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好玩的绳大班健康教案（精选13篇）
作为一无名无私奉献的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以更好地组织教学活动。写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的好玩的绳大班健康教案（精选13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
好玩的绳大班健康教案 1
活动目标：
1．能创造性地探索绳子的多种玩法，有初步的求异意识。
2．提高动作的协调性、灵活性。
3．体验合作游戏的快乐。
活动准备：
幼儿每人一根绳子、音乐磁带《健康歌》、一段舒缓的音乐、贴地彩纸；场景设置一条5米宽的河流；小猴子毛绒玩具若干、一棵大树。
活动实录：
一、自由玩绳子
1．自由玩。
师：孩子们，今天老师给你们每人带来一个小礼物，请你带着你的.小礼物和我一起锻炼一下身体吧！（放音乐，运用绳子带孩子做一些身体舒展的运动。）
2．讨论：绳子还可以怎么玩？
师：刚才你们和老师一起用绳子锻炼了一下身体，绳子还可以怎样玩，请你说说！（幼儿讨论。）
3．玩玩你的方法。
师：刚才小朋友说了很多好玩的方法，请你们自己去玩玩。
（幼儿自由玩耍。）
二、营救小猴子
1．情景展开。
师：刚才老师接到了猴妈妈打来的电话，她说小猴子被抓到河对面的山上去了，想请小朋友们去帮帮忙。你们愿意吗？
幼儿：愿意去。
2．带领幼儿走过第一段路。
师：现在我们要去救小猴子，听好，如果在路上遇到大灰狼，你一定要蹲在地上，这样就不会被大灰狼发现了。如果遇到小桥，我们要一个一个地过小桥，一定不要推挤。（幼儿走过第一段路。）
3．讨论：怎样过河？
师：孩子们，现在我们来到这条小河面前，但是小桥被河水冲走了。我们要怎么过河呢？
（幼儿自由发表意见。）
4．讨论：用绳子过河。
师：刚才你们说的方法都很好，但是这些东西我们都没有。我们只有我们每个人手中的绳子，想象它能帮助我们吗？
幼儿：用绳子做一个石头。
师：这个想法好，还有没有？
幼儿：用绳子搭一个桥。
师：也很好。
……
5．幼儿过河。
师：刚才小朋友们说了很多很好的方法，请你们来试试吧！
（幼儿尝试。）
师：这个小朋友的绳子不够长，你们能帮帮他吗？
（幼儿尝试合作完成。）
（幼儿过河。）
师：孩子们你们就这样把我送给你们的礼物放在这里了呀！那等一下我们回去的时候怎么办呢？
（幼儿收拾自己的绳子，然后继续前进。）
6．营救猴子。
师：看小猴子在那里，我们快去救它。
7．送小猴子回家。
师：现在我们要送小猴子回家了，记住过河的时候可以把你刚才看到的好的办法用起来，当然如果你有更好的方法也可以用。
三、开派对
师：我们终于把小猴子送回家了，猴妈妈说为了感谢我们，为我们准备了一个派对，请你们一起来舞蹈吧！（在音乐伴奏中，做一些放松运动。）
好玩的绳大班健康教案 2
活动目标：
1.情感目标：具有勇敢自信的品质，愉悦的在活动中体验游戏带来的快乐。
2.能力目标：在挑战游戏中，锻炼双脚跳高跳远的基本能力，提高身体的灵活性，增强体能。
3.认知目标：探索跳绳的多种玩法。
重点难点重点：
重点：幼儿自主探索跳绳的多种玩法，体验挑战游戏带来的乐趣。
难点：掌握双脚跳高、跳远的技能，身体有较好的灵活性。
活动准备：
1.欢快的音乐。
2.跳绳（幼儿人手一个）。
3.地垫。
擦汗毛巾和垫背毛巾。
活动过程：
一、开始部分
1.进行绳子的探索游戏，带领幼儿进行热身运动。
2.进行安全提示，绳子不可以玩的几种方式（单手或双手抡绳子、往他人的身上甩等危险动作）
二、基础部分
1.探索绳子的各种玩法，引出活动。
教师：今天老师给大家准备了绳子，我们要用绳子来做游戏，你们有什么好的玩法吗?
