大班健康教案

时间:2022-02-10 11:10:59 幼儿教案 我要投稿

大班健康教案模板集锦9篇

  作为一位兢兢业业的人民教师,就有可能用到教案,借助教案可以让教学工作更科学化。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编精心整理的大班健康教案9篇,欢迎阅读与收藏。

大班健康教案模板集锦9篇

大班健康教案 篇1

  活动目标

  1、初步懂得要让身体长得好,必须吸收全面的营养。

  2、知道吃早餐的重要性,养成不挑食的饮食习惯。

  3、知道人体需要各种不同的营养。

  4、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  5、初步了解健康的小常识。

  活动准备

  1、各种早餐食物图片。

  2、图片三幅:怎样吃最有营养。

  活动过程

  1、今天你们都吃早餐了吗?吃的什么呢?

  2、观察图片,说说三个小朋友家里吃的早餐

  (1)小明家:牛奶、鸡蛋、包子。

  (2)小红家:两个鸡蛋。

  (3)小方家:稀饭、饼干。

  3、比一比,谁家的早餐吃得合理。

  (1)早餐要吃得有营养还要能吃饱,看看谁家做到了?

  (2)小红家早餐还缺什么?什么东西可以少一点?

  (3)小方家早餐还还缺什么?

  (4)早餐最好怎样搭配?

  教师小结:早餐使我们一天中最重要的,为了让我们更健康,我们要吃合理的、健康的早餐。

  4、了解早餐的'重要性

  (1)为什么要吃早餐?(早餐的营养能保证幼儿一上午有充足的能量和良好的精神状态投入活动)

  (2)不吃早餐会怎么样?

  教师小结:每天要按时起床,如果上小学了,要吃完早点后才上学,不吃早点就上学容易得胃病,影响身体健康。

  延伸活动

  1、将合理的早餐图片贴到后面展角上,供小朋友们观看。

  2、让儿童回去后和爸爸妈妈一起研究出合理的健康的早餐,并做到每天吃完健康的早餐再上学。

大班健康教案 篇2

  情景描述:

  教师说:今天小朋友都带了爸爸的鞋,我们每人去取爸爸的鞋,看看爸爸的鞋是什么样子的?再看看跟小朋友自己的鞋有什么不一样?有没有穿过爸爸的大鞋子呢?小朋友你们换上爸爸的大鞋子走一走,试一试,看看有什么感觉?穿着大鞋子,比赛走路。幼儿分组站在场地的一头,听指令开始比赛,教师引导幼儿尽量平衡自己的'身体。

  所思所悟:

  我开展一次游戏活动课《爸爸的大鞋子》,目标是能穿着大鞋子协调地行走,发展平衡能力,体验穿大鞋子模仿爸爸的趣味。刚开始我问孩子们穿过爸爸、妈妈的大鞋子吗?孩子很高兴的说穿过,但也有一些孩子说没有,我让孩子把眼睛闭上,拿出我的大鞋,张开眼睛孩子笑着说是老师的鞋子,“这是爸爸的鞋子,今天我们来体验一下穿大鞋子”先请一组的小朋友穿自己的鞋子走啊,跑啊,然后在穿上大鞋子感觉和穿自己的大鞋子有什么不一样,学一学爸爸走路的样子,让孩子说说自己的感受,气氛很好,孩子都很活跃也都想来尝试穿大鞋子,“老师,我来”看到他们都很感兴趣。这堂课的氛围很好,教具准备也很足够,那么多的鞋子让每一个孩子都来尝试。

大班健康教案 篇3

  体育活动:

  过小桥

  活动目标:

  1、 能一个跟着一个走,保持队形的距离,提高动作的敏捷性。

  2、 学习左右撑地跳,有较好的平衡能力及协调能力。

  3、 有较强的集体荣誉感,能遵守游戏规则。

  活动准备:

  纸板、积木、音乐

  场地准备:

  活动过程:

