幼儿园健康教案《快乐的我》

时间:2023-02-19 18:07:02 幼儿教案 我要投稿

幼儿园健康教案《快乐的我》

  作为一位杰出的教职工,就有可能用到教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么你有了解过教案吗?以下是小编收集整理的幼儿园健康教案《快乐的我》,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园健康教案《快乐的我》

幼儿园健康教案《快乐的我》1

  设计意图

  生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了“我高兴,我快乐”这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。

  活动目标

  1 、教幼儿学会用积极的态度去面对生活,学会与同伴友好相处。

  2 、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道高兴快乐有利于身体健康。

  3 、渗透目标培养幼儿的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。

  4 、知道人体需要各种不同的营养。

  5 、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  活动准备

  1、多媒体《别来烦我》

  2、微笑卡,音乐磁带,录音机

  3、区域活动准备工作

  活动过程

  (一)《我高兴,我快乐》教幼儿在日常生活中,学会控制自己的情绪和不当行为。

  1、师:今天来了这么多老师看小朋友做游戏,你们高兴吗?来表示一下吧!(鼓掌欢迎)老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡,小朋友来看一看,上面是什么表情呀?(生气、微笑、伤心)小朋友做一做这些表情。

  现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。

  2、教师观察幼儿戴的是什么表情。

  3、师:今天,我给小朋友们介绍一位青青的'小朋友,她总是爱发脾气、生气,我们一起来看看,她总是为一些什么事发脾气,生气好吗?

  幼儿看多媒体

  看完后,教师和幼儿围成圆圈坐好。

  4、提问:

  (1)小朋友喜欢青青吗?为什么?

  (2)她总是为一些什么事发脾气,生气呢?

  (3)如果是你,你会怎样做呢?(从早晨起床开始说起,对照例子,幼儿说自己)

  (4)小朋友在日常生活中有过不高兴,或生气的事吗?幼儿(说一说)如果遇到不称心的事或要求没有被满足,你可以用什么更好的办法解决?

  (5)师:小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗?你生气的时候周围的人怎么样?

  5 、师小结:

  小朋友都知道随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影响身体健康,会得病的,生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?(高兴,快乐)的心情。

  (二)小朋友互相讨论一下,在你们日常生活中,哪些是让你们高兴开心的事情呢?(幼儿热烈讨论)

  (1)师;你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情,让她们高兴呢?你为爸爸妈妈做事,爸爸妈妈说什么?

  (2)师:对,小朋友们不但要自己保持高兴,愉快的心情,还要想办法让别人感到快乐,开心。当你帮助了别人,别人的心情怎么样,别人会怎么说?那你的心情呢?

  (3)小朋友如果遇到困难或问题怎么办?(比如:学习、游戏等)发脾气,生气能解决吗?那怎么办呢?

  (三)进区域活动

  师:我看小朋友们讨论的又热烈,又高兴,今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如:绘画用品,大型积木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己选择你最高兴做的事,在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好,现在自己选择吧!

  (四)小朋友们在玩的时候心情怎么样?有没有遇到困难或问题,你们是怎样解决的?

  师:你们真棒,对,遇到困难或问题,想办法解决。

  ( 2 )当你们非常高兴的时候,你们最想干什么?(唱歌,跳舞,大声笑……)

  师:小朋友知道老师送给你们的微笑卡是做什么用的吗?就是希望小朋友每天都是快乐的,小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来,也就是在上面画一个小笑脸,我们看看谁的微笑卡笑脸多。老师就奖励他这个大的微笑卡好吗?

  (五)结束

  我看到小朋友们高兴的时候,客人老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人老师和我们一起唱支歌,跳个舞,分享快乐,小朋友说好吗?(老师,小朋友们共舞)

  (六)延伸活动《亲子活动》《互帮互助》

  游戏玩法:父母和孩子共同玩智力游戏,当父母或孩子在游戏过程中 遇到了困难,彼此互相帮助,体验为人做事,帮助了别人是愉快的,也可以和孩子商量做哪些高兴的事情,进一步培养孩子的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。

  活动反思

  生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了"我高兴,我快乐"这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。

