大学生顶岗实习总结

时间:2023-11-19 08:02:22 实习总结 我要投稿

大学生顶岗实习总结范例

  总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,让我们一起来学习写总结吧。但是却发现不知道该写些什么,以下是小编为大家收集的大学生顶岗实习总结范例,仅供参考,欢迎大家阅读。

大学生顶岗实习总结范例

大学生顶岗实习总结范例1

  时光如流星般转瞬即逝,5个月的实习期已经接近了尾声。回想实习的这段时间真的感受颇多。想起实习的第一天,我来到实习的学校,学校领导向我们介绍了该学校的一些基本情况,如学校的建校历史、学校的地理位置、学校的学生总体情况、学生学习的时间安排等等,同时对我们以后实习的主要内容作了简要的说明,并提出了一些期望。在这短暂的时间里,我既兴奋又激动。在本次实习中,收获很大,初中的学生还不失去童真,善于思考问题,但是在道德、情感方面还有待发展。也许我们的年龄相差较少,他们既把我们当作老师,还当作朋友,许多心里的问题都愿意与我们交流。所以,我就利用课余时间找他们谈心,鼓励和对他们进行积极的引导,希望能给他们带来一定的帮助。

  我的指导老师宋老师是一位德高望重的老教师,她有丰富的教学经验以及教研,说课经历等等。在她的身上我总能学习到稳重的样子,作为新教师我的经验可能不足,但好在勤奋好学能够积极的找宋老师学习,和同组的语文老师相处很融洽她们教会了我很多,比如在讲《纪念白求恩》这一课时告诉我这一课的知识点就是议论文的内容,很多老师都在帮我,一直在听我的课,为我讲不足的地方。在技能方面我能够完成教学语言技能、课堂教学设计技能、课堂组织与管理技能、教学的演示技能等等。实习的时候我们也注重自己的课堂t效果,新课程的核心理念是“以学生发展为本”,而课程改革的核心在课堂教学,课堂教学改革的实质就是对课堂教学的重新思考和定位,只有充分发挥学生自主性的课堂,才能促进学生的发展,才是高效课堂。高效课堂一直是我们教育者常谈的话题,什么是高效课堂,怎么建设高效课堂也是我们一直以来追求,课堂教学是一门艺术,是一种需要教师与学生共同参与的复杂性活动,高效课堂是实习学校一直在极力完成,提高教师的课堂效果。在现在的多媒体设施比较健全。许多情景化的东西都可以展现,学生会更加积极的参与课堂中,学生参与度高,效果比较好。在课堂也是要注意兴趣的培养,将教学任务简单化,学生也会放松。3.高效课堂的特点是高效课堂的特点:(1)三高:高效率、高效益、高效果.(2)三动:身动、心动、神动。(3)三量:思维量、信息量、训练量。(4)三特点:立体式、快节奏、大容量。(5)三学:肯学、想学、学会。(6)减负:轻负担、高质量;低耗时、高效益。高效课堂是以学生为主体,以教学目标为核心。认真梳理教学预设流程,细心设置课前作业。课前作业的设置要围绕教学目标,以及考虑目标和整节课流程。练习设计突出基础知识和基本技能,注重举一反三;基础知识练习在学生自主学习后独立完成,及时下到小组检查;基本技能练习设计结合教学目标重点、难点、盲点进行设计;练习形式应多种多样,可以是口头练习、小组讨论练习、书面练习、实践练习等。而却要“练在当堂”,所有练习的设计与布置应该在当堂完成、当堂反馈、当堂纠正,尤其是基础练习必须在当堂落实;除布置体验性练习可以在课外完成外,所有书面练习均在课堂完成。并在练习当中要有节奏,有程序,详略得当,不要徘徊不前。

  在作为实习班主任期间,我不再像只作为任课老师那样和蔼可亲了,对他们有了一定的严厉,对班干部的实施上我选择的'是以成绩较差但好说话,管不住自己的学生试着管班级秩序。定期对学生进行思想上的排除查。或者在考好的情况下,奖励一部分学生,定期开班会。

  在成绩上,其实一开始我们8班的成绩一直都不好,总是从倒数讲,不光是语文其他科目又有一定问题,我接受这个班开始,一直在严格要求他们,在第三次月考的时候比其他班的要高出很多平均分我很满意,但和其他班也有一定差距。

  另外岗友的帮助下我能顺利完成了顶岗实习任务,完成听课,评课,说课,在微课大赛中获得第三名的成绩,并且能较好的完成说课顺序和内容,在和家长的沟通上面比较关注孩子的成绩,平时回家我的微信,在开家长会的时候也积极的找我沟通说说怎么样可以提高孩子的成绩,因为我新老师就跟家长们说语文的提高跟平时书写,读书,作文是分不开的,家长总是在微信上找我聊孩子点成绩。家长会的时候我也有参与其中,试着和家长们交流沟通,这样很能提高自己的能力以及加强对孩子的了解。

  总得来说成长收获有很多,和老师们之间有了很好的默契,能够合格的驾驭课堂,不光指导老师给了我很大的帮助,同组的语文老师也极力的给我最大的帮助。

  实习学校尽自己最大的努力,给我提供好的设施与指导教师,尽力的为我们提供各种青年教师培训,让我们受益匪浅,当然实习学校合格通过实习工作。在这5.6个月的学习过程中,经历了很多,学到了很多,心态也逐渐转变了,对自己的未来又有了明确计划和目标。

大学生顶岗实习总结范例2

  20xx年9月,我到达xx小学这个我要生活半年的地方,开始了我的顶岗支教生涯。望着五(4)班门口的班牌时我激动又紧张。从踏进这个教室的这一刻起,我由一个坐在位子上听课的学生转变为站在讲台上授课的老师。

  一开始与学生的接触让我百感交集。开学第一天我摸了摸底,让学生们每人写十条“我是一个怎样的人”,这才发现孩子们的生活环境比我想的要复杂许多。班里学生普遍家庭贫困,有父母离异的,有单亲的,有留守的……这些因素多少影响着学生的性格。“我是一个内向的人”“我不爱说话”是多数学生对自己的描述。孩子没有父母在身边陪伴会变得寡言少语,也有可能会走向另一个极端:缺少父母的关爱而更加叛逆、不服管教。班上有部分学生上课不听讲不回答问题,课后也不做作业,考试就乱写一通……下面就根据我半年实习支教生活中遇到的比较特殊的一位学生来进行分析。

  小鑫,他是我最先认识的学生之一,表现“突出”到不得不注意。他常常笑得很张狂,和另外两个学生一起,简直就是“无敌三人组”。他们不扫地不交作业还爬校门,明知大队部严抓买零食还是要吃,午休时以上厕所的名义在操场上晃晃荡荡,打架打到别的家长找到学校来理论……各种状况应接不暇,我这个班主任实在是头疼!

