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缓解宝宝哭闹的五步骤

时间：2022-08-17 15:06:13 母婴我要投稿

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缓解宝宝哭闹的五步骤

　　哭”的基本义是人因悲哀或激动而流泪发出声音，引申为吊唁、哭诉等义。以下是小编收集整理的缓解宝宝哭闹的五步骤，仅供参考，大家一起来看看吧。

缓解宝宝哭闹的五步骤

　　缓解宝宝哭闹的五步骤

　　1、观察判断

　　由于宝宝哭闹的起因和心思不尽相同，所以妈妈要先对他的哭声进行观察和判断。在宝宝哭闹的心思中，除了病理性状况需要妈妈立即应答以外，生理性需求和心理性需求都不需要立即应答，而是积极应答。积极应答的步骤依次为声音慰藉、依恋慰藉和身体慰藉，最终的目的是培养宝宝渐渐学会舒适。

　　2、声音慰藉

　　当宝宝哭闹的心思是生理和心理需求时，妈妈首先远远地答应一声（第一种声音），让宝宝知道妈妈就处在自己求助的安全地带之内，接着妈妈踏踏的脚步声（第二种声音）又让宝宝在希望中等待了几秒，然后妈妈面对着宝宝轻柔地聊上几句（第三种声音）：“宝宝想妈妈了，是吗？妈妈知道宝宝想要做什么？妈妈这就来帮助你。”又是几秒钟过去了，宝宝快乐的承受阈限一点一点在提升，他的自我镇静信心也一点一点在强化，对性格的积极影响也一点一点在加强。

　　3、依恋慰藉

　　声音慰藉已经在宝宝面前出现了3种，持续将近一分钟了，不过妈妈仍旧不要急着抱起宝宝，可以在他面前晃动一个玩具，或者妈妈经常使用、带有妈妈体味的小手帕，于是，宝宝又在积极的状态中等待了几秒，渐渐地，他就会对这些物品产生依恋，当妈妈暂时不在身边的时候，这些依恋物就会对他产生安慰作用，而宝宝对人的直接依赖就转化为对物品的依赖，宝宝的独立性和自信心也逐渐增强了。

　　4、身体慰藉

　　抱起宝宝满足他的生理或心理需求，宝宝和妈妈都能在这种亲密的身体接触中得到慰藉。不过，经过声音慰藉和依恋慰藉的宝宝能够变得坚强、自信和乐观，反之，如果妈妈一听到宝宝的哭声，立即就一声不响地直接满足宝宝的需求，那么宝宝就会建立有求必应的依赖性心理，其面对挫折的自信心和自我调节能力就没有得到锻炼。

　　5、舒适慰藉

　　在经过上述4个步骤之后，如果宝宝已经变得很平静了，那么妈妈可以试着把宝宝放回小床或小车里，让他自己快乐地玩耍一会儿。请注意，舒适慰藉是五部曲中不可以缺少的一个环节，因为妈妈安慰宝宝的目的是让宝宝学会舒适，并不是让宝宝离开妈妈就紧张不安、不知所措。因此，在此特别提示爱心细腻、年富力强、时间富裕的全职妈妈，请务必完整地将五部曲坚持下来。

　　以上就是小编分享给大家的，缓解宝宝哭闹的5个步骤，根据上面的内容提示，各位家长们科学应对宝宝哭闹吧。

　　拓展：

　　解决晚上宝宝哭闹

　　相信很多家长对宝宝哭闹都毫无办法，宝宝哭闹怎么办的问题一直是所有家长都头疼的问题。其实要想让宝宝不哭闹也不难，只需要一点点的小技巧就可以。

　　1、对孩子的敏感要重视。敏感的孩子，对疼痛、对“重大事件”（如心爱的娃娃胳膊掉了、搭好的积木高楼被别的儿童推倒了等等）的感受比别的孩子厉害。因此，嘲笑这种敏感或否定其合法性，甚至批评这种敏感是错误的。一定要用理解和同情来反应，帮他从困境中走出来。但是，切不要做过头，否则会做过头，也不好。承受力是锻炼出来的。

　　2、培养孩子的自尊心，低的自尊心会使他敏感的程度增高，哭得更多。所以促进孩子的自我评价，并时时表扬好行为很有作用。你不应该对他要求太多，或者做他能力达不到的事。

　　3、不要助长他的哭。孩子的哭既不要奖励，也不要惩罚，要以中性态度去对待。不过，在孩子情绪过分激动时，可以和他玩一些消遣性的游戏，分散注意力，或者给予一点亲切的安慰。但是，不要给太过分的同情，否则会给孩子哭的“动力”。