（1）探索绳子的`不同玩法，强调注意安全，教师：你们觉得我们手里的跳绳还能怎么玩呢？请你来玩一玩吧！
（2）幼儿示范玩法，小朋友们一起进行个体活动。
2.和幼儿进行讨论，绳子的组合玩法，进行相互合作。一组进行游戏一组进行配合拉绳子。
（1）教师：刚才小朋友们都和自己的绳子进行了游戏，可是一个人玩是不是一会儿就没意思了？那现在我们来想一想怎么样我们小朋友们能够一起玩，先来看看我是怎么想的？
拉绳子的幼儿将每条绳子相距同样的距离，让另一组幼儿进行跳跃（双脚连续向前跳），然后两组交换进行活动。
（2）教师：刚才那个玩法好像对你们来说太简单了，那我们把他加大难度吧！（加大距离，进行立定跳远）。两组进行交换活动，并进行总结，发现了什么？为什么他可以跳的更远？总结经验进行在一轮的尝试。
（3）幼儿尝试跳过一定高度的距离。
教师：一组的小朋友将绳子拉直抬高，另一组的小朋友进行尝试跳跃一下。（有一定高度的跳高）并相互配合，保证安全。
2.幼儿进行整体的练习，并进行分组。
教师：我们刚刚玩了这么多的游戏，我们把它们放到一起来一次大挑战吧！我先来说游戏规则，两组合作活动，一组进行挑战一组进行配合，结束后交换组别。在规定的时间内哪一组获得的旗子最多哪一组获胜！
游戏步骤：地垫匍匐，再到连续跳跃，接着立定跳跃，最后进行向前向上跳。
三、结束部分
教师和幼儿进行活动总结，并进行探索因玩法（抓住小尾巴）自然结束。
活动延伸：
我们身边的很多东西都是我们的好玩伴，我们要努力发现它们的作用，发现更多好玩的游戏一起分享吧！
活动总结：
跳绳的玩法还有很多，需要我们小朋友们去探索和发现。但是在没有父母或者老师的看护下，小朋友自己可不能这样玩耍，我们要注意安全哦！希望小朋友还能和老师分享更多好玩的游戏。
好玩的绳大班健康教案 3
活动目标：
1、乐于探索跳绳的多种玩法,初步学习双人跳绳的技巧。
2、尝试一绳多玩，并能够说出自己的玩法，发展幼儿的.创造力和语言表达能力。
3、乐意与同伴合作玩绳，感受玩绳的乐趣，体验与他人合作带来的快乐。
活动准备：
音乐、每名幼儿一根跳绳、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。
活动过程：
一、导入活动：
1、随音乐进场后，和老师一起做绳操。
2、玩游戏：我来说，你来做。
玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。推掌，前推掌，上推掌，侧推掌等。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。
1、孩子自己玩跳绳，巩固已有经验。（引导语：孩子们，玩过跳绳吗？你会怎么玩，玩给赵老师看看，如何？）
2、学习两人合作玩跳绳。
1）示范两人跳绳的方法。（引导语：谁想和赵老师一起玩跳绳？我们俩个人可以怎样玩？玩的时候要注意什么？）
2）孩子两人一组练习合作跳绳。
3、尝试一绳多玩的方法。（引导语：跳绳还可以怎样玩？）
玩法有：两人一组拉着绳子转着玩，三人一组钻着玩、跳着玩，踩绳跳，在两根绳子中间走小桥等等。
三、集体游戏：跳跳接力赛。
教师：我们一起玩个游戏，游戏的名字叫《跳跳接力赛》。
游戏玩法：幼儿分成人数相等的两组，把跳绳踩在脚底下跳到转折点后，跑回起点，拍第二个小朋友的手，游戏以接力的形式进行。
四、放松活动：踩绳游戏。
游戏玩法：把绳子放在地上，按照老师的儿歌提示：我会走，怎么走，脚跟对着脚尖走；我会走，怎么走，双腿一弯蹲着走；我会走，怎么走，踮起脚尖立着走等等。
好玩的绳大班健康教案 4
活动目标：
1、探索绳圈的各种玩法，发展身体动作的协调性。
2、乐意与同伴合作玩绳圈，体验创造性玩绳圈的乐趣。
活动准备：
1、幼儿每人一个绳圈。
2、幼儿有玩绳圈和一物多玩的经验。
3、大绳圈6个。
活动过程
1、热身运动
听音乐，幼儿和教师一起做绳操。
师：啊，做完绳操，浑身好舒服呀！快快都到老师身边来。
2、幼儿自由探索各种不同的玩法
（1）出示绳圈，引导幼儿探索玩绳圈（第一次尝试探索）
——小朋友，瞧！我的绳变成了一个好玩的绳圈，想不想和绳圈做游戏呀？绳圈有好多玩法，请大家动脑筋，想一想，看谁想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以与同伴一起玩。
——幼儿自由玩绳圈：教师观察并鼓励幼儿想出和别人不一样的玩法。并提醒幼儿注意安全。