  一次考试结束,我找他了解情况。被单独拎出来的他还是安分了不少,知道自己考不及格也不敢一脸桀骜不驯。在这次谈话中,我惊奇地发现他四年级语文能考到优秀,还热爱运动,是班上的体育委员。在和他母亲的电话中了解到家庭和睦,他懂事听话会做家务,还会照顾读三年级的小妹妹。原来他不是我一直以为的坏孩子,我看到的仅仅是某些时候的他!只是刚开学这个月母亲工作忙,在家里对他督促没有以往这么上心,在新班级从新同学这儿染上一些坏习惯,又看我是实习的`老师,才出现了我眼见的这副模样。

  我想:既然他曾经不差,那就更不应该毁在我手上,不能再让他放纵下去。我下定决心要让他摒弃这个糟糕的自己,但一腔热忱常常被浇冷水。学语文常要听写词语,不及格重新听写时他偏要跑,我只好让他在墙角的座位上,攥着他左手一个一个报给他。看他考试成绩还是没点起色时,我也很气愤地用激将法,说再好的刀不磨也会生锈,别以为你多聪明,你就是懒,有能耐你考个给我看看。为了脱离那些坏习惯,把他安排成年级第一的学霸的同桌,但用心良苦也不见什么成效。他上进的过程充满了反复。我又接着和他母亲当面沟通了几次,发现他挺听他妈妈的话,于是我提出家长必须每天对着翼校通信息逐项检查家庭作业的建议,他母亲欣然答应了。渐渐的,我看见他的改变了,至少会把语文课本塞在手提袋里带回家了,作业都会认真做了,看来在家真是个听妈妈话的乖孩子。他母亲打电话询问他在校表现时,我也是把他的点滴进步分享出来,因为我知道他也在一旁,听到我对他的肯定。

  我曾经在班上说过这样一个故事,一位妇人向心理学家抱怨自家孩子一直考最后一名,心理学家笑着说,这样就不用担心会退步了,就像在山谷的人,只有朝上走这条路,只要不停就一定能到达山顶。说完这个故事,班上的人都安安静静地看着我。此时正值期末复习期间,我认真地看了看当初的“无敌三人组”,接着对班上的所有同学说:“期末复习了,我和你们待在一起的日子越来越少,希望你们每一个人都不要放弃,即使现在很糟糕也不要放弃。我对你们有十足有耐心,我对你们有信心,也希望你们对自己有信心,相信你们可以做回原本就该是优秀的自己!”

  最后两次复习卷,他都考了八十分以上。另外两个虽然考试没摆脱不及格,但上课都很专心地听写,也会举手到黑板上做练习了。曾经甘愿在山底的他们,现在在一点点往上走,即使走的吃力些,慢了些,但老师家长都会给他们空间和时间,耐心看着他们成长,他们一定可以做到的,不是吗?

  通过这个学期的支教实习,我愈发的感受到了学生没有绝对的好坏之分,每一个学生都是一个隐形的天使,需要你去发现。“用学生心灵深处的能源,照亮学生的精神世界,是最节省能源的方法。”老师不应该总是刺激某个学生有多“差”,而是找到他心里躲藏起来的希望得到肯定的自我,真心的对他说:“我对你有信心,加油!”

大学生顶岗实习总结范例3

  在青龙县茨榆山中学的实习已基本上进入尾声,这也意味着我在茨榆山中学漫长而又如此短暂的为期半年的实习生涯将要随之结束,但我在实习过程中学习到的难得的实践知识和积累的宝贵经验将要一直影响着我,成为我一生的财富。

  因为实习,让我每天都有看得见的收获,觉得生活好充实;因为实习,让我切实感觉到每天都在快乐成长;因为实习,让我在这半年突然间长大了;因为实习,让我感觉成熟起来了;因为实习,让我找到了自己……

  回想一下我当初刚要踏上来青龙县茨榆山中学的实习旅途,就像马上要出嫁了一样,有几分忐忑,几分紧张,几分期待,还有几分微微的害怕,就这样,一直到今天,我带着满心的欢喜,满心的欣慰,满心的希望,还有一些小小的不舍,当然更有满满的沉甸甸的收获,即将离开茨榆山中学。

  本人在青龙县茨榆山中学实习18个星期,担任七年级一班和二班的数学老师和实习班主任工作。在本学期,我共听课46节,说课1次,备课节66节,上课132节(完成了七年级数学下册的教学任务),公开课4课时(教研组活动3次,学校领导1次),参加教研组活动12次,参加了数学月考、期中考试的出题和评卷工作。

  现将我这半年的实习工作简单做一总结。总体上分为以下几个主要的方面:教学工作方面;实习班主任工作方面。

  一、教学

  在教学实习中,我在指导老师张磊老师的安排指导下,和她一起带07-1和07-2两个班,两个班尽管是兄弟班,可呈现在我面前的却是两种截然不同的班风,两个完全不一样的班级。1班的学生基本上都很踏实努力,不管是老师在课堂上的讲解,还是课下布置的什么作业,都会很配合,并及时、认真完成任务;2班却不一样,上课时如果气氛调动不适当,就很难顺利地完成一节课的任务,课下的作业做的也不如1班做的认真、细致,但平时的思维发散程度和活跃程度也要远远超过1班,这在数学的学习上也是难能可贵的。在开始时,备好的一节课往往只能适用于一个班,在另一个班总是计划赶不上变化,有时候甚至是手忙脚乱。后来,我积极询问张磊老师,并分别向两个班的班主任了解两班学生的详细情况,这样备课的时候分析并利用两个班的不同特点,具体多关注学生会出现的一些问题,逐渐地,有了课堂上的师生互动,有了师生交流,有了开心欢笑,有了课下学生积极向我请教问题的场景,有了校园内学生们开心谈论兴趣数学的声音,有了快乐学数学的氛围……每个学生每天都在不断地进步,在月考和期中考试中,两个班也都取得了很好的成绩。

