校外实习总结

时间:2024-01-10 20:30:12 艺勋 实习总结 我要投稿

校外实习总结(通用21篇)

  总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究,做出带有规律性结论的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,让我们好好写一份总结吧。那么如何把总结写出新花样呢?下面是小编整理的校外实习总结,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

校外实习总结(通用21篇)

  校外实习总结 1

  一、世纪东方外语学校实践及感想通过学校的努力,为我们提供了一次次良好的机会来实习,有校内翻译工作,也有校外的实习。首先,我们去了世纪东方外语学校,第一个环节就是认真倾听该校的教师为我们做的关于该校的成立与发展,范围与宗旨等各方面详细的介绍,并且为我们提供了多媒体展示,通过一些照片和文字让我们更深切的了解到该校的情况。我感觉虽然他们作为一个教育机构,但是我更多体会到的是他们非常具有亲和力的表现和人性化的管理。在展示结束后,该校的老师为我们安排了一次笔试和口试,在口试之前我感觉很紧张,因为是第一次遇到这种情况,而且我感觉自己的口语不好所以很怕开口说英语,但是当我走进教室看到老师亲切的笑容,和听到他温和幽默的声音时,紧张的心情竟一下子没了。英语对话了一会儿后,他提出了我的紧张以及应该更好的提高英语口语能力。对于我而言,是一种很好的锻炼与评价。

  二、吉林市信达翻译有限公司及感想同时,实习期间我们还有幸听到了吉林市信达翻译有限公司的一次报告,这家公司集各专业翻译专家,主译英、日、俄、韩、法、德、西班牙等多个语种。

  在这次报告中,我了解到原来想要成为一名翻译人员是非常不容易的,至少要达到国家承认的翻译等级三级,并且要有5年以上的翻译经验,对笔译或者口译有浓厚兴趣,熟练操作Word和Excel软件和收发邮件等。使我深刻的了解到各行各业都有它苦与乐的一面,要想做好一份工作必须要对它有兴趣并且要认真去做,学会扬长避短,在错误和失败中吸取教训,这样自然就有了经验,以后才可以熟练的去操作,我们应该在各个领域里不断学习不断成长。

  三、龙达外语学校实践及感想最后一次校外实习,我们去了龙达外语学校,我们听了龙达老师的英语课,做了简单的笔录,明白了做老师的不容易,需要与学生的互动,与家长的沟通。要学的还有很多,对课程的编排,实践都很不容易。这次的实习不仅是评分的重要,更是让我们面对这个社会的重要一步,使我们学会很多书本上学不到的知识,融会贯通,恰当的运用到工作生活中,这样我们就不会很紧张面对社会。

  四、校内实践翻译及感想老师很认真的帮我们进行安排工作,第一天,我们选择了翻译内容,和组员去寻找校内老师简介等资料,到院部核对信息。第二天整合信息,和同学们商讨写进PPT的内容,由同学们制作了PPT。随后,我们在第三天分工进行翻译工作。由于我的英语水平有限,所以组员们给我的内容并是不很多,我通略看了大致内容后,查字典进行了第一遍翻译工作。第二天将翻译成果交给了老师,可是有很多不足,于是老师十分耐心的帮我们进行指导以及修改工作。我们组员的配合也十分融洽,都想将校内的翻译尽量做好。随后,我又将翻译重新翻译,交给组员帮我一起审核了一下,修改一下,交给了老师。但是,由于我的水平不高,翻译成果还是不好,通过老师的指点与帮助,经过了一下午加一晚上的修改与整合,老师的精心帮助,终于将翻译工作做好了。通过这次翻译,我越发觉得自己的水平真的太有限了,好多东西不太会,叫不准。这是我应该改进的部分。同学们的合作也特别的重要。这样我们才能翻译好一份作品。

  五、实践期间总体感想与体会作为新时代的大学生,积极参加社会实践活动是非常有必要也是非常有意义的,随着社会的发展,一个只有满腹经纶却没有实际经验的人在逐渐被社会淘汰,我们应该在掌握理论知识的.基础上真正的走上社会,将其应用于其中。我们大多是在书本知识中成长起来的,对我国的国情、民情知之甚少,而社会的复杂程度,远不是仅凭读几本书,听几次讲座,看几条新闻就能了解的,社会实践则为他们打开一扇窗口。大学生走向社会参加实践,亲身体验生活,有利于大学生正确认识自己,对自身成长产生紧迫感。通过广泛的社会实践活动,能让学生看到自己和社会需要之间的差距,看到自身知识和能力上存在的不足,比较客观地去重新认识、评价自我,逐渐摆正个人与社会、个人的位置。同时会产生一种紧迫感和危机感,使我们能够潜心思考自身的发展问题,不断地去提高自身素质和能力,以适应社会发展的需要。而且对理论知识的转化和拓展,增强运用知识解决实际问题的能力。大学生以课堂学习为主要接受方式,而课堂学习所获得的知识基本上都是间接的系统的理论知识。这些知识对大学生来说非常重要,但这些理论知识并不代表大学生的实际技能,往往难以直接运用于现实生活之中。而且在实际的生产生活中,许多问题单靠某一方面的知识是难以解决的,需要考虑诸多技能才能解决得了。所以我们更应该好好地珍惜感谢学校对我们的栽培,给我们的机会。

  校外实习总结 2

  来到青少年活动中心的这一周,我参加过许多活动:

  有艰苦的队列队形训练;有唯美的陶艺;还有刺激的攀岩……这些活动虽然不能让你耳目一新,但亲身体验过后,它会让我们有许多收获。

  队列,我们坚持不懈

  队列队形训练可谓是最苦的一项活动了。瞧,六个中队已经站好等待训练了,随后一位强壮的教官站在主席台上,手里拿着一个话筒做起了自我介绍。教官介绍完毕后让我们将几个队列队形的基本动作做了一遍,教官并不满意。接下来,我们便进行了长达一个半小时的训练。我们所训练的第一个动作是军姿。军姿说难也难,说简单也简单。简单是因为你只需要站在那里,难是因为你必须掌握许多技巧。训练军姿时,我们站在那里一动不动的,像个木头人似的,你只要轻微一动,被教官发现,全体学生就要多站三十秒。刚开始,站在那儿还挺好玩的,可时间一常,我就腰酸背痛,全身上下哪儿都不舒服。但我还是坚持了下来,大家也都坚持了下来。接下来的动作越来越难,大家也越来越累。但为了磨练自己,我们都挺了下来。到了训练下蹲时,大家都开始慢慢放弃了。这时教官对我们说:“刚开始你们可以做到的,那只是锻炼,但现在你不可以做到的,是磨练!”听完教官的一番话,我们重振旗鼓,咬紧牙关,坚持着,再坚持着终于走到了最后。

  陶艺,我们创新不断

  陶艺,是我最喜欢的一项活动。进入陶艺室,大家都兴奋不已,被眼前的那一件件陶艺作品所吸引。随后,教官为我们讲解了许多关于陶艺的事情。等到快要制作陶艺作品的时候,教官说了一句:“你们可不要一味的模仿别人,你们应该大胆创新。”教官说完后给每人发了陶泥用来制作自己的作品。许多人在捏陶泥之前思考了许久,像是要完成一件伟大的艺术品似的。时间在一分一秒的流逝着,原本不怎么好看的陶泥,在大家精心的制作下变成了一件件美丽的陶艺品。大家脸上都洋溢着快乐的笑容。在作品中,没有找到与展览品相同的.陶艺,有的只是大家与众不同的创意品:高傲的天鹅,美丽的花瓶,贵重的方鼎……这些都是大家的创意与劳动的结晶!

  攀岩,我们勇攀高峰

  攀岩是十分刺激的活动。看,高高的岩壁上有许多形态各异的石头,“加油!”随着一阵阵的鼓励声,柏思懿来到了岩壁下进行攀岩。她那灵活的身躯顺着岩壁的方向快速爬动着,只见她的一双手抓紧一块石头,两只脚踩着两块岩石中,其中一只手努力的向上伸,抓住了一块岩石,另一只手抓住同一块岩石,手臂向上撑,两只脚向上翘起踩住更高的两块岩石,就这样她很快爬到了第六块岩壁。她试图用同样的方法爬向第七块岩壁时,但由于岩石之间的间隔太大,她无法抓住另一块岩石。此时,柏思懿紧紧的抓住岩石,边休息边小心翼翼地摆动脑袋观察“地形”。过了一会儿,只见柏思懿向左边爬去,抓住岩壁的边缘缓缓地向上挪动。“加油!”,“加油!”随着同学们的一阵阵呐喊,柏思懿爬到了无人到达的第八块岩壁,此时她全身发软,体力透支到了极限,没有了一点力气,最终没能爬上第九块顶峰掉下来了。我相信她内心此时一定会很高兴的,因为她努力过,没有什么遗憾。这种心态不正是我们每个人都要学习的吗?

