实践心得体会（精选21篇）
某些事情让我们心里有了一些心得后，往往会写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是小编帮大家整理的实践心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
实践心得体会 1
大一的时候我是跟随学校义工团的师兄师姐做的支教，而今大二了，我在暑假开始的时候就决定找一份与自己专业相关的工作。我是学外语专业的，将来从事的工作也是外语类型的工作。于是在确定了自己实践的类型后，我就在网上开始找外语的兼职类工作，但很多都是需要长期工作的，而我还是大二的学生，还有学习要做，所以筛选了一圈下来，还是找了一份机构的工作。
即使不再支教，但还是从事老师这份职业，看来我和老师的确是有缘分的，来到培训机构，首先老师们就给做了课程的培训，交给我们怎么来给学生做培训。因为这种培训主要针对的是高中方面的培训，最终的目的是为了在高考中拿到更多的分数，所以我们老师在题型上，在对历年的高考试卷方面都是要很熟悉，而我虽然已经大二了，但是之前在高中的时候却是做了很多高考的历年卷子和模拟题的，这方面还是比较熟悉的`。
培训过后，我就正式上岗了，我们是小班教学，一个老师只会负责几个学生，所以更加的有针对性，在将近两个月的培训工作里，虽然我是老师，但我也比他们大不了几岁，所以话题也是比较多，和他们打成了一片，他们也对英语的学习有了更深的兴趣，进步也是非常的明显，因为我们彼此熟悉，而且聊得来，在教学的过程中，给予他们鼓励，他们也是会听我这个大几岁的人的话，所以效果还是不错的，在暑期培训的总结上，我所教学的小班在所有的小班里面进步是最多最快的，成果也是最好的。
这次的实践，我对英语的映像加深了很多，虽然我并不是英语专业的，但是平常也是接触的比较多，而这次集中的一段时间备课，讲课，我对英语更加熟悉了，对于我来说，除了专业外语，我的英语也是可以给我加分的，在今后的学习中我也可以把英语继续加强，提升自己的职业能力。
实践心得体会 2
为了配合汽车站的假期工作，使汽车站的工作更加顺利有序地进行，我们青年志愿者队伍清明期间在金华市汽车西站组织了一次汽车站志愿者活动。此次活动取得了圆满成功，主要表现有：
一、活动特点
(一)意义特殊。此次活动的主要目的是维护汽车站内的秩序，保证汽车站内的卫生，让乘客能有个轻松愉快的心情出行。同时也展现出大学生志愿者的'风采，让人们在大学以外也能享受到大学生志愿者的服务，感受到大学生的热情与善良。
(二)内容丰富。此次活动的内容主要有打扫卫生，维持秩序，帮助乘客提行李，提醒乘客及时上车等。多样化的内容让我们能全方位的帮助到乘客，给乘客带来了许多便利。
(三)规模较大。此次活动共出动了50名志愿者，每名志愿者都有着详细的分工，各司其职，专注有序，提升了志愿者的形象。
二、任务完成情况
(一)组织得力。虽然是第一次参加此类活动，但我们认真分析了形势，制定方案，落实成员，为活动奠定了良好的组织基础。执行期间，我们加强对每位志愿者的指导、督查，确保每项工作落实到位。这些举措，有力地保障了整个任务的顺利完成。
(二)工作出色。青年志愿者发扬吃苦耐劳的精神，在炎热的天气下积极服务。在入口处需要志愿者有较好的文明素养和较强的沟通能力，为乘客引导方向或解答疑问，这些我们也都出色的完成了。我们的志愿者能够出色地完成任务，是对自我意志力的磨练，是吃苦精神的培养，最终是对自我的一种超越和战胜。
(三)反响良好。在这次活动中，很多乘客都对我们的热情服务表示感谢和欣赏，对大学和大学教育也有了新的见解。
三、活动启示
齐心、用心是做好工作的关键。这次的活动，涉及范围广，任务繁重，参与人员多且分散，执行任务时间跨度大，从人员调度、任务督查，涉及多方面的协调，增加了组织与控制的难度。能够顺利地完成任务，是我们上下齐心的结果，有赖于组织者的精心组织与不懈努力。
在本次志愿者活动圆满完成的同时，我们也发现了自己的不足之处：部分志愿者在服务时缺乏积极性，未能及时主动地提供帮助，这是我们需要改进的。我们应热心、真诚地服务他人，不管是多小的事，只要能给他人带来便利，我们就不应吝惜自己的力量来帮助他。
实践心得体会 3
社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只身到实践中去，到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的'一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
实践心得体会 4
近期，学校开展的“孝敬父母实践活动”到现在，已经有一个月了，在这一个月里，我改变了很多，也体会到父母的辛苦。
以前，我总是“衣来伸手，饭来张口”。从学校开展这个活动后，我从中体会到爸爸妈妈每天多不容易。而我们以前总是比吃比喝、比穿比戴。拿运动会来说，大家互相攀比，都认为买的吃的越多越贵，就很有面子。谁知道为满足自己的`虚荣心花掉的可是父母辛辛苦苦赚来的血汗钱啊!
如今的我再也不和别人攀比吃穿用，而且主动承包几项力所能及的家务活，并长期坚持下去。因为我知道爸爸妈妈很辛苦：每天早起为我做可口的饭菜，再送我去上学，然后匆匆忙忙去上班。晚上还给我辅导作业。节假日搞卫生、洗衣服，有时还要去单位加班，他们得多累呀!