  小百科:高兴,汉语词语,形容词,动词,通常用来表达人的情绪,令人感到快乐的,愉快的,是内心的一种表达。

幼儿园健康教案《快乐的我》2

  活动目标

  1、遵守游戏规则,能根据指令变化调节自己的动作。

  2、在开汽车的过程中体验集体游戏的快乐。

  3、愿意大胆尝试,并与同伴分享自己的心得。

  4、探索、发现生活中的多样性及特征。

  5、培养幼儿健康活泼的性格。

  活动重点难点

  重点:遵守游戏规则,在开汽车的过程中体验集体游戏的快乐

  难点:能根据指令变化调节自己的动作

  活动准备

  1、幼儿熟悉简单的交通标志若干,如左右转弯、限速、禁止停车等

  2、红绿灯、斑马线,停车场(标上1—6的停车号);标有左转、右转、限速20、限速60的交通标志布置场地

  活动过程

  一、游戏准备

  教师组织幼儿背好纸箱车,做游戏前准备动作。

  二、游戏

  我是快乐的小汽车

  1、认识交通标志,进行单项练习

  2、组织幼儿游戏

  3、幼儿游戏数次,表扬安全行车的幼儿

  三、进停车场休息

  活动反思

  体育游戏是幼儿在平时的`课程中最喜欢的游戏。因为在体育游戏中,不用受椅子是束缚,坐在椅子上上课。而是,在热闹的氛围中游戏着上课。本次活动由于在教具方面准备的多样化,吸引着幼儿的眼球。在活动中,幼儿的注意力很集中,就连平时上课时长长会开小差的幼儿,玩的也特别高兴。但还是存在着些缺点,在组织方面,本人还是需要较强练习。在幼儿常规上还是要多抓一下。

幼儿园健康教案《快乐的我》3

  活动目标:

  1.培养幼儿合作参与体育活动的兴趣,发展良好的师幼关系。

  2.通过游戏,发展身体的协调性,灵活性。

  3.尝试利用各种材料设计或搭建适合运动的体育器械。

  活动准备

  材料准备:

  1.录音机、磁带;

  2.易拉罐、饮料瓶、使用过的米袋、报纸、沙包、奶粉罐、木板等。

  活动过程

  1.导入活动

  热身运动;在音乐的伴奏下,教师带领幼儿做准备活动。

  师:大家好,很高兴认识你们这么多的好朋友。为了我们的健康,我们大家一起动起来吧!

  幼儿自由尝试滑板车的方法,引发幼儿参与游戏的兴趣。

  教师玩滑板车,让幼儿欣赏老师滑板车的乐趣,引起幼儿兴趣并提问。

  师:这是什么?

  幼:滑板车。

  师:有没有谁愿意来玩一玩滑板车?(请愿意的小朋友参与游戏)

  师:你们知道滑板车也是一种运动器械吗?

  幼:知道。

  师:你们还知道有一种体育器械和滑板车是好朋友吗?

  幼:滑板。

  师:对了!在我们身边有许多体育器械,希望大家去发现。现在我们就先来玩滑板车吧。

  幼儿自由玩滑板车,体验玩滑板车的.乐趣。

  2.尝试合作设计游戏器械,搭建小朋友爱玩的器械并进行游戏。

  师:今天老师给你们带来了很多材料,让我们一起去看一看吧。(教师带领幼儿参观各种材料。有报纸,易拉罐,用过的奶粉罐等。在看的过程中教师可以启发性地做一些肢体动作,引导幼儿运用这些材料构建适合自己或同伴的运动器械)

  师:你们可别小看了这些材料,它们不仅能锻炼我们的动手动脑能力,还可以让我们搬炼身体呢。孩子们,让我们一起到健康乐园去玩吧!

  小朋友自由选择材料,然后自由结伴,商量运用这些材料设计大家爱玩的体育器械。

  师:你们都喜欢哪些材料?自己去选择,再和你的朋友商量一下你们要设计的大家一起玩的体育器械,讨论好了就开始动手设计吧!