  (一)队列练习

  听口令联系走及变换队形:四路纵队——》大圆走——》双圆走——》开花走——》

  螺旋走——》四路纵队。

  (二)练习左右撑地跳

  1、今天,我们接到一个任务,要请我们小朋友去帮助解放军叔叔筑围墙,但去的途

  中会遇到许多困难,我们小朋友一定会克服的,对吧?现在我们先练好本领。

  评析:解放军叔叔是孩子崇拜的'人物,因此,请孩子帮助解放军叔叔更是乐意了。

  2、练习左右撑地跳,方法:双手撑在纸板上,然后左一跳右一跳,再双手向前移动,

  再左一跳右一跳。要求:左右跳后再双手向前移动,跳时要双脚跳。

  3、 幼儿分散练习,老师巡回指导。

  评析:这一动作是以前所没有接触过的,比较新颖,也就更吸引孩子了。但这一动作

  有一定的难度,孩子练习时小心翼翼的,有点放不开,好象怕摔倒似的,需要老师在边上

  保护了才敢;在练习中孩子光顾着左右跳,而不向前了,而且跳的速度也逐渐的加快。

  4、 请个别幼儿示范,然后再次练习。

  (三)游戏:筑围墙

  1、现在我们来帮助解放军叔叔筑围墙了,我们大家要尽量克服困难,象解放军叔叔

  一样勇敢。

  2、玩法:先左右撑地跳过小曲桥,跳过火坑,走过危险的小桥,再去筑围墙。

  (四)放松活动。

  今天我们帮助解放军叔叔完成了任务,真能干。现在我们来庆祝一下我们胜利完成了

  任务。(听音乐自由舞蹈)

  延伸活动:

  在平时的晨锻中可以继续练习左右撑地跳。

大班健康教案 篇4

  活动目标:

  1、 通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

  2、 培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

  3、 增加幼儿对大自然的热爱。

  4、 培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

  5、 促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

  活动准备:

  竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

  活动过程:

  一:准备部分

  基本动作练习。立正――稍息――向右看齐――向右转――原地踏步走――齐步走――小跑――立停。

  二:基本部分

  小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了――探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的'小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

  1、过小桥

  第一关:平地小桥 要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

  第二关:倾斜小桥 要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。

  第三关:悬空小桥 要求:规定用爬的方法在梯上通过。

  第四关:人工摇桥 要求:梯子驾在两个圆筒上,教师在两头固定及摇晃,幼儿在梯子上自由发挥通过。

  2、幼儿学看示意图,可以商量讨论来进行探险活动。在活动中要求幼儿遵守活动规则。

  三:结束部分

  幼儿分组在梯子旁把梯子搬起,并唱儿歌。(儿歌如下)

  儿 歌

  我们都是小小特警员,

  高高兴兴往家走;

  怎么走? ……

  1、2、3向前走,

  2、2、3向后走,

  3、2、3向左走,

  4、2、3向右走;

  弯一弯,扭一扭,

  很快到了家门口,

  我们都是勇敢的小小特警队。

  活动反思:

  《纲要》中指出:幼儿园健康教育的目的就是保护幼儿的生命和促进幼儿的健康,提高幼儿期的生活乃至生命的质量。幼儿园健康教育要根据幼儿身心发展特点,通过适宜有效的多种活动,提高幼儿的健康认识水平,改善幼儿的健康态度,培养幼儿的健康行为,最终使幼儿养成健康的生活方式。在健康领域目标的第四条明确指出,体育教学活动的目标是“喜欢参加体育活动,动作协调灵活”。

大班健康教案 篇5

  活动目标:

  1.在创编新跳法的基础上和着音乐有节奏的跳皮筋并尝试有一定高度的基础上跳。

  2.与同伴合作玩皮筋,感受民间游戏带来的快乐。

  活动准备:

  各种不同颜色的皮筋六条、小凳子一张、图谱、小脚印、黑板

  活动过程:

  一、出示图谱,引出活动

  1.t:“今天我们要玩一个好玩的民间游戏,我们一起跟着音乐来运动一下身体吧!”(播放两只老虎的音乐)

  2.t:“看!黑板上的小朋友在做什么呢?”

  3.t:“他们是怎么做的'呢?”(两个拉,一个跳,跳完一遍在轮换)

  4.t:“观察的真仔细,他们是三个人合作着玩的,两个人拉皮筋,一个人在中间跳,跳完一遍之后再轮换,换另一个人在中间跳。”

  5.t:“我们今天也来听着歌曲边唱边跳把!”(跳完一遍换人跳)

  二、分散自由跳皮筋。

  1.t:“孩子们我们跳了这么久一定很累了。我们站在黄线上休息一下吧!”(小组长负责收皮筋)

  2.集中介绍自己的玩法。

  3.t:‘谁来介绍一下你是这么玩的呢?“(幼儿介绍一种教师用小脚丫在黑板上记录下来)

  t:“还有没有别的不一样的玩法呢?”

