夏季汗臭怎么办

夏季汗臭怎么办

　　夏季汗臭真是一件让人十分尴尬的事情，那么夏季汗臭该怎么办呢，下面我们一起来看看吧。

　　夏季汗臭怎么办

　　1、让汗液自然蒸发

　　盛夏时汗液的蒸发是主要的或惟一的散热方式。

　　可在不影响活动的`前提下，不立即擦去刚渗出来的汗液;在不影响雅观的情况下，尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。

　　2、预防汗腺疲劳

　　在暑天应尽可能地减少出汗，降低出汗速度，同时要加强营养，补充足够的食盐，包括多进食一些蔬菜、瓜果、咸汤，必要时喝一些淡盐水或盐汽水。

　　3、注意皮肤的清洁卫生

　　用温热水洗浴，可除去皮肤上残留的汗液及其带来的固体成分，这对皮肤和全身都是有好处的。

　　4、中药浴预防

　　用艾叶、薄荷等中药熬水洗澡，每周一次即可预防汗斑。