　　4、帮助（或引导）孩子把嚎哭变成语言。教他在遇到困难或不顺心的事时，把自己的想法说出来，家长可以更好地理解他的想法和要求，更有针对性地替他解决。

　　5、不要把自己的消极情绪表现出来，否则他也会模仿，大人流眼泪，他马上也会哭，如你真有动情的事，应避免在他面前表露，不让他模仿。

　　6、不要批评孩子想学习、想做一些事的愿望和努力。甚至在结果并不太理想时，也不要批评，而要鼓励和帮助。比如：他想画画，在纸上用彩色笔画花朵和青草，这很好，但他画着画着就到墙上去画了。这时，你的任务是表扬他的画画能力，教育他不要往墙上画。这样，他会愿意改正，以做得更好来获得更多的表扬。这时，如果你只批评他在墙上画的事，他会感到委曲、会哭。

　　7、对孩子的哭不要极严厉地禁止，也不要过份地同情。往往对孩子的不良行为皱一皱眉、摇一摇头，表示你的态度即可。

　　8、对5岁的孩子要立规矩，告诉他什么可以做，什么不可以做。但是，规矩要容易执行，比如不要在大人午睡时大声叫嚷；玩具玩过以后要收拾好；小朋友跌倒要去扶起来，找大人看看是否要送医院治疗等。在立规矩时，要浅显地讲点道理，他懂了，会执行得好些。比如玩具玩过后要收拾好，是为了下次玩时好容易地找到；大人午睡时不要大声叫嚷是给大人留下安静的环境，使他们睡得更香等。

　　当儿童一两个月都没有不执行规矩的行为，哭得比以前少我了，则要大力表扬。

　　9、不要给他贴上一个“好哭的孩子”的标签，不要当他的面和别人谈论他的哭，以保护他的自尊心。

　　10、对孩子发生哭的行为时，要反应，不能置之不理，如果不理会，有时可能发生危险，问题就大了。比如他跌倒了，哭了，马上要去看看有什么问题。腿破了，要处理，头疼了，要到医院去检查。但如果他是无事哭闹，则转移注意，让他玩些游戏，不要什么都给他。

　　抚慰宝宝哭闹的十个方法

　　一：走进宝贝心灵的抚慰

　　宝贝饿了，爸爸却在给他播放他最喜爱的音乐；宝贝出牙感觉不舒服了，爸爸却在给宝贝更换尿布…… 所有类似牛头不对马嘴的做法对于安抚哭闹的宝贝自然无济于事。安抚哭闹宝贝最重要的事情就是找出宝贝哭闹的原因，再针对实际情况采取相应的措施。确认宝贝的需要看起来是一件十分简单的事情，但是对于年龄比较小，还不会正确表达自己需要的宝贝来说，爸爸想要明白宝贝的真实需要确实必须学会更好地了解、观察宝贝。很多爸爸平时带宝贝比较少，对宝贝的需求无从了解，那么通过进行多方位的尝试来确认宝贝的需要，不失为一头雾水的爸爸们寻找安抚宝贝途径的好方法。只要多方出击，从不同的侧面尝试，爸爸的抚慰总会在宝贝的哭闹声中产生作用。

　　二：带着宝贝去兜风

　　无论白天还是黑夜，只要宝贝不是因为健康原因哭闹，将宝贝约束在私家车的安全座椅上，风风火火在户外转上一圈是安抚哭闹宝贝非常有效的方法。望着户外不断变化的风景或者闪闪烁烁的霓虹，应接不暇的小宝贝一定将哭闹的念头抛在九霄云外，乖乖地嗯嗯啊啊着表达自己无边的快乐与惊喜。

　　三：牺牲手指让宝贝啃一啃

　　如果不清楚宝贝哭闹的原因，将自己的手指伸出去让宝贝吮吸不失为一个最简单有效的安抚哭闹宝贝的好方法。几个月的宝贝有着强烈的吸吮需要，并且吸吮也是宝贝自我安慰的一种有效方式。一旦将手指伸进宝贝嘴边，宝贝通常都会条件反射似地停止哭闹，转而津津有味地吸吮伸向他嘴边的手指。不过将手指伸进宝贝小嘴巴的时候，切记要保证手指的干净，并且指甲朝下，以免指甲盖伤到宝贝的上颚。