  设计完后,请幼儿寻找玩法,并向其他小朋友介绍玩法,教师提醒幼儿注意安全。

  (教师可参与幼儿的设计与操作)

  同伴与同伴交换器械进行游戏,游戏过程中要爱护游戏器械,爱护同伴,相互谦让。

  3.评价:结束活动

  教师从幼儿整个活动中的合作、创意、参与、品德表现等多方面给予评价,激发孩子持续参与的兴趣。

  师幼一起做结束游戏:劈劈啪。

  教师拿出一串五颜六色的气球:我的朋友们,快来呀,让我们一起来运动,来快乐吧,用你们的小脚踩响我的气球吧!

  4.活动延伸

  将体育器械加以装饰,带回活动宣布置一个体育游戏角。

幼儿园健康教案《快乐的我》4

  活动目标

  1、学会与同伴友好相处,知道高兴快乐有利于身体健康。

  2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活,培养活泼开朗的性格。

  活动准备

  1、趣味练习各种表情

  2、区域活动准备

  活动过程

  一、教幼儿在日常生活中,学会控制自己的情绪和不当行为。

  1、教师:今天小木偶来看小朋友做游戏,你们高兴吗?来表示一下吧!(鼓掌欢迎)

  2、小木偶带来了许多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?(生气、微笑、伤心)小朋友做一做这些表情。

  3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。

  4、教师:今天,我给小朋友们介绍一位青青的小朋友,她总是爱发脾气、生气,我们一起来看看,她总是为一些什么事发脾气,生气好吗?

  5、幼儿看多媒体

  6、提问:

  (1)小朋友喜欢青青吗?为什么?

  (2)她总是为一些什么事发脾气,生气呢?

  (3)如果是你,你会怎样做呢?

  (从早晨起床开始说起,对照例子,幼儿说自己。)

  (4)小朋友在日常生活中有过不高兴,或生气的事吗?

  说一说如果遇到不称心的事或要求没有被满足,你可以用什么更好的办法解决?

  (5)教师:小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗?

  你生气的时候周围的人怎么样?

  7、教师小结:

  小朋友都知道随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,

  时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影响身体健康,会得病的,

  生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?

  (高兴,快乐的心情。)

  二、小朋友互相讨论一下,在你们日常生活中,哪些是让你们高兴开心的事情呢?(幼儿热烈讨论)

  1、教师;你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情,让她们高兴呢?

  你为爸爸妈妈做事,爸爸妈妈说什么?

  2、教师:小朋友们不但要自己保持高兴,愉快的心情,还要想办法让别人感到快乐,开心。

  当你帮助了别人,别人的心情怎么样,别人会怎么说?那你的心情呢?

  3、小朋友如果遇到困难或问题怎么办?

  (比如:学习、游戏等)发脾气,生气能解决吗?那怎么办呢?

  三、区域活动

  1、教师:我看小朋友们讨论的又热烈,又高兴,今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。

  有绘画用品,大型积木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己选择你最高兴做的事,

  在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好,现在自己选择吧!

  2、小朋友们在玩的'时候心情怎么样?有没有遇到困难或问题,你们是怎样解决的?

  教师:你们真棒,遇到困难或问题,能想办法解决。

  3、教师:当你们非常高兴的时候,你们最想干什么?

  (唱歌,跳舞,大声笑……)

  教师:小朋友知道小木偶送给你们的微笑卡是做什么用的吗?就是希望小朋友每天都是快乐的,小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来,也就是在上面画一个小笑脸,我们看看谁的微笑卡笑脸多。

  老师就奖励他这个大的微笑卡好吗?

  四、结束

  教师:我看到小朋友们高兴的时候,小木偶也很高兴。那么我们一起和小木偶唱支歌,跳个舞,

  分享快乐,小朋友说好吗?

  教师、小朋友共舞,结束。

幼儿园健康教案《快乐的我》5

  设计意图

  《纲要》和《指南》明确提出:“要高度重视幼儿的心理健康,开展认识自我、尊重生命,调控自己的情绪等教育。”大班幼儿随着年龄的增长,心智日趋成熟,个性不断凸显,出现了很多复杂的情绪。因此关注幼儿的心理健康,重视幼儿的情绪问题尤为重要,我设计了幼儿心理健康活动《我阳光我快乐》,旨在于,通过活动帮助孩子们认识负面情绪,了解它是人的本能反应长期积累,就会形成不健康的心理影响身心健康。