——展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩绳的.方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
师：xx的玩法真新颖，与别人不一样，我们来看看。
（2）引导幼儿与同伴一起探索玩绳圈（第二次尝试探索）
——我们也来试试他们的新方法，自己找好朋友试试，看看能不能想出更多更好的方法。
——小结：刚才小朋友都想出了玩绳圈的好多种方法，老师为你们感到高兴和自豪。
（3）引导幼儿尝试与同伴合作玩游戏——会走的绳圈（第三次尝试探索）
——xxx小朋友的玩法真有趣，他们会让绳圈走起来！我们请他们来介绍会走的绳圈！
——幼儿介绍。
——玩这个游戏的时候要注意些什么？（绳圈要拉紧一起喊口令）（我们靠在一起，稍微留点空隙，一边双手拿好绳子，一边双脚踩住绳子，听我口令，1——出左脚，2——右脚靠上来，双手也移动一下，继续，1——2—— ，1——2——……绳圈走起来了！）
——这个好玩的游戏不仅可以3个小朋友，4个小朋友一起玩，还可以5个、6个或者更多的小朋友一起玩，——你们想不想来玩一玩？赶快找你的队友试一试吧！等会我们可要来一起来比赛的哦！
——幼儿合作尝试游戏。
3、比赛“会走的绳圈”
规则：将幼儿分成6队，看哪个队伍的绳圈先到达终点。比赛过程中如果哪队有人犯规（手或脚移开绳圈）则队伍成绩不算，以失败告负。
小结：表扬活动中注重合作，会协商解决问题的幼儿或队伍。
4、放松活动
幼儿互相敲敲背，捶捶腿，帮助同伴放松身体。
师：好，小朋友和绳宝宝都累了，让我们带着绳宝宝一起回教室吧。
好玩的绳大班健康教案 5
设计意图：
近年来，我园废旧利用，制作出了好多自制玩具，绳球就是其中之一，为此，我选择了这简单易做的玩具为材料，激发孩子探索其玩法，使其在与同伴的相互学习、模仿中提高自身动作的灵活性、协调性。本活动能促进幼儿大肌肉、小肌肉动作以及手眼协调等动作能力的提升。活动中带有挑战性的任务与指令，能激发幼儿反复运动、反复探索的愿望，进一步拓展幼儿的创造力，促进幼儿动作的发展，培养幼儿参与体育活动的兴趣。
活动目标：
1、尝试用身体各部位玩绳球，（传球、踢球、顶球、掷球、夹球）锻炼身体的协调性和灵活性。
2、乐于挑战自我，发挥创造性。
3、体验废旧利用带来的快乐。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：
幼儿每人一个自制绳球（用彩色布或塑料布做成球形，中间包些石子、锯末、乒乓球、用绳线扎好，系一条50厘米左右的短绳即成绳球）粘纸若干，音乐。
活动过程：
一、热身运动教师带着幼儿跟着音乐进活动场地，一起做热身操。
二、探索绳球的玩法
1、产生兴趣。
师：（出示事先做好的.绳球）：这是昨天老师和小朋友们用塑料布一起做好的绳球，今天咱们就来玩这个，你们知道怎么玩吗？
2、用手、脚玩绳球。
师：你知道用手和脚怎么样玩这个球吗？（鼓励幼儿试着做出a传球：幼儿围成圆圈中间站一人分别把球传给圈上的每个人。B投球：教师事先在场地上准备一纸箱，把绳球的绳绕于一手握球，对准指定纸箱投去。C抛球：向上抛掷，同时一起说儿歌：“节日到，心欢笑，放烟火，放鞭炮，噼噼啪啪真热闹。”说完最后一句儿歌，幼儿用力向上抛绳球，然后接住，再抛再接。D踢球等的花样动作）
3、讨论创意玩法。
师：刚才咱们都学会了用手和脚玩球的简单方法，除了手和脚，身体的那些部位还能玩球呢？（根据幼儿的创意，教师一一将粘纸贴在自己身体的相应部位，如：头、腿等。）
4、尝试用以上身体部位玩球。
师：请你们都来试试用这些部位玩球，比一比看谁玩的好，每一个部位都试试。
（教师鼓励幼儿尽量用各个部位尝试，提醒幼儿看教师身上的粘纸所示部位。）
5、交流分享。
师：老师贴上粘纸的身体部位小朋友都能玩球吗？
师：哪种方法最好玩？哪种方法挑战性最大？
（教师通过让个别幼儿挑战用头顶球、腿夹球，使幼儿意识到，这些部位不太容易玩，挑战性很大。）
6、进行挑战赛。
师：比一比谁是用头顶球的冠军？（将绳球的绳子绕在球上后放在头上，然后在平行线中间走，要求不得踩线或掉球，否则便自行回到座位，最后留到场上者为冠军。（教师用手抱起孩子转圈的方法鼓励获胜者。）
师：比一比谁是用腿夹球的冠军？（教师用以上方法引导幼儿用腿夹球比赛（幼儿两脚内侧夹住绳球，原地跳起，并将绳球向前抛出，看说抛得远），并同样方法鼓励获胜者。