  这些活动虽然都成为了过去,但是在活动中的启示将让我受益终生,铭记在心。

  校外实习总结 3

  实习是我们对社会的重要接触环节,不仅让我们接触了社会的生活,更是锻炼了我们的工作能力,累积了对工作的经验!如今,经历了长达三个月的校外实习后,我在工作中已经充分的掌握了xx岗位的基础工作能力。虽然还有许多需要改进的地方,但我对自己的专业和岗位都有了更多的了解。在此,我总结自身实习的情况如下:

  一、思想和责任的转变

  实习期间,当我从学校走向社会,来到公司之后,我在这些地方看到了很多的事情,也深受环境影响的改变。通过对这些经历和体会,我的思想也逐渐变得成熟,能够开始注重那些我不增重视的事情。

  在思想上,我在实习中学会了正确对待的工作和生活的态度,能在工作上严格的自我管理,有较强的责任心和较好的工作态度,在工作期间能较好的管理自己,积极完成实习工作的要求和目标。

  二、工作的情况

  在实习工作中,因为缺少实战经验,一开始面对真正工作岗位的时候,我也十分的紧张,十分的不安。但我的领导却在工作中指点了我,并教导我很多关于xx专业的知识。

  在实习期间,我一边学习领导的'教导,提升自我的专业能力。一边通过在岗位上的锻炼,大大提升了自身的实战经验。边学边做,不仅让我较快的掌握了工作方法,更能让我深刻体会到过去在学习中个人的不足和问题。借此我也更好的完善了自己,并在工作中取得了更大的进步。

  三、自我的反思

  通过这次的实习,我在实习工作中收获的不仅仅是经验和能力成长。通过在工作岗位上的眺望,我开阔了自己的视野,认识了自己在能力和想法上的不足。更了解到社会这条道路是多么的宽广。

  通过对自我的总结和反思,我认识到自己在专业能力上还需要更多的锻炼和进步。同时,自身也要改进在工作中不仔细的毛病,改正自己在工作中容易马虎的不足。这些都是我在实际工作中认识到的不足和问题。想要在工作中继续提升一步,我必须先将这些基本的错误改进,让自己的工作更加完善。

  如今,实习也已经结束。但我不会放松自己,社会中还有许多我没有学习的知识和经验,我会继续勉励自己,努力工作,勤奋学习!在工作中取得更大的成绩!

  校外实习总结 4

  通过这一个多月以来的校外实习,我改变了许多以往对公务员这一职业的看法。在此之前,不仅仅是我,身边的许多同学对这一职业的看法大都是:工作轻松、待遇优厚、关系决定一切。然而,通过此次的暑期实习我发现了很多想法上的偏差。同时,也意识到了作为一名国家公职人员所应具备的各项素质。下面我想用平实的语言记录下我在本次实习中的经历和感受。

  我的实习单位是潍坊市工商局滨海经济开发区分局。刚到实习单位不久,便认识了同我年龄相仿的几位工作人员,他们大多是参加工作不久的大学生。他们在介绍单位总体情况和部署工作任务的同时,也会亲切地诉说自己的公考经历。他们大多没有显赫家庭背景和丰富的人脉关系,有的只是考前专注的复习和认真的钻研总结。用他们的话说,如今的公务员选拔越来越公开透明了,可钻的空子越来越少了,任何一名符合报考条件的毕业生只要肯下功夫钻下去复习,不怕没有机会实现自己成为一名公务员的梦想。

  由于实习的时间较短,实习单位安排给我的工作并不复杂,前期主要负责会议记录、材料撰写以及相关通知的传达。亲切的局领导对学校能为我们在校学生提供校外实习的机会表示了赞赏和肯定,并希望我在此次的实习中能够多学、多看、多听、多想。

  刚刚开始的一个星期中,通过观察,我发现公务员的工作并非像有人认为的那样轻松。在办公室里,我看到的不是一杯茶,一份报消遣时间的工作人员,而是忙于接听电话,进进出出或是在电脑前专心整理文件和数据的身影。这所有的见闻告诉我:这份职业不仅不可以悠闲度日,反而比其他的职业多了一份严肃,多了一份责任。

  一开始的实习工作并不顺利,毕竟刚刚来到新的环境对很多事物还都不了解、不熟悉。让我印象最深的两件事要数复印文件和资料查找。虽然这些都是不起眼的小事,但是却常常要遇到,因此一开始的笨拙让我不免有些尴尬。之前在实验室和家里用到的打印机比较简易,操作起来也十分方便。当我第一次看到按键众多的打印机,面对复杂的打印要求时,不禁有些手足无措。另外,查找资料也让我头疼了好一阵,面对一格格的归类资料、一个个的档案盒,要快速找到所需要的文件资料还真不是件容易的事情。

  针对打印机的操作问题,我虚心向办公室的前辈请教,熟悉每一个操作方法并记录重要的操作步骤。然而,仅仅这样还不够,比较急用的资料通常要在规定的时间前送到各个部门,为此我采取了一边复印,一边装订的方式,但过程并非像我想象得那么简单。一开始,一边复印,一边装订,常常出现装订错误,也常常由于匆忙大意被打印纸划破手指。复印工作比较重的时候,掌心常常由于频繁使用订书机而出现酸疼的'现象。这让我深刻得体会到工作中那些原本看起来不起眼的小事情,要真真正正做得好、做得有效率并不容易,这些小事情同样需要用心去学,细心去做。

  此外,为了能够快速地查找到需要的资料,我也下了一番功夫。利用中午的空闲时间,我把资料柜中的资料按照分类画成了示意图,每一类中大概有哪些重要的文件夹也在图中做出了标注。一有时间,拿出本子反复看、反复记,最终做到了熟记于心。在此之后的实习工作中,也遇到了许多类似这样的问题,渐渐明白了有些事情除了用心去做,也要讲求方式、方法。

  经过一个阶段对环境的熟悉,我被派到了分局内设的“两协”中的“消协”继续实习。进入消协的第一天,部门的领导便告诉我,从事消费维权工作必须要有高度的责任心,认真并且耐心地对待每一项投诉。很多投诉可能都是些常人看来鸡毛蒜皮的小事儿,但是却关系着公众的日常生活与健康。同时,消协也是工商行政管理局的一扇窗口,消协工作做好了,也是给工商部门树立了良好的形象。一番谈话结束后,我充分认识到了做好消费者权益保护工作的重要性。

  在消协实习第一天就接到不少消费者打来的投诉电话,虽然之前已经有了一定的心理准备,但是现实情况常常更为复杂多变,尴尬的情况也时有发生。有时投诉的消费者由于情绪激动说不清情况,导致无法记录投诉的详细情况;有时投诉方是老年人,讲话不免有些含糊不清;有时接到外地人的投诉,却听不太懂方言……当然投诉的内容也十分多样:有住房投诉(预付款已交,但实物与图纸不符)、私家车质量投诉(变速箱进水)、用餐卫生投诉、通讯工具投诉(居多)、衣物鞋帽投诉等等。

  此外,接待上门投诉的群众也不如想象中那般简单。消协的调解室内投诉方和被投诉方往往情绪都较为激动,经过一番调解劝说,双方都不肯退让的情况也时有发生。因此遇到这种双方无法达成协议,无法落实赔偿金额的情况,往往采取技术鉴定的方式平息纠纷。日常的工作虽然繁琐、辛苦,但部门的每一位工作人员都十分有耐心地调解每一项纠纷,将消费者的合法权益真正摆在了第一位。随着身边发生的案例不断增多,我慢慢学会了一些处理相关纠纷的常用方法,这些方法的基础是《中华人民共和国消费者权益保护法》和有关的规定,同时也要在处理具体纠纷的时候以情感人,以理服人,具体问题具体分析。

  通过一个多月以来的实习,我改变了许多先前浅薄的看法,对相应部门的工作内容有了进一步的了解。也意识到刚开始从事一项工作或许会不太顺利,或许会手足无措,但是只要本着虚心肯学、认真负责的态度,就没有克服不了的困难。最后,要再次感谢学校能为我们提供这样一次实践和锻炼的机会,相信此次的实习将成为我们十分难忘的宝贵经历!

  校外实习总结 5

  两个月,八周,在以前总觉得时间好长啊,什么时候能结束呢。但真正要结束的时候,却发现时间好短啊。就这么几周的时间。这两个月可以发生很多事,也足够时间去改变一个人。而这两个月对我来说,从最初的激情到厌烦到最后的反省,经历太多太多了。而这段时间,作为“财务经理”一职,让我明白了不少事,也让我从自身反省过错。毕竟在这中间,也有些是我的原因造成的。一切从头开始!