作为家里的第二个男子汉，我决心不再耍孩子脾气，要为父母分忧，每天多做一些家务活，比如：吃完饭后洗碗、擦桌子;地脏了墩一墩 ;浇浇花等等。虽然我现在还干不了什么大事情，但我多干一件就可以让父母多休息一会儿，而且看到儿子懂事了，他们一定很欣慰。所以我一定会坚持做下去。
同学们，让我们一起努力，争做孝顺父母的好孩子吧!
实践心得体会 5
为了发扬青年志愿者无私奉献的精神，从4月29日到5月1日，西南交通大学峨嵋校区青年志愿者联合会电气分会的青年志愿者们，再次聚集在一起，来到了峨眉山市的长途客运中心，为来往的'旅客们提供服务。
每天上午8点半，青年志愿者们都会准时来到大榕树下集合，乘坐面包车前往客运中心。带着热情与喜悦，一到车站，志愿者们就积极投身到服务工作中。服务中，志愿者们被分成了三个小组，一个小组负责维持乘客上车的秩序，防止有插队的人，同时也照顾一下老人和小孩;另一小组就是专门负责对旅客行李进行安检，帮助那些不太方便的旅客提行李。还有一个小组被安排去配合工作人员查票。志愿者们在咨询台耐心接受乘客咨询，检票口维持秩序，站前协助乘客安检，登车口引导乘客排队文明上车，整个过程中，他们都兢兢业业，尽职尽责，确保每个环节都有条不紊地进行。这次的活动持续三天共历时24个小时，我们的志愿者们几乎每天都要在车站站上八小时，可是志愿者们无怨无悔，时刻履行着作为一个志愿者的责任和义务，同时也享受着作为一个志愿者带给自己的快乐和充实。虽然身体疲惫，但是他们的脸上一直都挂着笑容，不怕苦累，坚持履行着自己的职责，赢得了乘客和车站工作人员的一致好评。
“我参与，我快乐;我奉献，我快乐。”这次活动让他们亲身接触了社会，提高了自我，丰富了课余生活，切切实实感受到了作为一名志愿者服务他人的价值与快乐。
实践心得体会 6
七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血；无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的激情岁月；我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。
社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。
烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作最大限度地做到最好，让人民最大限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的`天空，看到梦想的高度。
还有各种调研活动的成员，他们在与群众的接触中，了解到人民的需求，在文化、经济、教育、卫生等方面深入调查，通过以调查问卷的方式为媒介，互相交流沟通为主体，得到人民最宝贵、最真实的回答与反馈，并总结出最全面、最具说服力的信息。文娱汇演绚烂多姿，每个节目辉煌多彩，都深深吸引了当地人民，将我们大学生意气风发，朝气蓬勃的精神面貌完美呈现在他们面前。
这一切都凝聚着文娱组每位成员的辛勤汗水，他们的辛勤付出为社会实践划上绚烂的一笔。还在一群这样的人，高调做人，低调做人，无论在什么场合，什么时候都能发现他们忙碌的身影，他们就是通讯摄影组和后勤组。实践之旅，多姿多彩，通讯摄影组见证每个宝贵的画面，并把它定格下来，他们忙碌在活动的最前端。后勤组，无论在什么时候，他们都在默默的付出，为我们提供一个最坚强的后盾，他们隐藏在后端，却提供最强有力的保障和信念，他们是一群最可爱的人。
在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫大的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。小明的经典口头禅，玉兰的经典语录，阿山的经典身材，还有许许多多的人还有画面，都定格在我的脑海中，亘古不变。
社会实践：“传服务火炬，颂无悔青春”，我们挥洒青春，收获了精神上的升华和珍贵的友谊，它将永远珍藏在我们记忆中，成为人生宝贵的一笔财富。
实践心得体会 7
此次活动是信息学院社会实践部门组织策划的，目的是倡导向雷锋学习，将助人为乐的雷锋精神更好地发扬。因为志愿者人数过多，所以此次活动分为上午和下午两个时段进行，我被分在下午时段。下午1点30分，穿上信息学院的院服，带上活动时的必须物品，怀着兴奋的心情来到校门口集中。在社实部有关成员的组织下我们进行了集体合照，作为本次活动的纪念。接着，志愿者纷纷坐上公车。大约15分钟之后，我们到达目的地。下车之后我们在小组组长的带领下，朝着原先安排好的工作前进。疏导人群、清洗公车、分派凉茶，是本次活动的主要内容。我们志愿者正好分成三组，所以在接下的`两个多小时当中，我们轮流进行工作，每个小组负责一个工作内容，完成之后便与另外的小组轮换。一切准备完善之后，我们都纷纷动起手来，所以在接下短短两个多小时中，一群身穿紫色院服、充满青春活力的青年成为了车站一道亮丽的风景线。不少乘客和司机都对我们的行动表示认同，并且得到了他们的高度赞扬。时间总是在不经意间流逝，本次志愿活动结束的时间到了。活动的意义和快乐冲淡了我们疲惫的身躯，每个志愿者脸上都带着笑容。我们再次进行了合照作为纪念。最后，坐上等了10多分钟的公车回到了学校，此次志愿活动到此结束。
这次活动取得了圆满的结束，而且意义重大，但是成中存在某些不足。其实这次活动的组织策划者是做得很好的，问题大多是体现在我们当中的一些志愿者身上。首先，是志愿者的时间意识不够，某些自愿者在规定的集合时间内迟到，耽误了活动的时间;其次，是本次参加的志愿者人数偏多，所以出现了有些志愿者没有活做而原地站着，实践意识有所欠缺。当然这只是极少数，很大程度上，志愿者们都做得很好。
对活动的组织者提出的一些建议。首先，可以在招收志愿者的人数上稍微减少一些或者是可以分多批进行;其次是组织者应当更好地做好幕后安排，例如应当提前和公交司机联系，以便活动结束后志愿者可以及时坐上公车回校，而不用在等待公车上耗上一些时间。
以上是我对本次志愿活动的一些微小的心得和建议，同时也祝愿这样的一些志愿活动在以后会越办越好，同时会有更多的志愿者参与的活动中来。我相信，很多同学都和我们一样：乐意为大众服务，因为能为别人做这些我们力所能及的事情是我们的快乐。我们都渴望我们的付出能换回更多的幸福感与快乐感!是的，作为一名当代的大学生应该争取多一些机会为社会服务，因为我们肩负着伟大的历史使命，我们是祖国的未来，努力学习，服务社会，报效祖国，便是我们最高的使命。让我们一起本着“奉献、友爱、互助、进步”的精神，发扬我们的志愿者的风采，迎接美好的未来!