7、放松环节。
幼儿边唱“头发肩膀膝盖脚”边欣赏教师对应的用身体各部位垫球，自然地得到放松休整。
三、趣味玩球法赛。
1、放球飞行：幼儿持绳球的绳端，侧身伸臂朝一个方向转动，使球快速随身体转动。教师喊：“一二三！”幼儿则放手，使球飞出。绳球飞达距离远的队获胜。（幼儿第一次比赛）
2、经验交流。
师：怎样才能飞得远？（快速转动球，用力向前扔）
3、男女幼儿分开比赛。
四、放松活动：师幼随音乐调整呼吸，有针对性的放松上肢与手腕。
活动反思
本次活动设计思路清晰，使幼儿在积极主动的状态下，全身心的投入到活动中，激发了孩子的探索欲望，通过孩子自己的发现探究，教师也融入到活动中成为孩子的玩伴，使幼儿探索出了绳球的各种玩法。掌握了用手、脚、腿等身体各部位玩球的方法。整个活动各环节联系紧密，适合大班幼儿的学习特点，在学习各种玩法中由易至难，充分调动了幼儿的主动性。在此次活动中，80%以上的幼儿积极性都很高，教育目标完成较好。活动中有个别幼儿不积极我也请他多次尝试，多给他一些表现自己的机会。还有一点欠缺的地方是为了引导幼儿养成与同伴合作探索的习惯，增强同伴之间合作的乐趣，我在活动中花费的时间过长，没有把握好。今后开展类似活动就要引以为戒，合理分配好每个环节的时间。为了提高教学活动质量，我将做出以下调整：幼儿自由探索环节，发现幼儿有新玩法（如顶、抛）时，引导全体幼儿做顶、抛等动作。尤其多给活动中不积极的幼儿表现自己的机会。
好玩的绳大班健康教案 6
活动目标：
1、通过游戏，体验体育活动中的乐趣。
2、促进幼儿手臂力量的发展。
活动准备：
拔河绳、音乐、CD机。
活动过程：
一、开始部分
1、队列练习。
2、律动：摆乌龙。
二、基本部分
1、游戏：玩绳
玩法：幼儿走、跳从拔河绳上过。
（1）把拔河绳变成一条大蛇，幼儿学小兔子从蛇的身上勇敢的走过去。
（2）然后从蛇的身上跳过去。
2、游戏：拔河比赛
玩法：把幼儿分成两组坐着拔河，拔完交换游戏场地。
（1）把幼儿分成人数相等的两组坐在地上拔河，交代清楚拔河的技巧。
（2）请幼儿先尝试一下，然后开始拔河。
（3）拔完第一轮总结。
3、游戏：圆形拔河
玩法：男生坐在圈外，女生坐在圈内，间隔做好，男生向外拉、女生向内拉。拔完交换游戏场地。
三、结束部分
律动：城里的`月关第一段。
好玩的绳大班健康教案 7
【活动目标】
1、通过一系列有关绳子的游戏，激发幼儿对玩绳的兴趣，让幼儿体会到玩绳的快乐。
2、通过玩绳，充分发挥幼儿的想象力创造力。
3、通过玩绳，使幼儿掌握简单的玩编技巧和方法，训练幼儿手、眼协调能力。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
【活动准备】
每人两根绳，一份编织工具（利用纸板按照一定图形制上经线，另一根作为纬线进行编织）课件绳编作品若干、小魔术盒一个。
【活动过程】
1、利用魔术盒导入活动。
师：小朋友，老师这里有个小盒子，你们看里面有东西吗？老师要变个小魔术，看能变出什么来？（利用变魔术的方法，引起幼儿的兴趣）
2、利用提问和实际操作的方法，让幼儿探索更多的玩法。
师：小朋友，你们想一想，绳子都能做什么用呢？
幼：翻花绳、当鞋带、当头绳、拼图案、当马鞭、跳绳……
师：绳的用途可真多呀，下面老师给你们准备了一根漂亮的绳，你们试一试，看一看，玩一玩，看谁还能发现更多的花样。
幼：幼儿都在积极的用一根绳玩，有的系在脖子上当项链，有的当腰带，拼出了许多的花样，象花蝴蝶、蘑菇、花瓶、小树、鞋子、星星……
师：刚才小朋友说可以翻花绳，现在小朋友就把绳的两头系在一起，翻一翻花绳，动脑筋，看谁的花样多，可以自己翻，也可以与伙伴一起翻。
幼：翻出了太阳、花布、大桥、死扣、星星。
师：小朋友，玩翻花绳，玩的真高兴，玩出许多花样，现在把绳子套在脖子上做个漂亮的项链吧。
幼：孩子们都用自己的方法把绳系在了脖子上。
（通过老师的启发引导，使孩子在原有经验的基础上，都能积极地去探索、去表现，也使幼儿在玩中乐意与伙伴一起合作，体会到了玩绳的快乐，使重点得以突破，而且把绳系在脖子上这一环节，又为进入下一环节做好了准备，使孩子们自然把绳放好。）
3、丰富幼儿的知识面，展示绳的其他作品。
师：小朋友刚才玩花绳，玩得非常好。下面看看绳还可以作什么？播放课件，让幼儿欣赏。
幼：孩子们感到非常好奇，啊，真漂亮?u
师：老师把这些用绳子制作的东西带来了，请小朋友们到前面来看一下。