  二、班主任实习工作

  在本学期,我担任了七年级一班的.实习班主任,七年级一班现共有学生51名(男生26名,女生25名,本学期转出1名,中途辍学1名),在校住宿生28名(男生16名,女生12名)。第一、二周我积极配合原班主任制定了本学期班主任工作计划,班级文化的布置,确定了重点了解学生的对象和贫困生情况,协助原班主任召开家长会1次;共计召开主题班会12次,说实话,在实习期间,我深深体会到当一名班主任尤其是一名受学生爱戴的班主任太难了!刚开始的几周觉得当班主任很有趣,很光荣,慢慢发现自己有些吃不消了。每天早晨五点半起床,一直到晚上9点半,我除了上课的时间,其他时间基本上都“盯”在班级。太累了!后来请教前辈,才知道班主任不能每件事都亲自而为,要充分发挥班级干部的骨干作用,于是我每周一和周五召开班级干部大会,商讨和总结班级一周的事情,一些小事情就放手交给班干部去做,我听听汇报就ok了,这样既锻炼了班干部的工作能力,又使我有了更多时间投入到教学中去。实行一段时间下来,我轻松多了,我懂得了了一个良好的班集体,必须有一个好的班级领导核心。这个核心,就是班主任领导下的班委会。这一点对即将走向教师岗位的我真可谓受益终生!

  学习是学生的主要任务,因此,在班主任工作中,我积极地和科任教师互相交换学生的学习情况,反映学生对教学的要求,共同研究解决的办法,统一对学生的要求,调整学生的作业负担,避免学生负担太重,影响学生其他方面的发展。另外,从学生的实际出发,通过学生的学习、劳动、游戏、生活等各方面,系统地进行深入细致的思想品德教育工作。其中,我认为班会课及思想品德课是最佳的德育方式。班主任要擦亮眼睛,在日常生活中对学生进行各种感人至深的熏陶和教育。例如各种节日的时候,还有这次的四川的地震,都是对学生进行教育的好机会。

  后进生是每个班主任都会遇到的,在我班,后进生的比例可达到三分之一。如何来转化后进生,我还真没有太好的办法。我认为,首先要把真诚的爱给予后进生。要做到思想上不歧视,感情上不厌倦,态度上不粗暴,方法上不简单。要用自己一颗真诚的爱心,叩响他们心灵的门。每天的晚自习,我都会耐心辅导学生,不论是学困生还是学优生,一学期下来,我发现他们都在原来的基础上有所进步,这样他们的学习数学兴趣就有所提高。其次要善于发现他们的“闪光点”。比如:在课堂上给他们创造条件,鼓励他们举手发言,及时给予肯定、奖励,课外积极辅导、跟踪,多与家长联系,有利于他们迎头赶上。这或许就是“以人为本”吧,三个字:爱学生!

  我想,在实际工作中,还有许多好的做法值得我探讨和总结,只要坚持正确的教育方针,注意工作方法,班主任工作就会迈上一个新的台阶。

  一学期即将过去,在茨榆山中学有关领导和指导老师的悉心指导下,我时刻牢记师大“怀天下,求真知”的校训,为人师表,严谨治学,充分发挥主观能动性,把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合,把新课程标准的各种理念都切实贯彻在教学实践中,并以一名优秀教师的标准时刻眼科要求自己,在实践中学,在学中实践,认真开展教学工作,认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳,在工作岗位上切实履行我作为一个实习教师的职责。

  在整个教学实习阶段,我从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对班级管理有一定处理能力的小班主任。可能有时候一分耕耘并不能得到相应的一分收获,但我还是始终坚信,没有耕耘就一定不会有收获,并且,耕耘与收获永远是成正比例的。

  也许,因为热爱,才毫不犹豫的选择了实习,也或者,因为实习,让我更加热爱教师这个职业,便义无反顾的在茨榆山这方实习的土地上挥洒我的力量和汗水,并且我将一如既往,在教学这分田地上努力耕耘,并将这份努力坚持到底。

大学生顶岗实习总结范例4

  这么近,又那么远,马上离开大学校园。学习国际经济与贸易三年了,实习了两个月,学校里学校外学到的东西有些不太一样。把这些不一样记录下来,是对大学所学专业的一种肤浅认识,也是纪念自己的青春。

  学校里,以为外贸主要的东西就是处理单据。最认真的课程也是单证制作,当然还有外贸实务。总感觉外贸就是通过处理单据来赚钱的,单据如果不会处理或者处理不好,国际贸易就没法进行。

  在现在的一个新开的贸易公司实习,两个月,没看到过单据的影子。每天就是守着一台电脑,利用Google,B2B寻找客户发Email,收到退信或者回复几个询盘。回复询盘,要联系工厂报价格,然后价格核算,给客户报价。

  大学时,觉得学习英语很重要,这以后是吃饭的饭碗,没有很好的口语无法沟通交流。与同事交流,觉得英语对于外贸来说很重要,但不是最重要的。国外客户买你的东西,不全在你沟通能力优秀,还在于你所卖的东西的价格高低,质量好坏。

