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大学实践周的体会

时间：2024-03-17 06:59:49 心得体会我要投稿

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大学实践周的体会

大学实践周的体会1

　　一学年的大学生活转眼间就在笑声中结束了。大学生活非常愉快。踏入大学，你幻想着自己的大学。然而，一学年的大学生活并没有想象中的舒适，反而让我对毕业后该做什么感到紧张。我意识到我不能享受那种无忧无虑的生活。暑假就要到了。

　　经过几天的复习，当回家的兴奋和惬意渐渐褪去，我回想起自己一年的学习生活。虽然我在学校的生活平静而快乐，但我看到了一个“危机”——就业危机，所以我对未来感到紧张。

　　大学只是校园与社会之间的桥梁，是我们进入社会前不断丰富知识的“深加工工厂”。最终，我们不得不面对社会和市场的无情竞争和淘汰。仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考如何让自己的暑假成为一个短暂的时间去学习一些学校学不到的东西。同学们都在努力通过各种机会磨砺和充实自己，我也不能落后。

　　相当关键，一片落叶见证一个季节，一次活动见证一份理解，我的感受来自于对社会的一次全新体验。大学的社会实践活动给我很多感触。这些经历让我受益终生。

　　如果说实践是检验真理的唯一标准，那么一个人的生活实践就是检验他个人价值的唯一标准；一个人的社会实践是检验他个人社会价值的唯一标准。也可以说，我的暑期社会实践是检验我个人能力的标准。

　　只是冰山一角，也是大学社会的一个缩影。但是，毕竟不是社会，和社会差别太大了。社会是一个大染缸，冷酷无情，是一个竞争平台。在这里没有人会可怜你，但是你要用自己的能力证明自己。这里有各种各样的人，你必须学会如何区分好人和坏人。如何让自己更有价值！

　　大学生社会实践活动为我们提供了一个认识社会的平台，可以让我们了解未来我们将要生活的环境。在这次活动中，我感触很深，得到了很多宝贵的经验，这些经验是用钱买不到的，但会让我受益终生！

　　从小事做起，大事小事，不要只想做大事，那样最终会以失败告终。俗话说“不扫一屋，何以扫天下！”一件小事都做不好，怎么可能做大事？事情由小变大。我们要先做一些小事，从中积累经验，然后慢慢学会做一些大事。我们不能急于求成。这是一个持续的过程，我们不能间歇性地跳跃。不要以为我们是了不起的大学生，我们只是忽略了一些小事。要知道，小事是做大事的垫脚石，一台机器没有一颗螺丝钉可能无法正常工作。

　　理论与实践相结合。知识不能很好地应用于实践。理论毕竟只是理论，是很多人上辈子积累的经验，有些已经有几千年了，但现实是不断变化的。那些理论可能已经不适合这个复杂的社会了。不能只讲纸上谈兵，学理论或者只注重实践，而忽略两者之间的联系。不可能把他们分开。只有把它们结合起来，才能充分发挥它们的力量。

　　提高自己的动手能力，往往会认为事情没有自己想象的那么简单，高估了自己。结果事情事与愿违，即使超出当初预估几倍，我们也完成不了。归根结底，我们的动手能力太差了。中国学生和外国学生最大的区别就是我们的`动手能力太差，而我们的学习成绩很好，而外国的学习侧重于动手能力。也是留学生不断获得诺贝尔科学奖，而我们直到现在都没有人获得过这样的世界最高科学奖，所以要从各方面提高动手能力！

　　勇敢面对困难和挫折；有执着的态度。万事开头难！万事开头难！主要是因为我们不知道，只要知道了，就比较容易做到，往往会有一些人不坚决不害怕；逃避；其实都是被它的外表吓倒的！困难和挫折无处不在。我们应该勇敢地面对他们。一切困难都是纸老虎。了解他们的本质。不要停止看他们。困难就像弹簧。你强，他们就弱。你弱，他们就强！勇敢面对，你会发现它并没有你想象的那么不可战胜！

　　对自己有信心。想象一个对自己没有信心的人。谁会给你一个欣赏的眼神？自信会让我们更坦然的面对一切，而不是在关键时刻手足无措。只要我们自信的做事，没有什么不可能，只有想不到！

　　最后，最重要的一点是“一分耕耘，一分收获”。俗话说“一剑磨砺出，苦寒出梅花香”。不经历风雨，就不可能看到天空中的彩虹。只有努力才能得到回报。只有品尝自己的劳动成果，才能品味酸甜苦辣，才会更加珍惜各种劳动成果。我在想，社会是残酷而现实的，竞争是不可避免的。如何学会在社会上生存，不是为了在大学里过上“最好的职业”，而是通过不断的努力，从创业机会中来。以时间争取人生，以勤奋充实人生。