  当初留下的目的是为了让自己有准备的走入这个社会,当时满怀激情接受这个的实训,也觉得这次肯定能学到很多。刚开始的几天,真的是让我学到了不少,也确实觉得这次的实训会更上一层楼。企业制度、电算化初始化设置,这些都是经过我们自己深思熟虑的。可是,除了这些之外,之后的东西对我来说,都是一些机械性工作。

  那时,我对这次实训就没有多大的兴趣了,觉得一切都不是原先想的那么好的,也不像当初能让自己做好准备。当时的我真的`很迷茫,对之后的实训也不知道该怎么办了。好像有种想逃避这种环境的感觉。人一旦厌烦一件事儿之后,就不会有什么好感了。当时,我也很清楚我这种状况,我也很明白我应该早点调整。而我没有做到,我让这种感觉一直蔓延,蔓延到我接受不了自己。

  小组的记性也都停留在去年的实训上,我不知道是我们太念旧了还是我们没有去思考现有的问题。其实,在这中间并不是没有问题,只是我们把问题淡化了。对于太多问题,我们都只是按照去年的处理方式。虽然是没有错,但我们却连思考都成了不愿意。很多时候多问个为什么就完全不一样了,可是又有多少人能做到呢?有时,我只是为了完成这次的实训,已经没有去想那么的问题了。

  记得那时,为了能早点让实训结束,连最后的本年利润留在贷方,也没有人去思考。一直是留在被审计,后来好像是被修改了。我不知道这样是不是反应出我们的专业只是还不扎实,可是这就意味着,我们没有多想。出现了重大问题,我们一直无动于衷,连到最后的提取盈余公积金都没有扣除以前年度的亏损。很少人能去注意到这个问题,也很少人查到这个问题。真的,虽然是手工,但是手工的基础也是理论啊。对于这些理论,我们并没有利用起来,对于这些知识,我们却不知道、

  最让我感到失望的是,我们组在账务上出现了错误,也都知道错在哪里,却不愿意改回来。因为很多东西往往都是到了快结束的时候,出现的问题特别多。虽然我们那时都有种特别不想改的冲动了,要改我们就要改很多,不改那就是错的,可这样影响的并不仅仅是凭证、金额,影响更多后面处理。我可能是比较追求完美,不希望被发现的错误还存在。所以,在每次组员不改的情况下,我还是会去修改。因此,造成与她们的不同,有时候我是真的不知道该怎么执行 “财务经理”这个职责。

  账务上的错误,我们可以通过巩固基础,增强理论来减少,可我们并不仅仅只是账务的错误。我当时留下来的还有一个原因是,想在最后的校园生活里,增长自己的处事能力以及人际交往,不想自己走入这个社会还是一无所知。就这两个月,就这么几周,就让我感受到了所谓的世态炎凉。这是大家最后相处的两个月,本该是和睦相处。可我们并没有做到,我们有的只是每天冷嘲热讽,针锋相对。原先一直认为我们这组是和谐的,不想其他组为一个小问题而争得不可交叉。我们对于问题,大家向来都会提出自己的意见,每一次我们都会很好的解决一个问题,也不会因此而造成我们之间的不愉快。

  可时间一长,问题就越来越多了,我们越来越不和谐了。对于问题,我们不再拿出来相互讨论,对于意见的分歧也越来越大了。有时候我在想,这是不是我的错,如果不是我的错,我们还是很和谐的吧。我知道我在待人处事上还有很大的缺陷,可是很多时候,并不是我单方的原因,为什么不能置身处理的想想我的情况呢。知道是我没有合理安排过工作,可那时,虽然作为“财务经理”,但却没有办法安排。一是不听,二是不接受。对于我来说,我觉得我当这个经理当的好失败啊。

  这两个月真的很快就过去了,在这两个月中,真的体会到很多了,无论是从知识方面还是从待人处事上,这一切真的让我成长了不长。而我似乎也开始担心,今后走上社会是不是比在学校更加复杂呢?似乎我在这次实训中,受到打击了。不过同时,也能给我一个反省的机会吧。希望自己能在这些有更好的进步!

  校外实习总结 6

  实习是大学生走向社会的平台,是每个大学生都必须经历的阶段。今年夏天,我在上海联洋片区世纪公园组的中原物业顾问有限公司进行了为期两周的实习,在这段时间里,我了解了作为一名地产业务员所必须知道的一些基本知识以及技能,两个星期的实习生活,让我对上海联洋片区的房地产行业有了一个较新的认识,也更加深的了解了当前社会的形式,更明白了作为一名应届生走上社会所必须面临的压力。

  本周是进入中原的第一周,什么都不懂,所以要从最基本的开始做起,由于公司是一个房屋的中介机构,这就首要要求公司的员工对所在地区的房地产情况要比较熟悉,这是为以后陪客户看房以及及时了解判断房源信息做准备的。要了解联洋片区,首先就必须对他有个整体的概念,而这最好的办法就是看地图,说实话,联洋片区真的很大,街道纵横,要将大至杨高路等重要路段,小至长柳路等社区街道都有一个系统的了解的确比较困难。有句话叫做理论必须结合实际才能具有说服力,这一周就必须实地的到各个街道去了解,毕竟的图上有的大都是具有一定特色及人流量的,而实际上还有很多的街道是地图说不能显示的,而作为一个地产中介公司,要想在当地取得较好的发展,就必须对一些细小的地方有足够的了解,所以,刚开始的两天我的内容就是“扫街”,美其名曰“逛街”。首先要知道各个小区所在的具体位置,有几个进出口,小区里面有多少栋楼,每栋楼的具体位置和楼层数,小区里面的配套措施等等。这样才能能够更为专业地向客户介绍房屋情况,满足他们对于住房的不同需求。

  接下来我开始了解用电话来询问房源信息,中原给每一位员工配置了一台电脑,上面可以登陆中原三级市场的平台,平台上可以找到附近小区的户主信息。经理告诉我们这两周主要是户主询问是否要出租或者出售房屋,若果有,心理价位是多少,房子的具体情况以及何时可以预约看房等等,如果没有,那是否有意愿在进行投资商铺和房产等。经理又给了我们好几个商铺、公寓和别墅的具体信息,如单价、面积、地段等。

  当我开始打电话时,我发现我最大的问题是很难跟客户交流,在电话接通后,我就开始不自觉地紧张,声音也开始发抖。我想其他正式员工询问了一下,他们告诉我这是正常现象,多经历一下就行了。在进行了近两周的电话询问后,我能够与客户很愉快地交谈,并且对于他们提出的一些问题,也能够很快地反映过来。对于客户有时恶意相向时,也不会像刚开时那样手足无措,觉得很委屈了,反而可以淡定地向他们解释。在长时间的电话询问后,我发现电话询问的一大缺点。由于联洋片区的房地产中介公司有近二十家,每天都会向附近的近十个小区进行电话询问,毫无疑问,户主会被经常性地打扰,在接到电话时,自然不会有好心情听我们询问和介绍,更有甚者,会将电话设置成无人接听、空号、外地手机等等。这样有效盘的数量就只剩两成左右,这对电话询问的效果就大大降低了。

  在第二周的星期三,中原对我们实习生进行了税费培训,教我们对于普通住房和非普通住房在不同情况下的税费计算,然后又向我们详细介绍了地产中介的交易流程。让我们对中介这一行业又了更深层次地了解。

  实习的生活似乎是在一转眼间过去的,两周短暂而又充实的实习,让我深刻体会到在社会上工作的压力,在这之前,一直不知道走上社会会是什么感觉,如今体验过了,它让我明白了许多道理,向他人虚心求教,遵守组织纪律和公司的各项规章制度,对从事的`工作负责作为一名工作人员所必须遵守的职业道德在这次实习中让我有了深刻的体会。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的,做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处,是现代社会做人的一个最基本的问题,对于一个即将毕业踏入社会的人来说,需要学习的东西还很多,他们就是最好的老师。总结来说,这次实践让我更深入的了解了我们的社会,让我获得了工作的经验,它将会是我这一生的宝贵财富。

  校外实习总结 7

  离开安静的教室,我怀着一份好奇,一份激动的心情走进了社会。第一次运用自己所学的理论,结合实际,亲自动手实践,在这次实习中给我提供了一个理论与实际结合的机会,同时也认识社会锻炼自身能力,以及更好的适应社会需要的机会。近些时间实践,收获应该是很多的,都得到较大的提高。五个多月的实习时间,很快就过去了,在斯维尔公司的这几个月里,学到很多的东西。一直以来毕业都想过往销售这方面发展,所以很珍惜这次实习机会。特别是软件销售工程师这份工作给我更大的挑战。我希望自己通过销售这份工作提升自己的各方便能力,例如与人打交道、自身修养、勇气、积极乐观的态度。