  外贸最重要的是开发客户与维护客户,他们才是你的饭碗。新公司,更看重开发客户。

  开发客户的途径,感觉学校时没怎么认真讲过,或者讲的时候我与周公有约。个人认为最有效果的可能会是参加展会,其次是付费B2B和海关数据,最后是Google搜索和免费B2B,公司黄页。行业展会是优质买家云集的地方,而且还很可能是大客户,他们投入加大自然买货的期望就更强烈;付费B2B,阿里巴巴和中国制造,很强的两个,价格在一年几万到几十万的投入,发布产品,守株待兔;海关数据,都是同行的进口商资料,省去寻找客户联系方式的麻烦,省时;公司黄页,免费,寻找方便,但是对客户的甄别需要能力,多数还需要另行寻找联系方式;免费B2B,真正免费的没见过,只是有的能看到进口商的名称,然后继续Google,继续发Email;Google,利用各个国家的Google或搜索引擎,输入产品关键词,寻找相关公司名称和邮箱发信。

  开发客户的`工具,就是电子邮箱,条件允许的也可以用Skype电话。我用的是Gmail,好多也用yahoo,hotmail.因为我没有明确的目标客户,所以开发信要群发,这是就需要邮件客户端了,有钱的可以买付费的,免费的有电脑自带的Outlook,也有自己可以下载的Foxmail。

  写开发信的目的是让对方给你回信,但是前一步是让对方打开你的信,一个好的Subject很重要,这个我还不会。对方看信的时间也有讲究,比如周一上午邮件太多,就不要发了,周五下午要放假了,看了信也不想回复你,最好也别发。写信不能太长,外贸函电上的东西古老了,主要是告诉对方,你是谁,你要卖什么,你的产品能给对方带来哪些好处,这是最难的部分。

  收到回复,记录好。针对询盘,多方了解报价,给对方一个打动他的报价。要么产品质量够好,要么价格够低。有的时候,回复中要求寄送样品。

  我这两个月也就到了这一步,后面的还没有进行。

大学生顶岗实习总结范例5

  时光飞逝,岁月如梭。在不知不觉间便应该写整个实习期间的总结了,同时也预示着陪我相处了半年的学生与实习生将会面临分别。不管曾经的相处留下的苦是乐还是其他,总之实习中师生之间留下了种种只得品味的多重滋味,在现在离别之际总会令空中飘荡着丝丝分别的苦涩。

  清晰的记着,那是20xx年xx月xx日,一个对宁晋县和新河的实习生来说是一个新的生活开始的日子。大家早晨六点多便整装待发,乘上大巴向未来半年实习、生活、学习、奋斗的地方驶去。

  高速路一个多小时的结束预示着我们的目的地到了,我的实习地――宁晋,终于到了。在宁晋职教中心大家下车,在教育局的相关人员安排下到小礼堂集合,进行实习生欢迎会。一排排快坏掉了的凳子,布满尘土的桌子,稍显歪的横幅,在这样的环境中听着宁晋教育局相关领导操着浓重乡土气息的普通话,在这样的环境中只有丝丝新奇而在路上的激动渐渐的平息了。两个小时后在认识了实习学校的副校长后在他的带领下坐上面包车缓缓地向东城实验学校出发。

  慢慢的整个学校展现在了我们的面前,先看到的是学校所在地宁纺的大大的一个牌坊,在驶过排放后穿过学校的门和正在施工占用的操场后,一栋教学楼以及宿舍楼出现在我的眼前。看着教学楼还不错买就是不知道我们的宿舍怎么样,怀着好奇又紧张的心态在黄副校长的带领下以及学生的帮助下走进了学生宿舍楼,在那里搬进了会住长达四个多月的一个窄窄的宿舍。

  初到时天气还比较冷,第一天晚上睡觉半夜都被冻醒了。拖着疲惫的身躯的,第二天早晨去找负责实习生生活的贾书记,在他本着尽量解决我们生活问题的态度下,第二天各种采暖或保暖的东西陆续送给了我们实习生,令我们在这少有冷意的陌生的环境中感受到了丝丝温暖。

  又一天天匆匆过去了,校长帮我们每个人都安排了一个指导教师,在这一天认识了初二5、6、7、8班的生物老师――冯永慈老师。

  初到这里,任何事物、任何人都是那么陌生,在冯老师的安排下当天晚上认识了5、6班的学生,很短暂的介绍后便让他们上自习了在他们好奇的目光注视下稍显紧张的度过两节晚自习。以后,在前几天重点是听冯老师授课,了解这个学校的授课的模式以及冯老师的授课具体安排后开始了正是的讲台上的生活。

  实习期间我主要的任务是初二四个班的生物课和历史自习课以及小学五年级的数学,并在其他时间帮着处理一下学校日常工作中的琐事。

  一、授课方面

  在开始,感觉时间有些把握不好,每次准备都达不到自己的理想状态;便慢慢的揣摩着指导老师的授课方式,不断的模仿着,然后在模仿后有添加着自己的思路和想法。在将近一个月的学习与时间中逐渐克服了自己授课内容方式单一、课上互动过少。但是,课上气氛不够严谨或者说学生在授课时态度不够严肃,这个问题还是需要不断的克服,在慢慢的实习路中这个问题虽然说通过强调纪律解决了,但是还是不够圆满,希望在将来会找到一个更加合理的.解决方案,尽量不令学生太过拘谨也不过分的轻松导致课上纪律难以维持。

  在这里,学到了怎样利用导学案来引导学生在整堂课的学习思路,帮助学生更好的理解教师授课的内容安排。由于是初中,所以这里的实验比较少,通过与老师沟通尽量做了一些可以做的实验,在实验中不断纠正着学生在实验室不良的习惯例如:随意打闹、对待仪器不轻拿轻放、随意放置实验用具等。

  二、课堂管理方面

  新来的实习生会面对各种挑战,课堂纪律问题是最令人头疼的一个大问题。实习生都想在不影响正常教学的前提下尽量与同学们处好关系,但是那个与学生相处的度怎么都不好把握,通过一次次的与那些表现不好的学生谈心甚至批评教育才慢慢的有了一点好转,关于这一点我发现实习生的最开始一定要树立起威严,尽量严格要求学生与自己,将课堂秩序维护好后慢慢学生习惯了严谨的教学气氛后可以适当的宽松一下来联系实习生与学生之间的关系,在以后的教学中可以添加一些具有趣味的互动活动。总的来说,实习生与学生之间的关系很微妙,既要保持一种师生关系又要体现朋友的友谊,关于怎样与学生相处,相处的度的把握至关重要,这个需要具体联系实际通过不同磨合调整才能够达到理想的状态。

  另一方面,作为实习生要充分利用学校现有的规章制度来约束学生,比如几次作业背不过就可以稍加惩罚或者通过班主任的名头给他施加压力,但是尽量不要在别的老师面前说学生的缺点,因为学生对老师的这种打小报告性质的行为很是反感.

