室内降温小妙招
天气越来越炎热，长时间使用空调也有影响身体健康，那么不开空调如何给室内降温呢，以下是小编为大家整理的室内降温小妙招，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
室内降温小妙招 篇1
清爽湿窗帘
当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它们可将45%的热量阻挡在窗外。窗帘抵挡了艳阳，却抵挡不住丝丝凉风，无论是看书、听音乐都能保持一份凉爽的心情。
电风扇小技巧
室内空气燥热时，可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发，吹过来的风也会变凉爽。晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹，将热风排出、冷风吸进。
水培植物
植物的蒸腾作用本身就能够起到降低室温的作用，而水培植物在降温功能上则更胜一筹。水培植物款式多样，多以晶莹剔透的玻璃花瓶为容器载体，视觉上就有降温的作用。
凉水当喷雾
往空香水瓶子装一些水，然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时，可向手腕上喷射，给流经的血液迅速降温，接着再喷射身体其他部位。
藤制家具
一到夏日，布制的家具就会略显沉闷，这时就需要藤制家具来“消消火”。藤制家具采用纯天然的竹片和藤条制作而成，竹藤柔软而坚韧，使得藤制家具透气性好，自然天成的味道更是给人清爽的感觉。
穿大领衣服
尽量选择大领子、宽身、浅色的衣服，以便增大皮肤和空气接触面积。不爱出汗的人选择纯棉制品，爱出汗的人选择合成纤维质地的衣服。
清凉餐具
无论是清爽小菜还是海鲜大餐，一套清爽淡雅的餐具总能让夏季的餐桌增添一些凉爽。如果你在夏季因为没有胃口而苦恼，如果你因为餐桌的.沉闷而郁郁寡欢，入一套清凉的瓷质餐具总是没错的。
吃辛辣食品
气候炎热的地区，人们都会以吃辣的方式给身体降温。红辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺畅地排出体外，带走身体大部分热量。
换用省电的灯泡
一般来说，白炽灯灯泡会散发热量，换上LED灯，不仅可以省电，还可以延长使用寿命。
偶尔光脚丫
当脚上的汗液蒸发时，脚上的皮肤和血管也跟着“凉快”。变“凉快”的血液流动到全身各个部位，身体就会感到一丝凉爽的惬意。
吃西瓜
身体水分大量流失后，体温迅速升高，可以吃点西瓜防脱水。远离含有酒精、咖啡因、各种糖分的饮料，它们均具有脱水功能。
室内降温小妙招 篇2
1、自然风；不要把门和窗户都关上，开开一个两个，让风自由的穿梭在屋子里，带走满屋的炎热。
2、白天的时候可以一早打开窗户和门，一边打扫一边通风，拖地的时候干的也会非常快
3、凉水；（适合水泥地）很古老的方法了，在炎热的夏日里，往地面上喷洒凉凉的水，让水来吸收室内的闷热。
4、水一定要接凉快的，效果才会快，温乎的水吸热不是很明显。建议大家多放会水，再接。
5、冰垫；现在市面上常见的冰垫也是夏天不错的选择。
6、可以当坐垫，放到椅子上面。也可以当枕头用，还可以给笔记本降温。
7、家用电器不要放在卧室；大家都知道家用电器工作的时候噪声很大，而且他们工作也会散发热量。8如果不是常用的电器，如（冰箱），大家可以放在厨房等外屋，会给屋里降下不少温度的。
9、窗帘；在中午阳光强烈的时候，一定要档上窗帘。屋外的.强烈阳光会照射进来，减少屋内的水分，和凉气。10早上的时候很凉快，所以不用遮，而中午，下午的时候就一定要记得档上窗帘。
11、多喝水；大家都会感觉闷热口干，那么就多喝水来降温吧。
12、市面上卖的蜂蜜，可以买回来冲喝。还有什么柚子茶都是很解渴，养生的产品。
13、酒精降温；大家可以用喷壶，兑上一点酒精，时不时的喷洒也是很有效果的。
14、大家在使用的时候要仔细小心，尽量避免火，天然气等。
注意事项夏天防暑工作要做好。
室内降温小妙招 篇3
第1招：保持室内通风
在夏季这个炎热的天气下，每天还是很有必要对室内进行通风的，这样才能让我们所在的室内不那么的闷热。但是要选择正确的通风时间，一般来说，在炎热的夏季我们最好是选择早上或者是晚上气温比较低的时候再打开窗户进行通风，这样室内会有所降温的。
在夏季就不要那么的随意了，想什么时候开窗就开窗，如果在外面正是灼热的大太阳的时候，我们打开窗户，那么外面的热浪就会迅速的涌入到我们的室内，让我们感到非常的燥热，所以要注意保持室内通风的时间。
第2招：加湿器
在炎炎夏季我们最该购买一台加湿器摆放在屋里面了，因为光是简单的通风，不会让室内感受到舒适的凉爽感觉，一般我们都会打开空调，但是空调打开之后，会吸走室内的水分，会让我们感受到干燥的感觉，还会引起一系列的呼吸道等问题，所以在室内摆放一台加湿器，结合着空调一起使用，效果会更加。
第3招：绿色植物
