方式十分简单从机场到缅甸的各个地方都有卖曼德勒皇宫的门票，美元折合人民币大约在20元左右。

　　缅甸自助游攻略

　　缅甸是著名的“佛教之国”，佛教传入缅甸已有两千五百多年的历史。一千多年前，缅甸人就开始把佛经刻写在一种叫贝多罗树的叶子上，制成贝叶经。正如李商隐诗中提到“忆奉莲花座，兼闻贝叶经”。在缅甸4640多万人口中，80%以上信奉佛教。缅甸的每一个男人在一定时期内都必须削发为僧。否则，就会受到社会的蔑视。佛教徒崇尚建造浮屠，建庙必建塔，缅甸全国到处佛塔林立。因此，缅甸又被誉为“佛塔之国”。缅甸之古典舞蹈相当有可观性，其主要利用手、脚、头、腰等之姿势，配合眼睛和表情，舞姿令人击节赞赏。传统之木偶戏，由人牵线操控演出，亦经常博得满堂彩。在缅甸无论男女老少下身都着棉布「沙龙」，男的打结于前，女的则缠结于腰侧，而和尚着赭红架裟，女尼则着粉红袈裟。至于女人头顶重物之景观，仍随处可见。千姿百态、金碧辉煌的佛塔使缅甸成为旅游胜地。

　　缅甸人的房屋有竹质结构、木质结构的和水泥结构的。一般城市里常见的是水泥结构和木质结构的，农村则常见竹质结构的。缅甸人习惯每天吃两顿饭，上午十点吃一顿，下午五点吃一顿，早起洗澡后，只喝杯茶，吃些点心或炒米饭、煮豆等充饥。缅甸人的主食是米饭、面条。副食有鸡、鱼、虾、鸡蛋、猪肉以及洋葱、空心菜等。缅甸人不吃牛肉，不买活鸡、活鱼吃。吃鱼只喜欢吃淡水鱼，如她鱼、黑鱼、鲸鱼等。缅甸人每餐必吃的一个菜是炸虾酱，他们说；“没有鱼虾酱，就不吃饭。”缅甸的饮食有六大特点：辣味浓、油腻大、炸食多、拌菜多、酸菜多、椰子和棕糖食品多。

　　自然环境：

　　地势北高南低。地形大致可以分三部分。一、西部山地：为南北走向而中部向西突出的弓形山脉，大部分海拔在1800米以上。二、掸邦高原：海拔1000-1300米。高原面上多深切谷地，起伏很大。有广泛的岩溶地形分布。三、伊洛瓦底江谷地，界于西部山地和掸邦高原之间。上游多山地、中游谷地平原上有突出的小山丘。下游谷地平原较狭窄，三角洲附近展宽。全境大部分地区属热带季风气候，全年可以明显地分为三季：3-5月为暑季，6-10月为雨季，1 1—次年2月为凉季。

　　最佳旅游时间：

　　缅甸大部份位于北回归线以南，除了少数高山区碱外一年可分为凉、干、雨三季。大部分地区终年炎热，属热带季风气候。全年分凉、热、雨3季。

　　缅甸自助游攻略

　　我们都知道，缅甸是东南亚的一个国家，所以缅甸不是哪个国家，它就是一个独立的国家，说起缅甸，人们就会想到佛像，翡翠玉石等等缅甸特色，今日就告诉大家缅甸的特产有哪些吧!

　　缅甸著名之特产品，首推珠宝玉石和珍珠，其它和竹编手工"漆器"，表现在家俱、花瓶等，相当精致。缅甸盛产金矿，由宝塔、佛身表面所铺的金箔，即可强烈感受到，盛产金矿、金饰自然物美价廉，但要特别注意，皆凡金饰、珠宝及远近驰名的缅甸玉，都只能在国营的商店购买，因为缅甸法律规定，必须持有国家的购物凭证，你购买的商品才能出关。除此之外，传统手工艺品如木雕、藤制品、缀满亮片色彩艳丽的沙笼，在仰光的翁山市场都可以买得到，看到这些巧夺天工的艺术品，你才会深刻地体会到，缅甸这个文明古国绝非浪得虚名。

　　缅甸旅游攻略

　　1. 签证费180元;

　　2. 昆明-曼德勒-蒲甘-仰光-昆明机票费共计4000元;

　　3. 带点闹肚子的药、绿药膏(蚊子多);

　　4. 带点小零食、方便面、辣椒酱、榨菜;

　　5. 带点糖果给当时的小孩子，他们很可爱;

　　6. 准备些小面值的美元当小费，在缅甸很多商贩不认美元只收缅币;

　　7. 一美元兑850元币，您兑100美元缅币也够您花的了，在那里也没什么可买的;

　　8. 在星级酒店、餐厅、咖啡厅都可用美元结帐;

　　9. 记得带双拖鞋，去参观佛塔到门口必脱鞋子与袜子;

　　10. 当地没有手机信号，据说早已开通，只是当局军队政府不开放罢了，据说三个月后可以开通;其实没有手机的日子倒也清静哈。

　　在缅甸，我们除了买点手工品外，还可以品尝当地的水果哦，不要说榴莲只有泰国好，缅甸的榴莲也相当不错的，还有当地的木有，肉厚多汁，一个才三块钱，绝对让你大饱口福哦。