  我个人建议学校多让学生到一些公司去参观,早点知道公司需要什么样人才,学生对这个是不是感兴趣,感觉非常好,那就专攻那一门或两门的'专业。大学里确实要靠自学,这个是不争的事实,可效果并不好,中国人的思想大部分是这样:高三是起早摸黑,一天学习十几个小时,到了大学是应该轻松的时候,如果没有及时调整过来,后果是很严重的。大学几年里学不到什么东西,这是很多学校里学生出来后的反映,大我实习的几个月里,差不多接触了xx年11月开始至1960年2月主坝完工,历时一年又四个月,大坝为粘土心墙砂壳坝,总长约1000米,底宽190.8米,坝高34米。总计完成土石方160万立方米。如此巨大工程是在我们共和国三年最困难时期,龙舒人民用肩挑手推而筑成的。时任安徽省委书记曾希圣亲临工地题写:“劈山引水灌溉良田千万顷/兴利除害造福子孙亿兆年”。联合国大坝委员会主席托兰考察后,称赞说:“非常了不起的工程”。万佛湖建成以后,发挥了防洪、灌溉、养殖、发电和旅游等效益。xx年初开始,历时5年对大坝进行灌浆防渗、白蚁防治、块石护坡、防洪墙等加固措施,增建了坝顶观景栏杆,绿化美化了坝中山。万佛湖大坝是舒城人民用心血、汗水凝结的英雄丰碑。它集中体现了龙舒人实事求是的科学精神、敢为人先的开拓精神、艰苦创业的奋进精神、顾全大局的牺牲精神、万众一心的团结精神,概而言之就是“龙河口精神”。它是舒城人民永远的骄傲。

  经过这次的校外实习我受益匪浅,学到了许多书本上没有的东西,这对于今后的学习还是很有帮助的。对于本次的校外实习,我基本上已达到实习的目的要求。四天的校外实训,我们参观了皖西各大水利枢纽,见证了建国初期建造水利工程的不易,认识了水利工程对于国家民生的重要,皖西的水利建设很大程度上杜绝了水患对安徽人的祸害,大大改善了农业生产条件,以及城镇人口的生活用水需求,可见水利工程的建设对于国民生产生活的重要性。我国人口众多,水资源极度匮乏,众多城市的缺水已经愈演愈烈,缺水所带来的社会矛盾已经越发凸显,今年的西南大旱又一次给我们敲响了警钟。怎么样杜绝大旱大涝?只有兴修水利,合理利用水资源,保护水资源,杜绝污染,保护生态平衡防止水土流失,实这条路还很长。作为一名学习水利专业的大学生,我们更应该发挥自己的所长,好好学习,用自己的所学为国家和人民做出贡献。

  校外实习总结 8

  在这里,我想对各位老师致以衷心的感谢。为了我们能顺利进入实习单位完成实习,各位老师做了大量准备工作。为了我们能真正学到知识,不辞辛苦的给我们联系对口的实习单位。

  曾经心潮澎湃,曾经满怀激情等待这为期一年实习。这是我们人生中第一次进入社会实习,因此我们大家很认真也很重视的参加这一次实习。时间总是充足的,为期一年的实习已经将过一半,在这半年的时间里我们曾经徘徊过、失落过,但我们从不曾后退过,因为我们知道这对于我们来说是一种难得的历练,实习中我们学到了很多书本上学不到的'知识,同时也更加深刻地感觉到了书本知识的重要性。实习中每一个人都有了自己的收获,收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆!

  在实习的过程中,有些同学到丰田实习,有些到东航实习,被分配到不同的实习单位,面对陌生的环境,面对陌生的同事,面对高标准的要求,我们其中有些人徘徊了要放弃这次难得的实习机会,但在老师的鼓励与帮助下大家很快克服了困难,凭着自己勤快的劳动以及文明的举止赢得了用人单位的好评与学校的认可。

  有些同学的实习单位离学校很远,他们每天需坐车一个多小时或者更长时间赶到实习单位,上个月我们结束了汽车中级工的考试,在考前培训的时候,每周二次,下班后我们都要去学校进行复习训练,整整三个月,虽然有些辛苦但是我们没有怨言对于我们来说是值得的。

  在这次实习阶段,我以一名企业员工的身份去对待,遵守企业的规章制度,按时出勤,认真对待工作,其实,作为一名实习生被安排到各企业实习,并不是为了得到什么报酬,而是在实习中积累更多的经验,丰富自己的人生阅历,为将来走向社会寻找岗位作好准备!

  关于我的实习单位(安吉斯巴鲁),很感谢学校方面各位领导的着力安排,也很感谢实习单位对于我们这批"初出茅庐"学子的照顾,感谢那些夸奖我、骂我的领导或师傅,您夸我是给了我继续好好走下去的信心,而批评我的也是为我好,告诉我如何才能在这条道路上做的更好、走的更远。

  校外实习总结 9

  20xx年2月6号,我来到了公司技术科开始实习。xxx有限公司成立于20xx年4月30日,是xxx有限公司在南京投资建立的公司。公司总部坐落于南京市xxx工业园。公司在20xx年7月份正式投入生产后,目前已拥有员工xxx多名。公司主要业务是为xxx提供配套服务,主要包括总装零部件装配:发动机预装、后桥预装;后围总成、前底板总成焊接、车身四门两盖的焊接以及xx个小总成的焊接。公司工作场所分两大部分,一部分在位于xx公司内部,包括6000平方米车身四门两盖的焊接、发动机预装、后桥预装、后围及前底板焊接;另一部分在江宁开发区内的7000平方米的厂区内,主要进行77个车身零部件的冲压及点凸焊工作。我的工作就是负责这些焊机的正常工作。

  刚到公司实习时,因为是新的环境所以开始还有些不适应,但公司里的人都很亲切,很快我就融入到了公司这个大氛围中。通过这近一个半月的实习让我学到了很多知识。首先我每天都和设备打交道,对设备的一些性能和工作原理有了初步的了解,学到了很多在学校学不到的知识。首先我们需要到现场去看设备,那是了解设备的第一步,只有熟悉了设备以后才会知道设备会出现什么故障。然后学习了调节设备的参数,焊接电流,焊接周期,焊接压力是焊接的三要素。这三者必须都在工艺范围内打出的零件才牢固才合格。然后就是去现场看设备的维修了,通过观察学习设备出现的各类问题并加以解决,这不仅锻炼了我们的观察思考能力,更能锻炼一个人的动手能力。通过自己动手解决设备的故障,极大的增强了我的动手能力。

  公司设备的程序和参数调整都需要自己输入的,这锻炼了我对可编程控制器的进一步认识,通过编程,我知道了机器运作的顺序和步奏,并且在设备出现问题时能通过程序及时方便的查出问题所在。查出问题以后具体问题具体分析,对症下药很快就可以解决问题,让设备投入运营。

  通过一个多月的实习,我也认识到了自己的缺点和不足,自身素质迫切有待于提高。从我个人的理解来说,我认为提高自身素质主要应当从思想品德素质,科学文化素质,身体、心理素质这三个方面抓起。

  1、思想品德素质。

  拥有责任感和吃苦奉献精神是我们新一带技术员的首选目标,同时要有较高的.政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力,还表现为对社会发展趋势的敏锐性,对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养,我们在日常工作中始终要有一个中心思想,那就是把国家和企业利益放在第一位。企业要求我们要有事业心、责任感,要爱岗敬业、乐于奉献。想做到就要把肩负的工作当作长期追求、投入的事业,要与企业同甘苦,共患难,荣辱与共,而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。艰苦奋斗精神和务实作风是我们这些青年管技应有的精神风貌,在我以后的工作中,会遇到无数的艰难险阻,这就需要我们始终保持昂扬的斗志和坚忍不拔的作风,坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础,坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神,无私奉献是精神的最高形式。我们要从工作一点一点做起,把企业当成家,不仅索取,更在于付出。在思想上保持高度一致,制定奋斗目标。

  2、科学文化素质。

  科学文化素质是我们技术员的代表特征,我们都是经过高等教育,掌握了很多深层次的理论知识的青年,拥有较高的文化素质。企业要求我们不仅要具备宽厚扎实的基础知识,还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备。我们要多接触日常工作以外的知识,将掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。我们要在生产工作,日常生活中不间断的学习,利用好每一分钟,时时刻刻不忘记学习,再巩固以往的知识,这样不停的给自己充电。更要有创新能力,创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志,我们是企业活力的象征,我们的活力就要从创新中体现出来,从细节做起,不忽略生产中的每一个小问题,用最简洁的新方法解决。

