微笑面对生活演讲稿

时间:2022-02-02 12:13:02 演讲稿 我要投稿

微笑面对生活演讲稿(集锦15篇)

  演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。在现在社会,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,你所见过的演讲稿是什么样的呢?以下是小编收集整理的微笑面对生活演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

微笑面对生活演讲稿(集锦15篇)

微笑面对生活演讲稿1

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  微笑着面对生活。不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。

  微笑着面对生活。把每一次的失败都为结为一次尝试,不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。就这样,微笑着,弹奏从容的.弦乐,去面对挫折,去接受幸福,去品位孤独,去沐浴忧伤。

  微笑着面对生活。去把人字写直写大,活出一种尊严,活出一种力量。不向金钱献媚,不向权势卑躬。平凡,是一种朴素的歌,平凡,是一排亮丽的诗。微笑着,我们去唱去吟,在平静中看红尘飞舞,在孤寂中品世事沉浮。

  微笑着面对生活。把尘封的心胸敞开,让狭义自私;把自由的心灵放心,让豁达宽容回归。这样,一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠打开:蓝天、白云、小桥、流水……潇洒快活地一路飞去,鲜花的芳香就会在你们鼻翼醉人地萦绕,美丽的彩蝶就会在你们身边妙的翩翩起舞。

  微笑着面对生活。眼泪,要为别人的悲伤而流。仁慈,要为善良的心灵而发泪情,给予穷人的贫苦;关怀,温暖孤寡的凄凉。微笑的我们,要用微笑的力量,去关照周围,去感化周围,去影响周围,直到每个人的脸上都起一片不落的灿烂。

  是的,就这样。让我们微笑着面对生活所带给我们的一切。

微笑面对生活演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学:

  大家好!

  每个人的人生轨迹,都不相同,就如世界上没有一片完全一样的树叶一样,所以我们的生活最多能够相交却不相同,生活中我们会遇到太多的困难,也会遇到很多压力,这些都需要靠我们自己去面对去解决。

  压力再大,与其压抑的去扛,还不如微笑面对,用自己的微笑去面对不同的人生,去解决自己的困难,或许我们做的不好,但并不代表我们要害怕面对各种压力。我们应当更加勇敢的去应对,生活就如同一条河水,她不可能是一条直线,反而有很多的曲折,如果我们像笔直的大树,那么我们就不可能走过这些阻碍,但是如果我们如同溪水一般,能够绕过各处弯道,也能够攀越各种险阻,那么我们又怎么会走不过人生中的各种坎呢?

  微笑不是逃避,而是对待生活的态度,或许我们做的不好或许我们有很多的压力,但是我们可以选择如何去面对,让自己轻松的面对,可以减少压力,放松心情,有时候,压力太大,太过担心紧张,每天绷紧神经我们就会越来越艰难,如同走到了一个死胡同可能永远走不出去。

  我们虽然会有压力,但是我们却可以选择如何面对各种压力,微笑可以释放压力,也能够让我们走出不同的路,或许在我们看来这样做并不好,做不到,可是我们可以尝试,去接受这些挑战,去应对这些困难,或许就有一天我们能够改变这些困难。

  同样学习也是生活的一部分,我们是积极的微笑面对,还是过度的紧张排斥,都会影响到我们最后的结果。不要在乎学习成绩考的不好,也不要认为生活一直都在给自己压力,难打只有你一个人承受这些压力吗?不可能,没有人会一直都受到这样的压力,我们面对压力都是一样的,只是应对的方法有很多的`差别,太多的不同。

  这就给我们太多的选择,我认为微笑是一种积极的态度,在困难面前的正确选择,就如同人都会长大,我们却要选择如何在成长中让自己更开心。压力虽好,但也不能自己给自己压力,有时候生活中的压力没有我们想的那么难,总是有着很多的不同之处,或许需要微笑的心态,勇敢的去接受所有的改变。

  我们一生走的不远,更多的是还在迈步,或许有时候我们做的不够,任何的困难都是要靠我们自己去应对,心情越差也难以去战胜困难,无法解决问题,我们应当积极的去接受,去总结。

  谢谢大家!

微笑面对生活演讲稿3

  班主任工作中, 我们经常会遇到一些调皮淘气的学生,他们不仅学习成绩差, 在课堂上还影响到别的学生听课, 经常惹麻烦, 是最让老师头疼的学生。

  有一天, 我拿着精心备好的教案满怀信心地走进教室,只见教室里闹哄哄的,几个班干正 在劝阻两位同学打架,见此情景,我想:这哪里是课堂?真是火冒三丈,立马就 想大吼一声,但我还是努力控制住自己的情绪,让同学们都回到座位上,并安慰 了两位同学,让他们也坐好。同学们都看着我,等待着我的一顿批评。我沉默片 刻,用柔和的语气说:“老师要表扬刚才那几位班干,敢于制止违纪行为,至于 那两位同学为什么打架,老师现在不想知道,等你们平静下来,和我们上完这堂 课后再说,老师下课了一定当你们的大法官,给你们评评理”。教室里的气氛缓 和了下来,同学们的心情仿佛也轻松起来,很快回到学习中,我也上了一堂满意 的课。下课后,我找到两位同学,让他们交谈起来,我自始自终都是面带微笑, 并不像个威严的大法官,他俩的情绪已平静下来,从谈话中,我很快就知道了谁 对谁错,我借机就对他们进行了教育,他俩心平气和地接受了批评,事情很快就 解决了。

  通过这件事,我更加体会到班主任在处理一些突发事件中应所持的`态度, 简单粗暴的制止效果并不佳,而以微笑迎人,不用语言训斥人,困难的就会变得 容易,取得事半功倍的效果。试想,如果当时不是这样,那么事情可能又将是另 外一种结果。正因为我的“微笑”,才使得学生从中体会到老师的信任,老师的 鼓励,同时也使其自尊心没受到伤害,一下子拉进了师生之间的距离。内心受到 强烈的震动,对自己的行为感到歉意、不安,真正认识到自己的错误,并鼓起勇 气承认了自己的错误,以实际行动改正,达到了意想不到的教育效果。

  微笑是全世界通用的语言,是美好的代名词,突然之间,我好想问自己,今天我笑了吗?。。。 那就将你最美丽的微笑展现给所有人吧!