结合幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验设计此活动,活动中引导幼儿正确的面对和接纳这些负面情绪,寻找释放负面情绪的方法,鼓励幼儿在成长的过程中应保持健康积极的心态,做阳光快乐的自己。

  活动目标

  以《指南》《纲要》为指引,从萌发兴趣、促进技能、提升经验的发展需要出发,将从认知、技能、情感、三方面,制定如下教学目标:

  1、引导幼儿理解负面情绪(如妒忌、悲伤、愤怒、委屈)等,学习辨识负面情绪。

  2、了解负面情绪带来的危害,学习释放和消除负面情绪的方法。

  3、树立自信心,体验正面情绪带来的快乐,保持阳光积极的心态。

  重点难点

  1、重点:了解负面情绪带来的危害,寻找消除负面情绪的方法。

  2、难点:辨别负面情绪,大胆释放释放负面情绪。

  活动准备

  1、经验准备:了解幼儿原有的生活经验水平(导致负面情绪的原因)

  2、材料准备(教具和学具)

  1)教具(为了形象的感知理解负面情绪,提供心理教育系列绘本故事ppt)

  2)学具(为了给幼儿营造更好的释放负面情绪的环境,设置了绘画环节以及轻音乐背景)

  活动过程:

  (一)、出示ppt,引导幼儿观察画面,讲述毛毛兔负面情绪的'故事,加深对负面情绪的理解

  ——“你能从图片中观察出发生了什么事情吗?”

  ——引导幼儿说出中心思想“因为父母的爱而妒忌妹妹”。

  ——引导说出中心思想“因为别人有自己没有的东西而难过”

  ——引导说出中心思想“因为别人比自己优秀有所以愤怒”

  (二)、鼓励幼儿大胆用绘画的形式描述自己的负面情绪事

  1、画一画自己产生负面情绪的事例

  ——“下面就请我们回忆一下把我们遇到过的不开心、生气、委屈的事情画出来吧!”教师与幼儿共同参与,营造和谐轻松的氛围(播放轻音乐)

  2、分享、交流绘画作品

  幼儿分享,教师做语言提炼(如:“这时的你一定很伤心,我很理解你”)

  (三)、讨论、寻找,释放消除负面情绪的方法

  ——幼儿展开讨论,教师帮助幼儿进行提炼(如:想想开心的事情,转移注意力;发现自己的优点;跟亲人或同伴聊一聊)配班老师汇总记录。

  (四)、出示ppt,学习毛毛兔寻找消除负面情绪的方法。

  教师小结:原来毛毛兔有这么多解决妒忌情绪的方法(PPT呈现),小朋友们也想出了很多办法,看来遇到负面情绪时也并不可怕,因为你们有这么多解决的办法。”(出示ppt,已统计好幼儿和毛毛兔消除妒忌的办法)

  (五)、师幼总结,在愉快的氛围中展示自己的特长

  ——“开心时刻啦!请小朋友们想想自己的优点和长处,大声的对你的同伴说出来吧!”(音乐营造自信、想说的氛围)

  教师小结:小朋友都太棒了,能发现自己那么多优点和长处,其实每个人都是独特的自己,让我们多发现自己的优点和长处,多分享快乐,互相帮助,做阳光快乐的人,我们去把这些好方法带给有需要的朋友吧!”

  活动反思:

  鹰架教学,教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境,并用鼓励的方法,因人而异地指导幼儿,充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。活动中,教师始终用“知心姐姐的角色走进幼儿、了解幼儿、变成幼儿,恰到好处的引导,使他们获得了心理上的极大满足。在活动中,教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感,并用多种方法创造性地进行表现和体验,激发了幼儿参加活动的兴趣,积极、主动地完成了活动的要求,整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

  不足:首先,没有能更深层次的挖掘幼儿对消极情绪的解决办法,如失败时该怎么面对?其次,在创设实物环境、心理环境等多层次、多侧面的环境上做得不够,当然,在如何引导幼儿不断保持拥有良好的情绪上,光靠教师组织的一次活动还是不够的,要想幼儿心理健康成长,除了教师努力外,家长也同样需要努力。这样,才能让幼儿持久地拥有健康的心理。

幼儿园健康教案《快乐的我》6

  活动目标

  1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受,体验积极情绪带给自己的快乐。

  2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪,逐步养成积极乐观的生活态度。

  3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  5、学习控制自己的情绪,难过或疼痛时不哭。

  活动准备

  1、趣味练习:镜子里的我

  2、水彩笔,画纸。

  活动过程

  一、自由游戏

  教师提出游戏规则,并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。

  教师以同伴的身份参与游戏,并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。

  二、回忆:我快乐吗?

