时蔬酿鸡翅的做法

时蔬酿鸡翅的做法

　　时蔬酿鸡翅这道菜非常独特，蔬菜和鸡翅的结合可以让口感更好，下面小编就为大家分享时蔬酿鸡翅的做法吧。

　　原料

　　时蔬酿鸡翅的做法步骤

　　1. 准备好所用的材料，鸡中翅泡水洗干净。

　　2. 利用厨房剪刀剪断鸡翅的两头骨头连接，

　　3. 再转动骨头，不断拉动

　　4. 至骨头完全取出。

　　5. 全部取出来了，

　　6. 鸡翅擦干水份后加入腌料，

　　7. 拌均匀后盖好入冰箱冷藏2小时以上。

　　8. 准备好配料：土豆、胡萝卜去皮后切丝，青椒和红椒去籽切成细丝状。

　　9. 将腌好的鸡翅表面擦干；将蔬菜丝酿进鸡翅里面。

　　10. 将腌好的鸡翅表面擦干；将蔬菜丝酿进鸡翅里面。

　　11. 处理好的鸡翅排入垫了锡纸的烤盘。是不是颜色非常好看呢

　　12. CO-537A智能烤箱，提前上下火200度预热，预热完成提示音响后烤盘放入中层，烘烤15分钟左右即可。.

　　13. 鸡翅都圆鼓鼓的了！

　　14. 无骨的鸡肉结合清爽的蔬菜，非常好吃呢！

　　15. 成品

　　16. 成品

　　小贴士

　　1、 洗净的鸡翅把水沥干再用厨房纸擦干多余水，以免腌制后有太多的水份。

　　2、 材料中使用了青红椒，鲜嫩多汁的鸡肉结合蔬菜清爽的口感，还带着少许辣味，相当美味哦。也可按自己的喜欢更换蔬菜， 如果喜欢蔬菜口感更熟更软些，可先将土豆及胡萝卜焯水再用。

　　3、 烘烤的温度和时间仅供参考，请按焦嫩喜好及烤箱温度性能适当调整。

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