植物对于我们来说真的是有非常多的好处，所以现在基本上都会在室内养护几盆植物摆放在室内，不少的'植物对于室内的灰尘，细菌都有吸收或者分解的作用，或者是我们可以在窗户的周围种植一些藤蔓植物，将植物的枝条遮挡在窗户上，也能降低室内的温度。
而且植物的价格也是比较便宜的，在室内种植一些植物，首先它的颜色会让人感觉到大自然的舒爽气息，其次是不少的植物也非常的好养活，放在室内还能起到装饰的作用，所以是非常好的一种选择。
第4招：蓝色装饰
说到和蓝色有关的食物，想必大家想到最多的就是大海，而且本身在海边就特别的舒爽，所以在炎炎夏季也有不少人喜欢去到海边旅游。其实我们也可以在室内选择蓝色来进行装饰，比如说蓝色的乳胶漆背景墙，或者贴上蓝色的条纹壁纸，再搭配一些蓝色的装饰品，进到这样的室内，就瞬间让人的心情放松下来感受到凉爽舒适的感觉。
第5招：防紫外线窗帘
我们的家庭在装修的时候，肯定都是要安装窗帘的，窗帘的作用是比较多的，可以遮挡隐私也能遮挡阳光，但是普通的窗帘在夏季高温下也是无法将紫外线挡入到室外，就算拉着窗帘，室内还是会热。
反正窗帘都是要装的，我们不妨就选择专业的防紫外线窗帘，这种防紫外线的窗帘的一个原理，就是它以扁平丝为主要原料，而这种原料上有有着连续有规则的三角锥形的小棱镜，当阳光照射在这上面的时候，小棱镜会将光源反射出去，进而防止紫外线进入到室内。
室内降温小妙招 篇4
1、保证空气流通
首先要清理、打扫整个房间，让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。另外，室内通风要注意时间段。由于夏季白天室外温度较高，如果在白天室内门窗大开，外面的阳光和热量会直接“袭击”室内，使室内温度迅速飙升。因此，应尽量在早晚气温凉爽之际开启门窗进行通风。
2、家具的风格也有影响
家具摆设也是影响室温的一个因素。如果选择布艺、皮质等家具，夏季会让人看起来觉得闷热。想让家里更凉快，不妨多更换上造型简洁、色调偏冷的铁艺、藤制以及玻璃家具。不仅能在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量，辅助房间降温。
3、选对凉席很重要
在床上铺凉席是传统的降温法，可选择的凉席、枕席的材质有：草、亚麻、竹纤维等。夏天身体容易出汗，卧室寝具尽量选择天然、透气、环保的`床品，例如：纯棉、亚麻、竹纤维、莫代尔等，它们具有较强的吸湿性，触感舒适柔软，即使长时间使用也能保持清爽。
4、不如试试贴隔热纸
一般来说，西晒的房子午后室温会偏高，一到夏天闷热不已，如果从下午西晒时间就开启空调，一个夏天累积下来电费是相当惊人！现在市面上有一种隔热纸，它能够阻绝紫外线和热辐射，把这种隔热纸贴在西晒窗的窗面上，可以降低室内温度2到3度不等，还可以可以节省20%的冷气电费。
5、安装隔热窗帘
隔热窗帘能有效地阻隔热度、调节光线，有条件的家庭可以在窗户上多安装一层隔热窗帘，夏天拉好窗帘就能阻隔外界热量进入室内。窗帘能有效拒热，白色窗帘或百叶窗，能够阻挡阳光中40—50%的热量；厚窗帘或竹帘，虽然会影响视线，却能阻挡60—80%的热量。最重要的是，装上窗帘后光线较暗的房间感觉会比实际温度低。
6、浅淡色彩造清凉
要让居所看起来清爽凉快，可采用以白色为主调的布置。白色不但能增加空间感，还能营造明快宁静的气氛，让人情绪稳定。另外，有意识地增添一点冷色，也能令人在视觉上觉得畅快。入夏购置一些色调清凉的饰物摆设，是最省钱有效的一招，如为台灯换个白色灯罩、在洗手间放一套冰蓝色的沐浴用具等。
7、避免多种电器同时使用
许多电器都可以发出热量，如冰箱、电灯。如果你仍旧使用着空调，最好不要在空调机旁边放上大型的电器，如电视、电脑什么的。因为从这些电器中发出的热量会导致空调长期的运行。这些电器才是使你房子变热的关键。所以业内人士建议，除非你真的需要它们，不然的话，还是关掉吧。
8、更换低瓦数的冷光节能灯
如果室内灯光太亮，特别是一些家庭选择了暖光灯，会使人感觉室内较热和烦躁，可在保证必须的阅读亮度的前提下，使用局部照明台灯和落地灯，用低瓦数的冷光灯替换暖光灯，柔和的灯光能为夏季带来清凉的感觉，还可省电。
9、在室内培植绿植
不仅让人赏心悦目，还能调节室内空气，同时，绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降温作用。居住在顶楼或家有阳台、露台的居民，可尝试“垂直绿化”，将攀沿植物栽种在墙壁、阳台、窗台、屋顶、棚架等处，改善闷热的居住环境。积极参加以植树造林为活动内容的节日。提倡通过这种活动，激发人们爱林造林的热情、意识到环保的重要性。
10、室内利用风扇和水蒸发降温
例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热；在墙角处放上一盆水；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均可起到降低室温的作用。这种方法要注意保持室内空气的流通。
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