微笑面对生活演讲稿4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!在初三这一个忙碌的学年里能有这个机会让我在这里给大家演讲,实在是一件很荣幸的事。我们在初三这个跟革命相似岁月里,开始阶段已经让我们饱尝风霜,在这个对我们来说充满迷惘的学年,我们的脑中总是无时无刻地发出许多问号。我们走在这个人生的十字路口中,不禁会发出这样的感慨“现在该怎么办?”是啊,我们之中很多人无时无刻不在想这个问题,我们觉得很困惑,很无助,很后悔。困阔自己的前程,无助的是现在,后悔的是以前那段被遗忘的时光。我们又不得不问问自己“现在还来得及吗?”这真是个严重的问题。即使面前出现很多人告诉你来得及,但你还是会原地不动在在那里思考这个问题。

  失败,人人都有,这是不可否认的事实。然而,在失败后我们又应该怎样去面对呢?很幸运的,从小学老师就把方法的告诉我们了,我们全都听了,而且从小学到现在听到的也不止1000次了。但为什么我们之中很多人还是站在原地不动呢?因为我们没有认真的去面对每一次的失败,我们没有面对失败的经验。失败,固然可怕,父母会骂你,老师也会谴责你,同学们还会笑你。这一窝蜂的事一涌过来,我们束手无策,第一反应就是先放在一边,不管他,以后再说吧。但每一个失败都有相似之处,那就是,它们的效果都差不多。每一个失败都让你很失望,让你不敢面对。

  漫长的人生失败总是不止一次吧?从第一次失败我们就走了这么一条不归路。假如没有人去纠正你,告诉你,第二次失败你也会走这条路吧?久而久之,这样怯懦的逃避成了一种习惯,过去做错的事总是那么不堪回首。当上进心向我们走来时,我们背着良心去用欺骗它打退它,很多时候它都来了,但我们总是不停地欺骗它,打退它,它也是个灵性的东西,我们给它的打击让它变得很怯懦,很怕我们,于是它慢慢的远离了我们。我们在失败的某时某刻似乎回忆起什么东西,但记不起它的名字,它的名字就叫上进心。提起上进心,人人都说它好,它到底好在哪里呢?它给我们自信,让我们勇往直前面对困难,它是我们忠诚的朋友。它给我们动力,让我们积极打开心中枷锁,前进,再前进,是我们通往成功之路的钥匙。它给我们无时无刻的关怀与提醒,奋起我们每一次思想上的飞跃。它和人类是如么好的一个朋友,我们既然如此对它,实在是惭愧。天上最美丽的是星星,人间最可贵的是友情,当我们把最真诚的心留给我们的朋友的时候,别忘了还有这样一位朋友。那我们应该怎么挽回这位老朋友呢?首先,我们必须重新和它交朋友。先树立起共同的爱好,例如,我们必须和它一样,勇敢面对失败,面对挫折。然后再发扬自己的优点,就是在失败中认真思考失败的原因,用正确的方法纠正。老朋友在你的作风下会暗暗留意你,一时它还不会动心,这时我们只要坚持在每一次失败中以同样的方法对待。“浪子回头金不唤!”它肯定会重新回到我们身边。这个时候我们还会再令它离我们而去吗?

  上面是简单介绍这种交友方法,我们必须深入去分析它的进行条件。就是我们还要树立自信心和广阔的眼界。这就意味着你必须用达观的心看世界,时代需要达观的人,社会需要达观的人,祖国建设就更需要达观的人。俗语说得好“笑一笑,十年少。愁一愁,白了头!”时间一天天地过去,心情愉快,时间会逝去,心情愁苦,时间也会逝去,与其愁苦地过日子,为什么不保持心情愉快去过日子呢?初三的学科很多,很多人都唉叹说文科繁,理科难。但是,重要的学科每一年都不会改变,每一年都要面对它们,那为什么我们就不能微笑着去看待它们呢?当魔术师拿出变幻无常把戏变出各种东西时,我们不禁思考这些东西到底是怎么来的?苦思良久依然没有想出答案,当我们认真从他们身边的人和物仔细研究,或者到现场观看时,就很容易解开谜团。等到一切真相大白时,才发现是如此可笑的一个答案,但是时间已经过去了。心态的误导是一个谜团,等我们揭开它时,才发现原来只不过如此而已,只不过自己当初的误解罢了。所以要珍惜时间,珍惜现在,把握好自己的心态,用微笑面对一个崭新的自己。高尔基说:“学习,永远不晚。”

  敞开心扉,用微笑去面对世界,你失去的是你自己,你却赢得了全世界。既然选择了远方,就注定要长途跋涉,我不去想身边是否会袭来狂风暴雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是微笑。

  当你开心的时候,你会微笑;当你成功的时候,你会微笑;那么当你难过、委屈、无助甚至是绝望的时候,你是不是也能豁达乐观,泰然处之,微笑着告诉别人:“没事,我很好”!

  无论遇到多大的打击与困难,只要你对着镜中的'自己笑一笑,再唱首小曲儿,鼓励自己:一切都会好起来的。这时候,你的微笑充满了自信和力量。好像有一种超凡的魔力,从中读出自强与希望。它像阳光一样,可以驱散乌云,把许多令人沮丧,失意的不良情绪一扫而光。在微笑后面有着坚实,巨大的力量,那是一种对生活巨大的热忱与信心。

  微笑能带给人快乐,也带给自己快乐,一个懂得知足常乐的人是幸福的。如果人人脸上时常挂着微笑,这种来自于微笑的磁力,能够使许多人的心灵相通、相近。能发出真诚微笑的人,总是乐于帮助别人,愿意分担他人的忧伤,减轻他人的痛苦,也愿与人分享快乐,而这种共同分享的感觉是幸福的;时刻挂着微笑的人是快乐的,也能使别人感到愉快,并能有一种安全感,是成熟、理性的表现。

  健康、愉悦的微笑能增进人际关系,使人和睦相处,也是不良心里的一剂良药。微笑能消除郁积的紧张和压力,使人们感到鼓舞,欢愉和情趣盎然。

  微笑是一种境界、一种胸怀、一种潇洒,微笑是一种积极向上的乐观态度,一种处变不惊的人生理念,一种高格调的真诚与豁达,一种直面人生的成熟与智慧。记住了,生活是一面镜子,你对她微笑,她就对你微笑!