  3、身体、心理素质。

  良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素,而体是最基本的东西,是成长、成才的物质基础。身体是革命的本钱,没有一个良好的身体如何能胜任各项工作?我们应当经常保持锻炼,积极参加矿组织的活动。生活上保持良好的作风,努力克制自己。这不仅是为了自己,也是为了工作。为自己培养一个好身体,才能最有效地发挥自己的才能,在日常生产工作中做出相应的贡献。想要提高自身素质,身体素质是基础。在有了一个好身体的同时,我们必须加强心性修养,提高心理素质,要能正确评价自我,胸襟开阔、豁达大度、积极乐观;要正确对待挫折,克服期望值过高的心理,培养坚韧不拔的毅力;要克服自卑感,增强自信心,培养心理调试能力,以良好的心理素质去迎接挑战。事实证明,仅仅有一个好身体是不行的,良好的心理素质是必须要有的。没有良好的心理素质,遇见突发事件就慌了手脚,怎能谈的上处理;没有良好的心理素质,遇到些困难就愁眉不展,怎样克服困难;没有良好的心理素质,遇到长期的难题,怎么能坚持下去。我们要在工作生活中不断锻炼自己的身心素质,虚心学习,把自己培养成对企业有用的人才。

  我还有许多不足之处,但我会将自己的不足变成进取的动力,不断的加以完善。对于未来我总是充满信心,在以后的工作岗位上我会不懈努力,踏踏实实,一步一个脚印的走下去,用我的努力赢得单位的认可。在自己的岗位上,立足本岗,不断地去实践、发现和解决问题,争取早日作出新的成绩,成为企业的栋梁之材,能够胜任本职,超越自我,努力成为一名合格的专业技术人员。

  校外实习总结 10

  经历了一个月的实习生活,让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子,不禁想起自己的中学时代,一份灵活,一份大胆。学生的能力一代比一代强,要求也越来越高。因此,要想在学生中树立起好老师的形象,还需要走一段不寻常的摸索之路。

  年后开学的第二天,我就到了我们附近的初中实习。我相信每个人都对实习充满了期待的心情,也许会兴奋,也许会紧张,应该是百感交集的吧,我也不例外,对老师的职业还是充满了期待,总会幻想在课堂上的表现,或者想着自己会教哪个年级,什么样的一个班。来到实习学校,见到穿着统一的学生,特别是第一天就听到一句很真挚的“老师好”,我的心里已平稳了许多,很自然的,接受了另一个身份。也开始了这不同寻常的有着双重身份的学习生活。

  兴趣孕育着愿望,兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的`学习兴趣呢?其实这不只是学生的问题,老师也要有激情与耐心,这是做位一名老师应该具备的。激情和耐心都是不可或缺的。

  在这次实习中,得到了学校指导老师、原班主任的认真指导,我学会了作为一名老师的基本规范,树立良好师德,处处为人师表,学会了做差生的个别转化工作,培养了独立从事班主任工作的能力。人无完人,在这次实习工作中,还是存在着不足。比如与指导老师、原班、学生的沟通与交流还不够多。

  因为难更加我们增强了我们将来投身于教育事业的信心,更加我们坚定了将来投身于教育事业的信念。

  校外实习总结 11

  时如流水,富士康两个月的实习转眼间就完了。我还很清楚的记得走出校门;很清楚的记得当时我心中的多种情绪,千变万化。懂得我走出校门所面临的一切问题。从小到长这么大自己就生活在学校家庭这两个包围圈中从来没有自己一个人在社会上度过一天。我的心中有激动、有不安、有恐惧。

  兴奋的是自己可以不依靠父母通过自己的劳动养活自己了,然而不安和恐慌的心里同样强烈。心中大多数想的都是自己能不能胜任这份工作把自己养活。在这个竞争如此激烈的社会中我有多大的能耐接受社会的考验,每当我想到这些我就不想走出去。但是我有对未知的未来充满好奇和期待,真正的生活是什么样子我想自己尝试和适应。我就在内心告诉自己不可以退缩,无论前路是什么样子我都要有勇气去面对。也许就是这份勇气这样的信念让我迈出了校门锻炼自己。

  在实习的这段时间里,真的有许多收获,在社会这个大空间中我发现了自己的无知、自己的种种缺点。总而言之我看到了从来没看到的自己。记得当自己发现自己这么多缺点这么多不足时我失去了自信,甚至我怀疑这是我吗?我有些忧伤和陌生我怎么这么差呀,我当时不停地问自己这个问题。

  在这段时间的工作中,我知道现在的自己就像个小学生一样什么都要重新来过重新学习。但是我也认识到这也不是什么坏事,甚至庆幸我有这样的机会可以看到不一样的自己,可以明白自己的不足可以拥有学习的机会。我同事也深深体会到校园的学习与社会学习是完全不一样的,我看到了两者的差异,我也从社会学习中得到了我从来未有过的一切。经过这么长时间的社会实践,我深深的体会到自己有那么多知识要学习,真的随时随地都是学习的机会。无论是在学习实践的过程还是在公司工作的过程都是对自己内心的锻炼。

  路漫漫而其修远兮,吾将上下而求索。踏上了工作之路,这是条布满荆棘、充满挑战和成就感的旅程,失败和成功时有发生。能否充满智慧而坚实地走下去,将是极大的考验。古人云,工欲善其事,必先利其器。现在的生产实习和点滴的积累,就是为了今后能有大作为奠定基础。假如金字塔的塔底不牢,总有一天会坍塌的。我现在逐渐理解公司对实习生的良苦用心了,也逐渐调整了自己的心态,尽快完成从一个学生到职业人的转变。我相信我能以最饱满的热情和激情对待实习,会从每一天的实习中获得可喜的收获。我要像高尔基笔下的海燕一样,期待暴风雨来得更猛烈些。

  在集团的实习工作中大家都开始受不了这样的管理制度,大家都是身心疲惫呀。但是大家没有一个人退让的。大家像都下老员工一样勤奋的工作着,大家都有一个信念就是我们是大学生要想有个好的将来就的接受外面社会现实的洗礼。大家经过这段时间的实习都好像长大了好多对我们面临的就业问题都很热心。

  工作不仅仅是做事。更重要的是与人相处,现在我也学习到了一些做人的道理:做人要做好人、要尊重他人、为事正直、待人礼貌诚实,做有利于他人的事,有利于人民的事,有利于祖国有利于社会。

  总之通过实习我体会到在工作中,首先,一定要做个勤学好问的人,只有这样你的业务才能够熟练和精通;然后,就是要积极好动,多和带你工作的同事帮忙,多付出就会有多的收获的;最后,最重要的.就是搞好人际关系和塑造自己的形象,因为在以后的工作中你是要经常和人打交道的,人与人之间需要沟通。

  实习就是每一个大学生所必须经历的从大学校园生活向社会实践生活的一个工作的过渡,由原来的大学生变成社会人。说真的4年的大学生活很快结束了,可对于我来说时间真可以说是飞逝般流逝得不知不觉,有时候想想似乎有种蓦然回首,自己还是站在操场上接受军训的那个刚从高中毕业的学生那种感觉。很难想象自己就快要大学毕业了,想到要走进社会了,心中难免有点惴惴不按,有点期待,又有点胆怯。与实际操作相结合,为进入社会奠定更加结实的基础。

  最后我十分感谢学校、感谢富士康能给我们这个成长和锻炼的机会。我会记住在富士康习学到的一切的,不管以后参加什么工作那都是我最珍贵的财富。

  只有通过生产实践,把所学的知识运用到实践中,才是正正的掌握了知识,发挥出知识的作用,也才能使知识为社会为人类创造财富、才能改进生产力发展生产力,促进社会文化的发展和人类文明进步。

  校外实习总结 12

  转眼间,在山东开泰集团有限公司的实习期已届满,回首这两个月,作为行政助理我更深刻的体会到了“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”这句话的含义,初出校门,带着对工作的激情与懵懂,在短暂的实习过程中,更深层次的感觉到了自己所学知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏,不过在公司领导及同事们的关心与帮助下,使我在个人能力及思想认识等方面都得到了很大的提高。