  三、日常作业处理方面

  通过处理日常作业可以在一定程度上了解学生对知识的掌握情况,并且针对学生表现的不足可以进行有针对性的纠正或者进行知识的讲解。在批改作业方面要对体现出来的错误在课上进行明确纠正,关于其他比如字迹、格式的内容可以联系将来的考试或者其他进行强调。还有就是根据学生作业完成情况可以更加合理的安排教学内容,及时调整学习新课与复习的次序。

大学生顶岗实习总结范例6

  短暂的毕业实习很快便结束了,在这次毕业实习过程中,在实习单位的同事们的帮助下,我对实习过程中出现的专业知识困惑和问题,虚心向他们请教和学习,通过这次实习,我受益匪浅,不仅学到了许多专业知识,而且还从同事们那学到了许多做人处世的道理。

  现将实习以来的心得体会总结如下:由于我们是在学完所有专业课后才进行这次实习的,因此这次实习更具有针对性和实践意义。在学完工程测量,桥梁工程,等课程后,才开始实习的,通过这次实习,使我更充分地理解了专业知识学习,进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。

  首先,通过这次毕业实习,使我更深刻地了解我们路桥专业知识。大学三年在学完专业基础课和专业课后,逐步具有了较扎实的专业知识,但在校期间所学的内容都是理论知识,除课上理论知识学习和课外技能学习外,在实践中学习和运用已学理论知识还远不够。通过这次实习,我对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。以前课本上学的知识都是最基础的内容,所运用的仪器和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑安全、合理、经济的更高要求,工程上很容易出现各种问题和疑惑,如何快速正确地处理好这些问题?我想,那便是运用我们所学的知识和原理,根据问题具体找出“瓶颈”所在,找到突破口去解决好。其实,这些基本知识和原理很多我们都学过,但如何将他们联系起来,用于解决工程中的实际问题,则需要我们在实践中不断学习和总结。“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。

  其次,通过这次毕业实习,使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作,我们都应该注重提高施工管理效率。我实习的'单位为县交通运输局,他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。尤其是在管理农村通油公路改建的工程实习时,给我的感受最深刻。路桥施工管理要考虑的内容多,范围广,所要安排的工作任务量更大,但这直接关系到土建工程的进度和效率。所有工作人员各司其职,各项工作开展的有条不紊,工人们在工地上忙碌但有序,施工员、安全员、监理员也是在施工现场步步不离,认真将施工工作效率提高到最佳,而项目工程负责人则在工地现场指导。因此各项工作都在计划进行中。另外,施工管理还包含员工的技能培训,在管理农村通油公路改建的工程实习时,通过这些引入先进管理模式和科学管理方法,施工效率有了很大提高,这样十分有助于施工的连续性和可续性。

  最后,通过这次毕业实习,使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实,在这么短暂的毕业实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是,在这几月的毕业实习中我从更全面的角度认清了今后所从事路桥工程工作所需努力的方向。正如在实习中许多老师和工人师傅们所说:“毕业后从事路桥工程工作,需要的是谦虚和学习”。的确,从大学毕业走上新的工作岗位后,我们所面临的如同一张白纸,一切都是新的,一切都在等待我们去努力。因此,面对拿么多长期从事路桥工程的同行前辈,他们工作经验比我们丰富,知识学的比我们扎实,学识比我们渊博,我们只有耐下心来,虚心向他们请教学习,我们才会有更大的进步,我们也才会在土木工程这一艰苦而又充满挑战的工作领域取得更大的收获。另外,在这次毕业实习环节中,我也发现自己存在的一些不足和缺点,主要有以下三点:

  一、专业知识掌握的不够全面。尽管大学三年中认真学习了专业知识,但是当前所掌握的知识面不够广,尚不能轻松胜任土木工程工作,因此,尽管即将走上工作岗位,但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始,只是在实践中学习,才会掌握更多专业知识和技能。

  二、专业实践阅历远不够丰富。由于以前课外技能学习时间较少,因此很难将所学知识运用与实践中去,通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以,今后我们在工作岗位上,一定要抓住机会,多向路桥工程工人师傅学习,同时要转换学习方法和态度,改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式,应主动积极向他人学习和请教,同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。

  三、专业知识在工程中运用不够灵活。通过这次毕业实习,我切实感受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有形成一套完整的体系,这些零散的知识点运用起来很困难,因此,今后在学习和实践中应该重视积累和运用,使所学的知识由量变到质变,发挥更大的指导作用。

  毕业实习很快就告一段落了,但通过这次短短的实习,我从中学到了许多以前在课本上难以学到的知识,这些新的收获,将对我们正在进行的毕业设计准备工作和即将走上岗位的工作具有更实际的指导意义。

大学生顶岗实习总结范例7

  本周的教学内容不多,因为周三、周四、周五三天时间作为高考准备和考试时间,学校的一部分老师有监考任务,所以学校安排了学生的第二次月考,因此本来打算的录课也只能推迟。

  这次录课不同于上次着重一个知识点讲解,时间十五分钟,而是录完整的一堂课,那接着原本的教学进度,我打算将21课《伟大的悲剧》作为录课内容,以下是教学内容的大致构想:

  一、导入:有人说,南极,曾是一块神秘的大陆,吸引着众多的探险者来到这里。1910年6月1日,英国人斯科特带领探险队离开英国,前往南极。1911年11月,他们在埃尔斯角附近登陆,准备征服南极点……结果如何呢?现在就让我们跟着奥地利作家茨威格的步伐一起走进这条探险之旅。

  二、速度,整体感知;

  1、作者简介。茨威格:(1881——1942),奥地利作家。主要成就在传记文学和小说创作方面,传记作品有《罗曼罗兰》等,主要中短篇小说集有《最初的`经历》、《马来狂人》、《恐惧》、《感觉的混乱》等。唯一的长篇小说《焦躁的心》。

  2、快速浏览课文,用简练的语言概括文章的主要内容。

  三、题目解读

  题目是“伟大的悲剧”,“悲剧”体现在哪些方面?“伟大”体现在哪些方面?

