中伏是哪天

时间:2022-06-04 09:29:48 生活 我要投稿
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2017中伏是哪天

  马上就要迎来了高温酷暑的季节了,是不是有小伙伴已经明显感觉到气温在渐渐的升高,没错,这就是三伏天到来了,三伏是一年里最热的时期,也是一年当中让人抓狂的日子,那么您知道2017中伏是哪天吗?中伏是怎么计算的呢?不明白的小伙伴赶紧随着小编一起来了解下吧。

  2017中伏是哪天

  初伏:2017年7月17日-2017年7月26日

  中伏:2017年7月27日-2017年8月15日

  末伏:2017年8月16日-2017年8月25日

  2017年的三伏天总共有40天,其中7月17日“初伏”,7月27日“中伏”,8月16日“末伏”,8月25日“出伏”。三伏天里要合理作息,饮食清淡,并及时补水。

  三伏天日期计算

  “三伏(Dog Day)”是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。按我国阴历(农历)气候规律,前人早有规定:“夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏),第四个庚日为中伏(二伏),立秋后第一个庚日为末伏(三伏),头伏和末伏各十天,中伏十天或二十天,“三伏”共三十天或四十天。

  中伏来了怎么养生

  从夏至到入伏的这段时间内,公众要注意防暑,尽可能减少不必要的`外出,若外出,应采取防护措施;要注意及时补水,常饮用凉开水、酸梅汤、绿豆汤、饮料等;多吃一些苦味和酸性食物;避免过度劳累,保证充足的休息和睡眠。

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