实践心得体会 8
为期五天的军事训练终于在烈日下结束了。回想军训刚开始的时候，我哭着哭着像个三岁的宝宝一样赶紧完成军训。现在结束了，我们不愿意和老师分开。世界上为什么要有好的宴席？每次想到这个，我的眼泪都不争气的掉了下来。
在五天的军训中，虽然脚上磨出了血泡，站在军人的姿势时，感觉军训很苦，也有了抱怨和退兵的想法。但是，大家还是咬紧牙关，坚持着。既然军训是磨练意志，锻炼身体，为什么还要抱怨和放弃？军训是一个自我检验、自我训练的过程。正因如此，这些艰辛不是苦，而是一种收获，会让我们受益终生。我们获得的是耐力、毅力、勇气、不屈和团队精神。
在训练场上，时间相当长，一个简单的动作往往要一遍又一遍地重复，直到教官认为无可挑剔；在行列式训练中，要取得好的成绩，不能靠一个人的力量，而要衡量团队的整体效果。这个时候，我们不仅需要不断的对抗疲劳，坚持下去，还需要我们整个团队的学生都要整齐划一。我们实现了集体力量，激发了集体荣誉感，增强了集体凝聚力。
我们从军训中感受到很多快乐。从大家整齐的脚步和高亢的口号中，我们体会到了团结奋进的喜悦。在五天的训练中，我们感受到了集体的温暖。在这里，我们一起哭着笑着，学会了关心和帮助对方，我们在这里长大。在这里，我们留下了最美好的`回忆！
虽然军训已经结束，但我们已经开始了新的征程。我们坚信，作为高中生，应该像军人一样站着，像铃铛一样坐着，像风一样走路。要牢记军人作风，用铁的纪律约束自己，用钢铁的意志支配自己。仅仅有这样做，我们才不辜负一直陪伴我们的老师，才不辜负教官尽职尽责对我们的训练，也才对得起我们在这里挥洒的汗水！再见了，可敬可爱的教官，再见了，见证我们成长的训练场，我们会带着收获去迎接未来的挑战！
实践心得体会 9
我是xx，是南宁市民主路小学五(六)班的一名少先队员，同时也担任着班长、学校大队部副大队长的职务，我没有特别的人生际遇，也没有轰轰烈烈的事迹，但我却始终用自己的一言一行，践行着社会主义核心价值观，在德、智、体、美、劳等方面得到了全面的发展。
在学校里，我认真完成大队部交给我的每一项任务，无论是炎炎夏日，还是寒风凛冽，无论是酷暑，还是严冬，每当放学时，在综合楼下总有我认真检查路队的身影。我觉得作为一名大队干，我有义务去努力完成大队部委派给我的任务。正是这种想法，使得我三年如一日的坚持工作。每一个努力都会有结果，我得到了同学们的肯定，老师的赞扬，并多次获得学校“星级大队干”的荣誉称号，多次被评为校级、市级优秀少先队员，并在广大少先队员当中树立了极高的威信。
在家里我是个乖巧、孝顺的好孩子。每次吃完晚饭，我都主动洗碗，帮妈妈整理厨房。做完功课，我都会整理书包和房间或洗衣服做饭，不用妈妈操心。曾祖母身体不好，行动需要轮椅，我一有空就陪她聊天，推着她散步。我从小就独立自主，自己的事情自己做，帮妈妈分担家务活儿。
在学习上，我爱钻研，勤思考，求知欲强。在课堂上，总能见到我那高高举起的小手，听到我独特的见解。我目不转睛地盯着老师，贪婪地汲取知识，生怕放过老师的一一句。在课后，我的作业本上迹工整，那一个个a+代表了我每天孜孜不倦的结果。我还爱和老师、同学一起讨论问题，遇到不懂得问题，我会虚心地请教老师、和同学展开讨论，透着一股子钻劲儿，不向任何一道难题低头。正是这份执著，我连续五年成绩名列前茅，多次摘得年级第一的桂冠。在学好课本上的知识的同时，我还广泛阅读各类课外书，天文地理、历史文学、童话故事、小说散文等等。书籍可以增加我的'知识含量，是我的好伙伴。在书海中畅游，探秘知识的奥秘，良好的读书习惯，促进我写作水平的提高，作文常常做为范文在班上朗读。在老师的指导下，我的作文《可爱的妹妹》、《早餐中的爱》等，获得各种奖项。平时，我还喜欢阅读英语小故事，从而大大增加了我的英语词汇量，加上我的刻苦勤奋，在英语奥林匹克、希望之星等比赛中屡屡获奖。
同学眼中的我，是个乐于助人，热爱劳动、关心集体的人。只要同学有不会的题目都会问我，我会热心地帮他们解答。有一次，一个同学生病了，课落下了很多，我主动在放学后帮她补课。平时，同学有困难，我都会第一个伸出援手。每次做值日生、大扫除，我都一马当先，带领大家劳动，抢脏活、累活干，仔仔细细地擦除卫生死角。班上的双面胶、粉笔等集体工具，我都会主动帮忙采购。平时，我还会整理讲台，擦黑板。这一举一动都被老师和同学看在眼中。班里开展活动或队会，我会帮忙策划、组织，非常积极地为班里送来道具，从不吝啬。我多才多艺，主持、画画、古筝，都很拿手，还是舞台上的“小明星”。