  一、做事要准确,最大程度保证工作质量

  准确,是对工作质量的要求。在开展工作之前做好个人工作计划及预期达到的目标,保证各项工作在规定的时间内保质保量的完成,同时在工作中吸取经验教训,使个人能力及工作水平在不断的积累过程中得到提高。作为行政助理,日常工作比较繁琐,小到接听电话、打印复印材料及收发传真,大到填报项目、汇报材料及与外界的沟通交流等都要求具有较高的准确性,为更好的提高工作效率及工作质量,保证工作的准确性,在日常工作中要尽可能快的熟悉本职工作,明确工作程序、方向并严格按照工作流程及实际需要分主次、有条理的`安排各项任务,同时在工作过程中要加强交流,保证各项工作在高质量、高准确性的状态下完成。在实习过程中,通过填报科技项目,我更深刻的体会了工作准确的重要性,许多重大项目涉及公司的荣誉及管理现状,关系到公司产品的水平,在填报及整理过程中要要保证文件的质量,通过加强对公司的了解,逐步做到用词准确,材料真实,抄写认真,校对仔细,力求每一个环节都不发生差错,否则就会贻误工作,甚至酿成难以弥补的损失。

  二、做事要用心,从整体上提高工作效率

  用心工作是做好本职工作的必要态度,也是一种方法。要想真正的做到用心工作就要做到用心想事和用心谋事,初进公司,刚开始工作时总有各种大大小小的疑问:我做的工作能得到领导的肯定吗?我的工作方法能得到大家的认同吗?现在想想其实这些都是自己份内的事情,作为公司的一员,工作的每一件事就是公司的事,而公司的事情就是大家的事情,在日常工作中更不能将任务分为“我的”或是“公司的”,而是要做个有心人,从团队的角度出发考虑问题,站在公司的角度尽自己的一份力。作为行政助理,日常工作中免不了要准备汇报材料、领导的发言稿及公司的对外材料等,这就要求要准确的体现公司的体制政策,用心体会领导的意图,正确地办文办事,言行有分寸,文字能达意,在一定程度上保证领导工作的准备性,减少各种材料重复修改的次数,从而从整体上提高工作效率。三、做事要主动,全面增强工作的创新性及实效性。

  主动工作从一定层面上反映的是一种积极的工作态度,主动工作的前提是积极进取。作为行政助理,很多工作琐碎、没有创造性,但是,通过这两个月的实习,细心体会、认真观察不难发现就是在这极其平凡的工作中保持一种积极的工作态度,日常工作中保持积极主动,往往能把工作做得比别人更迅速、更正确、更完美,从而也能更好的调动自己的全部精力,从更多的角度、更宽的领域、更广的空间去发现问题、分析问题、解决问题,从而调动内因,激发斗志,全面增强工作的创新性及实效性。同时在主动工作的过程中要保持一种主动学习的态度,不管做任何事,都应将心态回归于零:把自己放空,抱着主动学习的态度,把每一次任务都视为一个新的开始,一段新的经验,如此周而复始,通过持续的主动工作和主动学习获取饱满的工作热情,进而更好的满足我们作为社会人的各种需求,更好的为公司贡献力量,实现人生价值。

  实习是我进入开泰的第一步,使我学到了很多,也使我深深感受到了开泰的文化氛围及“科技领先、以人为本、以德治厂”的企业宗旨,在这两个月的时间里,感谢公司领导及各位同事的关心与帮助,也非常感谢公司给我提供了一个不断成长、不断发展的平台,在今后的工作中,我将紧紧围绕公司“开拓、创新、求实、奋进”的企业精神,我会要抱着谦虚谨慎的态度,不断学习知识,不断更新观念,无论大小认真踏实的完成每一件事,走好每一步,继续秉承公司的经营理念与公司同发展共进步。

  校外实习总结 13

  回顾整个过程,从了解阶段到摸索阶段再到实际操作阶段,这是我们这次实习过程的三个阶段。刚进入该公司的时候,公司里的一切对我来说都是陌生的,第一天进入公司开始工作时,组长分配给我的任务是简单的看看图纸,第一天体验首次在社会上工作的感觉,在工作的同时慢慢熟悉公司的工作环境。对公司里的环境有所了解熟悉后,开始有些紧张的心开始慢慢平静下来,工作期间每天按时到公司上班,上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项,同时给我们分配工作任务。明确工作任务后,则要做一下工作前的准备工作,再开始一天的工作。经过一段时间的学习,我对公司已有了一个较详细的了解与熟悉。上班期间,听从小组长的安排,接受小组长分配的工作任务,在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时,先自己尝试着去解决,而当问题较大自己独自难以解决时,则向其他师傅反映情况,请求他们帮助解决。在他们的帮助下,出现的问题很快就被解决了,我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理一些稍微简单的问题,慢慢提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出一些解决小问题的方法。在不同的过程不同的阶段,我们有着不同的感受和不同的收获。但归根结底,不可否认的是每一天我们都在让自己进步!

  时间飞逝,一转眼我们的毕业实习就这样划下了结束的句号,将近一个月的实习期,晃眼已成为过去。这一个月经历的种种是我所不曾经历的,虽然一个月的时间不算太长,但这将成为我心目中难忘和珍贵的几个月。回想这几个月,每天发生的每一件事,都历历在目,这一切让我获益匪浅。

  首先,通过这次近几个月的实习,让我体会到把书本上的理论应用到实际的重要性,不仅让我们把在学校书本上所学的理论知识运用到了实践中,让我们明白了平时所学知识在现实生活生产中的运用情况,同时使我们对自己所学专业的发展前景有了更为深刻的认识,让我们各自对自己以后的发展方向有了基本的定位还让我们在实习中拓宽了自己的知识面。在这段时间里,我发现了自己的`不足,找到了学校与社会的种种不同以及方方面面的差异,学习了很多书本理论以外的知识,甚至在书本上难以学到的东西,对以后工作将要用到的知识有了一个大概的轮廓。实习期间,我对工厂的布局情况有了较完整的了解和熟悉,这次的实习经验将对我以后的职业生涯有很大的帮助,是一笔不可估量的财富。

  校外实习总结 14

  实习是大学生走向社会的平台,是每个大学生都必须经历的阶段。今年夏天,我在上海联洋片区世纪公园组的中原物业顾问有限公司进行了为期两周的实习,在这段时间里,我了解了作为一名地产业务员所必须知道的一些基本知识以及技能,两个星期的实习生活,让我对上海联洋片区的房地产行业有了一个较新的认识,也更加深的了解了当前社会的形式,更明白了作为一名应届生走上社会所必须面临的压力。

  本周是进入中原的第一周,什么都不懂,所以要从最基本的开始做起,由于公司是一个房屋的中介机构,这就首要要求公司的员工对所在地区的房地产情况要比较熟悉,这是为以后陪客户看房以及及时了解判断房源信息做准备的。要了解联洋片区,首先就必须对他有个整体的概念,而这最好的办法就是看地图,说实话,联洋片区真的很大,街道纵横,要将大至杨高路等重要路段,小至长柳路等社区街道都有一个系统的了解的确比较困难。有句话叫做理论必须结合实际才能具有说服力,这一周就必须实地的到各个街道去了解,毕竟的图上有的大都是具有一定特色及人流量的,而实际上还有很多的`街道是地图说不能显示的,而作为一个地产中介公司,要想在当地取得较好的发展,就必须对一些细小的地方有足够的了解,所以,刚开始的两天我的内容就是“扫街”,美其名曰“逛街”。首先要知道各个小区所在的具体位置,有几个进出口,小区里面有多少栋楼,每栋楼的具体位置和楼层数,小区里面的配套措施等等。这样才能能够更为专业地向客户介绍房屋情况,满足他们对于住房的不同需求。

  接下来我开始了解用电话来询问房源信息,中原给每一位员工配置了一台电脑,上面可以登陆中原三级市场的平台,平台上可以找到附近小区的户主信息。经理告诉我们这两周主要是户主询问是否要出租或者出售房屋,若果有,心理价位是多少,房子的具体情况以及何时可以预约看房等等,如果没有,那是否有意愿在进行投资商铺和房产等。经理又给了我们好几个商铺、公寓和别墅的具体信息,如单价、面积、地段等。

  当我开始打电话时,我发现我最大的问题是很难跟客户交流,在电话接通后,我就开始不自觉地紧张,声音也开始发抖。我想其他正式员工询问了一下,他们告诉我这是正常现象,多经历一下就行了。在进行了近两周的电话询问后,我能够与客户很愉快地交谈,并且对于他们提出的一些问题,也能够很快地反映过来。对于客户有时恶意相向时,也不会像刚开时那样手足无措,觉得很委屈了,反而可以淡定地向他们解释。在长时间的电话询问后,我发现电话询问的一大缺点。由于联洋片区的房地产中介公司有近二十家,每天都会向附近的近十个小区进行电话询问,毫无疑问,户主会被经常性地打扰,在接到电话时,自然不会有好心情听我们询问和介绍,更有甚者,会将电话设置成无人接听、空号、外地手机等等。这样有效盘的数量就只剩两成左右,这对电话询问的效果就大大降低了。