幼：孩子们非常高兴地看、摸着这些作品，议论着，辨别着，这个是龙，那个是小猪……我在电视里看过（通过近距离观察、触摸，使幼儿的好奇心进一步得到提升，为下一环节做好了铺垫）。
4、让幼儿探索绳的编织方法
师：小朋友们，回到自己的`座位上，看一看，老师也给你们准备好了编织的绳，你们自己试一试，怎么编，编什么？
幼：有的幼儿在尝试中把纬线和经线混在了一起，有的幼儿很快就找到了规律，让纬线在经线中穿上穿下，一会就编成了漂亮的花纹、小动物等等……
师：刘逸彤小朋友让纬线在经线上下跳舞，真好玩，还没编出图形的，也可以向旁边的小朋友学习一下……
幼：孩子们大多数都找到了规律，掌握了简单的编织技巧和方法，但也有个别孩子找不到规律，无法编织出规定图形（在幼儿的示范和老师的讲解下，很快全班幼儿都学会了简单的编织技巧和方法，整个过程，孩子们都积极主动，充满着成功的快乐和喜悦）。
5、结束部分：
师：刚才我们编织的东西都是比较简单的，只要我们以后多加练习，就会编织出更多更漂亮的图案。请小朋友们把编织好的作品拿给后面的评委老师欣赏（此环节肯定幼儿的操作，并给幼儿提出更高的要求，使幼儿保持对玩绳的兴趣，并进一步鼓励幼儿，使玩绳游戏得到延续和提高）。
【活动延伸】
1、利用自由活动，继续探索玩绳的方法和技巧。
2、回家与家长一起探索玩绳的方法和技巧。
【活动反思】
此活动幼儿非常感兴趣，玩出了许多的花样，确实体会到了玩绳的快乐，并在玩中乐于想象创造，达到了此次活动目的。但由于平时对编制接触的比较少，在编制环节花样还是比较少，还有待于继续开发。
好玩的绳大班健康教案 8
活动目标
1、通过绳圈游戏，学习与同伴协作，共同解决问题，完成挑战。
2、体验团队合作成功的快乐。
3、锻炼幼儿的团结协作能力。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备
绳圈若干、有上下坡度的平衡板3条。
活动过程
一、热身运动。
跟音乐两人一组做绳操。
二、游戏《占绳圈》。
1、介绍绳圈。
2、游戏《占绳圈》
三、游戏《走绳圈》
(一)学习走绳圈。
1、幼儿第一次尝试走绳圈。
师：刚刚我们把绳圈放在地上玩了一个《占绳圈》的游戏，现在呀，我想让这个绳圈滚起来，你们两个人都要站在这个绳圈上，然后让这个绳圈滚起来，我们一起来想一想，玩一玩。
2、幼儿两人一组，自由玩走绳圈，教师指导。
3、集中幼儿，请个别组示范走绳圈，引导幼儿观察并发现走绳圈的诀窍。
小结：双脚站在绳圈上，齐心协力滚绳圈。你拉我传不着急，一二一二向前滚。
4、幼儿再次分散尝试走绳圈，教师指导，要求走直线。
5、六人一组合作走绳圈。
(二)直线走绳圈。
1、集中幼儿，进行游戏《走绳圈》。
介绍游戏规则：将幼儿分成红黄蓝三队，认识起点线和终点线。绳圈第一个的'幼儿要在起点线后出发，直至绳圈最后一个幼儿过了终点线才算完成游戏。
2、幼儿进行游戏。
(三)平衡木走绳圈。
1、介绍平衡木，引导幼儿说一说，绳圈怎么走过平衡木。
2、幼儿游戏：平衡木走绳圈。
3、讲评，总结游戏经验，并对游戏中出现的个别现象提出要求。
4、幼儿再次游戏：平衡木走绳圈。
四、开火车，离开活动场地。
放音乐，幼儿钻在绳圈里变成一节节车厢，开火车离开活动场地。
教学反思
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
好玩的绳大班健康教案 9
活动目标：
1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
跳绳运动的场地和绳子。
活动过程：
一、热身运动，短绳操
师：请小朋友们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨老师一起来做热身运动。
小朋友们累不累啊？你们的身体有没有发生什么变化？比如说心跳、呼吸有没有加快？
（引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等。）
二、自由练习后比赛，谁能跳的多
1、自由练习连续跳绳
师：每个小朋友们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗？能连续跳几个？你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多。