“有礼貌、善良、阳光、积极向上”是邻居对我的评价。说起我，邻居们总会啧啧称赞。在周末和假期，我会参加各种社区活动：去看望孤寡老人，给她们送些水果、陪她们聊天，唱歌给她们听;清洁社区卫生;社区还经常开展公益环保活动，我都积极参加，获得了“环保卫士”、“公益天使”等称号。
我是一个全面发展的少先队员，有着良好的思想品质，在老师和家长的关心爱护下茁壮成长。在学校里，我是个好学生;在家里，我是个好孩子，在平凡的每一天做好“洒扫应对，日行一善”，为早日实现伟大的中国梦做好准备。
实践心得体会 10
随着一个学期紧张的学习结束，我迎来了作为中学生的第二个寒假，我毅然选择了去当地石斛大棚基地去实习，对于我而言，敢于接受挑战是一种基本素质，虽然大棚里很闷，但是我为了亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。对于实践，也是一个艰难的过程。
早上，伴随着太阳的升起，我早早的起了床，跟随栽培技术人员，走了进半小时的山路，我终于到了种植基地，只见北面有1m高的土墙，北面为半拱圆的棚面，南面为一面坡的棚面。好似一道拱形门。一进门，首先映入眼帘的是一排排整齐的玻璃罐子，凑近一看，玻璃罐子里还装着一株株嫩绿的小苗，据养殖员说，那就是石斛苗，咦！好奇心不止一次的驱使着我，“怎么石斛苗下没有土，而是只有一堆木削？”我不禁问起养殖员。听他说到：“那是起到保温，潮湿的作用，恰恰石斛又是喜湿植物。”听了养殖员的解释，我顿时恍然大悟。接着，养殖员为我们介绍了许多关于石斛的知识，使我懂得了石斛是兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、等地。可入药，对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效。一天的工作开始了，根据指导员教的方法，我小心翼翼的.把碎木削抹平，然后把装着石斛苗的玻璃罐平摆在木削上，就这样，我一直认真的做着，不知不觉中，我奇迹般的摆好了所有苗子，不一会儿，腰酸背痛才姗姗来迟，那时，我才真正体会到大棚管理人员的辛苦。不能说理论在实践中检验，只能说很多的事物需要我们去学习，理论来自实践，理论有限，实践却是无限的。
这次亲身体验，也让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后，我还要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就了解社会的更多方面。希望在接下来的时间内，我们能在学校里实现自己的报复，让我们的梦想成真。
实践心得体会 11
7月23~24日上午，我们河南理工材料美丽焦作实践团到达焦作市客运总站做了为期两天的实践活动。从最初的满怀憧憬，充分准备，到实践之中亲身体会，再到告别前的依依不舍，可以称得上收获颇多，感慨颇丰。
我们此次的主题是“平安返乡，微笑服务”，目的是为提高我们当代大学生的社会责任感和服务社会意识。之所以在焦作客运总站这个人群密集的地方开展帮扶活动，是为了向广大市民朋友展示理工材料的志愿风采，把志愿服务的精神进一步传递到社会基层去，为社会志愿服务的发展贡献力量。
当天上午，队员们按时到达指定地点，在车站相关负责人的安排下，站好各自岗位，检票口，迎宾岗位，安检口，进出站口到处活跃着志愿者的身影。在实践过程中，各位队员不辞辛劳，认真细致地完成自己的本职工作。对于我们的热情帮助，旅客们大为赞赏，感谢之声不绝于耳。这不仅是我们的.动力，也是我们的荣誉，让我们切身体会到了作为一名志愿服务人员的快乐，最重要的是市民们的安全防范意识比以前大有提高。活动结束后，车站负责人对我们给予了高度评价，并向我们赠与了表扬信，鼓励我们在以后的活动中再接再厉。
通过这次活动，锻炼了我们的吃苦耐劳的精神和团队合作精神，更加可贵的是，奉献，友爱，互助，进步的志愿服务精神更加深入人心。我们相信，只要大家都乐于奉献，社会和谐之大境界境就一定能实现.
