孕妇能喝可乐等碳酸饮料吗

时间:2022-04-11 07:09:12 母婴 我要投稿
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孕妇能喝可乐等碳酸饮料吗

  天气转暖,人体本能地更需要水分补给。而怀孕中的女性常常会食欲不振,觉得口中无味,特别是怀孕初期的孕妇,因为妊娠反应常常想喝有清凉清爽感的饮品,例如碳酸饮料。但是,孕妇能喝可乐料吗?

孕妇能喝可乐等碳酸饮料吗

  孕妇能喝可乐吗?

  慎喝!孕期最好不要喝可乐,如果实在口馋,喝一点点也是没关系的,不能一次性喝太多。

  孕期常喝可乐等碳酸饮料的危害

  1.可乐等碳酸饮料中的磷酸会影响体内钙的吸收。

  孕期本来就容易缺钙,喝碳酸饮料更加减少体内的钙质含量,不仅影响胎儿的骨骼发育,孕妈妈也容易患骨质疏松。

  2.可乐中的咖啡因、香料及人工色素,可能会导致胎儿畸形。

  3.碳酸饮料的酸性成分对牙齿有很强的腐蚀力,孕妈咪口腔问题本来就脆弱,常喝碳酸饮料只会加重牙齿问题。

  4.孕期胃胀、腹胀的问题会因为碳酸饮料更容易出现。

  5.大量的二氧化碳会影响孕妈妈体内的血氧含量,容易使得孕妈妈体内供氧不足,导致胎儿缺氧。

  当然,这些危害都是基于“大量喝”“常喝”的基础上的,只因嘴馋,偶尔喝那么一些,也是没什么问题的。并非一口都不能喝,只是孕期中的孕妇为了自身和胎宝宝的健康,对于含糖量过高的碳酸饮料一定不可以过量。


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