宝宝的基础测量知识点

宝宝的基础测量知识点

　　在平日的学习中，看到知识点，都是先收藏再说吧！知识点就是一些常考的内容，或者考试经常出题的地方。还在苦恼没有知识点总结吗？以下是小编收集整理的宝宝的基础测量知识点，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　一、宝宝身高测量的正确方法

　　测量婴儿身高，最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，另一人用皮尺测量，从宝宝头顶的最高点，至足部的最高点。测量出的数值，即为宝宝身高。

　　道具：

　　两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺。

　　方法：

　　在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头;然后将宝宝的身体放平直，在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后;最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。

　　温馨提醒：

　　无需天天为宝宝测量身高，两三周测量一次即可。

　　发育规律:

　　1岁以内婴儿身高增长很快，前3个月每月可增长3.0～3.5厘米，以后增长速度逐渐减慢。婴儿期平均每月身高增长2～3厘米。前半年大约可增长约16厘米，后半年的增长8～9厘米。

　　1周岁时身高约在75厘米左右，约为出生时的1.5倍。宝宝第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5～7厘米。

　　每个婴儿的先天差异和后天养育环境不同，相互之间也会有一定的区别。

　　另外，身高增长速度在四季也不相同，春季万物生长，宝宝的生长激素也分泌的比较多，因此身高增长最快的是五月份，而十月份则长得最慢。 所以，每年四五月份是宝宝身高增长的最佳时间，新爸爸新妈妈们要把握好宝宝的生长高峰期。

　　二、宝宝体重测量的正确方法

　　宝宝的体重往往是反映宝宝的身体营养状况的一个重要指标，也是我们通常最方便最容易掌握的数据。通过平时在家给宝宝测量体重，能够大致掌握宝宝的发育状况。

　　体重测量方法:

　　（1）每次测试时先让宝宝空腹，并且排去大小便，否则容易与宝宝的净重体重出现误差。

　　（2）为避免宝宝受凉，测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过，测试完后要减去衣物和尿布的重量，这样才能够得到宝宝的净重。

　　（3）1岁以内每个月测试一次宝宝的体重。如果有条件，最好把每次的测试结果记录在宝宝生长发育曲线上。

　　温馨提醒：一般来说，通过曲线的走向可以清楚地看出宝宝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝宝营养状况良好;如果曲线方向水平表明父母要引起注意。并要尽快的查出宝宝营养不良的原因。

　　1岁以内婴儿体重增长很快，但此期间婴儿的体重增长不平衡，前6个月增加体重快，后6个月增长体重比前6个月少一些。

　　增长规律：在正常养护条件下，前3个月，婴儿每月平均增重可达700～800克，以后逐渐减慢，后半年每月平均增重400～450克，全年平均每月增加500～600克。因此，小儿出生后4～5个月时，体重可达出生时的2倍，1岁时可达出生的3倍或稍多。婴儿到12个月时体重约10千克至10.5千克。

　　婴儿体重标准值公式

　　为了准确掌握婴儿体重增长变化是否正常，可以通过婴儿体重的标准值计算公式来估量，以下公式仅供参考。

　　1～6月婴儿标准体重公式：体重(千克)=出生时体重(千克)+月龄(月)×0.6(千克/月)

　　7～12月婴儿标准体重公式：体重(千克)=出生时体重(千克)+月龄(月)×0.5(千克/月)

　　温馨提醒：新爸爸新妈妈们不可完全拘泥于数字，要根据自己宝宝的具体情况做长期评估。

　　三、宝宝胸围测量的正确方法

　　婴儿的胸部呈圆筒状，前后径与横径相差无几，随着年龄的增长，横径增长较快，前后径增长较慢，逐渐形成成人的胸部。

　　胸围测量方法：3岁以下宝宝测量胸围时取卧位，让婴儿平躺在床上，两手自然平放，将软尺零点固定于乳头下缘，使软尺接触皮肤，经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围。由于营养状况、气候条件不同，孩子发育也有差别。另外，男婴和女婴胸围也有差别，一般男婴较女婴胸围大一些。只要孩子的胸围在正常范围内，就不用担心。