  悲剧:死亡之悲、失败之悲、作证之悲、世人之悲。

  伟大:勇于探索的精神;诚信,有令人敬佩的绅士风度;坚毅执着,为事业献身的英雄气概;强烈的集体主义精神;无私的爱,到生命的尽头,考虑的不是自己,心中惦记的始终是别人。

  四、语句赏析

  1、对人类来说,第一个到达者拥有一切,第二个到达者什么也不是。作者在这里要表达的是什么意思?

  明确:作者站在斯科特的角度,表达了角逐失败后的一种极度沮丧、悲哀的心情。

  2、挪威国旗“耀武扬威”“洋洋得意”地在这被人类冲破的堡垒上猎猎作响。有什么表达效果?

  明确:运用拟人的修辞手法,表达了斯科特和伙伴痛苦万分的心情。

  五、 小结

  作者倾注了他的全部情感来写了这个悲剧,颂扬了一种人类用于探索的精神、为事业而献身的精神。他们的精神让所有人仰慕,给后人以精神的鼓舞。

  六、拓展

  根据你平时的积累,跟大家谈谈你所知道的其他探险家的故事。

大学生顶岗实习总结范例8

  一、教学方面

  虽然顶岗之前学校里面开设了专门的教法课,我们自己也分组进行了试讲,但是都是与真正的站在讲台上面对学生来讲是不一样的。至今还记得,到达学校后的第一次试讲时的紧张与激动。无论你在课下准备的再充分,到讲台上还会有紧张的时候。

  根据学校安排,由我担任初一一二班两个班级的语文教学工作。初一新生入学后,首先进行了军训。我来到这里之初,就开始担任初一二班副班主任工作,因此在他们军训时就开始与他们接触。

  我的指导老师是学校初三年级的岳华老师,她有着多年的教学经验,可以在教学上给我很大帮助。因为对于上课没有经验,所以在教学初始就去积极听学校其他老师的课。在听课前先把文本弄清,然后就是听课了。在听课过程中,把老师的教学过程认真做好笔记。课下研究老师的教学思路,学习其优点并运用到自己的实际教学里。

  备课的过程是最耗费时间的,因为对课文的不熟悉,首先就需要反复研读教材。备课不是简单地看教材,而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。以前自己作为学生,只要跟着老师的思路走就可以。现在,自己作为老师,就变成了一个课堂的引导者。一节课老师的引导很重要,这直接关系到学生的听课效率。因此我在备课的时候,一直在思考的问题就是课上对学生的正确引导。由于缺乏经验,在学校的时候也缺乏必要的训练,我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。在岳华老师的指导下,我尽量使自己备课更充分。

  上课带给我们最初、最大的感受是,讲台下坐着的是真正的学生,不再是与我们一起训练的同学,他们不会像怕自己尴尬,就随意附和,快捷地回答我们提出的问题,而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问,你可能当时就无法回答,也有的同学,不爱上课,有的在下面搞小动作,或者干脆就趴在桌子上看别的书和睡觉,不跟着你的教学思路走。这个时候我往往是以提问的形式来提醒他们注意听讲。时时刻刻注意和学生沟通,也时时刻刻注意他们的反应。我认为,要随时掌握学生的学习情况,分析原因,从而改进自己的教学方法和确立教学内容。

  教师既要讲授知识,又要管理课堂纪律,并且与学生进行个别交流。李校长就曾对我们说过,对学生要三分教七分管,就是这个道理。刚开始时因为心情特别紧张,经验不足和应变能力不强,课堂出现了讲课重点不突出,教学思路不流畅,师生配合不够默契等问题。针对出现的`问题,岳老师会细心讲解哪些是重点,怎样突破难点,怎样自然过度,并提议要多向经验丰富的教师学习,多研究教材和其他教学资料,并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。她态度温和,经常面带笑容,即使是批评,我也能欣然接受。

  二、班主任工作方面

  在担任语文教师期间,我还担任了初一二班的副班主任工作。在担任副班主任期间,平时负责二班的日常事务,比如晚上查宿舍,开出门请假条,让学生在我这里存钱等等。我还组织开展了多次主题班会,成绩分析会,还举办了二班的一次家长会。

  对于班主任工作,我的经验为零。因此,在这半年的时间里,我从中学到了很多东西,尤其是从吴老师身上,也收获了很多。吴利芳老师是七年级的年级主任兼二班班主任,平时事务比较繁忙,又担任两个班英语教学工作,经常是忙得连休息的时间都没有。但是这并不影响二班成为一个优秀的班级,这就主要靠管理的功劳了。

  还记得第一次见吴老师,是在刚到这个学校的第一天,在和学校领导的见面会上。当时吴老师就对我们的到来表示了极大的热情。第一眼看到吴老师时,就在她身上感到了干练,热情,能力。接触越深,这种感觉越强烈。尤其是我一直担任二班的副班主任,平时从一点一滴小事上就可以看出吴老师的智慧来。她在班里的话有时说得并不多,但都让同学们心服口服。这个不仅是因为管理有方,也来源于吴老师对教学的热情,对学生的热爱。

  我们班的班级管理理念是,让每个学生都有事做,让每个学生都为班级建设出自己的一份力。开学初,我们班就实行班级事务承包制,让每位同学在班里都有自己的一份事干,要让他感到自己是二班的一份子,这样他才能更加热爱班集体,才能使二班更有凝聚力。