不过在比赛之前先请小朋友们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个。杨老师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开始数。小朋友们听明白了吗？跳绳的过程中要注意什么问题？能做到吗？请每个小朋友找一个比较空的地方原地练习，如果杨老师拍手叫你们停下来，小朋友们就要很快停下回来集合，能做到吗？
2、进行跳绳比赛
师：我看到很多小朋友都能连续跳很多个了，那我们就开始比赛了。
在老师说完321开始后，小朋友们就开始跳，如果中间断了，就停下来站到一边，看剩下的小朋友谁能坚持到最后。每个小朋友都在心里数自己跳了几个，小朋友们要诚实哦，断了就停下来看其他小朋友的，不可以再接着数了，你们能做到吗？你们准备好了吗？321开始！
3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。
师：刚刚我们进行了一次比赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多。不过老师之前看到其他小朋友也练得很好，可能在老师说开始的时候还没完全准备好，那我们现在每个小朋友都去找一个小伙伴，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换。（分开结伴跳）
师：（集合后）小朋友们有跳的比刚才多吗？你们跳了这么久累不累啊？现在跟刚才做完热身运动的时候比，身体有不一样的变化吗？
（再次感受自己身体的变化，引导幼儿发现自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）
三、我的`身体在变化。
师：我现在要放松休息一下。小朋友们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛？可不可以摆成各种形状的东西？那杨老师请你们来试试看，可以自己一个人，也可以找几个好朋友一起，用手上的绳子摆出不一样的东西，摆好以后我们一起来欣赏一下。
师：小朋友们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的形状，我们用绳子玩了一场安静的游戏，现在你们觉得身体有什么变化吗，跟刚才跳绳的时候比？小朋友们有没有发现在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样？那休息不运动的时候呢？这就是运动和身体变化的关系。
（启发幼儿发现：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了；不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。）
好玩的绳大班健康教案 10
活动目标：
1.让孩子尝试绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的乐趣。
2.培养孩子良好的合作意识。
活动准备：
1.音乐《玩具兵进行曲》。
2.幼儿每人一根绳子。
3.幼儿有跳绳和一物多玩的经验，事先布置好玩绳比赛场地。
活动过程：
一、幼儿跟着节奏明快的音乐做运动员模仿操
二、出示绳子，讨论玩法
1.小朋友，这是什么？绳子除了跳还能怎么玩？请小朋友拿起绳子来试一试吧！
2.请小朋友来讲一讲，你是怎么玩绳的？（可上来做示范动作）
3.请几个小朋友在一起合作，看看绳子还能怎么玩？
三、幼儿集体玩绳
1.绳子的`玩法真多，而且几个小朋友在一起玩会更加有趣。今天，我用很多绳子，布置成了比赛场地，请小朋友来参加玩绳比赛，好不好？
2.分成两队，开始比赛（老师做示范），跳绳圈、走钢丝、钻过电网。
3.放松运动，幼儿整理场地。
好玩的绳大班健康教案 11
活动目标：
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动重点：
能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
活动难点：
双人合作花样。
活动准备：
一根长绳子。短绳若干。
活动过程：
一、教师带领幼儿做热身运动。
二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的.灵活性。