  微笑着,去唱生活的歌谣,不要抱怨生活给予了太多磨难,不必抱怨,生命中太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就就失去雄辉,沙漠就失去了壮舞,就会失去壮光,人生如果仅去追求两点一线的帆顺,生命就失去了魅力。 微笑着去唱生活的歌谣,把每一次的失败都归结为一次尝试,不去自卑,把每一次成功都想象成一种幸运,不去自傲。就这样,微笑着,弹奏从容的玄乐,去面对挫折,去品味孤独,去沐浴忧伤。 微笑着去唱生活的歌谣。把‘人’字写直写大,活出一种尊严,活出一种力量,不向金钱献眉不向势力背躬。清贫,是一首朴素的歌;平凡,是一行亮丽的诗。微笑着,我们去唱去吟,在平静中红尘飞舞,在孤寂中品世沉浮。 微笑着去唱生活的歌谣。把尘封的心胸敞开,让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归。这样一个豁然开朗的世界就会在你的眼前打开:蓝天,白云,小桥,流水。潇洒快活的一路过去,鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人的环绕,华丽的彩蝶就会在你身边曼妙的其舞。 微笑着,去唱生活的歌谣。眼泪要为别人的悲伤而流;仁慈,要为善良的心灵而发;同情,给予穷人的贫苦;关怀;温暖给予孤独的凄凉。微笑的我们要用微笑的力量去关照周,去感化周围,去影响周围,直到每一个人脸上都挂起一片不落的灿烂。 是的,就这样,我们微笑着去面对生活带给我们的一切。

  在生活中,我们难免有时高兴,有时悲伤,高兴地时候,我们也不必压抑自己的感情,该笑时就笑,让自己充满信心,乐观向上。

  俗话说:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。”因而我们面对生活,应有一种积极乐观的态度。其实,我们度过一天时,心情高兴,一天的时间会逝去,心情愁闷,一天的时间也会逝去,那么为何不高兴地度过每一天呢?

  我们遇到挫折时,微笑是成功的起点;遇到烦恼时,微笑是思想上的解脱;心情舒畅时,微笑是愉悦的表现。

  当见到久别了的朋友,激动之情难于言表时,微笑便是表达感情的最好方式;当朋友陷于困境时,给他一个微笑,这是对他的最大鼓励;当相互之间产生误会时,给对方一个微笑,便是误会烟消云散的最好方法;当自己遇到挫折时,微笑面对困难,能使自己重新树立生活的信心。

  困难没什么大不了,就怕自己不敢面对;挫折也无所谓,就怕自己没了信心,坎坷又如何,只怕自己还未曾尝试。 生活中,艰难困苦,伤心忧郁在所难免,没有人能随便便成功,把握生命里的每一次感动,用真心的笑容,去迎接雨后的彩虹。

微笑面对生活演讲稿5

尊敬的老师、亲爱的同学:

  大家好!今天我演讲的题目是《微笑着面对生活》。

  微笑,标志着自信、雅量和大度,这是一种胸怀,一种境界。简单地来说,就是你要多微笑,这样能成就非凡的自我。

  用微笑面对生活,你会只失去自己的烦恼,赢得生活、身心的快乐。

  生活,是一个不易战胜的困难。当你贫穷时,你会向往富贵的生活,而抱怨如今的生活的辛苦;当你富贵时,你的生活也将没有了什么乐趣。那么那时,你又会开始向往当年忙碌的生活。

  所以我们要用微笑去面对这个困难,无论是乐,是苦,是富,是贫。面对乐、富时,微笑将会是人最正常的反应。但当你面对贫、苦时,你仍是微笑着面对,那么你就是一个不平常的人,一个超越平凡人,成为一个不平凡的人的勇士。

  生活中总会有失败,常言说:失败是成功的母亲。在人的一生中,遇到挫折打击是不可逆不可避免的,关键只在于我们能否把失败变成功的垫脚石。每一次的失败,都是一次成长。所以我们要用微笑去面对他,用最佳的状况去迎接未知的'成功。

  用微笑面对生活就像是用水滴石头,只要你日复一日,年复一年地坚持。水会把石头滴穿,你会战胜生活,真正体会到生活的快乐。我们不是要生活中有微笑,而是要让微笑中有生活。

  威尔科克斯曾说过:当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。还有雨果也说过:生活就是面对真实的微笑,就是越过障碍注视将来。既然伟人都觉得微笑是十分重要的,那还等什么?让我们一起用微笑去面对生活吧!微笑地去迎接成功吧!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

微笑面对生活演讲稿6

  在生活中,总会有人对我说“嘿,冯子雄,你不行的,你赢不了别人,你甚至战胜不了你自己。”若是别人,我想大多会因此而挫败,而犹豫不决,裹足不前。可熟悉我的人都知道,我的脸上总是保持着微笑,这甚至成为了我的特点。我相信微笑不止是一种表情,更是一种态度。一次定格的微笑仿佛是一幅雅俗共赏的风景画,含蓄又不失斯文,又如同一阵春风,吹散阴霾,让阳光重驻你的心底,让你再一次用全部的热忱去唤醒明天。