　　暑假给了我一个教训，我不能偷懒！更多的是经历，做人，人际关系。是我面向社会，为以后学习铺路的经历。

　　大学生社会实践活动弥补了我们只学习课本知识的缺陷。可以更好的了解社会，早日融入社会这个大家庭，为以后的学习生活铺平道路！

大学实践周的体会2

　　暑假的生活总是让人感觉轻松悠闲，但自从我成为大学生后，我对自己的暑假有了新的定义。在处理暑假的时候，我开始意识到，除了玩，我还有更积极的方式。作为一名大学生，我希望更积极地发挥自己的能力，在社会上有更多的收获。

　　因此，在这个暑假里，我积极参加社会实践活动，通过自己的学习和努力，在活动中更好地了解了社会和自己。我自己的做法总结如下:

　　一、实际目标

　　1.锻炼自己的吃苦耐劳能力，走出校园舒适区，加强自我锻炼。

　　2.体验社会环境，尝试接触社会工作，让自己尽快了解社会的基本情况。

　　3.提高自我管理能力，管理好休假时间，积极有效地发挥休假的作用。

　　二、社会实践总结

　　假期里，我在家附近找到了自己的一份踏实的工作——餐厅服务员。虽然是很简单的工作，但是对于我这种没有工作经验的暑期大学生来说，是非常适合的基础岗位。

　　在工作中，服务员负责一些简单的工作，比如端茶倒水，打扫卫生。任务虽然不复杂，但是真的很累人，同时也需要充分的耐心和沟通能力。我在工作的时候，遇到了很多我无法理解的诉求。这也让我受到了领导的很多指责。虽然感觉有些难过，但是经历了这些经历，我收获了很多。学会了如何处理这些问题。渐渐地，我不仅在工作中提高了自己的社会阅历，也学会了如何机智地处理沟通中的一些问题，在一些老客户中得到了不错的评价。

　　第三，自我体验

　　在这次实际工作中，我获得了很多做人的方法。虽然时间短，但已经逐渐适应了服务员的工作。这些收获和经历，让我从一个大学生的不平衡中学习，体会了很多对社会的理解。

　　现在，我觉得这次练习虽然辛苦，但是这些成长和收获都是值得的！它也教会了我，有一份努力，就会有一份收获！

　　第四，实践的收获与反思

　　回顾这份工作，我其实做了很多坏事。比如工作分心导致上错菜，或者给顾客带来一些不便……每一个错误都是对我的'警告，让你认识到自己的不足和问题。对我来说，这也是一个很重要的收获！我会好好总结自己，积极改进自己的不足，让自己以后更好！

　　大学实践周体验(第四部分)不知不觉，短暂的暑假生活又结束了。回到校园，回想过去的工作日和即将到来的大三学习生活，跌宕起伏不禁让我感慨…

　　一片叶子属于一个季节，年轻的学生拥有美丽的青春。谁说我们年少轻狂，经不起风雨的洗礼？谁说在象牙塔里，我们对窗外的事充耳不闻，只看圣贤书？走出校园，走进社会，我们写下了一份满意的答卷。酷暑中迎来了我作为大学生的第二个暑假，我满怀激情的报名参加了学院的暑期社会实践活动。作为一名大学生，他与中学生的不同之处在于，他更注重培养学生的实践能力。在强调素质教育的今天，社会实践活动一直被高校视为培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑假社会实践是学校教育向课外的延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它帮助当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，也是大学生服务社区、回报社会的良好形式。于是为了同一个目标，同一个信念，我加入了暑期社会实践活动。

　　虽然一个月的练习不能称之为炎热的夏天，但可以说我是幸运的，赶上了比较凉爽的日子。但是我活动的时候也会出汗，衣服会湿一会儿。活动了几天，腰酸背痛，但并不觉得累，因为我知道，这是考验，这是体验，这是奉献。我对此并不后悔。在这短短的一个月里，我摸过墙，累过汗，但我成长了。用实际行动赢得了社会的认可和赞誉。我们还通过到基层和市民中了解了更多的实际问题，树立了正确的成才观。工作日，有悲欢离合，有苦有乐。也许这就是工作生活。不知道有多少打工的人有过这样的感受，但总的来说，这段打工生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。现在想来，一个月的打工生活让我懂得了人生的道理，这是我在学校里无法体会的。这段亲身经历让我感触颇深。这不仅是一种实践，也是一种人生经历，是我人生的宝贵财富。暑假的时候去了岗岗铁厂做质检工作。那些工作看似简单轻松，我的身体不停地重复着一个动作，相当枯燥乏味。但无论我们做什么，都不只是期间工作，机械运动永远停留在那一步。