四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
五、活动结束随着老师做整理运动
【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
好玩的绳大班健康教案 12
设计思路：
现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的'身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。
活动目标：
1、引导幼儿参与跳绳活动。
2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。
3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动重难点：
幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起
活动准备：
户外塑胶地、绳子
活动过程：
1、做准备活动 幼儿跟老师做热身操。
2、幼儿自主练习 让幼儿自主练习跳绳。
3、集体活动，比比谁跳的好。
介绍玩法，规则。幼儿进行活动。
4、放松、休息、擦汗
活动反思：
跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合，还要有良好的节奏感，开始的时候小朋友不容易掌握好节奏，因此我对他们的训练进行分布进行，取得了较好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。
好玩的绳大班健康教案 13
活动目标：
1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
每位幼儿一根绳。
活动过程：
一、开始部分。
1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。
教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、进行热身运动。
教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
二、基本部分
1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的方法。
教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢?
2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。
教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起用来跳高。
3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。
教师：今天我们要进行学习单人跳绳，谁会跳?请你到前面跳一跳，我们一起来看看它是怎么跳的?
教师：请你说说你是怎么跳的?看清楚他是怎样跳的.吗?谁来试试? 教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
4、带着幼儿练习动作。
教师：现在我们一起来练习跳绳的动作。(幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。)
5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。
教师：我们在练习跳绳的时候，要注意旁边的人，要保持距离，以免跳绳的时候会甩到人。
6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。
三、组织幼儿进行游戏，游戏后小结游戏中孩子们的表现。
四、活动结束。
整理队伍，进行放松活动。
活动反思：
（1）幼儿能够积极参与跳绳游戏，兴趣很高，符合幼儿年领阶段的发展。
（2）有个别幼儿不能坚持，没有耐性。觉得自己不会就不再练习跳绳了，结合《指南》我给予了幼儿鼓励与耐心的指导，幼儿还是会继续练习跳绳，效果不错。
（3）本节活动还须有活动延伸才能有更好的效果。
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