实践心得体会 12
我在成都理工大学习英语专业，今年大四，大学口译实践心得。20xx年来到成都通译机构参加口译培训，在这里我遇见了优秀的老师，学到了口译训练的基本方法，这些都最终坚定了我将口译当做今后事业的决心。口译的学习是艰苦和枯燥的，因为这意味着持续的训练，而这期间充斥着困难，如果没有战胜困难的勇气我们很难坚持下去。而一次次的口译实践恰是勇气的来源。光说不练就如纸上谈兵，没有上过战场的口译员不能称为一名真正的口译员。有幸，在通译机构，我获得了很多这样的机会。
我的第一次实战是在20xx年的.9月26日，中国四川省——美国密执安州经贸合作洽谈会上。美国众多企业家和来自川渝的企业代表们展开洽谈，挖掘合作商机。我很荣幸的为美国ross decco company做一对一的对口洽谈。我也将平时点滴积累的知识运用到了实践中来。
第一点ross decco company主营阀门，所以对于专业词汇有很大的需求，这就要求议员在译前准备上下功夫，我在网络上搜寻到了公司的主页，了解公司的主营业务，经营特色，与中国已经建立的商业合作关系。最为重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口译的过程中就如无头苍蝇，找不到方向。同时我还总结出必须要牢记洽谈者的title和name，如果对方公司来者不止一人，更是应该重视。同时整理出自己的glossary，以备不时之需。这些都是细节，但很多时候细节决定成败。
第二点心得，是在会场上得出的。这家公司的总裁是一位非常nice的美国人，但是也非常的talktive并且带有一点点口音，在总裁说了一大段话之后，这时如果做笔记反而显得累赘，不妨发挥我们的记忆力和概括能力，向对方清楚的表达总裁的大体意思即可，不必把每个字都翻出来，不然反而会降低整个洽谈效率。
以上就是我在第一次实战中的收获，当然还包括了以变制变的心态，在遇到困难和变化时唯有冷静才能解决问题，而这也是除了口译技巧之外对于议员来说必备的素质。在之后的一次次实践中我不断地提高自己的能力，锤炼自己的心态。
我是幸运的，因为通译给予我实践机会，在这其中不断的提高自己，而这第一次很愉快的实战经历增强了我的信心，同时也看到了自己的不足，并不断总结，不断前进。俗话说良好的开端是成功的一半。我将怀揣着对于口译的热爱，在这条路上渐行渐远。
实践心得体会 13
它让我们学到了很多课堂上学不到的知识，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础，也是我们走向工作的第一步。实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观现实中，使我们学到的理论知识变得有用。如果只学不练，那你学的等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这一段时间的实习，你可以学到一些在学校学不到的东西。首先感谢公司提供这个机会，让我能够有幸和公司的同事一起度过这段快乐、充实、真诚、有收获的实习时光。也要感谢公司同事的关心和帮助，这些都成为我实习的源泉！当今社会一直处于加速发展和变革之中，因此对人才的要求也越来越高。要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，不断自我完善。
经过短短几个月的实习，虽然时间很短，但也交到了很多朋友，学到了很多学校学不到的知识和道理。如果你想在这个社会过得好，你必须尽力。每天混日子是拿不到奖励的。甚至女生也能比男生做的更好。过去的几个月没有白费。至少我努力过，也看到了自己的一些不足。我在学校学到的远远不够。令人欣慰的是，我的表现得到了大家的认可。“千里之行，始于足下”，这次短暂而充实的实习，我觉得对社会起到了桥梁和过渡的作用。是人生重要的经历，也是重要的一步。对以后的工作也有很大的帮助，可以避免毕业后眼高手低的现象。做人的'一些基本原则，如虚心求教、遵守组织纪律和单位的规章制度、与人文明交往等，要在现实生活中认真贯彻，在现实生活中不断培养良好的习惯。这期间我学到的大部分经验和知识都来自于老板和同事的教导，这是我人生的宝贵财富。
这次实习也让我深深明白，在工作中与同事保持良好的关系是非常重要的。首先要学会做人，明白做人的道理，如何与人相处是现代社会做人最基本的问题之一。实习结束了，我们将面临更加严峻的就业压力。无论选择什么样的道路，最终都需要自己去走，珍惜每一次学习的机会，让自己过得充实而有意义。作为当代大学生，我经常要规划自己的未来，问自己如何做好自己的本质工作，是一辈子给别人打工，还是做点什么？我要争取什么？也许我会带着这些问题开始新的生活，寻找适合自己的工作。
实践心得体会 14
时间如同白驹过隙，一转眼，我即将告别大一的生活，奔向大二。现如今，想要立足于社会，仅仅靠书本上的知识是远远不够的，我们还应该不断提高自己的社会实践能力，将理论运用到实践中，把理论与实践有机地结合在一起。根据团中央及院团委的相关精神，为了进一步充实学生的暑期生活，全面提升学生的综合素质能力，同时也为了学生在今后的学习、生活和工作中能够更好地发展，特意安排了社会实践活动，要求学生们走入社会、走入公司实践。我积极响应经济系的号召，也想让自己的暑假更有意义。因此，我为自己找了一份暑期工作。从这份工作中，我学到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到当地的一家超市，让我做超市促销员。刚开始觉得这个工作挺难的，总觉得不知如何把东西卖出去。在一位员工阿姨的帮助、指导下，我逐渐地学会了如何把东西卖出去，也就不觉得那么难了。要想把东西卖出去，主要是需要我能够准确地抓住顾客的购买心理，热情一点，嘴甜一点，耐心一点。在超市里，我应该主动与顾客接近，拉进与顾客的距离，然后耐心地推销产品。几天后，我很快就习惯了这个工作，也认识了超市的其他员工。慢慢的我喜欢上了这份工作，尽管这份工作有点累，但是在我看来，累而充实的工作是值得的。
