恰如其分的自尊读后感

时间:2022-04-09 19:54:13 读后感 我要投稿
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恰如其分的自尊读后感

  当阅读了一本名著后,你有什么总结呢?现在就让我们写一篇走心的读后感吧。怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢?下面是小编整理的恰如其分的自尊读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。

恰如其分的自尊读后感

恰如其分的自尊读后感1

  个人觉得是一本非常有助于完善自己情商的一本书!的确,一个人的自尊水平与自己日常生活中的种种行为和表现息息相关,做到恰如其分的自尊会让你在别人面前受欢迎,也会让自己内心倍感舒适!

  读完这本书,我认真的将自己的自尊水平重新复盘了一遍,然后再认真的调整了自己自尊的三大支柱——自爱、自信和自我观!相信对自己在未来为人处世都会有很大的帮助。我相信自己在未来能够更加正确的去自信的自爱,确实去书中所说——自爱,是无条件的。无论你表现得好、表现得糟,内心深处都有一个声音告诉自己,你值得爱和尊重。

  虽然通过读书,我觉得我应该是一个比较稳定的高自尊者,如果没有读这本书,我也许会用有色眼光去看那所谓的.低自尊者,其实低自尊者在生活中也是有其独特的优势的。另外,低自尊更能反应出高自尊应该多注重的一些平时不太关注的事务,引以为戒。这样,才能不断趋向于打造一个恰如其分的自尊体系!

  通过这本书,我相信对于我自身最大的收获是在未来的人生道路上,能够让自己更优质的去维护和提升自己的自尊水平,也能够帮助身边更多的小伙伴去维护和提升其本身的自尊水平,让自己的圈子一起享受更多的美好情感生活!

恰如其分的自尊读后感2

  走进阅读的世界,慢慢地让我的内心变得强大和豁达,更清楚的了解自己,接纳自己。

  当我读到叔本华《人生的智慧》一书中说道:“不少人羡慕他人在生活中发现和遇到饶有趣味的事情,其实前者应该羡慕后者所具有的理解事物的`禀赋才对。”

  我便明白,看似两个不同人生的结果,区别是来自于这个人的感知,对于这个世界的理解不同。我们日常生活中的行为、表现及性格,大部分来自于自己的自尊水平。

  自尊包括自爱、自信和自我观,很大程度上与童年受到原生家庭的爱和滋养所形成的价值观。

  无论什么情况下,都能客观地对自己的优缺点做出合理的评价。并且是积极的,就会成为一种内在的力量,能经受住挫折的考验达到人生目标。我们的自尊需要的养分就是:

  感觉到被爱?归属感,感觉自己有能力?价值感。

  所以人是群居动物,无论内心修炼到多么强大,喜欢独处的人,时不时的都要走到集体当中来接受这种养分。怪不得武侠小说里,那些室外高人会定期地进行闭关修炼,感情是复盘和内化啊……

恰如其分的自尊读后感3

  中国有句古话很有教育意义:“筑室道谋三年不成”。意思是说建造房子不相信自己的能力而去征求过往人的意见,最后房子建了三年也没有建好。这个故事中,建造房子的人明显是一个低自尊的人。而低自尊属于自尊问题之一,自尊又能够影响到我们的生活。

  自尊是自己对自己的看法,自尊又分为三大支柱,分别是——自爱、自信和自我观。这之中,自信是重点。自信的人能在恰当的场合做出恰当的行为,而且他们还敢于承认自己的'不足,逐步进入一个“发现不足→改正不足→越来越好”的良性循环;而不自信的人则反之,他们听不惯别人批评他们,甚至连意见也听不进去,只会一味的辩搏。而过多的辩博只会阻碍我们前进的步伐,最后陷入一个“越来越坏”的恶性循环。所以,我们要做一个自信的人。

  做一个自信的人是为了使自尊提高。自尊分为高自尊与低自尊,高自尊的人效率高、行动快,失败后也能快速恢复;低自尊的人则遇到问题难以决策,容易被周围的人影响,遇到困难很容易放弃。所以,我们要做一个高自尊的人。

  而要想脱离低自尊,则要学会每天自我省察,与人交际以及付出行动,只有这样才能脱离低自尊,迎来高自尊。

  不过,高自尊也有弊端,需慎重决择。

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