  4.听音乐有节奏的挑自己喜欢的方式跳一跳。

  t:“我知道这四种方法中有一种是你最喜欢的,等会请你去跳一跳。但这次我要给你们放音乐,请你听好前奏,跟着音乐节奏一起跳一跳。”(放音乐)

  音乐结束,请幼儿轮换玩游戏。

  5.t:“谁愿意上来台展示一下呢?“

  t:“那我们其他的孩子就为他们拍手打节奏好吗?“(跟着音乐节奏跳一跳)

  6.t:“那现在我一起来用第三种方式跳一跳好吗?“

  t:“音乐再次响起,让我们听着音乐和着节奏跳一跳,不能快也不能慢?”(播放音乐)

  三、变换队形,增加难度

  1.t:你们跳得可真棒啊!如果我们六组小朋友变成一个大圆圈一起跳一定更有意思。“

  2.找点子变化队形

  t:“看,在地上跳上了六种颜色的圆圈,请你找到和自己身上一样颜色的圆圈站好。”

  t:“都找到了吗?那我们一起跟着音乐有节奏的跳一跳吧!准备好了吗?”(音乐播放,提醒幼儿注意轮换)

  t:“轮换一下吧。”

  3.把橡皮筋扎在椅子上跳。

  t:“看我请谁来帮忙了啊!”

  t:“那现在请两个拉绳的小朋友用石头剪子布的方式决定谁在中间跳。”

  4.客人老师帮忙拉绳子。

  t:“我想大家都在里面跳一定很有意思的?那我们去请客人老师帮忙我们拉皮筋好吗?”

  5.增加难度请客人老师拉高,孩子们跳。

  t:“孩子们你们可真棒啊!本领学的一点也不含糊。现在我可要给你们增加难度了,你们有没有信心接招啊!“

  t:“现在我会请客人老师将皮筋拉高一点,看你们能不能像刚才一样听着音乐有节奏的跳一跳。“

  四、放松运动

  t:“孩子们累不累啊!我们一起坐在蓝线上休息一下吧!”

大班健康教案 篇6

  活动目标

  1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理,并养成良好的饮食习惯。

  2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。

  3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。

  4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

  5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  活动准备

  各种蔬菜、寿光蔬菜博览会的图片、蔬菜制品、蔬菜教具

  活动过程

  1、谈话导入:

  师:“刚才小朋友告诉我,潍坊有许多好玩的地方,潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡,每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕,菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色,今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。

  2、 引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。

  师:“这是什么?”“我们坐下来慢慢观赏吧。”

  3、 边观察图片边提出问题:

  (1)、这是什么?它长在哪里?为什么架起来?(节省空间)这是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢!他见寿光的蔬菜这么好,要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的?你能用一个好听的词来表示吗?这么漂亮的辣椒,人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里?上面那是什么?我们吃的是它的什么部分?这是谁?它象什么?我们吃的就是它的花。这么漂亮?向什么?能吃吗?它也是菜的一种,我们叫它金针菜。土豆长在哪里?土豆上面还有什么?我们吃的是它的茎。你看到什么了?农民伯伯手里拿着什么?那是藕!什么颜色的?为什么?刚从泥里拿出来呢!我们吃的是它的根茎。茎有很多种,有象西红柿、黄瓜那样的茎,也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗?福娃跟我们说再见了。

  (2)、师:“孩子们,展厅里的景色还有很多呢,我们今天就先观赏到这里,想一想除了这些蔬菜,你还知道什么蔬菜?” “你是怎么吃的?”

  师:“小朋友知道这么多的蔬菜呢,不过,菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢!让我们一起到超市去看一看吧!”

  4、 幼儿自由观察探索蔬菜

  发现西红柿,引导孩子了解植物的组成部分,知道吃的是西红柿的果实,让孩子想一想还有什么蔬菜也是吃果实的?是不是有这些呢?我们进去看看,到底哪些蔬菜是吃果实的?不是吃果实的蔬菜我们又是吃的它的什么部分呢?

