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腊肠炒芹菜的做法
导语:家里添了一个高血压高血脂的人,我就要照顾到吃肉的同时搭配适当的蔬菜。所以就用芹菜炒腊肠,腊肠炒芹菜是绝配呢。一起来看看做法吧!
食材主料
腊肠350g 芹菜300g 红萝卜200g
辅料
油适量 盐适量 味精适量
步骤
1.腊肠切成片片
2.芹菜红萝卜切成段
3.用水焯一下 芹菜 红萝卜
4.锅中放入少量植物油
5.放入腊肠 翻炒 变色 出油 加入葱花
6.加入芹菜 红萝卜
7.翻炒均匀 加入盐
8.加入味精
9.盛盘
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