超市打工的这几天经历和在学校的'生活大大不同，在学校的时候，每天有作息时间表的约束，我们通常是按部就班的做事情。而在这里，和学校比起来有更多的自主性和自由。我可以无所事事地随意逛，也能像木头似地呆在那儿，我还可以主动出击，与顾客接近。这个工作很大程度地锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，我必须很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应。我必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总有着那份纯真，那份真诚。可是在社会中，优胜劣汰，只有胜利了，才有机会被留下。你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。
在社会中我接触了各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方。只有不断地学习，我们才能进步。这次的社会实践让我收获不少。在这，我总结认为以下4点是在实践中不可缺少的。
（1）要自信。相信自己，自信是迈向成功的第一步。相信自己并不比别人差，有自信我们才能笃定前行。
（2）学会微笑。微笑拉近了彼此的距离，真诚的微笑能够赢得别人的好感，也最能感动人心。微笑是开放的花蕾，是人心中的天使，是微笑给了我们一切。
（3）要坚持，不轻言放弃。在工作、学习、生活中遇到困难，要坚持下去，迎难而上，而不是退缩。
（4）善于与别人沟通。沟通是人与人交流的桥梁。有效的沟通可以减少事件的困难程度。
这次实践活动，丰富了我的实践经验， 增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
实践心得体会 15
感谢科研立项给了我们一个近距离接触科学研究的时机，也感谢学校给我们提供了一个施展和锻炼自己的能力的舞台，希望学校在以后会继续开展科研系列活动，加强科研人才的培养。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，千里之行始于足下，这条路任重道远。
10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了感谢科研立项给了我们一个近距离接触科学研究的时机，也感谢学校给我们提供了一个施展和锻炼自己的能力的舞台，希望学校在以后会继续开展科研系列活动，加强科研人才的.培养。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，千里之行始于足下，这条路任重道远。 10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了一次科研盛宴。通过了五天的科研培训，让我更深的认识了科研的内涵，培训中对科研工作中的许多问题进行了解释，为我们以后科研工作的顺利进行起到了十分重要的作用。钦州市教科所副所长梁和礼《“三级联动、分类分层”中小学教师培训体系的实践与研究》的开题报告，让我明白了课题研究包括哪些内容，课题有哪些形式和怎样写研究报告。广西教育科学研究所将国平副所长的《科研处的作用与使命》，让我了解了科研处主任职责及使命。上海市教育科学研究院王洁教授《基干课堂的教师专成长——以课例为载体的教学研究》报告、北京市西城区教育研修学院教授《真正走进常态的教育科研》的报告语言生动，与学员互动，适合我们实际情况，容易操作。特别是带题授课；让我们体会到科研并不是高不可攀的，科研就在我们身边，科研就在我们的课堂中，只要我们抓住一点，穷追不舍，必定收到良好效果。这次培训让我明白：别人的先进教学模式，要结合自己学校实际，自己加以学习、借鉴并形成自己特有教学模式，这才叫有特色。要质量，就要搞科研，搞科研，就要想方设法提高课堂有效性，核心研究学生的学而不是老师的教，教学相长。带题进课堂，把自己在课堂出现的问题及时总结、反思并作为自己的课题研究回归课堂去解决，实践这一过程你就走向成长的过程。态度决定一切，心动不如行动。无论理论上说得多好，别人的教学模式有多好，假设我们老师没有改变传统授课模式，没有想尽方法如何去改变学生的学和提高教学质量这一人生态度，最终还是一句空话。个人反思：为什么我们的教育教学质量与先进学校差距越来越大，很重要一点，就是不重视科研，不重视课改，外出学习心动，回来教学不动。满堂灌现象课课可见，放羊式教学比比皆是。作为教导主任，科研理论缺乏，科研意识淡薄，上不能为领导出谋划策，下不能为教师指导培训，我之过也。
这次科研培训，不仅可以为教育科学提供大量的实践经验，为教育学提供"源头活水"，而且可以吸收各种先进的教育理论，把这些理论转化为实践操作，开展应用教育技术科学，必将提高学校教育教学质量，为学校升级奠定坚实根底。
实践心得体会 16
