南瓜怎么做好吃

时间:2022-04-22 14:15:20 美食 我要投稿

南瓜怎么做好吃

  在日常生活中,很多人特别喜欢吃南瓜。南瓜味道可口,营养丰富,美容养颜。那么南瓜怎么做好吃又简单?下面和小编一起看看南瓜的家常做法,希望对大家有用!

  南瓜蒸蛋

  原料:南瓜,鸡蛋,白糖

  1、小南瓜洗净,沿顶部1/3处切开,顶部做盖子,余下部分掏出瓜瓤、瓜籽(用小汤匙沿内壁刮出南瓜蓉)后,入锅蒸至八、九分熟

  2、鸡蛋打散,加入南瓜蓉、适量白糖、凉开水后,搅匀

  3、将搅好的蛋液倒入南瓜盅里

  4、南瓜盅用保鲜膜封口后,和南瓜盖一起入锅蒸,大火8--10分钟即可

  蚝油焖南瓜

  原料:老南瓜250克,蚝油1大匙,细盐1小撮,沙拉油1大匙,味精1小撮,大蒜4瓣

  1、将老南瓜切去表面的厚皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉

  2、将南瓜块及蒜蓉放入微波玻璃碗内,加入蚝油,盐,沙拉油拌匀

  3、盖上玻璃碗盖,大火叮5分钟即可。(不盖会水份流失)

  南瓜金针菇汤

  原料:南瓜400克,荷兰豆100克,金针菇250克,鸡高汤800克,清水600克,盐2克

  1、南瓜去瓤切块备用,嫩的南瓜就不需要打皮了

  2、金针菇洗干净、荷兰豆切段备用

  3、南瓜加入鸡汤、清水,入汤煲煮沸,转文火煲30分钟

  4、加入金针菇,转旺火

  5、10分钟后加入荷兰豆,沸腾后加盐调味即可

  胡萝卜南瓜粥

  原料:大米,糯米,泰国香米,南瓜,胡萝卜

  1、大米,糯米,泰国香米洗净浸泡2个小时

  2、锅烧热水,倒入浸泡的米水,熬粥40分钟

  3、放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。


【南瓜怎么做好吃】相关文章:

南瓜怎么做好吃又简单04-01

南瓜鸡蛋饼做法怎么做好吃04-12

清蒸南瓜怎么做04-30

南瓜稀饭怎么做04-30

南瓜汤的好吃做法大全05-06

南瓜饼的好吃做法10-24

鹿肉怎么做好吃03-26

冬瓜怎么做好吃04-30

面条怎么做好吃03-10

炒面怎么做好吃03-30