孕妇能吃韭菜花吗

孕妇能吃韭菜花吗

　　韭菜为春天头茬最好吃，及至夏天各种菜蔬上市，韭菜自然成了等下之物，所以农村有“六月臭韭菜”之说。那么孕妇是否可以吃韭菜花呢?请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。

　　孕妇能吃韭菜花吗

　　孕妇能吃韭菜花，但是不宜过，或者生食，这样对胃不好，尤其是怀孕后期，容易引起胃痛胃胀等胃部不适。

　　韭菜花的功效

　　增进食欲

　　韭菜花中含有一种能增加人食欲的植物性芳香挥发油，老人、孩子孕妇等适量吃一些韭菜花是有益于健康的。

　　益肝健胃

　　韭菜花含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气。

　　韭菜花具保暖、健胃的功效，用于脾胃虚寒，呕吐食少，或者噎膈反胃，胸膈作痛。增进食欲，增强消化功能。

　　吃韭菜花有利于养肾补肝，有的'人肝气比较旺，会影响到脾胃消化的功能。

　　春季养生重在养肝，此时多吃韭菜花可增强人体的脾胃之气，对肝功能也有益处。

　　润肠通便

　　韭菜花含有大量维生素和粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。

　　韭菜花不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。

　　散瘀活血

　　韭菜花有散瘀活血解毒等等功效，对人体降血脂，防治冠心病贫血等都有作用。

　　韭菜花还用于气滞血瘀所导致胸痹作痛，胃脘痛者，或者失血而有瘀血，或者跌打损伤，瘀血作痛，可以用鲜韭菜花绞汁加红糖内服，或者和面粉捣成糊状，敷患部。

　　杀菌消炎

　　韭菜花所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。

　　护肤明目

　　韭菜花富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

　　补肾温阳

　　韭菜花用于肾阳虚之腰膝酸痛，阳痿遗精或者遗尿等证。韭菜花性温，味辛，但无壮阳成份。

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