怎么预防宝宝中暑

时间:2022-05-01 21:23:44 母婴 我要投稿
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怎么预防宝宝中暑

  最近的气温是一天比一天高,很多的成年人都受不了这样的高温了,更何况一些很小,没有表达能力的宝宝!你们知道宝宝中暑的症状都有哪些吗,生活中宝宝中暑怎么办呢?其实家长们最好的就是做好预防中暑的工作,赶紧来看看下文详细的介绍吧!

怎么预防宝宝中暑

  夏季预防宝宝中暑要会这三点

  夏日炎炎,宝宝各个系统和脏器发育还不完善,体温调节能力比较差,皮下脂肪丰富,尤其是在新生儿体内,具有保温作用的棕色脂肪含量较高,不利散热,因此宝宝比成人更容易中暑。

  如何让婴幼儿平安度过这个夏季呢

  中暑判断及分类

  先兆中暑,高温环境中,大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中,体温不超过37.5 ,脱离高温环境,稍事休息,即可恢复。

  轻度中暑,具有先兆中暑的症状,同时体温在38 以上,并伴有面色潮红、皮肤灼热、胸闷等现象,或者有恶心、呕吐、面色苍白、四肢皮肤湿冷、多汗、脉搏细速、血压下降等。如进行及时有效的处理,3~4小时可恢复正常。

  重度中暑,除具有轻度中暑症状外,伴有高热、痉挛、晕厥和昏迷。体温在40 以上时必须及时送医院急救。

  中暑后的处理

  发现宝宝有中暑症状,尽快使宝宝脱离高温环境、迅速降温和保护重要脏器功能。

  1.改变环境

  迅速将宝宝搬离高热环境,安置到通风良好的阴凉处或20 ~25 房间内,解开或脱去外衣,宝宝取平卧位。

  2.降温

  轻症中暑可反复用冷水擦拭全身。

  上肢擦拭顺序:自侧颈,肩,上臂,外侧手背;自侧胸,腋窝,上臂内侧,肘窝,手心。

  背部擦拭顺序:自颈下至臀部。

  下肢擦拭顺序:自髂骨沿大腿外侧至足背;自腹股沟内侧至内踝;自臀下沿大腿后侧经窝至足跟。

  用低于体温的温水洗澡,直至体温低于38 ,饮用含盐水或新鲜果汁。体温持续在38.5 以上者可口服水杨酸类解热药物(需遵医嘱)。

  宝宝夏日如何预防中暑

  热浪滚滚,朋友圈上很多妈妈表示为自己的孩子发烧发热操碎了心。其实,宝宝夏季爱发烧发热,很多时候由中暑引起。特别是,许多妈妈特别爱逛街,拉着宝宝逛了半天,和刚出门的兴奋劲头相比,回家时宝宝蔫蔫的,妈妈们也许以为是累了并不在意。但盛夏酷暑,宝宝极有可能是中暑了。

  许多家长有这种经验,出行时临时下车买个水或者遇上熟人下车闲聊几句,常会把孩子留在车内。尽管对孩子的安全做了极周密的安排,却独独忽略了车内高温!

  根据统计,在汽车门窗紧闭的情况下,车内温度也会在短短几分钟内发生极大变化。即使阳光不算充足,10分钟内,车内的温度也会急速提高6至7摄氏度。急剧高温、局促环境,对宝宝来说都是非常危险的,车内温度的快速上升可能会让孩子出现体温飙升、窒息等中暑的症状。

  其他闷热的环境也会导致宝宝中暑,如楼梯间、电梯间、不通风的房间等。家长们会把防中暑的注意力放在室外行走上,却往往忽略了上述情境的危害。

  宝宝中暑的症状:很热但不流汗

  中暑的'宝宝一般会有以下症状

  1、体温高,但不出汗,或者出冷汗,皮肤湿冷;

  2、皮肤发红、发烫,并且干燥无汗;

  3、宝宝烦躁不安且哭吵,呼吸和脉搏加快,接着会显得很疲乏,甚至发生抽筋或昏迷;

  4、较大的幼儿出现恶心、头晕,失去方向感,表现得昏昏沉沉,对外界反应迟钝。

  一旦发现宝宝有中暑症状,要及时采取适当保护措施。首先是散热:将宝宝转移到阴凉处,脱去或松开衣服,擦干汗液或换上干净的衣服,调低周围环境温度。其次是降温:用凉湿毛巾敷在宝宝头部,或小心擦拭全身,也可给宝宝用温水洗澡。但要切忌直接用冰水或冰块使体温骤降,这会使宝宝的皮肤血管极度收缩,皮肤血流明显减少而无法继续排热。

  随后的步骤是解暑:当宝宝意识清醒后,可以饮用解暑的绿豆汤或淡盐水。有头晕、头痛的宝宝,家长可涂些清凉油在宝宝两眉之间和太阳穴上,以提神醒脑。进行完以上步骤宝宝还未有好转,家长则要及时送往医院救治。

  预防中暑,饮水通风是关键

  对于大人来讲,这个夏天有点“蓝”,是自由奔放的热辣辣好时节;但对宝宝而言,这个夏天有点“难”。一不小心,暑热、痱子、流行感冒等夏季病就会“造访”宝宝身体。防止宝宝中暑,家长可以从防暑、降温两个方面入手。

  如果要带宝宝出外,家长最好挑选凉爽的早上或傍晚。如果必须在高温时间段出门,则要带上遮阳伞、帽子、饮用水、清凉油等防暑“神器”,有备无患。在宝宝背后枕上一块小方巾,及时擦汗,如果衣服已经汗湿,则需要马上换上干净透气的衣服。

  防暑,要让宝宝多喝水,每隔半个小时父母就要提醒孩子喝点水。可以适当饮用淡盐水,补充流失的盐分。除此之外,可以煮些消暑的饮品如绿豆汤给宝宝喝。

  夏天炎热,宝宝有可能胃口不佳,这时要注意均衡营养,让宝宝多吃些新鲜的蔬菜水果,它们也含有大量水分,有助于为宝宝补充营养和水分。

  降温,主要的工作便是适当调低室内温度,保持室内通风透气。但要注意,不能在宝宝在空调房呆太久,也不能让空调、风扇对着宝宝吹,以防遇凉感冒。

  结语:宝宝的健康成长是每个家长的心愿,尤其是对于独生子女家庭来说,宝宝就是家庭的核心。大家都希望宝宝能够远离病痛,希望上述介绍的这些宝宝预防中暑的常识和方法,能够帮助大家更好的照顾宝宝,健康平安的度过夏季哦!

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