8个月宝宝便秘怎么调理

时间:2022-05-01 09:08:22 母婴 我要投稿
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8个月宝宝便秘怎么调理

  导语:婴儿是刚刚出生的小幼芽,一旦是食物不合适就会出现便秘,那么8个月宝宝便秘怎么调理呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下吧。

8个月宝宝便秘怎么调理

  8个月宝宝便秘怎么调理

  1、润肠食品

  吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。对于母乳喂养的婴儿,可以将果汁加水一倍喂食,一天可使用3次,果汁可选用橙子或葡萄汁,因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。

  2、辅食

  满6个月的'婴儿即能吃各种辅食,如发生便秘可用食物来调理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。

  3、五谷杂粮

  大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。

  4、增加喂奶量

  喂食婴儿奶量过少,也会产生便秘,只要酌量增加即可改善。

  怎样预防小儿便秘

  首先,父母要帮助孩子纠正便秘,可以注意以下几点:

  1、孩子运动,以促进肠蠕动,有利于大便排出。

  2、按时让孩子大便,以养成按时排便的习惯。

  3、多给孩子饮水,每顿饭都要吃蔬菜,每日吃水果。这些方面全做到了,却仍然不能解决便秘问题,不妨可作两种粥,让孩子食用,看其效果如何。

  香蕉冰糖粥:取香蕉3条,糯米,冰糖。将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开,让孩子经常食用,可起到润便,补虚的`作用。

  红薯粥:取红薯,大米,少量白糖。将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用,因为冷后再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。


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