  读过些书,在不同题材的书籍中,微笑都是永恒的旋律。当先哲的容颜渐渐在封面剥落,每每会寻找到一抹微笑的'痕迹。仍记得《巴黎圣母院》中艾丝美拉达对扎西莫多的微笑,对于一个畸形的怪人来说,这是一次蜕变向他招手,仍记得《茶花女》中阿尔芒对玛格丽特的微笑,对于一个沦落的少女来讲,这是一段新生向她走来。仍记得《汤姆叔叔的小屋》中汤姆面对奴隶主暗无天日的压迫却始终没有忘记微笑,我想这是他对自由的无限想往,仍记得《安妮日记》中小安妮面对德军层层追捕却在深夜偷偷露出微笑,我想这是她对生命的强烈渴望。仍记得《鲁滨逊漂流记》和《格列佛游记》中鲁滨逊和格列佛哪怕不幸漂落到了荒无人烟的孤岛亦或是出乎寻常的巨人国,都选择用微笑迎接第二天的早晨,我想,这时的微笑更是一种力量,一种无形,却又坚实的力量。

  海伦凯勒身残志坚,微笑一生的例子自不必说,更令我震惊的是一个叫尼克胡哲的澳大利亚残疾青年,他没有四肢,却有一颗积极向上,乐观豁达的心,他相信自己的生活同样可以十分精彩。去世界各地演讲,他总是会说“世上最大的欺骗莫过于你自认为毫无价值。”就这样年复一年的,他总把阳光的微笑写在脸上,仿佛也照进你的心里。在他《没有四肢的人生》中他写道“我希望每一个落魄的人和我拥抱后,都可以选择用微笑面对生活,就像我一样。”一个身患残疾的尚可如此,我们还有什么理由愁眉苦脸呢?再想想让人触目惊心的奥斯维辛集中营,很多战地记者都说那里不曾有阳光,可我分明在一张新闻图片上看到了一个孩子,一个稚嫩的孩子在集中营中露出了八颗牙齿的微笑,我想这是一种更加耀眼的阳光,却照得我有些心疼。

  微笑,富者虽富,却不肯抛弃。穷者虽穷,却没有人可以给予。他可以给身心俱疲的人以解乏,也可以给身处绝望的人以勇气。我说过,微笑更是一种态度,他发自内心,并非强颜欢笑。在这纷繁的世界里,我笑看他人争名逐利,半生贪欢,自己却学着如水一般,善利万物而不争,谁轻言半生寂寞,不知我笑看执着。

  人的一生是一趟单途旅程,没有人敢保证陪你一路到底,而微笑敢称是其中之一。人的一生难免势运不济,命途多舛,天时不具,壮志难酬。当那份踏雪寻梅的情怀随着阳关三叠渐行渐远,不免然皓首穷经,风霜载途,犹长歌当哭,抑郁屈志,仿佛诗行蹀躞,行销悲风苦雨,宛若雁阵凄清,声断落霞轻烟。东方诗哲泰戈尔在他的《飞鸟集》中就提到“如果你因失去太阳而流泪,那么你也将会失去群星。”爱因斯坦则告诉我们“痛苦在悲观的叹息中,而阳关在达观的微笑里。”而我想说,艰难的时候不妨给自己一个微笑,告诉自己阳光总在风雨后,迷茫的时候给自己一个微笑,也许那人就在灯火阑珊处。

  《水仙定律》中爱德华斯的女儿告诉她只要肯做,一切都不晚,一切就从明天开始。而我想说,微笑更不需要你等待多时,和我一起扬起嘴角,就从现在开始!

微笑面对生活演讲稿7

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  有人以前说过:应对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重振旗,这是一种勇气;应对误解的仇恨,一笑而过是一种坦然、宽容,然后持续本色,这是一种达观;应对赞扬和激动,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量;应对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和释然,然后发奋化解,这是一种境界。是的,生活的漫漫长路中,免不了有挫折和烦恼相伴,“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法,成功也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢,请务必带着微笑上路。

  世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个成功的秘诀:他要求他的每一个员,不管多么辛劳,都要向旅客持续礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为,旅馆里没有服务的微笑,就像花园里失去了春天的太阳与和风,他说:“如果我是旅客,我宁愿住进有残旧地毯但却处处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是:“这天你微笑了吗?”目前,希尔顿旅馆已扩大到200多家,遍及五大洲,你难道不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗?

  微笑是财富,但更是力量,曹操败在华容道,却犹然长笑,这笑有一种超凡的魅力,一种强烈的自信,一种藐视万难的气度,是强者的风范,因此他成了一代枭雄;苏轼屡次遭贬,却依然胸襟广阔,笑对苍生,因此他成了一代名家;奥斯特洛夫斯基双目失明,身体瘫痪,但仍笑着对父母说:“我要坚持写完!”因此他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的.》……其实,无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底,无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖,只要你持续那份真诚、坚强、自信的微笑,你就拥有了成功的人生。

  持续微笑吧,即使这微笑只是惊鸿一瞥,它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光,照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中,带着微笑上路吧,持续晴朗的情绪,人生就没有雨天。让咱们共同承诺:把烦恼抛到脑后,让微笑与咱们同步!

  谢谢大家!

微笑面对生活演讲稿8

  大家好!在初三这一个忙碌的学年里能有这个机会让我在那里给大家演讲,实在是一件很荣幸的事。我们在初三这个跟革命相似岁月里,开始阶段已经让我们饱尝风霜,在这个对我们来说充满迷惘的学年,我们的脑中总是无时无刻地发出许多问号。我们走在这个人生的十字路口中,不禁会发出这样的感慨“此刻该怎样办?”是啊,我们之中很多人无时无刻不在想这个问题,我们觉得很困惑,很无助,很后悔。困阔自我的前程,无助的是此刻,后悔的是以前那段被遗忘的时光。我们又不得不问问自我“此刻还来得及吗?”这真是个严重的问题。即使面前出现很多人告诉你来得及,但你还是会原地不动在在那里思考这个问题。