  (1)、自由观察:看一看你认识什么蔬菜?请个别幼儿讲一讲蔬菜叫什么名字?它是什么样子的、什么颜色的?我们吃的是它的什么部分?可以怎么吃?

  (2)、集中观察:孩子们,这是什么?你知道我们吃的'是它的什么部分吗?吃了它有什么好处吗?西红柿——含有维生素,对皮肤有好处,可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。萝卜——含有矿物质,帮助我们消化食物。菠菜——保护我们的眼睛,让小朋友的眼睛又大又明亮,看的更清楚。土豆——含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。即可以生着吃,又可以熟着吃。蘑菇、豆芽

  (3)、孩子们,看看这些菜的颜色一样吗?不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢!绿色对肝脏好,可以减肥,还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗?(菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……)红色对心脏好,能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了,请你找一找预防感冒的红色蔬菜!(西红柿、红辣椒、)黄色对胃好,对骨头好,还能延缓衰老(金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……)白色对肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色对肾脏有好处。(洋葱、茄子、紫菜……)

  (4)、小结:孩子们,这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗?吃的部分一样吗?但它们有一个共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的营养,小朋友现在正是长身体的时候,需要多种营养,所以不挑食的孩子才会更健康的。

  (5)、分类:这么多蔬菜乱七八糟的放在一起,客人们来参观好看吗?我们帮它们分分类吧!

  (6)、幼儿分类

  第一组:根 第二组:茎 第三组:叶 第四组:花 第五组:果实 第六组:食用菌 第七组:芽类

  师:现在好多了,客人来参观就非常清楚了,一看就知道哪些蔬菜是吃根的,哪些蔬菜是吃果实的……

  5、蔬菜餐厅

  (1)、师:参观完蔬菜超市,我们最后到生态餐厅去看看。

  蔬菜娃娃,它们是用什么做成的?(凤凰)这是什么?它象什么?用什么做出来的?

  出示蔬菜制品——引导孩子观察

  蔬菜拼盘:这里面有什么?一定很好吃!

  果蔬片:它是用什么做成的?为什么要这么做?待会尝尝看。

  果蔬汁:这是用什么做出来的?猜一猜会是什么味道?有营养吗?

  (2)、师:这么多好吃的,都是用什么做出来的?蔬菜的吃法还真多!你想吃吗?那我们买下来。到活动室里和小朋友一起分享。

  活动延伸

  再想一想蔬菜还能做成什么?

  活动反思

  孩子对蔬菜并不陌生。像胡萝卜、花菜、白菜、豆芽等都很常见。孩子对它们大多都很熟悉。上课时老师每出示一种蔬菜,幼儿的兴趣很高,都争相叫出蔬菜的名字,并能说出它的味道老师再继续问这种蔬菜的吃法,许多孩子也能一一讲出。

  为了让幼儿进一步了解蔬菜,我把幼儿分成了几个小组。一组负责摘菜、洗菜,一组扮作厨师,负责对蔬菜进行加工,制成蔬菜色拉。一组负责买卖,叫卖的要对顾客讲清这种菜的特点。让另一些幼儿做顾客参观各道工序,并购买货物。买来品尝时,老师跟他们一起讨论,比如什么蔬菜可以生吃,什么样的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃茎,哪些要吃花,哪些要吃叶,哪些要吃果实等。有时,有的孩子说错了,惹得一阵大笑,大家随时给他纠正过来。幼儿在愉快的气氛中,踊跃发言,争先恐后。

  在讨论过程中,我不失时机地告诉孩子们哪种蔬菜含有什么营养成分,这种营养对人身体有什么作用,孩子们听得津津有味。对有的营养成分名称幼儿不太熟悉,就要求老师再说一遍。最后孩子们懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成长。通过这种生动活泼的教学方式,孩子对常见蔬菜有了进一步的了解,并增长了知识,课堂收到了良好的效果。

大班健康教案 篇7

  活动目标:

  1、创设各种板凳上的游戏,增强平衡训练的趣味性和挑战性,并在反复练习和大胆尝试的`过程中提高平衡能力。

  2、通过各种游戏形式,感受与同伴共同游戏的快乐。

  活动准备:

  海绵球2只、音乐3首、高板凳4张,低板凳2张

  活动过程:

  一、导入部分:热身活动 小小不倒翁——目标:通过游戏活动让幼儿的全身得到舒展

  1、平地不倒翁(老师推不倒翁,幼儿往推的方向倾斜身体)

  2、高空不倒翁:幼儿站立在板凳上进行游戏

  二、重点部分:基本部分

  游戏一:自由过板凳桥

  孩子用自己的方式过板凳桥(不让自己掉落)

  游戏二:双人合作过板凳桥

  两个幼儿合作,用自己的办法通过板凳桥(不让自己掉落)

  游戏三:拍西瓜

  老师手持悬挂的小西瓜上下左右的改变方向,幼儿在保持身体平衡的同时拍打西瓜(不让自己从板凳上掉落下来)

  三、游戏部分:快乐不倒翁

  幼儿分组站立在板凳上,老师用海绵球投向孩子(过程中幼儿尽量保持身体平衡,不让自己倒下。

  四、结束部分

  幼儿坐在板凳上方,听音乐与老师一起做手脚放松运动(骑马划船)

大班健康教案 篇8

  活动目标

  1. 探索布袋的多种玩法,发展想象力和创造力;

  2.通过布袋游戏,增强跳跃能力,提高身体协调性;

  3.勇于克服困难,体验合作乐趣。

  重点难点重点:

  幼儿能够两腿并拢跳过不同高度和宽度的障碍物,增强跳跃能力,提高身体协调性。

  难点:探索布袋的多种玩法。

  活动准备

  1.小布袋人手一个、桑叶若干、袋鼠卡片一张、树桩“轮胎”六

  个,“篱笆”一座(橡皮筋三米长)、仿真“水果”若干,筐子四个。

  2.音乐:《跳跳跳》、《欢沁》 、《蝴蝶飞》片段。

  活动过程

  一、热身,引入。

  师:(出示袋鼠卡片)小朋友你认识它吗?喜欢和它一 起做运动吗? (播放音乐:《跳跳跳》 )

  二、探索布袋的各种玩法,发展想象力和创造力。

  1.教师出示小布袋,启发幼儿动脑筋想出各种布袋的玩法。

  师:“小朋友,这是什么?”(布袋)

  “想和布袋一起来玩游戏吗,请你开动自己的小脑筋,玩出与别人不同的方法来!

  2.幼儿分头取小布袋,自己玩。

  提示注意安全。教师巡回指导,注意观察幼儿玩布袋的情况。鼓励幼儿进行个体或协同地跳、爬、甩、跨等多种动作练习。

  3.教师请个别幼儿进行演示,其他幼儿集体跟着做。

  三、游戏:袋鼠送水果。

  1.师:“刚才有的小朋友模仿小袋鼠真可爱,大家一起来学学吧。”幼儿练

  习双脚并拢跳。(鼓励幼儿尝试探索怎样跳得又稳、又轻、又快、又高,注意安全)

  2.展开游戏:

  师:听说兔子的果园里大丰收了,想请我们袋鼠来帮忙运回家?你愿

  意帮助他吗? (激发幼儿帮助别人的愿望,过渡到下一环节)

  师讲解游戏玩法:

  师:我们分两队去果园,路上要经过树桩和篱笆墙,请大家一定小心安全。先运完“水果”的一-队获得胜利。

  讲解游设规则:在跳的过程中布袋不能掉下来,一定要拉紧袋口,“水果”一定要放进筐内。

  3 .幼儿比赛。(播放音乐《欢沁》)

  四、“蚕宝宝”游戏,帮助幼儿放松身体。

  1、师:“帮助兔子运水果,大家真是辛苦了,请休息一下。”请幼儿随意躺下或者俯卧,蹲坐,捕捉像蚕样的姿势的孩子。

  师:“看他多像一只蚕宝宝。真是太可爱了!”

