1岁1个月宝宝睡眠时间

时间:2022-04-25 19:45:41 母婴 我要投稿
  • 相关推荐

1岁1个月宝宝睡眠时间

  1岁1个月宝宝睡眠时间每天都发生着改变,爸爸妈妈要细心观察宝宝的变化,可以发现宝宝在一天天的成长哦,1岁1个月的宝宝白天睡眠时间越来越短,只需午睡就可以一觉睡到天亮,下面是小编整理的相关内容,希望对你有帮助。

1岁1个月宝宝睡眠时间

  1

  晚上10小时,白天2小时

  1岁2个月宝宝睡眠时间,一般情况下,保证宝宝每天晚上睡觉10小时,白天2小时,但是对于1岁2个月宝宝来说,每天变化无常,所以要清楚下面的几个表现:

  白天睡眠的时间越来越短

  1岁2个月宝宝睡眠时间,1岁宝宝白天睡眠的时间越来越短,慢慢地上午不再睡常见了了,只在午饭后睡上一觉,有时,前段时间还不午睡的宝宝,可能从今天开始午睡了

  一觉睡到天亮或半夜醒来

  1岁2个月宝宝睡眠时间,这个时期的宝宝,每天都在发生着变化。前几天还一觉睡到天亮的宝宝,可能突然半夜醒来玩;如果你的宝宝开始半夜醒来,你千万不要表现出急躁的情绪;如果宝宝不哭不闹,你也不必理会,让宝宝自己醒着就是了;如果宝宝醒来哭闹,你就拍拍宝宝,哄一哄,不要立即把宝宝抱起来;如果宝宝还是哭闹,就抱起宝宝哄一哄;如果抱起来哄也没有效果,就尝试着给宝宝喂点水喝;如果宝宝不喝水,或喝完水仍然哭闹,可尝试着给宝宝一点吃的。总之,安静而耐心地对待半夜醒来的宝宝,会让宝宝更早地再次入睡。

  不一定早睡早起,也不一定晚睡晚起

  1岁2个月宝宝睡眠时间,前一段时间还晚上八九点睡的宝宝,可能突然到了十点还不睡;前一段时间还睡到早晨八九点的宝宝,可突然成了报晓的晨钟,这一点爸爸妈妈要习惯,平静等待是最好的应对策略。有这般耐力和胸怀的父母,宝宝会发展得越来越好。

  温馨提示

  入睡阶段,家长不要过度参与,以免导致自主入睡困难。到睡觉时间关闭灯、门,让孩子尽快入睡。添加辅食后,如果孩子食欲好,饮食营养密度增加,具备了睡整觉的条件和能力,夜间不要或减少唤醒孩子,避免不当干预,造成孩子觉醒频繁,缩短睡眠时间,影响睡眠质量。

  孩子哭闹时,等待几分钟再作出反应。不要开灯,可以进行安抚但不需抱起,让孩子知道你在附近,但此刻是该他独立入睡的时间。养成独立入睡的习惯,即便半夜醒来,孩子也可以自己重新入眠。

  总之家长应原则坚定、态度温和,与孩子和谐相处,在掌握孩子的基本睡眠规律的同时,为孩子的健康睡眠提供支持。

【1岁1个月宝宝睡眠时间】相关文章:

1个月宝宝睡眠时间标准11-18

1岁7个月宝宝睡眠时间12-05

1岁宝宝睡眠时间标准04-03

各个月宝宝睡眠时间表03-27

十七个月宝宝睡眠时间03-29

27个月宝宝睡眠时间08-22

24个月宝宝睡眠时间02-09

7个月宝宝的睡眠时间安排04-13

两个月宝宝的睡眠时间是多久03-27

三个月后宝宝睡眠时间11-11