  挫折,人人都有,这是不可否认的事实。然而,在失败后我们又就应怎样去应对呢?很幸运的,从小学老师就把方法的告诉我们了,我们全都听了,而且从小学到此刻听到的也不止1000次了。但为什么我们之中很多人还是站在原地不动呢?因为我们没有认真的去应对每一次的失败,我们没有应对失败的经验。失败,固然可怕,父母会骂你,老师也会谴责你,同学们还会笑你。这一窝蜂的事一涌过来,我们束手无策,第一反应就是先放在一边,不管他,以后再说吧。但每一个失败都有相似之处,那就是,它们的效果都差不多。每一个失败都让你很失望,让你不敢应对。

  漫长的人生失败总是不止一次吧?从第一次失败我们就走了这么一条不归路。假如没有人去纠正你,告诉你,第二次失败你也会走这条路吧?久而久之,这样怯懦的逃避成了一种习惯,过去做错的事总是那么不堪回首。当上进心向我们走来时,我们背着良心去用欺骗它打退它,很多时候它都来了,但我们总是不停地欺骗它,打退它,它也是个灵性的东西,我们给它的打击让它变得很怯懦,很怕我们,于是它慢慢的远离了我们。我们在失败的某时某刻似乎回忆起什么东西,但记不起它的名字,它的名字就叫上进心。提起上进心,人人都说它好,它到底好在哪里呢?它给我们自信,让我们勇往直前应对困难,它是我们忠诚的朋友。它给我们动力,让我们用心打开心中枷锁,前进,再前进,是我们通往成功之路的钥匙。它给我们无时无刻的关怀与提醒,奋起我们每一次思想上的飞跃。它和人类是如么好的一个朋友,我们既然如此对它,实在是惭愧。天上最美丽的是星星,人间最可贵的是友情,当我们把最真诚的心留给我们的.朋友的时候,别忘了还有这样一位朋友。那我们就应怎样挽回这位老朋友呢?首先,我们务必重新和它交朋友。先树立起共同的爱好,例如,我们务必和它一样,勇敢应对失败,应对挫折。然后再发扬自我的优点,就是在失败中认真

  思考失败的原因,用正确的方法纠正。老朋友在你的作风下会暗暗留意你,一时它还不会动心,这时我们只要坚持在每一次失败中以同样的方法对待。“浪子回头金不唤!”它肯定会重新回到我们身边。这个时候我们还会再令它离我们而去吗?

  上面是简单介绍这种交友方法,我们务必深入去分析它的进行条件。就是我们还要树立自信心和广阔的眼界。这就意味着你务必用达观的心看世界,时代需要达观的人,社会需要达观的人,祖国建设就更需要达观的人。俗语说得好“笑一笑,十年少。愁一愁,白了头!”时间一天天地过去,情绪愉快,时间会逝去,情绪愁苦,时间也会逝去,与其愁苦地过日子,为什么不持续情绪愉快去过日子呢?初三的学科很多,很多人都唉叹说文科繁,理科难。但是,重要的学科每一年都不会改变,每一年都要应对它们,那为什么我们就不能微笑着去看待它们呢?当魔术师拿出变幻无常把戏变出各种东西时,我们不禁思考这些东西到底是怎样来的?苦思良久依然没有想出答案,当我们认真从他们身边的人和物仔细研究,或者到现场观看时,就很容易解开谜团。等到一切真相大白时,才发现是如此可笑的一个答案,但是时间已经过去了。心态的误导是一个谜团,等我们揭开它时,才发现原先只但是如此而已,只但是自我当初的误解罢了。所以要珍惜时间,珍惜此刻,把握好自我的心态,用微笑应对一个崭新的自我。高尔基说:“学习,永远不晚。”

  敞开心扉,用微笑去应对世界,你失去的是你自我,你却赢得了全世界。既然选取了远方,就注定要长途跋涉,我不去想身边是否会袭来狂风暴雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是微笑。

微笑面对生活演讲稿9

同学们,老师们:

  大家好!

  今天很荣幸能在这里为大家演讲,我今天为大家演讲的题目是:用微笑面对生活!

  微笑不仅是一种美丽的表情,更是一种处之泰然、积极乐观的生活态度。人生在世,酸甜苦辣,冷暖自知,但能到世上走一遭,无疑是幸运的。微笑着面对生活,保持良好的心态,既有助于提升幸福指数,也有助于赢得学习、事业的成功。人生只短短几十年,何不微笑着面对生活!

  微笑着面对生活,首先要微笑着面对自身的'苦乐成败。生活中有欢乐也有痛苦,欢乐有时,人在欢乐时怎能不露出由衷的微笑!但欢乐时要切记享乐有度,不能乐极生悲。比起微笑着面对欢乐,微笑着面对痛苦则要难得多,但微笑和痛苦并不相悖,“痛并快乐着”才是积极的人生。面对痛苦,要相信它终究是暂时的,一定会过去,不能沉迷其中,要学会心理调节,及时扭转消极心态。生活中还交织着成功和失败,人在成功时露出胜利的微笑是很自然的事,因为成功不易,都是要靠流汗甚至流血才换来的,充分享受成功的喜悦能激励我们更好地前行。但胜利、成功时也要居安思危,不骄不躁,要继续努力,才会有更大的胜利。面对困难和失败也要学会微笑,“失败乃成功之母”,“世上无难事,只怕有心人”,唯有微笑面对困难和失败,做个有心人,才能不断克服困难,及早走出失败的阴影。

  微笑着面对生活,还需要微笑着面对他人和社会。人是群居动物,需要与各种各样的他人打交道。微笑着面对他人,多取人之长补己之短,同时对别人的欠缺保持宽容,才能建立起良好的人际关系和友谊。良好的人际关系是个人成功的润滑剂,友谊使我们得到心灵慰藉,让我们活得更幸福。微笑着面对社会,就是要客观看待社会令人满意和不满意的两面,积极融入社会,并尽力联合他人改进社会。对社会中的真善美真诚地给予嘉许和响应,推动真善美在社会上发扬光大。对社会上存在的丑恶现象可为之而焦虑,不可因之而偏执,要平静面对世间一切美丑,秉持“我为人人,人人为我”的理念并积极付诸行动,努力促进社会和谐。

  微笑着面对自己,正确对待苦乐成败,并且努力勤奋学习、工作,我们每个人的生活会更幸福,事业会更成功;微笑着面对他人和社会,我们的人生会更积极、更丰满、更有意义。因此,微笑着面对生活,既事关个人成功与幸福,又事关社会和谐与进步。一个人要想拥有这样的心态,需要不断地加强自身修养,需要持之以恒身体力行。

微笑面对生活演讲稿10

亲爱的教师、同学们:

  大家好!

