父母如何关心中考压力下的孩子呢

父母如何关心中考压力下的孩子呢

　　青春期孩子到初三会面对中考带来的压力,那么家长应该怎么教育和沟通呢?下面是小编带来的父母如何关心中考压力下的孩子呢，希望对你有帮助。

　　每到中考之前，常有学生前去做心理咨询，主要问题是紧张、思想无法集中、看不进书、失眠等。中考前，学生本 身压力大，父母这时候也要调整对孩子的关心方法。比如以前只关心孩子学习的，可以多跟孩子沟通，沟通内容不要局限于学习、考试。像这位初中生父母觉得长子 年纪大些，懂事些，可以少管一点，平时很少与他沟通，开口就是批评，那会打击孩子的自信心，甚至令孩子产生抑郁。

　　对于初中孩子的关心，父母可以从尊重、宽容、分享和管教这四个方面出发。尊重，也就是尊重孩子的意见、尊重孩子正当的兴趣和爱好及尊重孩子的人格。从小受到尊重的孩子会懂得为什么要尊重别人以及如何去尊重别人。父母越是尊重孩子，孩子就会越自尊，越是自尊，他们就会越注意去检讨、反省、纠正自己的言行，以更加赢得别人的尊重。

　　宽容

　　一是指宽容孩子的一些新观念，如消费观念，审美观念，价值观念等；另指宽容孩子在成长过程中的一些过 失。但宽容不是没有原则，不是没有价值判断，也不是没有引导，更不等于取消有理有节地批评。平等的对话与讨论，不强求孩子非要适应自己，求同存异，这是宽 容的真意所在，也是父母关心孩子的高层次的表达方式。

　　分享

　　就是通过分享劳动果实，分享知识智慧，分享经 历体验，分享失败教训，分享成功经验，分享生活快乐，分享家庭困难，缩短跨越两代人之间的隔阂，实现亲子间的零距离沟通，使孩子早日走向成熟。事实上，建 立在平等的相互尊重相互信任基础上的分享也是父母与孩子间相互关心的方式。

　　管教

　　管字当头，辅之以教。管，就是要帮助孩子学会管理自己的生活，培养围绕学习这个中心的相应行为习惯。如按学习要求起床、就寝的习惯等；二是父母要“管”住自己可能影响孩子学习秩序、环境的嗜好与行为，自我克制，创造宁静祥和的家庭氛围，一切以孩子的学习为重。

　　拓展阅读

　　多和孩子沟通的好处有哪些？

　　1、一起玩：增强父母和孩子之间的情感，和孩子成为朋友，减轻孩子的孤独感。

　　2、说话：爸爸妈妈们多和孩子说说话，能偶锻炼孩子的语言表达能力，锻炼孩子的大脑发育，这样就有利于孩子更好地融入社会，这些就是多和孩子沟通的好处。

　　3、回答问题：认真回答孩子提出的问题。不要说“不知道，等你长达以后你就知道了”，要在回答孩子提出问题的时候给予孩子更多的思考，锻炼孩子的思维能力。

　　和孩子沟通要掌握什么技巧？

　　1、扮演无知

　　想要和孩子沟通好，父母们就应该将自己从权威的角色上放下来，应该说：“妈妈不太知道你们现在想什么，要做什么，你需要妈妈什么样的帮助，详细告诉妈妈好不好？”用无知的方式更容易进入孩子的内心世界。

　　2、积极假定

　　使用正面的解释系统面对孩子出现的问题。

　　3、重视感觉

　　当孩子做错事的时候，可以表达你难过、着急、紧张、担心的感情，但不要直接说孩子错了。

　　4、非语言交流

　　爸爸妈妈们可以用拥抱、亲吻、抚摸等肢体语言和孩子沟通。

　　5、对孩子好奇、保持兴趣

　　兴趣是孩子最好的老师，不管孩子做什么都好，都要让孩子感觉到你对他有兴趣。这样有利于提高孩子的自信心。

　　6、坦诚相对

　　当爸爸妈妈的，一定要保证和孩子坦诚相待，只有这样，才可以得到孩子们发自内心的尊重。

　　父母为什么要和孩子聊天？

　　很多家长会奇怪，“聊天”还有用？在他们看来，聊天是“闲事”，只有教孩子识字、算术才是“正经事”，才是真正的教育。其实，识字、算术原本是 孩子自己的事，只要孩子教育好了，他就会如饥似渴地学习，根本不用过分地下工夫去教。殊不知，人们常常忽略的、以为是闲事的“聊天”其实是很好的教育手段。父母养成经常和孩子聊天的习惯有很多好处：

　　1、把爱传递给孩子。

　　通过和孩子聊天，父母的爱可以及时地传递给孩子，并深深地在孩子心里扎根。孩子会对父母产生沟通和交流的依赖，“亲其师才能信 其道”，这样对孩子的教育才会产生效果。父母如果能保持和孩子聊天的习惯，孩子会很开朗、很聪明，反之，孩子不仅性格内向，有时还会出现心理障碍。一位妈 妈带着4岁的儿子来向我咨询：她的孩子性格非常孤僻，不会与人交往，幼儿园不愿接受她的孩子。经了解，孩子出生时是正常儿童，但由于父母关系不好，经常冷 战。孩子从小缺乏与人沟通、交流，成长中一直很孤独，才成为现在这个样子。

　　2、真正地了解孩子。

　　家长经常和孩子聊天，才能了解孩子内心的真实想法，把爱和帮助潜移默化地传递给孩子。如果父母不注重和孩子聊天，就无法了解孩子的需求。孩子小时依赖父母、很听话，稍一长大，有了自己的想法，便不愿再听父母的教导，慢慢地和父母的距离就越来越远了。

　　要想真正地了解孩子，家长还应注重聊天的艺术：要做到互相尊重、互相激活；不能居高临下、强制和训斥；要把教育目的隐藏在聊天的过程中，不着痕迹；不能先入为主，预先贴标签。

　　3、和孩子成为永久的朋友。

　　如果家长养成与孩子聊天的习惯，就会建立起一条通向孩子精神生命的绿色通道，和孩子成为永久的好朋友，孩子也更愿意接受家长的教诲。

　　同时，如果养成和孩子聊天的习惯，家长和孩子都会在精神上很富有，不会感到寂寞孤独。一位朋友从小就和奶奶经常聊天，她长大到国外留学，还天天发邮件给奶奶。奶奶去世了，她仿佛还在与奶奶进行心灵交流。和奶奶聊天，已成为她每天必需的精神食粮。

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