　　胸围发育规律：新生儿出生时胸围约32厘米，比头围小1～2厘米，出生第一年增加迅速，平均可增加12厘米。一般情况下，小儿在1岁以内头围比胸围大，1岁时胸围逐渐超过头围。以后，胸围和头围的差距逐渐增加。

　　胸围发育注意事项：胸围的大小与体格锻炼及衣着有关。小宝宝正处于迅速生长时期，而有的家长喜欢给宝宝穿束胸的裤子，人为的束缚其胸廓的发育，时间一长可导致宝宝肋骨下陷、外翻，胸围过小等情况。

　　因此，家长应注意给宝宝穿宽松的衣裤。同时，经常给宝宝做被动操锻炼其肌肉和骨骼，如扩胸运动等，锻炼孩子的胸肌，促使宝宝的胸肌发达，带动胸廓和肺部的发育。

　　四、宝宝头围测量的正确方法

　　测量方法：从右侧眉弓(眉弓即眉毛的最高点)上缘，经后脑勺最高点，到左侧眉弓上缘，三点围一圈。测量结果要精确到小数点后一位。

　　具体步骤

　　工具：

　　软尺一根

　　（1）寻找宝宝两条眉毛的眉弓;

　　（2）想象左右两眉中有一条线，并找到这条线的中心点;

　　（3）将软尺的零点放在眉弓连线的中点上，以此为起点，准备开始测量头围;

　　（4）将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后;

　　（5）寻找宝宝脑后枕骨结节，并找到结节的中点，这是宝宝头围测量中，脑后的最高点;

　　（6）将软尺绕过宝宝后脑结节中点，并准备将软尺绕回前脑;

　　（7）将软尺重叠交叉，交叉处的数字即为宝宝头围;

　　（8）需要注意的是，很多关于宝宝的头围问题，一般都是测量不准造成的。最好请有专业知识的医护人员来测量，数值准确，才能正确分析。

　　头围测量注意事项

　　（1）测量用的软尺不能过于柔软，否则测出的数据可能会误差很大。

　　（2）测量时，手势不能过松或过紧，否则测出的数据也不会准确。

　　（3）女宝宝如果平时扎小辫的话，记得将小辫散开再测量，否则测量数据不准。

　　（4）如果是妈妈居家自测，不能作为最后论断，如要获得专业的数据，还请妈妈带上宝宝到专门的检测机构，如卫生保健院、儿保所等，请医生给予测量。

　　头围发育规律

　　新生儿头围的平均值是34厘米。头围的增长在出生后的头半年比较快，但总的变量不是很大。从新生儿到成人，头围相差数值是十几厘米到二十厘米左右。

　　婴儿1～3月内头围增长最快，约可增加5～6厘米，以后增长速度逐渐变慢。1岁时，男孩的头围约46.0厘米，女孩约45.5厘米。头围增长是否正常，反映着大脑发育是否正常，脑发育不全时，头围增长缓慢;而脑积水可使头围增长过快。

　　拓展知识：新生儿的标准基础测量

　　一、新生儿基础测量、发育指标

　　所谓基础测量，指的是婴幼儿在成长过程中一些最基本的成长指数的测量，结果与标准相比对，从而让家长掌握婴幼儿的成长状况。每年四五月份是宝宝身高增长的最佳时间，新爸爸新妈妈们要把握好宝宝的生长高峰期。

　　1、宝宝胸围测量的正确方法

　　胸围是用来评价小儿胸部的发育状况,包括肺的发育、胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度。3岁以下宝宝测量胸围时，让宝宝平躺状态，两手自然平放，将软尺零点固定于乳头下缘，从肩胛下边绕胸围一圈回到零点，即可计算出宝宝的胸围。

　　一般地，宝宝在刚出生时，胸围约32厘米，比头围小1至2厘米，出生第一年增加迅速，平均可增加12厘米。一般情况下，小儿在1岁以内头围比胸围大，1岁时胸围逐渐超过头围。以后，胸围和头围的差距逐渐增加。