  我们在这个多姿多彩的世界里生活,经历过欢乐,也有过悲伤,在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣,在成功里找到让自我继续前进的自信心。

  现实的社会里,微笑是人间最真实的语言,失败的时候给自我一个微笑,让自我更深入的了解自我,在这次的失败看到自我的不足,在下次避免走上次同样的弯路,这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的主角,此刻失败得越多,以后所遭遇到的失败就越少。最终我们走上的一是条已经经历过风霜磨练,平坦无阻的大道。微笑是暴风雨后灿烂的`阳光,给人们带来温暖;微笑是沙漠中的可口甘泉,给人们带来了期望;微笑是骄阳下一缕阵阵的微风,给人们带来了清凉。

  当狂风袭卷海岸,摧毁了房屋和农田,吹不走的是人们求生的必胜信念;当暴雨肆虐港湾,冲垮了堤坝和建筑,冲不散的是人们敬畏生命的坚强微笑。忘不了当地人民手拉手,肩并肩地向洪水抗争时的团结,忘不了来自世界每一个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不一样,种族各异,不变的是人人脸上深蕴的那一缕微笑,如阳光般灿烂温暖,驱走灾区人们内心的严寒。正是他们坚强的意念、乐观的态度、亲切的微笑,才得以克服重重困难。我们要给生活一个坚强的笑脸,沉着冷静地去面对生活中的绊脚石。

  微笑,是一种弧度,是最优美的弧度。微笑,是一粒种子,能够长成参天大树!同学们微笑吧!用微笑这样面对生活!

  多谢大家!

微笑面对生活演讲稿11

各位老师,各位同学:

  大家好!

  我们今天演讲的题目是《用微笑面对生活》。

  微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。 它代表着愉悦、善意、友好等一切积极乐观的精神,它是一门极具魅力的人生哲学。生活是对人生旅途的考验与经历,充满着悲伤和喜悦,充满着自信和激情,更面临着极大的挑战。生活付与了我们太多崎岖与坎坷,我们有时候甚至不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我们迷惘、困惑,孤独、无助,不知所措,这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端!于是,悲剧便产生了!其实,我们脆弱得不堪一击。因为我们缺乏面对生活的勇气,更缺乏面对自己的勇气。

  让我们用微笑面对生活吧!不要抱怨生活给予你太多磨难,也不要抱怨人生给予你太多曲折。大海如果失去巨浪的翻滚就会失去雄浑;沙漠如果失去飞沙的狂舞就会失去壮观。人生如果只求一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。生活,其实并没有拖欠我们任何东西,所以我们没有必要总是板着脸。我们应该感谢它,至少,它给了我们生存的空间。生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑。生活有时虽然非常残忍,但你只要努力地去面对它,战胜它,用自己甜美的微笑感动它,它一定会向你屈服。

  如果微笑,你会看到叶子飘落时无畏的舞蹈;如果微笑,你会嗅到毛毛虫破茧时生命的美好;如果微笑,你会听到飞蛾扑火时勇敢的号角。微笑是人类演绎出的最动人心弦的表情,微笑的心情不需要太张扬也能快乐,微笑的文字不需要太华丽也能如诗。只要微笑,你会发觉原来世界如此美妙。

  尽管生活中有太多的困难与挫折,我们也要像海伦凯勒一样努力地微笑着,因为,在你用微笑面对一切好与不好,坏与不坏,对与不对的时候,这一切也都在用微笑回应着你!让我们唱起生活的歌谣,伤心忧郁都是在所难免的,没有人能随随便便成功,把握生命里的每一次感动,用真心的笑容,去迎接雨后的彩虹。

  只要真诚面对生活,用心感悟生活,那么,无论你的生活是多么的`富裕或贫贱,你都会很快乐。

  俗话说:笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。世界上那一朵永不会凋谢的花朵,就是微笑。它不分四季,不分南北,只要有人群的地方就会开放。 微笑像阳光,可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。永远微笑的人是快乐的,永远微笑的面孔是年轻的!幸福的诠释是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露,鸟语花香,对于每个人都公平给予; 欢乐喜悦,烦恼忧伤,却属于每一个人私有。 生命总是美丽的,不是苦恼太多,只是我们不懂生活;不是幸福太少,只是我们不懂把握。 面对生活,不论是失意,还是挫折; 不论是阴云密布,还是困难重重,让我们选择微笑......

  我们的演讲完了,谢谢大家!

微笑面对生活演讲稿12

  学会微笑,对世界充满希望。不要灰心,不要气馁,未来没有形状,不要轻易否定自己的未来,不要轻易放弃。

  付出与回报成正比,就像付出多少就会得到多少一样。对别人微笑,别人也会对你微笑。如果你和别人分享一个快乐,你会得到两个快乐。在好的时候,微笑是成功的回报。逆境中,微笑是创伤的物理疗法。不要为你的失败而沮丧,也不要为你的成功而自满。学会微笑。人生不会因为一次失败而蒙上阴霾,也不会因为一次辉煌而成为一条平坦的光明大道。什么都不会改变,那我们为什么不对生活微笑呢?