  2、模仿“蚕吃桑叶”一“蚕吐丝”一“蚕作茧”一“蚕变飞蛾”。

  (1)教师作为养蚕人,引出蚕吃桑叶的情节,活跃气氛,调动幼儿爬行的积极性。不断地变动自己的位置,“蚕儿”也随之改变爬行方向。

  (2)教师随机引出“蚕吐丝”的情节,再次激发幼儿兴趣。幼儿可以摇头吐气并发出“嘶” 之声。

  (3)幼儿团身藏入袋内,模仿“蚕作茧”。教师适当搬动几个模仿较好的“蚕茧”,进一步激发全体幼儿的积极性。

  (4)“蚕变飞蛾”。幼儿从袋内钻出,就近范围模仿飞蛾的飞行动作四散跑。(播放音乐《蝴蝶飞》)

  活动延伸:

  整理活动,收拾场地。

  教师:谁能想出好办法把布袋变小?鼓励幼儿折叠布袋,整理场地。

  活动总结

  本次活动遵循了《纲要)》中组织与实施中教育性、互动性、针对性的原则,整个活动符合大班动儿的学习特点,由浅入深,循序渐进,充分体现幼儿的主体地位,通过幼儿的自主探索达到了本次活动的目标,利用布袋设计了这节有情境性的课程,目的旨在能够两腿并拢跳过不同高度和宽度的障碍物,提高跳跃能力,培养不怕困难、克服困难的`勇气和决心;体验成功后的乐趣。该活动充分体现了《指南》的精神,通过每一个具体活动来落实到幼儿身上,且设计新颖,能以布袋游戏贯穿始终,幼儿的参与性较强,兴致较高,活动中教师能兼顾幼儿的听觉、动手能力及团结互助等方面的情感。

  在活动中,教师的语言简练、生动,能用激励性的语言帮助、鼓励幼儿,再加上场景的渲染,孩子们非常投入。

  这次活动设计,来源于幼儿的日常生活中的一个兴趣点,并且在整个活动中幼儿始终处于自主积极的状态,让幼儿动静交替,以一种朋友的身份参与到幼儿的游戏活动中,再加上有老师的鼓励完成了动作,探索到了一些有关布袋的玩法。孩子们充满激情,完全没有疲意惫的意思,这次活动满足了孩子喜欢刺激的欲望,增强了勇气与自信心。

大班健康教案 篇9

  活动目标:

  1.知道人体需要各种不同的营养。

  2.了解食物的不同分类,并懂得合理搭配食物。

  3.养成不挑食的好习惯。

  活动准备:人体图片、各种食物图片、食谱设计表

  活动过程:

  1.食物喜好调查表。

  (1)师:小朋友今天我们一起去逛一逛美食一条街。你们可以把你们爱吃的食物都记下来。

  (2)我们发现有的小朋友爱吃肉类,不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。这样好不好?为什么?

  (3)挑食对我们身体有影响吗?

  2.食物多人体的作用

  (1)出示各种食物图

  (2)师:五谷类的食物含有热量,可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质,可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙,可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素,有助于我们的消化。我们的身体需要多种的.营养和能量,才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分,人都不能健康成长。

  3.出示食物金字塔。

  (1)请幼儿谈谈对食物金字塔的认识。

  小结:我们每天需要的营养很多,就像一座金字塔一样。下面的食物应该多吃,上面的食物应该少吃

  (2)老师和幼儿分层讨论宝塔的各层食物和营养。

  (3)第一层是我们每天吃的最多的食物,都有哪些食物?

  小结:谷类食物可以可补能量,使小朋友活力十足。

  (4)第二层有哪些食物?.

  小结:蔬菜和水果是高纤维食物,可促进肠蠕动,使排便通畅。

  (4)第三层有哪些食物?

  小结:鱼虾肉蛋等等,有丰富的蛋白质,能让小朋友长高长壮,可适量吃。

  (5)第四层有哪些食物?

  小结:牛奶和豆制品能健脑益智,增强骨骼,可每天定量吃。

  (6)第五层有哪些食物?

  小结:第五层是糖和油炸食品,我们一定要少吃,这些食物多吃会让人肥胖,而且吃糖会长蛀牙。

  4.设计食谱。

  (1)观察幼儿园的一日食谱:现在我们来看看我们阿校医为我们安排的食谱是不是也按照营养宝塔上的做的呢?

  (2)请小朋友来做食谱设计师,为自己设计一日餐单。

  老师提出具体的要求:每人选择5—8种食物,按照营养宝塔合理搭配。

  5.分享幼儿设计的食谱。

  活动延伸

  请幼儿回家和家人设计家庭食谱。

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