  一个好班级离不开一个好的班干部。好的干部不是天生的,一个好的班干部是需要培养的,培养一个好的干部也许需要半年,但是在以后的班级管理中会发挥巨大的作用。一个好的干部需要威信,但是威信不是自然带来的,这就需要老师的扶植。就比如说我们班陈慧,她学习好,同学关系也很融洽,就是有点内向。内向绝对不适合管理班级,所以我在平时就有意无意的树立她的威信,让她多管理一些班级事务,多赋予她一些权力,加之学习又好,时间长了自然而然学生们就开始信服她,听从她的管理。只有一个班的纪律维持好了,学习才能提高。

  还记得有一次,吴老师因有事晚来几分钟,因此让我先去看着学生,吴老师说她已经布置好任务了,我只需要维持一下秩序就可以。可是,当我到达班里时,我发现根本就不用去维持什么秩序。我们班的学委陈慧已经在像模像样的指挥了。吴老师跟他们布置下了听写的任务,陈慧就以小组为单位,让每组抽出一位同学在各自黑板上默写,写的内容还不一样,由她分别布置。听写完之后,又让小组长各自把组员写的判了,最后再由组长向全班同学统一讲解。他们自己都已经组织的这么好了,难道还需要老师吗?

  高尔基说过:“谁不爱孩子,孩子就不爱他,只有爱孩子的人,才能教育孩子。”爱生是教师必须具备的美德,也是教师的天职。师爱比渊博的知识更重要。能够得到教师的关爱,是每个学生最起码的心理需求,师爱对学生来说是一种鞭策和激励,对学生的成长和进步有很大的推动作用。

  教师如果只是一架传授知识的机器,学生必然不会喜欢你。要做一名受学生欢迎的老师,就要走近学生中间去,充分的尊重、理解、关爱他们,才能建立良好的师生关系。

  由小学进入初中,好多学生都不适应,不是身体上生病,就是在心理上有厌学、想家等情绪。这就需要教师的及时疏导。我在课下就经常与他们谈心,还让学生每周给我写封信,以便更好的与学生进行沟通,要尊重每一位学生,关心每一位学生,与孩子们心灵的沟通以及情感的交融。后进生更是值得我们关注的对象,要给他们更多的关心与帮助。

  三、社会实践方面

  在这半年,我们根据学校五个一活动的要求,进行了一系列的社会实践活动。

  在九月份我们举办了登门学艺访名师活动,采访了学校的李校长。这个月我们还举办了普通话演讲比赛。十月份我们进行了真情家访助学子活动,采访了两名学生家长,并对其中一名进行了帮扶。还成功组织了学校的长跑运动会。十一月份我们又举办了缅怀抗战颂英烈活动,去敬老院采访了抗日英雄,在学校里我们还举办了相应的缅怀抗战签名活动,班级红歌比赛。十二月份我们自己制作了顶岗生活片段视频,记录我们的顶岗点滴。其中学校举办了多次月考,我们都积极参与监考阅卷工作。为了迎接省督导对我校的检查,一个多月,我们奋战在图书馆,档案室,美术教室。曾经有一次晚上十点半我们还在整理图书。

  我对此感触最深的是,看着一件貌似挺简单的事,实际上真正组织起来却非常琐碎,尤其是作为小组长,需要准备的事情非常多。比如说去敬老院采访活动,去之前要先去踩点,取得敬老院主管的同意并确定采访人。我们还提前定制了条幅,采访当天我们又买了一些慰问品,拿了条幅,才开始我们的采访活动。

  还有就是那次班级红歌比赛,因为晓丹一直在组织他们练习,所以比赛的准备事宜就落到了我头上。我们定的活动时间是下午第四节课,活动前要先定好场地,并且要布置好,还要连接音箱,找好话筒,最后通知学校领导,别人也许只看到最后活动的进行,但是活动前的准备工作才是更费心的。

  四、生活方面

  我们是十个人,为了一个共同的目标聚在一起。半年来,我们同甘共苦一起努力。不管未来我们奔赴何方,相信我们都不会忘记这一段在一起的时光。我们永远是相亲相爱的一家人。

  这段顶岗生活,是我经历的一段特殊的,并且充满收获的人生旅程,这旅程在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,给我留下了绚烂多彩的回忆,并给我带来生命中无与伦比的财富。

  总得来说在实习期间,虽然很辛苦,但是,在这艰苦的工作中,我却学到了不少东西,也受到了很大的启发。我明白,今后的工作还会遇到许多新的东西,这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此,我坚信:只要我用心去发掘,勇敢地去尝试,一定会获得更大的收获和启发。这半年的时间不长,可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的,为我以后的工作一定会鉴定坚实的基础。这段顶岗的日子,让我成长。

大学生顶岗实习总结范例9

  这段时间的实习结束了,我现在感觉非常的充实,这段时间的实习当中我也是对自己做的不够好的,在这方面我也是应该要做出更好的调整,这让我感觉也是有一定的压力的,在这个过程当中,我是需要接触一些新的知识,虽然这几个月来的实习不是很久,但是我却对自己各个方面还是很有信心的,所以也及时把自己的本职工作做好了,对于实习也是需要总结一番。

  这段时间以来的工作当中我也是在认真的做好相关的本职工作,这对我个人能力也是很不错的提高,我在学校的时候,也是出现了一些问题,在这个过程当中我也是有一些不足之处的,我觉得自己在学校所学习的知识,运用到工作当中,还是稍显不足,确实是应该要做出一些调整,这让我是应该要做的更加有信心一点的,这次实习期间所接触到的一些知识,我应该要对自己各方面做出相关的调整,在这方面我也是感觉很有动力,作为一名大学生我是应该要维持一个好的心态,在实习期间所经历的事情,我也是很充实的,实习对我也是一个打磨,我也感激这段时间以来的实习,希望以后可以做出更好的成绩。