  微笑就像一缕阳光,照射在久违的木屋里,可以驱散人们内心的阴霾。微笑就像一次沮丧的散步,看到活生生的大自然,闻到新鲜的空气。学会微笑。微笑是一剂良药。微笑能给别人带来快乐和情感,也能给自己带来快乐的心情。那么,为什么不微笑着面对别人呢?如果笑不出来,也没关系,只要嘴角微微向上弯,哪怕是一个小酒窝。其实微笑就这么简单。

  随着科技的发展,感情越来越淡。孩子忙着写厚厚的作业,玩电脑游戏,大人忙着赚钱。以至于我在水泥路上遇到的大多数人都很匆忙,面无表情。那是我突然怀念家乡那个小镇的时候。因为小,镇上每个人都有一张熟悉的脸。每次我骑自行车上学,陆续开的摊位的人都会笑着跟我打招呼,夸张的人会大声笑:“花姑娘,再去上学!”这时候镇上的男生都会跟着人群:“喂,大花姑娘!”我怀念在我生活了十几年的小镇上温暖的生活。

  随着社会的发展,“熟人社会”变成了“陌生人社会”,让人几乎忘了微笑。面对电脑和一波又一波的事情,你忘了在田野里笑着赤脚跑步的场景了吗?我记得我在路上遇到一个带着可爱孩子的女人。我想去和孩子玩,就对着女人笑了笑,但她不解的看了我一眼,抓住孩子的手走到另一边,警惕的看了我一眼。当时我就想,我这么像人贩子吗?当然,我显然没有。只是越来越少的人无缘无故对别人笑,就算笑了也会被怀疑有动机。但是,会有珍惜感情的人。

  微笑着迎着风奔跑,吹走所有的烦恼,但有些烦恼是必须面对的,我们无法逃避。

  生活中有太多的无奈。哭不出来就笑。人们常说:“笑一笑,十年不如一年。”的确,微笑可以驱散忧郁,帮助人们适应环境,乐观地对待生活。如果你不想哭,不想懦弱,那就微笑吧。这绝对不是赔本买卖。

  即使面对不可战胜的对手,也不要放弃微笑。害怕只会让对方更加鄙视你,而微笑能带给你鼓励和自信,所以微笑吧。勇敢面对困难,不要只是逃避,逃避永远不是解决问题的办法。扬起自信的笑容,昂起头,向前走。不管前方是什么,哪怕风雨交加,坎坷不平,也要微笑面对困难。

  曾经有一个例子。

  众所周知,推销员不是一个讨喜的职业,甚至是无聊的职业。然而,曾经有一个年轻的推销员,他对每个急于开门的人都露出友好的微笑。不是专业的八齿笑,而是嘴巴翘起来,让人感觉温柔但不刺眼。然后,所有人都会回他一个微笑。

  如果你学不会微笑,你可以每天对着镜子微笑。如果有一天有人对你微笑,那么你已经学会了微笑。

  一个人在争论的时候,淡淡的微笑可能会把战斗变成玉锦。当你烦恼的时候,别人一个温暖阳光的.微笑可能会感染你,让你失去烦恼的负担。当你成功了,骄傲了,也许父母的一个微笑就能浇灭你的骄傲。如果你不知道该做什么表情,那就微笑吧。微笑是最好的应对方式。

  不要认为幸福是难得的,你可以微笑是因为你的努力被采纳了,微笑是因为你听到了一件有趣的事情,甚至微笑是因为窗前的一朵兰花开了。幸福并不罕见,只是因为烦恼蒙蔽了你的双眼。笑一笑,抹去你眼中的尘埃。想要快乐,就要有欣赏美的眼睛。试着学会微笑,你会发现这并不难。开心就笑,开心就笑。

  就像有无数的表情,无数的笑容。孩子的笑容天真无邪,带着不接触世界的纯洁;当一个少年笑容灿烂时,就是人生中最肆意的青春;中年人的笑容是宽容自信的,这是最成熟的年纪。他们有家庭,知道自己的烦恼;老人的笑是沧桑。他们的微笑包含了太多的东西。听书上说孩子是老人转世,因为一出生就会哭,会表达上辈子的沉重,但是谁也认不出那是一声叹息。他们经历了世间的喜怒哀乐,学到了太多的无奈。

  微笑有很多种,轻轻勾起嘴角就是轻笑,张开嘴就是大笑。笑不出来就轻笑。微笑是有保质期的,不要让它在你心里变质。笑脸的保质期取决于内心。如果你太消极,笑脸的保质期不会太长,拿出来晒晒也没什么坏处。如果你开朗平和,笑脸的保质期没有区别。

  学会微笑,它是最美丽的风景,是每个人心中最明亮的角落。

微笑面对生活演讲稿13

  人生的路并没有我们想象的那么平坦,一切都很顺利。在这条漫长而短暂的道路上,到处都是坎坷、磨难和荆棘……我们应该微笑着面对生活的起伏。以前面对生活总是很难过,很悲观,很压抑,一次经历彻底改变了我对生活的态度。

  我还记得那是一个冬天的早晨,橘黄色的路灯把光线投射在平坦的路上,寒风刺骨。我独自站在车站旁边,等着经常迟到的公共汽车。周围的景色几乎看不见。在不远处的十字路口,红绿灯在准时换,宽阔的马路空无一人。不时有汽车疾驰而过。旁边的居民楼孤零零的矗立着,给人一种冰天雪地的感觉…

  突然,一阵吱吱嘎嘎的自行车声传入我的.耳中,在空旷的马路上格外刺耳,打破了街上的寂静。不一会儿,一个骑自行车的人出现了,是个送报纸的,脸上有几条深深的皱纹,五十岁左右,给人一种沧桑的感觉。瘦瘦的身子裹在厚厚的棉袄里,身上紧紧披着一件黄色的送报背心,他飞快地用脚蹬着自行车,似乎有一些紧急的任务要执行。每次她踩踏板,车就会疲倦地响。他可能只是这个繁忙城市的一个普通工人。我心想。他好像感觉到了我的注意,走近后对我微微一笑…

  多么单纯天真的笑容!在这个城市里,也有无数这样的女性,她们孜孜不倦地为城市的正常运转而工作。他们每天为自己的工作奔波。可能有需要照顾的年迈父母,有在家读书的孩子.他们肩负重任。她不再高高在上,心甘情愿地做了这一切.