首次接触综合，觉得他所提出的理念很新，真正注重让亲历。活动中，从课题的选择到资料的收集，从实验数据的分析到报告的撰写，从准备汇报内容到汇报交流，整个过程的每个环节都要有学生自己来完成，只起着指导的作用。一名青年教师，我深感能接确这个新鲜事物而高兴。回想当初，“综合实践”这个词语作为陌生的事物进入我的思想，就象见到一个陌生人，我的.认识经历了一个由抵触、怀疑到认识、熟悉的过程。
记得学校刚开始进行综合实践培训时，总觉不理解，也没必要，一开始时，我认为这无非都是一些走过场的东西，应付一下就可以了。后来觉得并非如此简单，学校及各部门及老师们都非常重视，于是在客观条件下自己也开始转变认识和态度，把综合实践培训作为一件很重要的大事来对待。虽然作为一名小学教师教学工作非常繁忙，但却从未放松过在这方面的，一方面在时间上尽力争取，另一方面态度上可以说非常认真。随着学习的推进，自身对此事的认识也由被动的迫于环境，不得不学，转变为主观上主动的去学习，认为应该学。因为在培训和学习的过程中我的确感觉到受益匪浅。
本次培训我最大的收获是学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的最佳状态，为学生创造表现自我的机会。
让学生在玩中学，学得轻松，学得愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发学生的学习兴趣，让他们感受到原来学习是这么快乐的事，学生在每一节课堂上，享受到热烈、沸腾、多彩多姿的精神的生活。因为有这样的课堂氛围，学生常常会这样说：“老师，让我来”；“老师给我一次机会”；“老师让我试一试，好吗?”……学生在课堂上获得了多方面的满足和发展，把“要我学”转化成“我要学”，学生真正成为学习的主人。同时我也感受到教师只有不懈的学习，将最好的方法记在自己的大脑里，并善于创造，才能让课堂教学更精彩！
在今后的教学工作中，我会更加努力，用所学、所悟去审视我的教学，把所学的教育理念应用于教学实践之中。更自觉的进行教学改革的尝试和研究，让课堂教学活动呈现出五彩纷呈的景观。
实践心得体会 17
6月15日下午的茶艺课主要是学习泡茶实践，学员们拿着各自家中的好茶请孟老师点评介绍，孟老师首先一一讲了这几种茶的产地和起源，并对茶的挑选也做了介绍。
比如武夷山乌龙茶，有大红袍、水金龟、白鸡冠、半天腰（岩茶闽北）；绿茶中名为白茶的有安吉白茶、溧阳白茶、天目湖白茶；九龙窠是大红袍的`母树所在地，于福建闽北“秀甲东南”的武夷山，茶树生长在岩缝之中。乌龙茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，深受茶友喜爱。
今天聊一下这节课老师讲的岩茶的冲泡方法及茶艺师和评茶员闻茶的方法，闻茶时要放到鼻子前嗅，很有技巧；冲泡时可以用紫砂壶，用100摄氏度的沸水冲泡，高冲水，十秒左右出汤，壶内不留余水。
老师把带来的高品质的传统工艺正山小种示范冲泡给学员们品尝，讲了传统工艺正山小种的起源，是（1609）明末清初年间，武夷山星村镇一家茶厂正在加工一种绿茶，茶厂被军队占领，等军队走后，茶厂人发现茶叶红变了，扔了可惜于是用松枝点燃熏干茶叶后运到厦门请茶商带到国外去卖卖看，茶商运到荷兰后，荷兰人没见过这种颜色的茶，因为他们以前一直买中国的绿茶，很好奇冲泡出红的汤色的茶，品尝后直说好喝，很快销售一空。荷兰人给这茶起名blacktea，欧洲从此流行开来，这就是咱中国的红茶。
现代工艺的正山小种就是茶叶不揉切不用松枝熏，十秒左右出汤。
学员们按照老师的授课要领冲泡实践，进一步加深了学习领会的精髓，自然是一堂愉快的茶艺课。喝茶多了后，要补充点甜点类的食物哦，我第一次有醉茶的感觉。
今天就聊到这吧，敬请期待下节课学做柠檬茶、奶茶……
实践心得体会 18
实习时间不长，但令人难忘。作为一名大三实习生，在我毕业之前，通过老师的指导和自己的努力，在社会大环境中成功找到了自己的实习目的地——xx公司。在这个陌生的环境里，我认真履行实习生的职责，努力完成工作任务，学习工作经验。
转眼间，三个月的实习已经匆匆结束，我也从这次经历中吸取了足够的专业知识和社会经验。现将实习经历和收获记录如下：
第一，工作经验。
曾几何时，我只听人说“工作辛苦又无聊”。这次是通过自己的亲身经历和感受，从工作中体会到自己的感受。就经验而言，工作真的'很辛苦。与大学和过去的校园生活相比，规律的日常工作会让我们感到有些不适应。再加上严格的纪律和责任感，工作压力一下子就体现出来了。
但另一方面，这种感觉对我们来说其实很新奇。我们曾经待在“象牙塔”里。也许在社工眼里，我们只是一群不懂得努力的“小皇帝”。但是这次社会经历给我带来了不一样的生活节奏。每天的工作看似辛苦，其实很充实。既能实践过去学到的东西，又能从中学习新的技能，感觉很有成就感。但同时对比自己和别人的成绩，觉得自己有很多不足，让自己有了竞争和热情，主动开始要求自己。总的来说，努力是必然的，但我更喜欢努力后的收获和进步。为此我会继续努力，不断成长，让自己收获更多美好的经历。
第二，社会感受。
其实我对社会并没有太复杂的感觉。可能是因为平时喜欢了解这些知识，加上这么多朋友的帮助，让我的社交生活变得非常轻松。但在这一段人生中，回过头来看我被帮助过的问题，我也意识到我个人的自理能力还是有欠缺的。为此，我还需要继续努力去了解更多的社会。适应这个新环境。
第三，自我收获。
在这次实习之旅中，我最大的收获在于对社会的了解，让我对未来有了明确的目标，也有了更积极的动力。第二是专业能力的成长。这样可以让我进一步锻炼和充实自己。