　　四：来点美食的诱惑

　　饥饿或者口渴是引起宝贝哭闹的常见原因之一。如果妈咪不在家，孤立无援的爸爸可以在奶瓶里装上温水或者温热的奶水，喂给宝贝喝。即便宝贝不饿，奶瓶或者奶嘴也能带给宝贝安慰。宝贝通常都会比较喜欢吸吮奶嘴，或者用舌头顶着奶嘴玩耍。

　　五：体验“坐飞机”的快乐

　　几乎所有的宝贝天生就喜欢被轻轻地摇晃，因此，当宝贝哭闹时，让小宝贝躺在爸爸强健的肘弯里，或者汽车座椅、摇篮里，轻轻地摇晃，让宝贝体验“坐飞机”的奇特感觉是摆脱哭闹的有效方法之一。被摇晃的宝贝通常都会很快安定下来，并且让小宝贝“坐飞机”还是一件一举两得的事情，这种活动既抚慰了哭闹的小宝贝，还可以让小宝贝在被摇晃的过程中被动地得到锻炼。

　　六：给宝贝来个“空中飞毯”

　　“空中飞毯”游戏非常简单，就是将宝贝轻轻地抛向空中，然后接住。这是一项宝贝非常喜欢，爸爸也乐得尝试但是让妈咪提心吊胆的游戏。有心的爸爸可以通过添加一些别的有趣的游戏元素，让“空中飞毯”游戏摆脱单调乏味的境地，让宝贝玩得更加有滋有味：抓住小宝贝的两只小胳膊，让宝贝骑在爸爸脖子上，轻柔地迈着舞步前后左右摇晃着走上几圈，然后在保证安全的前提下将宝贝扔在空中接住，再扔在空中接住，如此反复。还可以将宝贝放在膝盖上，一边哼唱一些柔和的曲子一边轻轻地跺脚、颠脚、左右摇晃双腿，或者将双腿前伸，降低膝盖的高度再将膝盖抬起来……这些不断变化的花样会带给宝贝很多新奇的感受，让他很快在好奇心的驱使下忘记挂在小腮帮上的眼泪。

　　七：展示惊人的表演绝技

　　变换说话的声调、拍手、跺脚、砸舌、敲打宝贝附近的家具或者将物件扔在硬表面上会发出各种各样奇奇怪怪的响声。这些不同寻常的响声可以有效地吸引宝贝的注意力，让哭闹的宝贝很快安静下来。对着宝贝做鬼脸，将东西放在头顶，故意让它坠落，然后假装很沮丧地将它捡起来，再让它坠落，如此反复。让宝贝看到爸爸平时难得一见的笨拙可笑的模样，一定带给他很多意想不到的快乐。爸爸的演技即便不怎么样，也要尽量将每个动作做得十分夸张、怪异，这样才能更加有效地吸引并安抚哭闹的宝贝。

　　八：做个“摇滚”爸爸

　　哼唱一些流行歌曲，并模仿摇滚歌星的动作可能让宝贝感觉十分好奇。Lanigan常常通过哼唱Patsy Cline的《疯狂》——一首很美但是比较沉闷的歌曲来安抚他的小宝贝。Ray Charles的歌曲也都不错，可以担当安抚哭闹宝贝的重任。不过宝贝感兴趣的并非歌曲本身，而是爸爸那些奇奇怪怪的动作。要做个宝贝喜欢的“摇滚”爸爸，千万不要盲目地模仿某个歌星，而应该根据宝贝的喜恶选择适合宝贝的歌曲。比如有的宝贝喜欢《与成功相逢》，而另外一些宝贝则可能喜欢《安静吧，我的宝贝》。

　　九：发挥婴儿背带的大用场

　　将哭闹的宝贝放在那种前置背带里，让宝贝感受爸爸的体温，倾听爸爸的心跳声可以有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步，也许过不了几分钟，宝贝就会在背带里安然入睡。

　　十：让宝贝哭得淋漓尽致

　　有的时候，无论怎么安抚，宝贝都会哭闹不休。这个时候，如果宝贝没有身体上的疼痛，也不是因为饥饿、疲乏、尿湿等原因哭闹，并且他也拒绝被爸爸搂抱或者摇晃，那么宝贝可能仅仅是想通过哭泣来发泄一番。如果碰上这种情况，无法忍受宝贝哭闹声的爸爸最好戴上耳塞，并尽量控制自己心中的怒火，给宝贝一个哭泣的机会。一旦宝贝哭够了，他的情绪也会随之变好。

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