  她默默地忍受着生活中的一切苦难。生活的艰辛并没有让她沮丧,但她微笑着面对生活给她的一切。这个勤劳朴实的女人,一直在努力融入城市,生活,微笑。无论她走到哪里,她都会给沮丧的人带来微笑.

  我永远不会忘记那张笑脸。我从那张笑脸中深深地悟到:是的,如果我们以微笑面对生活,生活也会以微笑面对你。只有微笑面对生活的人,才能活得轻松、快乐、从容。只有微笑面对生活的人,才是生活中的智者和勇者。

  雨果曾经说过这样一句话;“生活就是理解。人生就是面对现实微笑,也就是跨越障碍,展望未来。”

  那就让我们微笑着面对生活,共同创造美好的未来吧!

微笑面对生活演讲稿14

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  生命的奇迹在于,即使四面楚歌,也要努力地活,微笑着走过。

  欢乐是人生的驿站,痛苦是生命的航程。在漫漫人生征途中,幸运女神不会一直眷顾我们,上苍会把困难化作阻挡我们前进的石子,因此要用乐观的态度迎接磨难,微笑着面对生活。

  微笑着面对生活。他不被幸运眷顾,生活的困苦,命运的捉弄让他几乎喘不过气来,但他说:“生活的困难压不垮我,我心中的`欢乐不是我自己的,我把欢乐注进音乐,为的是让全世界感到快乐。”是的,他以乐观的态度,去谱写乐章,他用微笑,去演奏生活的乐章,他用行动告诉我们,要微笑着面对生活。他的名字叫莫扎特。

  微笑着面对生活。她用心体验大自然赋予她的一切,她用情为黑暗的世界画上太阳,她用毅力充实着自己的智慧,她用顽强完善着自己的人生,她微笑着写出了《假如给我三天光明》。她被疾病包围着.她不及我们幸运,她活在黑暗中,但她却诗意地生活着、享受着。她用行动告诉我们,要微笑着面对生活。她的名字是海伦·凯勒。

  微笑着面对生活。他身残志坚,用自己的双脚,演奏了世间优美动听的乐曲。因为一次意外,他失去了双臂,但他说:“没有人规定,钢琴一定要用手弹,至少我还有一双完美的腿。”他以乐观的心态去面对生活,他用坚持感动着无数人,他用毅力创造了举世无双的奇迹,他用微笑诠释残疾人也能获得同样精彩。他用行动告诉我们,要微笑着面对生活。他的名字是刘伟。

  微笑着面对生活。山中的雪莲为何如此圣洁?因为它笑对生活,用微笑去感化风雪;冬日里的松柏为何如此苍翠?因为它笑傲苍穹,用微笑去迎接风雨;翻涌的波浪为何如此雄浑?因为它笑看磨难,用微笑去改变风浪;海中的礁石为何如此光洁?因为它笑视打击,用微笑去接受洗礼……

  不幸,是天才的晋身之阶,信徒的洗礼之水,能人的无价之宝,弱者的无底深渊。用微笑面对生活,你会发现:槐花正香,月色正明!

微笑面对生活演讲稿15

亲爱的同学们,敬爱的教师们,我为大家演讲的题是:《带着微笑上路》。

  有人以往说过:面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重振旗,这是一种勇气;面对误解的仇恨,一笑而过是一种坦然、宽容,然后坚持本色,这是一种达观;面对赞扬和激动,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量;面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和释然,然后努力化解,这是一种境界。是的,生活的漫漫长路中,免不了有挫折和烦恼相伴,“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法,成功也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢,请务必带着微笑上路。

  曾看过这样一个故事:一天深夜,玛丽打开门时,发现门外一个持刀的男子正恶狠狠地看着自我,短暂的恐惧之后,玛丽迅速镇定下来,灵机一动,微笑着说:“朋友,你真会开玩笑,推销菜刀也不至选这样的时刻呀!可是,这把菜刀我喜欢……”玛丽边说边将男人让进里屋,仍面带笑意地继续说:“你很像我过去一位好心的邻居,看到你真的好高兴……”,满脸杀气的歹徒渐渐腼腆起来,他有点结巴地说:“多谢……多谢!”玛丽转身拿钱,果真买下了那把明晃晃的刀,陌生男人拿着钱迟疑着,转身离去的一刻,他面对玛丽的.笑脸说道:“多谢你,小姐。你将改变我的一生”。一个善意的微笑,就这样让玛丽化险为夷,让凶恶的歹徒改邪归正,你难道不觉得,微笑果真有无与伦比的魅力吗

  微笑,不仅仅能化干戈为玉帛,并且还能创造巨大的财富。世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个成功的秘诀:他要求他的每一个员,不管多么辛劳,都要向旅客坚持礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为,旅馆里没有服务的微笑,就像花园里失去了春天的太阳与和风,他说:“如果我是旅客,我宁愿住进有残旧地毯但却处处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是:“今日你微笑了吗”目前,希尔顿旅馆已扩大到200多家,遍及五大洲,你难道不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗

  微笑是财富,但更是力量,曹操败在华容道,却犹然长笑,这笑有一种超凡的魅力,一种强烈的自信,一种藐视万难的气度,是强者的风范,所以他成了一代枭雄;苏轼屡次遭贬,却依然胸襟广阔,笑对苍生,所以他成了一代名家;奥斯特洛夫斯基双目失明,身体瘫痪,但仍笑着对父母说:“我要坚持写完!”所以他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的》……其实,无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底,无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖,只要你坚持那份真诚、坚强、自信的微笑,你就拥有了成功的人生。

  朋友,坚持微笑吧,即使这微笑只是惊鸿一瞥,它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光,照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中,带着微笑上路吧,坚持晴朗的心境,人生就没有雨天。

  让我们共同承诺:把烦恼抛到脑后,让微笑与我们同步!

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