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脸上长了个包怎么处理
首先，必须保持脸部清洁，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。
然后记住，痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗，一定要温和对待，避免发炎。可以的话，停止使用化妆品，化妆品刺激性都比较大。收缩水和爽肤水更不要用，会刺激表皮，更加恶化发炎的皮肤，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟糕。如果要使用护肤品，那么选用些补水，控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激如果要上班或者应酬，怕影响形象，必须化妆的话，可以擦少量的粉底，可以遮瑕，不过不管口红还是粉底，都要避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。出门还要注意防晒，防紫外线，否则会让痘痘恶化发炎。注意饮食，这个非常重要，不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，防止上火引起发炎加剧。
最后，保证睡眠，很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整，就要保证体内新陈代谢正常，尽量在晚上十点左右就睡觉，早睡早起，多喝水。
脸上长痘痘是非常常见的情况，脸上长痘痘时就应该参照上述介绍的方法做好保养措施，避免发炎。如果不小心脸上的痘痘发炎了，小编建议可以适当的使用一些消炎的药膏进行简单的处理，如果长时间未消褪，则最好及时到医院就诊，以免病情加重。
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