　　2、宝宝发育指标对照表

　　常用的宝宝生长发育指标主要有体重、身高、头围等，下面就让我们来看看这些指标的具体情况吧。

　　3、宝宝发育迟缓怎么办

　　（1）宝宝发育迟缓令家长十分担心，如果身高、体重和头围的测量值都比发育指标偏低的话，那么宝宝就是出现了全面的迟缓，这种情况应该立即去医院就诊，确认是否需要进行治疗。如果只是身高、体重和头围中的某一项指标偏低的话，那就表示宝宝出现了部分发育迟缓，这时候可以去医院检查脑神经或内分泌等项目，以便查明孩子的生理发展是否受到了影响。

　　（2）除了需要正规的检查以外，家长还应该在宝宝的营养上进行改善，让宝宝在饮食中多摄入维生素和蛋白质等营养物质，给幼儿和学龄前的儿童适量钙质和鱼肝油，可以改善营养不良，身高偏低的情况。

　　（3）良好的睡眠对宝宝来说也是很重要的，宝宝在熟睡中分泌的生长激素量是全天中分泌量的50％以上，生长激素分泌的高峰是在晚上十点以后，所以一定要保证这段时间宝宝是在睡觉的，俗话说的“人在睡中长”不无道理。

　　二、新生儿视力

　　正常新生儿两个眼球虽然成形,其视力并未完全发育。对光线会有反应，但眼睛发育并不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30。他能追着眼前的物体看，但视野只有45度左右，视力也只有成人的1/30。

　　而且只能追视水平方向和眼前18～38公分的人或物。新生儿偏爱注视较复杂的形状和曲线，以及鲜明的对比色。

　　1、新生儿视力发育情况

　　1个月内

　　出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于8至15厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。一周后，可以看见3米处的物体，他也将学会跟踪运动的物体，并且喜欢看人的面孔或者高对比度的图案，两只眼睛运动还不够协调。1个多月时婴儿能看清眼前15—30厘米内的物体，能注视物体了。

　　2个月

　　到了2个月时婴儿视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射，注视小手5秒以上。

　　3-4个月

　　3个月时能固定视物，看清大约75cm远的物体，视力约为0.1。注视的时间明显延长了，视线还能跟随移动的物体而移动。对颜色很敏感，婴儿对色彩有偏爱，他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等，所以我们经常要用红色的玩具来逗引孩子也正是这个道理。

　　2、如何有助于新生儿视力的营养

　　提到保护眼睛视力，大多数的人会联想到维生素A。其实，还有很多营养素也和眼睛发展、预防组织老化、维护视神经健康有密切关系，例如：维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都是不错的营养补给选择呢!

　　1、维生素A

　　含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛是有益处的。因为维生素A(亦可由胡萝卜素转换而得)是黏膜细胞分分的必要成分，倘若黏液分泌不足，眼睛容易出现干涩、疲劳、充血等干眼症困扰；此外，维生素A也是眼球细胞内视紫(为一种可接受光刺激的色素蛋白)的重要成份，如果视紫无法形成，眼球对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时还容易出现夜盲症的现象。

　　2、维生素B群

　　在动物肝脏、乳类、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽、糙米、啤酒酵母中，就蕴藏着这类丰富的活力因子。

　　3、维生素C

　　维生素C是一种抗氧化物质，也是组成眼球水晶体的成份之一。除了能防止水晶体老化、避免视网膜遭受紫外线损伤;更能促进胶原蛋白形成，增加眼睛内细小血管的韧性，帮助增进眼球健康。如果体内缺乏维生素C，就容易出现水晶体混浊的白内障。

　　然而，维生素C并无法由人体自行合成，需要每天从食物摄取。因此，建议您在饮食中可以多选取富含维生素C的深绿色及黄红色蔬果，如：青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、番石榴、蕃茄、草莓、奇异果、葡萄柚等蔬果。

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