  在第二周的星期三,中原对我们实习生进行了税费培训,教我们对于普通住房和非普通住房在不同情况下的税费计算,然后又向我们详细介绍了地产中介的交易流程。让我们对中介这一行业又了更深层次地了解。

  实习的生活似乎是在一转眼间过去的,两周短暂而又充实的实习,让我深刻体会到在社会上工作的压力,在这之前,一直不知道走上社会会是什么感觉,如今体验过了,它让我明白了许多道理,向他人虚心求教,遵守组织纪律和公司的各项规章制度,对从事的工作负责作为一名工作人员所必须遵守的职业道德在这次实习中让我有了深刻的体会。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的,做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处,是现代社会做人的一个最基本的问题,对于一个即将毕业踏入社会的人来说,需要学习的东西还很多,他们就是最好的老师。总结来说,这次实践让我更深入的了解了我们的社会,让我获得了工作的经验,它将会是我这一生的宝贵财富。

  校外实习总结 15

  我有幸来到新华人寿保险股份有限公司进行了为期3个多月的实习,在这3个多月的实习中我学到了许多在课堂上和书本上根本就学不到的知识,作为一名新人十分感谢公司为我提供了良好的学习和工作环境,理念上有了长足的进步,看待工作的角度也更加深入,有较大幅度的提高。并且更好的融入、适应了公司的文化与发展。回顾这3个多月以来的工作,在公司领导及各位同事的支持与帮助下,我严格要求自己,按照公司的要求,较好地完成了自己的.本职工作。

  在新华保险股份有限公司山西分公司我先后接受了保险法基本理论和新华人寿的人身保险核赔理论基础知识及理赔运营控制流程等课程的培训,参加了分公司为我们新人举行的新人岗前培训班与每周例行的大小型晨会,参与了我所在部门运营管理部理赔室进行的“星级理赔揭牌”及“限时理赔,超时补偿”的现场会,并在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老师和同事们的帮助和指导。

  今年上月有幸得到公司的安排到新华保险山西分公司运城中支进行了为期半月的基层学习,虽然只有短短半月的时间,但所学知识让我受益匪浅。

  在运城中支这半个月来,做好自己本职工作之余,可以幸运的到其他部门科室了解更多关于公司一线更客观、全面的知识,让我更加的感受到运营管理部在公司的重要性。

  通过我到公司第一天的第一件事,使我更加了解了什么叫做真诚与沟通。第二“有一天我早上刚到公司上班,团险部就到运营理赔室邀请我们查勘人员到团险部进行对业务员关于理赔知识的讲解,我也有幸参加了这次和一线业务员的沟通,经过我们中支查勘人员的认真讲解和面对面的沟通,使得一次简单的课堂变的生机勃勃”,通过这次与业务员的交流使我更多的了解到人寿保险对我们每个人的意义和从事保险工作的快乐。

  校外实习总结 16

  校外实习让我们学到了很多在课堂上学不到的知识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础,也是我们走向工作岗位的第一步。实习就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零,理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础,通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。首先很感谢公司能够提供这次机会让我能有幸和公司的同事们一起度过这段愉快、充实、真切、受益匪浅的实习时光。还要感谢公司的同事对我的关心与帮助,这一切都成为我实习工作中的源动力!当今社会一直处在加速的发展变化中,所以对人才的要求也越来越高,我们要用发展的眼光看问题,就要不断提高思想认识和完善自我。短短一个月的实习,虽然时间短,但认识了许多朋友,学到了很多学校学不到的知识和道理。要在这个社会生活的很好必须付出最大的努力,每天混着日子是得不到回报的。这一个月没有白去,至少我曾努力过,也看到了自己的一些缺点,在学校学到的东西少,远远不够用,值得开心的是,我的表现得到了大家的认可。“千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助,可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些为人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自师傅和同事们的教导,这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。实习已经结束了,我们将要面对的是更严峻的就业压力。不管选择什么样的路,到最后都需要我们自己去走,好好珍惜每一个学习的机会,让自己变的充实而有内涵。作为当代的一名大学生,我常常想要规划自己的未来,问自己如何才能把自己的本质工作做好,是一辈子为别人打工,还是要弄出点什么?我拿什么去拼搏?也许我将带着这些疑问去开始我的新生活,去寻找适合我的那份工作。

  在实习期间通过理论联系实际,不断的学习和总结经验,巩固了所学的知识,提高了处理实际问题的能力,为毕业设计的顺利进行总结了经验。

  在工作中要有良好的学习能力,遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样,并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力,通过不断的学习从而掌握相应技术,来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力,一方面来自向师傅们的学习,向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力,在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力,寻找相关途径来解决问题,

  在工作之中不只是同技术、同设备打交道,更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系,能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

  另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如:缺乏实践经验,缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累,在掌握扎实的理论知识的同时加强实践,做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习,学习新知识、新技术更好的为人民服务。

  通过这次实习,把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识,提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备,并为自己能顺利与社会接轨做好准备。实习是我们从学校走向社会的一个过渡,它为我们顺利的走出对自己的要求

  经过过去一个月的实践和实习,我对未来充满了美好的憧憬,在未来的日子,我将努力做到继续学习,不断提升理论素养。在信息时代,学习是不断地汲取新信息,获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后,我积极响应单位号召,结合工作实际,不断学习理论、技能知识和社会知识,用先进的理论武装头脑,用精良的业务知识提升能力,以广博的社会知识拓展视野。

  只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的'价值,也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样,一个人的价值也是通过实践活动来实现的,也只有通过实践才能锻炼人的品质,彰现人的意志。

  从学校走向社会,首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人,在思想的层面上,必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识,而社会实践则意味着继续学习,并将知识应用于实践,学生时代可以自己选择交往的对象,而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的,而是必须在实际的工作和生活中潜心体会,并自觉的进行这种角色的转换。

  一个月的实习期很快过去了,是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土,也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中,我将继续学习,深入实践,不断提升自我,努力创造业绩,继续为社会创造更多的价值。

  最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助,我会继续努力的。

  校外实习总结 17

  在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会,xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

  我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的`进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

  2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  4、先试后用:为了保证作业要求,我在全面作业之前,在隐蔽处小范围内进行试验,以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

  通过现场维修实习和企业员工的交流指导,理论联系实际,我把所学的理论知识巩固和充实,培养分析、解决实际问题的能在这一个月的时间里,我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会。xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备,我在公司先是从事汽车漆面保养工作,如抛光、封铀、镀膜等,刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练,工作中好多问题都不会处理,后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作,技术含量并不高,最主要的就两个字“细心”。

  我对汽车美容工实行了以下几点原则:

  1、耐心细致:汽车美容是精细工作,类似工艺品的加工制作,我必须有耐心,精益求精。粗心大意容易出错,稍有疏忽就会留下( 2、求稳避灾:车漆美容时,一旦研磨或抛光过度,会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此,当出现难题时我停下来,规划好后再继续操作。

  3、取轻避重:进行美容作业时,应根据部位及材料选用产品,并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作,直至速度、用力大小满足要求为止。

  校外实习总结 18

  时间如水,岁月如梭,时光匆匆流逝。xx个月的顶岗实习马上就要结束了。然而,过去的是时间,留下的是宝贵的经验和收获,还有在脑海深处孩子们可爱的笑脸,同事们慰问的话语。

  通过xx个月的实习,我完成了从学生到老师的转换,更真切的体会到学高为师,德高为范的真理。教师是学生的榜样。我在日常工作和生活中,努力改正自己的缺点,不断的完善自己的不足,培养自己良好生活习惯,为人师表求真务实,对待学生公平、公正,平等待人,自己也慢慢的变得成熟了起来。

  在教育方面。师者,传道授业解惑也,教学是教师最基本的任务,我虚心学习,积累教学经验。他山之石,可以攻玉,教学中多听其他老师讲课,学习他们的教学经验。“三人行必有我师”,每个人都有它的长处,这些都是值得我们学习的地方,听其他老师的课让我受益匪浅。在自己的教学过程中,我也一点点的'改进自己的不足之处,让自己尽可能的做的更好,向其他优秀教师看齐。其次是认真负责、踏踏实实。踏实的去做自己的每一份工作,无论是备课还是作业,只要是我做的就力争做到。当然,人无完人,每个人都会犯错,我也同样如此,不过我会在意识到自己错误的时候马上改正过来,并比以前做的更好。最后就是了解学情、开拓创新。在大学,我学习了很多新的教育教学理念,在实习中我结合实际情况进行实践。中学生对事物充满了好奇,有着较强的求知欲,但他们的性格等发面还没有定型很容易受到外界的影响,在教学中充分把握这一点,从他们感兴趣的内容导入,利用多媒体使课堂充满活跃气氛。另外,备课时准确掌握每课的重难点,根据学生的实际情况选择最合适的教学方法。