　　在实践中，可以涉及的活动很多，方方面面都有。比如完成一个材料的包装，不仅仅是完成。你可以想想怎么做更快更简单。这是每个企业都需要追求的效率，如何在最短的时间内创造更多的价值。所以，我们也可以思考，创新，发展。当然，首先是看我们是否真的为此付出，保持一种心态。工作期间，在提高自己动手和实践能力的同时，也学会了人际交往和与人打交道的技巧。你应该在和别人交流的时候看到自己的价值。人往往是很执着的。但是，如果你只问努力，不问收获，那么你自然会得到很多朋友。当你对待你的朋友时，你不能斤斤计较。你们要互相理解，互相包容。你一定不能强迫对方付出你同等的真情。你必须知道给予比接受更令人愉快。无论做什么事，都要有主动性和积极性，要有成功的信心，要学会与周围的人沟通，关心他人，支持他人。可能有人会说我这个暑假没赚多少钱，但是我们知道如何在这个现实的社会生存。我认为这是我们应该追求的最重要的事情。

　　虽然暑假只有一个月，但是在这段时间里！啊，但是生活还得继续，还要面对学习，走出校门，找工作...但是，让我们体验一下工作的辛苦，锻炼一下自己的意志，积累一些社会经验和工作经验。这些经历是一个大学生拥有的“无形资产”，因此它们可以作为未来社会的桥梁。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。暑假打工对我来说是一个开始，也是一个起点。也希望这个起点能让我更好的融入社会，不断成长。

大学实践周的体会3

　　这个暑假对于我四年的大学来说是比较重要的，所以我也趁着这个暑假进行了一次实践活动。在这次实践中，我认识到一个人的能力往往和他的经历有关。只有经历的多了，在处理事情和生活的时候才能更加得心应手，才能真正知道自己想要什么，才不会浑水摸鱼，浪费时间。

　　去年暑假，我去了一家电子厂工作。因为我的一个亲戚在那个电子厂工作，所以我通过这个关系找到了一份暑期工作。之所以选择在家乡实习，是因为我觉得以后会回到家乡，所以先去了解一下是一件好事。于是抱着这个目标，我进入了这家颇具规模的电子厂，开始了我为期一个月的实操工作。

　　刚进去的时候，大家都知道我是亲戚的侄女，所以对我很好。如果有任何需要帮助的地方，每个人都非常热情地帮助我，鼓励我。都是阿姨叔叔的，我和他们相处的时候，其实也不是很顺利。有时候我不知道怎么插入他们的话题，也不知道怎么和他们交流。毕竟这么长时间了，我们真的没有什么共同语言。

　　他们平时跟我说的最多的就是拿他们的孩子跟我比，跟我说一些他们孩子的事，我或多或少能赶上他们。由此，我开始学会理解我的父母。其实每个父母都不简单。就我们车间的阿姨们来说，一天工作下来，晚上回到家已经筋疲力尽，但还是会给孩子做好晚饭，继续为妈妈奋斗。

　　这让我感触良多。我想我妈妈一定也是这样。在外面吃硬的融入了我们的饭菜。如果够甜，他们就够幸福了。所以作为孩子，我们也要多理解父母，这是我们努力可以做到的。除此之外，我也意识到，无论是什么样的企业，没有技术支持，这个企业都很难发展。我学了三年大学知识，进了这家电子厂后，发现自己有用。虽然我的经历不是很丰富，但是我的知识可以支撑我的成长。

　　虽然这次实践活动平平淡淡，没有什么风浪，但在这份平静中，我也收获了一部分崛起和激情。未来很长，我会慢慢走，慢慢学，积累好的经验，找到自己喜欢的工作，继续自己的意义和价值。

　　30天的社会实践终于落下帷幕，期间发生的一些事情依然历历在目，值得我反思总结。所以我写了这篇社会实践论文来总结这段时间的工作情况。除了任务的需要，希望通过总结和反思的经验来学习，为以后的学习和生活做更好的准备。

　　暑假能在家附近找到一份美容护肤的工作，很开心。进店第一天，一个漂亮的妹子带着我，给了我一些笔记。我妹妹很好相处，我又勤奋好学，所以一开始她对我印象还不错。值班的那天晚上，我忘了定闹钟。结果第二天起晚了，直到姐姐打电话我才从梦中醒来，就马不停蹄的往那里赶。妹子说，刚才有个客户来拿东西，我们没有按时开门，客户很生气。我意识到我犯了一个错误，并一再向我姐姐道歉。妹妹的表情有点严肃，我有点怕她接下来会责怪我。

　　好在她没有责怪我，而是很认真的对我说:“姐姐不怪你。我之所以这么认真的跟你说，是想让你记住错误是不可避免的，但不要以为我是新人，必然会犯错误。对待工作要认真，这将有利于你走出校园，迎接第一份工作。”我们可能听过一些道理，但从来没有深刻体会过。当说出这些道理的人站在你面前告诉你的时候，你会被深深打动。

