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孕妇体重增长标准
导语：大家知道孕妇们在怀孕时的体重的标准是什么吗，下面和小编来看下吧。
孕妇体重增长标准1：
前标准体重(kg)=(身高M)2×21(理想值为22)，即身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21=53.76kg。
孕妇体重增长标准2：
前实际体重与标准体重差比为肥胖度=(实际体重-标准体重)/标准体重×100%，肥胖度超过20%的要注意控制体重了。
孕妇体重增长标准3：
量肥胖度的BMI值=体重(KG)/(身高M)2，BMI值<20的偏瘦，20~24之间正常，24~26.4之间略胖，26.4以上太胖。
孕妇体重增长标准4：
娩时的安产理想体重 (妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高M)2。例如身高155cm、妊娠前50kg的理想体重为59.97kg、60kg为68.76kg、70kg为77kg，那么7~10kg是孕期的体重增加适宜范围。
孕妇体重增长标准5：
子达不到1.50米的人的时候必须对体重调节下功夫。个子比普通个子小的时候平常骨盆窄的几率非常高。骨盆窄容易引起难产，所以要注意婴儿过度大以及产道内脂肪的过度积累。
孕妇体重增长标准6：
孕之后很多的孕妇有怀孕反应，怀孕反应会是增加体重的直接要素。由于怀孕反应受到影响的孕妇过了怀孕反应之后爆食高能的间食造成肥胖。所以过了怀孕反应之后彻底的管理饮食习惯一周的体重增加量不能超过500克为好。一周之内体重增加500克以上并且有浮肿的现象的时候最好是咨询医生。
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