  班主任工作方面。作为实习班主任,我知道教师的一言一行都深深地影响着学生,老师对学生有言传身教的作用。我的工作原则是“高标准、严要求”,严格按照学校的相关制度来管理学生。另外,十分注重学生各方面良好习惯的培养,促进班级良好学习风气的形成,帮助学生逐步养成良好的学习习惯。

  学校管理方面。在xx个月的实习期间里我严格遵守学校的各项规章制度,不迟到、不早退,有事需要外出时也会主动请假。学校把各个班级的工作分配到人,我积极完成属于自己的工作,有时间时就尽力帮助其他同事。在工作中尊敬领导、团结同事,正确的处理学校里的各种人际关系。平时勤俭节约,对人真诚,处处时时以一名人民教师的规范来要求自己,毫不松懈,不断提高自己各方面的能力,充分利用实习的机会,积极参加学校的各项活动,从而使自己更加完善起来。

  感谢xx中学为我提供了这个成长的平台,让我不断地磨练自己,慢慢的提升自己的综合素质和才能。

  实习解决结束了,我们都有了一个胜利的砝码,带着这份自信和能力我相信自己一定会走的更远,为我的美好未来而奋斗。它将成为

  我一生中最美好的回忆。这是一段充满艰辛和收获的经历,也是我人生中最珍贵的财富。

  校外实习总结 19

  昨天我们组队去了xx证券莞太路营业部进行了认知实习,在此次的认知实习是步入大学的第一次实习,虽然有很多不足的地方,但是谈到收获还是有很多的。在这里我了解到实践是检验真理的唯一标准,从实践中我学到了课本书上没有提到的细节和范例。在课堂上,我们学习了很多理论知识,都是一些基础的规模化,而在这次的实习我们把在课堂上学的理论知识与实际的生活结合起来,使理论知识更加真实形象。这次认知实习的目的是明确和有必要的。怎样才能更好的了解我们的专业呢?怎么样明确自己的未来的专业社会性?……怀着很多的疑问,很多的新奇感,我们走进了xx证券莞太路营业部---xx地区成立最早、规模最大的证券营业部,在众多的分部中起领头羊作用。

  xx证券有限责任公司成立于19xx年6月,注册资本5.5亿元,近期拟增资至20亿元。是xx市国有控股的全国性综合xx证券类证券公司、规范类证券公司,是全国首批承销保荐机构之一。xx证券作为综合类证券公司,xx证券公司业务范围涵盖了经纪、资产管理、投资银行、自营、研究资讯等多个业务领域。公司经纪业务在xx地区的市场份额超过了60%,在全国各地设有35家证券营业网点,为客户提供包括a、b股、权证、债券、回购、基金等齐全的投资品种;资产管理业务作为公司重点发展的`业务之一,以实现客户资产的保值、增值为己任,致力于为客户提供各种低风险、高收益的投资品种。

  xx证券公司按照规范、诚信、务实、创新的经营理念,以培育市场、服务社会为己任,积极进取,规范管理,诚信经营。公司秉承智慧创造财富、专业创造价值的核心价值观,为客户提供专业化服务,在业内树立了良好的品牌。

  这次的活动我们主要是分为两个模块,一个是讲解,一个是参观。在讲解中围绕着本营业部的特色讲述了一些关于证券方面的信息,与财务有着密不可分的关系。这次的实习主要是认识为主,虽然没有进行实际的业务实训和考察,但是它开阔了我们的思维更好的从生活中与专业挂钩。具体内容如下:

  1、财务的重要性。师兄讲解了一个企业内部的管理是否具有竞争的能力,财务状况是否运作良好决定了该企业是否能在市场上站稳脚步,市场竞争的好处是可以自由的形成良性的竞争,这就突出了财务的重要性。它可以指导市场经济的发展方向,在未知的世界里提供重要的参考依据,特别是在股票的买卖中,找一只具有优势股或者潜力股重点也是观看该股票操作公司的财务经营情况,可以说只有在会计提供的真实的营业概况上,才能维护市场的平衡发展。

  2、部门的分工以及会计部门的实际工作范围。一共有四个大部门,市场部、综合部、交易部、客服部。每一个部门的分工不同,但同时与财务会计有着一定的联系,在证券业里的会计部门除了一般的企业会计的工作外,我们还要求及时性要更高,同时参与股票的分析,主要是利用自己的财务经验观看外界的财务报告的可行性。股票是一中投资工具。

  3、选股的依据。上述的一些理论都源于会计报告,如重要的利润表、损益表、资产负债表和现金表等等。影响股票价值形式的还有一些行为,如企业重组、注入资产、互换资产、借壳上市、企业破产等等。

  4、我们还观看了股票的时势图,时势图只是客观的提供依据,看懂也像会计一样要要经验,由于市场上存在一些虚假信息,扰乱市场的正常发展,甚至造成不堪的后果,就像金融风暴,这就考验作为财会的一员要做到客观公正、诚实可信。

  在结束的时候,带领我们团队的负责师兄分享了自己作为社会的一员,在社会接触的过程积累的宝贵经验,鼓励我们要有意识的学习,以适应社会的变化,特别是作为财务方面的未来工作者,有很多需要准备的东西,总得概括为是财务的前期准备。强化自己的学习目的,拿多几个实用的证书,树立正确的就业观念,并且要学会理财,选择自己喜欢的,干自己最努力的一面,财务会计也是具有挑战性的行业,它的挑战性源于它的重要性,保持最终的原则,服务于社会。

  这次的实习没有基础的实际操作,但是学到了课外的财会概念,用贴切的生活例子去诠释会计这一行业的重要性和稳重性,掌握了新的认识,形成了一种稳定的职业观念和职业道德观念,是接下来正式接触专业知识的重要开端,为以后的学习做形象化铺垫。

  校外实习总结 20

  在即将毕业的这几个月里,我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中,我采用了看、问、学等方式,初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识,拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础,从个人发展方面说,对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

  毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

  由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处,是一家私企,所以我刚开始的工作并不忙,没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间,第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了,每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位,才发现自己有很多都不懂的。

  现在在办公室,有闲的时候就会看一些会计方面的书,虽然自己所学的.专业在此时没有派上什么用场,但我觉得应该多学点,有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了,在这短短一个多朋中,曾有几次想过干完一个月不干了。

  也许我是刚开始工作,有时受不了经理给的 “气”, 自己心里很不舒服,就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想,再换个工作也是的,在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作,毕竟又没有工作经验,现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然,想念以后干什么都会干不好的。

  我现在的工作,相比其他人来说待遇挺不错的了,也不是和其他人比,工作也不是很难,很容易进入工作,关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少,我现在这方面还有欠缺。现在才明白,在校做一名学生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社会,早晚要面对这些避免不了的事。所以,现在我很珍惜学习的机会,多学一点总比没有学的好,花同样的时间,还不如多学,对以后择业会有很大的帮助。

  再说回来,在工作中,互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点,就要我一个人在办公室办公,偶尔我也会的,大家相处的很好,没有什么隔合。有几次要回学校办点事,去向经理请几小时的假,经理也都很体谅,直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以,感觉现在的工作还是挺不错的,最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的,不必要的压力,可以好好工作,学习。先就业,后择业。

  人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上,技术性的劳动并不多,大多是些琐碎重复的工作,因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在:

  [1]与上司沟通不好;

  [2]上司给的某份工作感觉吃力,难以胜任;

  [3]对琐碎重复的工作感到怨烦;

  [4]与上司发生争执;

  [5]情感方面。

  针对文员这个职位的特点,具体到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,面对挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。

  树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。

  校外实习总结 21

  通过这次的实习,我对个人金融业务有了更为详尽而深刻的了解,也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中,我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的,并且需要进一步的再学习。虽然这次实习的业务多集中于比较简单的个人金融业务,但是,这帮助我更深层次地理解银行个人金融业务的流程提供了极大的帮助,使我在银行的基础业务方面,不在局限于书本,而是有了一个比较全面的了解。针对银行职员这个职位的特点,具体到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的`轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。

  我在实习的过程中,既有收获的喜悦,也有一些遗憾。也许是实习日子短关系,对银行的有些工作的认识仅仅停留在表面,只是在看人做,听人讲如何做,未能够亲身感受、具体处理一些工作,所以未能领会其精髓。但是通过实习,加深了我对银行基本知识的理解,丰富了我的实际管理知识,使我对日常银行工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常银行工作,既要注重管理理论知识的学习,更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

  通过实习的4个多月里,我深感自己的不足,我会在以后的工作学习中更加努力,取长补短,需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手,表现更加出色!不管是在什么地方任职,都会努力!

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