  1、游戏活动结束后,教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情:

  说一说高兴的事。

  说一说不高兴的'事。

  2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的情绪。

  教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。

  三、谈话:怎样使自己快乐起来

  1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受,使幼儿知道笑比哭好,告诉他们要尽量使自己快乐起来。

  2、设计不同的情绪情境,引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。

  (1)不高兴时:

  做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩,和家人外出游玩,想想高兴的事等。

  (2)生气时:

  可以大声唱歌,可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。

  (3)害怕时:可以请求别人的帮助,听音乐转移注意力等。

  3、教师引导幼儿在日常生活中进行尝试,以保持好的心情。

  四、表达

  趣味练习:镜子里的我

  鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪,并与小朋友们分享。

  教学反思

  生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了"我高兴,我快乐"这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。

幼儿园健康教案《快乐的我》7

  活动目标:

  1、知道通过自己的努力是可以学会许多的东西的。

  2、通过看图的方式,学习折钱包并明白自己的学习策略。

  3、通过与同伴的交流,体验学会本领后的快乐心情。

  活动准备:

  每位幼儿一张正方形的蜡光纸

  活动过程:

  1、谈话:我会…

  ◎教师:虽然我们是小班的小朋友,但是已经会做许多的事情啦!你知道自己会做哪些事情吗?

  ◎教师鼓励幼儿根据自己的实际情况作出回答,教师在肯定幼儿的同时,帮助幼儿分析,让他们较明确的、真实的知道自己的能力。

  2、尝试学习看图折钱包。

  ◎理解折纸步骤图的含义。

  教师出示一张正方形的蜡光纸,告诉大家:我们今天要学习折钱包。启发幼儿看折纸步骤示意图,折出小钱包。教师引导幼儿看图中的虚线、箭头等,帮助幼儿理解图式的意思,鼓励幼儿大胆的.进行折纸活动。

  ◎学习看图折钱包。

  幼儿尝试折纸,教师注意在过程中帮助有困难的幼儿,帮助他们理解步骤图的含义,但是尽量不要代替他们折纸。

  ◎反思自己的学习过程。

  3、展示幼儿作品,体会其中的快乐。

  ◎向同伴展示并介绍自己的作品。

  教师:我们今天看图学会了折钱包,下面,我们去小×班给他们看看我们的钱包,告诉他们是我们自己折出来的,好吗?教师与幼儿共同到邻班去展示并介绍自己的作品。

  ◎体验学习的快乐。

  教师:你们给同伴看自己的钱包,心里有什么样的感觉?你们很开心很高兴是因为什么呢?教师:你学会了折纸,你很快乐,你还学会什么?你快乐吗?鼓励幼儿大胆地讲述。

幼儿园健康教案《快乐的我》8

  一、活动目标

  1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受,体验积极情绪带给自己的快乐。

  2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪,逐步养成积极乐观的生活态度。

  二、活动准备

  1、趣味练习:镜子里的我。

  2、水彩笔,画纸。

  三、活动过程

  (一)自由游戏。

  1、教师提出游戏规则,并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。

  2、教师以同伴的身份参与游戏,并注意观察、记录幼儿在游戏中的'情绪。

  (二)回忆:我快乐吗?

  1、游戏活动结束后,教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情:说一说高兴的事。说一说不高兴的事。

  2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的情绪。教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。

  (三)谈话:怎样使自己快乐起来。

  1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受,使幼儿知道笑比哭好,告诉他们要尽量使自己快乐起来。

  2、设计不同的情绪情境,引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。

  (1)不高兴时:做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩,和家人外出游玩,想想高兴的事等。

  (2)生气时:可以大声唱歌,可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。

  (3)害怕时:可以请求别人的帮助,听音乐转移注意力等。

  (四)表达趣味练习:镜子里的我。鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪,并与小朋友们分享。

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