  在这一点上面,我是应该要做的更加认真的,在这个过程当中我是应该要做的更加认真一点的,在实习期间的点点滴滴,我也和周围的同事学习到了很多东西,在这个过程当中我应该要做出更好的成绩来,在这样的环境下面我当然需要鼓足勇气去做好调整,我也特别感激周围的同事对我的帮助,每天我按时的上班,积极的做好工作,这对我也是一个非常不错的提高,在这方面我还是应该要更加努力一点的,希望可以在接下来做的'更加有信心一点,这也是我应该要去调整好的,也会在未来的工作当中更加有信心一点,这次的实习虽然已经结束了,但是我也需要让自己积累更多的工作经验,锻炼自己在这个过程当中,所做出的成绩,未来我也需要落实好相关的调整,对于这次的实习的,我也是感觉很充实的。

  在下一阶段的工作当中,我也需要对自己更加有信心一点,这也是我需要调整落实好的,希望能够接触到更多的知识的,尽管在工作方面也是有一些做的不够好的,但是我也是需要做出调整,让自己做的更好,同时也做出更好的成绩来。

大学生顶岗实习总结范例10

  实习是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验,它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野,又增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础,也是我们走向工作岗位一步,作为一名刚刚从学校毕业的大学生,能否在实习过程中掌握好实习内容,培养好工作能力,显的尤为重要。半年里,我严格按照单位人事部下发的实习大纲,认真研读,逐一学习,在思想行动上,努力做到“想实习,会实习,实好习”,把培养工作能力,提高自身素质作为己任,圆满的完成了本阶段实习任务。

  一是加强思想学习,主动与矿领导沟通,努力提高思想水平

  思想是人的灵魂,是人的内在力量,要想把实习任务完成好,首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长,为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师,顾名思义,就是两位导师,技术导师是教授工作技术的,而领导导师是在思想上引领大学生,为其排忧解难,指引方向的。在此优势下,我主动与领导进行了沟通,在领导的谆谆教导下,我对实习有了更深层次的理解,更明确了我的工作目标,在思想上我对未来的工作有了新的认识,在行动上使我对未来人生有了新的规划。

  二是注重理论联系实际,理论与实践相结合,努力提高实习质量

  一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同时,人的`认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

  三是热爱实习岗位,积极承担岗位职责,不断提升实习效率

  “爱岗才能敬业”,热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中,我努力培养自己对实习岗位的热情,珍惜在岗上的每一分钟,努力学习岗位上的相关知识,积极承担岗位上的责任义务,努力做到能够独立顶岗,能够独立完成岗位上的相关操作,对岗位技能知识做到“懂,会,做”。一份劳作,一份收获,我坚信自己的努力一定会有回报,而我将会仍然继续热爱自己的工作。

大学生顶岗实习总结范例11

  本学期,有四位师大学生到我校顶岗实习。其中×和×在×老师的指导下分别实习七五班英语和九五班英语。×在×老师的指导下实习八三班数学,×老师在×老师的指导下实习八一、八二班语文。三位同学,在实习过程中,结合自身掌握的教育教学理论知识,虚心向指导老师学习,努力钻研教材,积极与学生沟通,深受学生喜爱。现将三位同学一学期的实习情况总结如下:

  一、思想方面

  三位教师思想上要求进步,热爱教育事业,塔实肯干,任劳任怨。一到学校,就积极投入到教育教学工作中,认真听课,积累经验,认真备课,努力上好每一节课,积极参加学校组织的各项活动。学校将她们安排在我校光盘播放室,在学校餐厅就餐。周六周日餐厅不卖饭,她们就吃方便面,条件艰苦,生活上她们从没有向学校提任何要求。

  二、业务方面

  1、虚心学习,积累经验

  三位实习老师在明确实习任务后,利用一周时间跟指导老师同步进课堂,熟悉我校“三环六步”教学模式,积累直观经验。第二周开始,在老师指导下上讲台实习授课。在上课期间,三位实习老师在教导处到安排下,边学习边实践。认真对待工作,敬业精神令人敬佩。×老师为了熟悉教材,每天早晨在宿舍大声朗读课文,办公期间积极与我校老师讨论课文的考点、重点、难点。

  2、脚踏实地、认真负责

  由于九年级是毕业班,×老师只安排了一个班,一周9节课,×老师一周10节课,×老师一周18节课,×老师一周16节课。猛然踏入教学岗位,课又多,一下子真的很难适应。但是四位大学生勇挑重担。在实习期间她们坚守工作岗位,从未耽误过学生一节课,她们跟我校教师一样,上下课,办公、值班、中午坐班。

  3、自强自立、不甘落后

  到校工作后她们很少回郑州,周六在学校洗衣服,看书无聊的话到操场打篮球。她们真的'把这里当成了自己的家。虽然是刚刚踏上工作岗位,各位老师丝毫没有懈怠,×老师的书上写的密密麻麻,不漏掉语文课上的每一个知识点,×老师的英语教案上,三环六步每个环节用多长时间,提问几个学生都详细注明,她们这种不甘落后的精神值得我校教师学习。

  4、积极开展校本教研,将所学内容应用到教学中

  四位教师能否上好课是我校领导关注的问题。×老师上课是教室内总是掌声不断,学生欢呼雀跃异常兴奋,而其他老师上课时却空气沉闷,气氛不活跃。后来经过调查发现两位老师采用的是疯狂英语讲解方法,这种方法与传统教法相比颇受学生欢迎。

  她们取得的成绩是有目共睹的,但毕竟是初凳三尺讲台,教学技能、业务素质还不够完善,在实习期间存在以下几点问题

  1、教师基本功还需进一步完善。如:×板书较差,需要加强练习。

  2、处理教材能力欠缺。备课时严格按照教参,依靠得太紧,没有突出自己的风格。

  3、处理突发事件能力差,课堂应变能力有待完善。

  4、应该注意课后反思和教学案例的收集。一节课取得成功后要抓紧开展反思,不断积累才能获得提高。这就是问题课题、成长就成果的校本教研原则!

  两个月的实习时光转瞬即逝,临走时同学们恋恋不舍,热泪盈眶,表明同学们对四位实习大学生的热爱和工作所付出努力认可。相信他们经过本次实习会在自己的求学路上走个更稳健更自信!

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