现在，实习结束了，但社会之路才刚刚开启！我会让自己继续努力，努力成为对祖国建设有意义的社会人才！
实践心得体会 19
实践的时间又过了2个星期，在工作的时候，真的感觉很充实，时间过的很快。也是我实践的第六个星期了。我仍然感觉策划就是我喜欢的工作类型。虽然现在我还没有资格正式为别人策划一场活动。但是通过接触和学习这方面的知识，我感觉到真的受益良多。每次看见我们公司策划的活动。我们的现场执行。到活动圆满结束。再回头想，真的很有成就感。看着客户满意的表情。对我们的认可。使我以后工作更有冲劲。
通过本次的实践，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的'学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。但这次的实践为我们提供了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的业务中去。通过这次的实践，我熟练地掌握英语口语，能够自如地与外国人交流，同时让我懂得英语真的很重要，我知道只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。
总体来说，这次实践不仅仅是锻炼了我在策划方面的一些技能，同时，经过这次实践，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实践都将成为我人生中一笔重要的资本。
实践心得体会 20
暑假里的一天，我正在津津有味地看电视，妈妈走过来对我说：“灿灿，你最近总是看电视，要么就是玩电脑、睡懒觉。再这样下去，只会消失肥胖、近视。为了你的安康，从明天起，给你有尝打杂。怎么样?”我听了后快乐地跳了起来，赶忙问道：“打什么杂?”妈妈说：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家务活，每次做的好就给零用钱。”“真是喜从天降呀!”我兴奋地喊。
其次天早晨，我早早地起来，先叠好被子，然后拖地。吃过早饭后，我主动洗碗，我拎起一只碗，在水龙头上马马虎虎地冲了一遍，接着一个又一个的`碗很快就洗好了。我心里美滋滋的想，打杂也没有什么难得，跑到妈妈面前说：“老妈，快给工钱吧。”妈妈怀疑地说：“我得先验收。”她看了我叠的被子，又看看了我拖的地说：“根本合格。”然后我跟妈妈来到厨房，立刻，妈妈说：“你自己看看这些碗，有的还有油垢呢，再瞧瞧这个碗，米粒还在上面，要想拿到工钱，得返工，做任何事都不能马虎呀。”于是我红着脸，重新洗起碗来，我先挤了点洗干净在盆里，然后倒了热水，又掺了点冷水当心翼翼的洗了起来。“当!”，天那，一只碗溜出了手，碎了。妈妈听见了声音走了过来说：“没事的，珍宝，岁岁(碎碎)平安。不过，你今日的工钱可要扣掉一局部拉。”我难过的点点头，接下来，我更加当心地洗好了剩下的碗。
洗好后，妈妈走到我面前拿出2元钱微笑着说：“怎么样?打杂不简单吧?做任何事都不能马虎。”我接过钱，虽然没有拿到预期的那么多，但心里特别快乐。从那以后，我每次打杂都很仔细，再也不敢怠慢。
现在，打杂已经存了一些零用钱，但是，每次要用时，我都告诫自己：要爱劳动，钱是来之不易的。
实践心得体会 21
在注重素养教育的今天，社会实践活动被视为高校培养德、智、体、美、劳全面进展的跨世纪优秀人才的重要途径。社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素养教育的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会，并且，实践也是大学生学习知识、锻炼才能的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式。
今年我也参加了许多社会实践活动。既锻炼了自身能力，又力所能及地为社会做出一份贡献，并且又使自身在奉献的过程中受到教育和锻炼。
20xx年7月15日，我和室友一行六人来到上海市宝山区海滨三村幼儿园进行做一日幼师的'社会实践活动。幼儿园园长亲切热情地接待了我们。咨询清了我们的来意后，为我们安排了工作。
我和另外三位室友被分配到了特教班。特教班是一具很特殊的班级，班级里有五个小朋友，他们基本上些残疾儿童，有的是智障儿童，有的患有先天性自闭症。老师先向我们简单介绍了五位小朋友的事情。然后我成为了凯凯小朋友的新老师。
xx是个智障儿童，最初与他接触我很担心，担心在他心里别接纳我，如此的话我们就无法更好的交流和互动。于是我真诚地对他微笑，拉起他的手，轻轻地跟他说话。慢慢地他开心地笑起来，我知道他差不多同意我了。我帮他练习滚球为特运会作预备。我跑来跑去帮他捡滚远的球，汗水从头顶上流了下来。然后我教他认识数字。对了，我们就会开心的笑起来；错了，我就会耐心地帮他订正，课外活动的时候我们一起玩球，一起折纸。
很快就到午餐时刻了，阿姨为小朋友们拿来了丰盛的午餐并让他们自己吃饭。老师说这些小朋友在家里父母都太宠爱他们了，饭来张口，衣来伸手。在幼儿园里要培养他们独立的能力。本来他们算是社会中的弱势群体，尽管会得到来自社会各界的帮助，但要让他们在心理上摆脱这种依靠。
离开了幼儿园，我们心中久久别能平静，社会在帮助这些弱势群体，但是我们的帮助别能仅仅停留在物质和金钞票上，更应在心理上赋予他们正确的引导和关爱。
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