新生儿好的睡觉方式

新生儿护理 时间:2020-02-05 我要投稿
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  大家都知道好的睡眠一天的精神都会很好,那么睡眠不好也会导致身体上的疾病,所以睡觉是一种很好的养生方式。接下来小编整理了教师顶岗实习报告,文章希望大家喜欢!

  新生儿每天的睡觉时间会在13个小时以上,所以一个好的睡眠方式对新生儿来说是非常重要的,那新生儿如何睡觉好呢?其实,宝宝仰睡和侧睡都是安全系数非常高的睡姿。

  宝宝因为需要长时间的睡眠,所以睡觉的方式至关重要。很多新爸爸新妈妈因为不了解,在多数情况下可能就按照宝宝舒服的方式进行。但是其实关于宝宝的睡觉方式也是要进行监督纠正的,因为并不是每一个姿势都对宝宝的健康有好处。

  宝宝睡觉的时候,仰睡是一个非常好的睡姿,而且大多数宝宝采用的睡姿也是仰睡。因为这个姿势对宝宝的心脏等脏器不会产生压迫感,对宝宝的健康发育有利。但是经常采用仰睡的姿势,也可能会导致宝宝产生“大扁头”的难看头型,所以时不时爸爸妈妈还可以引到宝宝侧睡。

  侧睡有利于宝宝尽快学会翻身,而一旦宝宝发生呕吐,侧卧就会及时让口腔内的呕吐物从嘴角流出,避免引起呛咳和窒息。如果宝宝有打鼾的情况,爸爸妈妈也可以尝试把他的身体侧过来,小呼噜慢慢停止,呼吸也就顺畅了。而且右侧卧睡,还有利于宝宝胃内食物顺利进入肠道。但是长时间的侧睡会使宝宝的耳部轮廓受到压力,导致耳形发生变化。

  除了侧睡、仰睡,新生儿的睡姿还有俯睡,但是俯睡并不利于宝宝的健康。俯睡不仅容易导致宝宝窒息,还不利于身体的散热。即使有的宝宝喜欢俯睡,觉得安全感高,爸爸妈妈也要及时进行纠正。而侧睡和仰睡都可以有效防止宝宝呛奶,侧睡相对仰睡来说更有利于宝宝塑造好看的头型。

  所以,新生儿的侧睡和仰睡都是有利有弊的。侧睡虽然不算是最好的睡姿,但是却比俯睡更有利新生儿的健康,爸爸妈妈要早早养成宝宝仰睡和侧睡的睡眠习惯。当宝宝拥有一个健康的睡眠姿势,就会拥有一个很好的睡眠质量。

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