　　看似生活中的小事，却对我大有裨益。如果此刻有人问我，一个大学生走上社会，开始第一份工作，第一件事是什么？我的回答是，走出自己还是新人的“学生味”。工作需要严谨的态度，不能像校园里那样随便。“新人”不是你犯错的借口。很多低级错误和你是不是新人无关，而是和你是否认真对待，是否足够重视有关。有时候工作很简单很单调，但是你要学会思考每一个细节。在开始任务之前，想想你想做什么，怎么做。我需要注意哪些问题？我可能会忘记什么？对你的工作要求严格。这是你对自己对别人负责的态度。

　　态度决定一切，在校园部工作，犯一点小错误，学长学姐都不会放在心上。一旦走出校园，如果学生时代还有很多小毛病，不能严格要求自己，很快就会和其他实力相当的新人相提并论。一个公司需要的是有价值的员工。所以严谨的'工作态度是必不可少的。很多在校园学习的人说，宁愿出去打工，也不愿意在校园学习；社会上的人更愿意回到学校。我们上学，学习先进的科学知识，是为了将来进入社会，奉献自己的力量。我们应该在这一天努力掌握专业知识，明天更好地服务社会。有价值的大学生是要求我们有扎实的专业知识和社会实践潜力和经验。

　　通过暑期实践，我学到了很多，从社会实践中检验了自己，了解了自己，也看到了自己身上的一些小毛病。我们学习是为了有更多的潜力为社会做贡献，但在校园里，除了学习，我们还应该学会认真对待一切。

　　这个寒假，我利用这宝贵的时间参加有益的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自己。我从这次社会实践中受益匪浅。实践中有很多不可或缺的:

　　第一，善于在社会上与人沟通。工作一段时间后，认识的人多了。如何和别人很好的沟通，这个技能需要长期的练习。与同事的沟通同样重要。大家都会在社会中融入社会，人与人一起合作，让工作更加和谐，事半功倍。你要倾听，要有耐心，要理解别人给你的意见。

　　第二，要克服自己在社会上的胆怯。假期刚开始的时候，知道寒假要工作的时候，总有一种说不出的情绪，总觉得有点害怕。电话里和同学聊起自己的情绪，总有一种说不出的感觉。第一次去离家这么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化水平不够，没有什么社会经验，觉得自己很渺小。我的懦弱就这样暴露了。曾经有人跟我说，在社会上要学会厚脸皮，虚心理解别人的教导，不要当真。只有征服自己，才能征服世界。勇气是关键，正如一位名人所说:“勇气通向天堂，怯懦通向地狱。”

　　第三，对社会要自信。不是自信和麻木的吹嘘，而是对自己潜力的肯定。没有社会经验也没关系。重要的是你的潜力和别人一样好。社会工作经验也是积累的。如果没有第一次，怎么会有第二次或第三次？有自信让你更有活力，更有精神。

　　第四，在工作中不断丰富知识。知识就像人的血液。没有血液，人的身体就会虚弱；没有知识，一个人的心智就会枯竭。

　　有一句话我很喜欢:“一个成功的人不是你认识多少人，而是有多少人认识你。”努力去了解别人，也让别人了解你，发现你能从他们身上学到什么，体验每一种智慧的语言。

　　坦白说，一个小小的散工在这么短的时间里能学到什么？我锻炼了自己的态度，变得更加豁达。我想这就够了。人生就像一种修行。只有走完万里路，亲身体验修行，才能有所感悟。

　　回去的路上，我和学姐们聊了一路。他们的社会经验比我强很多，会从语言中体会到成熟。遇到事情不要给自己找借口。很多话在同年级同学面前还好，在他们面前说只会让他们笑。学姐给我讲了很多她们经历过的人情世故。他们总是说，你遇到他们就明白了，而你此刻听他们说话就不会明白了。只要记住，以后不管做什么，都不要给自己找借口，学会独立解决问题，虚心向别人学习。如果什么都做了，就一定要做好，承担起应有的责任。

　　这个寒假，我看到了很多东西，认识了很多人，收获了很多。你不仅得到了工作的报酬，还获得了比这更重要、更无价的财富。在此期间获得的经验将永远成为人生中最宝贵的财富之一。

　　社团是一个很好的锻炼基地，可以把校园学习的知识和社会联系起来。我觉得学习和社会实践是分不开的。

　　眼下大部分大学生都要出去实习了，为期30天的社会实践已经圆满结束。所以我用这份社会实践论文来记录和总结这段时间的工作情况，写下这次社会实践的感悟，记录这30天里的点点滴滴。

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